【摘 要】目前社會現(xiàn)代化進程不斷的加速，在科學技術方面得到了很大程度的發(fā)展，對于體育運動來說，其配備的器材及技術水平也在不斷地的上升。對小學生進行體育鍛煉時發(fā)展田徑項目整體水平的基礎，不從小學生就開始抓緊田徑方面的訓練，那么田徑項目就得不到很大的提高。本文根據(jù)近些年田徑發(fā)展的新特點為依據(jù)，并且根據(jù)小學生自身體質等方面的特點來給小學生的田徑訓練提出相關對策，以便于做好對田徑訓練的提高及科學化。

【關鍵詞】田徑；新特點；小學；對策

一、當前田徑運動及其訓練方式的新特點

1.當前田徑項目發(fā)展的新特點

目前在田徑項目訓練及比賽的過程中，越來越呈現(xiàn)出一種科學化。在近些年的發(fā)展過程中，使得這個項目在發(fā)展過程中有了一個比較健全的體系。很多專業(yè)的訓練對，都會要求隊員進行長期的訓練，在這長期的訓練過程中，他們會采用較為先進的技術，來進行對隊員的醫(yī)務監(jiān)督及恢復性的訓練，并且運用這些技術手段來對訓練過程進行有效的計算和控制，以便于達到更好的訓練效果。因此，近些年來，在田徑場上，一個個的記錄被不斷的打破，一大批的高水平運動員涌現(xiàn)出來。

另外在田徑項目的具體項目之中，很多技術都出現(xiàn)了革新。在跳高比賽中，運用科學計算而是用的背越式跳高技術，使得其成績得到很大程度上的提升。在跳遠比賽中，也使用了物理數(shù)學方面的計算，而使用了快速助跑的方式使得成績有所提升。另外在剩余的田徑項目，像短跑、鉛球、跨欄及鐵餅比賽中，都使用了科學的計算方面來進行對運動技術的測算，并采用更佳的方式來運用到比賽中去，使得田徑項目比賽成績得到了很大程度上的提高，對比賽的技術做到了更加完善。

隨著科學技術以及對體育項目資金的保障，使得在田徑項目中