竺孝紅

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2013）08-000-01

摘 要 人的身體和心理有密切的關(guān)系，健康的心理寓于健康的身體，不健康的心理則會(huì)導(dǎo)致身體異常甚至患病。因此，我們要使學(xué)生在校期間，通過實(shí)施必要的心理健康教育，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，并針對(duì)問題進(jìn)行合理的心理治療，從而保障學(xué)生能全面的得到健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞 體育教學(xué) 心理健康教育 學(xué)習(xí)興趣

下面是我來在體育課中，對(duì)如何運(yùn)用一些心理學(xué)的基本理論和規(guī)律，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性的問題，談?wù)勛约耗w淺的認(rèn)識(shí)。

一、興趣激發(fā)學(xué)生正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

正如夸美紐斯所說，“興趣是創(chuàng)造一個(gè)歡樂和光明的教學(xué)環(huán)境的主要途徑之一?！币虼?，教師要通過學(xué)生的各種興趣來培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

動(dòng)機(jī)是激勵(lì)一個(gè)人去活動(dòng)的心理原因，對(duì)學(xué)習(xí)起著積極的推動(dòng)作用。在體育活動(dòng)中，學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是多樣的，但歸納起來，可分為直接和間接動(dòng)機(jī)兩種。

（一）直接興趣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

直接動(dòng)機(jī)是與體育活動(dòng)直接相聯(lián)系的動(dòng)機(jī)，它是以自己直接感興趣的東西作為學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

教師要有計(jì)劃有目的的安排好每一次的室內(nèi)體育課。如利用下雨天，教師可在多媒體里播放學(xué)生十分喜歡的籃球賽。通過觀看這些頂級(jí)的各種球賽，會(huì)使學(xué)生情不自禁地產(chǎn)生一種學(xué)習(xí)的欲望，即直接的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。教師可以把握好這次直接動(dòng)機(jī)，在室內(nèi)講解籃球運(yùn)球時(shí)的徒手動(dòng)作或投籃時(shí)要注意什么等等，為下次的室外籃球課做好充分的心理鋪墊作用。

（二）間接興趣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

間接動(dòng)機(jī)對(duì)于提高和保持學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，比直接動(dòng)機(jī)有更重要的意義。我們要善于把學(xué)生從對(duì)直接感興趣的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，引導(dǎo)到間接動(dòng)機(jī)上來。

1.向?qū)W生講明學(xué)習(xí)的目的，使他們懂得身體好與學(xué)習(xí)好的關(guān)系。樹立學(xué)生從“逼我學(xué)”變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”的正確學(xué)習(xí)態(tài)度。

2.通過多種教學(xué)方法和教學(xué)手段的合理搭配，增強(qiáng)課堂氣氛，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。如在低年級(jí)教學(xué)中，我經(jīng)常采取游戲的教學(xué)方式進(jìn)行教學(xué)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓孩子們?cè)谟螒蛑袑W(xué)到體育的某些知識(shí)、技能和技巧，引導(dǎo)他們應(yīng)該注意什么。而針對(duì)高年級(jí)學(xué)生對(duì)準(zhǔn)備活動(dòng)總是不認(rèn)真做或做得不好的這種情況，我利用游戲滲透到準(zhǔn)備活動(dòng)中去，如采用棒操、球操和一些舞蹈動(dòng)作編成游戲進(jìn)行教學(xué)，從而提高了他們的學(xué)習(xí)興趣，收到了較好的教學(xué)效果。

3.合理安排和選擇教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生想學(xué)。新穎的教學(xué)內(nèi)容，總給學(xué)生帶來好奇與新鮮感，他們總是期待下一節(jié)課的新花樣。根據(jù)學(xué)生這一心理情況，每一節(jié)課中盡量安排新的練習(xí)內(nèi)容，將點(diǎn)燃學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望。

4.在課堂中貫穿游戲教學(xué)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)中，我們所安排和選擇的教學(xué)內(nèi)容，要足以能夠引起學(xué)生的興趣。

二、學(xué)生興趣與注意力的培養(yǎng)和運(yùn)用

注意是人的心理對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。注意的心理過程，是對(duì)事物的感覺、思維的反映。追求美是體育運(yùn)動(dòng)的靈魂，如在體育教學(xué)中教師一個(gè)漂亮的前滾翻動(dòng)作技能的示范，是對(duì)學(xué)生刺激的反映，由此產(chǎn)生想學(xué)的欲望。充分把體育運(yùn)動(dòng)的美展現(xiàn)在學(xué)生面前，讓學(xué)生欣賞、感受體育運(yùn)動(dòng)美的同時(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（一）注意分被動(dòng)與主動(dòng)兩種

1.上體育課時(shí)，一組色彩鮮艷的器材，顯眼的標(biāo)志，洪毫的口令，都能引起學(xué)生的被動(dòng)注意。而主動(dòng)注意則由意志去指揮，帶有強(qiáng)制的意思，往往學(xué)生對(duì)某些事物并不感興趣，只是由于某種需要才去注意。

2.在教學(xué)中，運(yùn)用注意規(guī)律，組織和保持學(xué)生注意的時(shí)候，要向?qū)W生講明鍛煉身體的意義，每節(jié)課、每個(gè)動(dòng)作的目的和要求，指出完成動(dòng)作的關(guān)鍵和難點(diǎn)，盡可能利用那些能引起學(xué)生注意的因素，把學(xué)生從被動(dòng)注意引導(dǎo)到主動(dòng)注意上來。

（二）興趣是個(gè)人對(duì)事物所持的選擇態(tài)度

我們對(duì)某一事物發(fā)生興趣的時(shí)候，就會(huì)集中注意，專心致志去做。注意也能引起興趣。例如：當(dāng)學(xué)生聽到激烈的伴奏音樂時(shí)，就容易引起了他們對(duì)健美操的注意。當(dāng)看到運(yùn)動(dòng)員那種優(yōu)美、驚險(xiǎn)的動(dòng)作時(shí)，便逐漸對(duì)健美操發(fā)生了興趣，為我們健美操的教學(xué)提供了良好的鋪墊。

在實(shí)踐中，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的方法是很多的。

1.建立良好的師生關(guān)系，提高學(xué)習(xí)興趣。許多學(xué)生是對(duì)老師的印象好，才喜歡他所教的學(xué)科，所以老師和學(xué)生有了感情，交知心，教學(xué)工作便容易進(jìn)行，學(xué)生學(xué)習(xí)也有了積極性。

2.重視學(xué)生的個(gè)體差異。青少年的心理，雖有很多基性，但也存在著很大的個(gè)性差異。有的學(xué)生膽大勇敢；有的學(xué)生膽小怕事；有的意志頑強(qiáng)，有克服困難的信心；有的意志薄弱，碰到困難而退卻；有的學(xué)生好動(dòng)；有的卻安靜沉著等等。

3.及時(shí)點(diǎn)評(píng)和總結(jié)。無論是游戲還是其他內(nèi)容，在教學(xué)過程中，要及時(shí)評(píng)價(jià)。

三、利用體育推動(dòng)自我意識(shí)發(fā)展促進(jìn)學(xué)生在體育課中的積極性

體育運(yùn)動(dòng)與日常自然的身體運(yùn)動(dòng)相比，無論內(nèi)容和形式都不盡相同。所以，原有的心理水平往往不能滿足所學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的需要。例如，短跑要求較短的反應(yīng)潛伏期；籃球比賽中要求有較大的注意范圍，既要帶球前進(jìn)，又要防止對(duì)方攔劫，需要善于分配注意。幾乎任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，都要求運(yùn)動(dòng)員有勇敢、堅(jiān)持、自制、不怕困難等良好的意志品質(zhì)和樂觀、友愛、愉快、同情等多樣的感情。就一個(gè)人的自然發(fā)展水平來說，當(dāng)然不能滿足運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)競賽的需要。但是，在學(xué)生為了不斷提高自己的運(yùn)動(dòng)水平或戰(zhàn)勝對(duì)手而進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中，原有心理水平便慢慢獲得提高。

總之，教師要刻苦鉆研教材，仔細(xì)研究學(xué)生心理活動(dòng)發(fā)展的規(guī)律，靈活安排教學(xué)內(nèi)容，采用多種教法和組織措施，努力讓課堂變得生動(dòng)、活潑，使學(xué)生充分發(fā)揮積極性，以獲得滿意的教學(xué)效果。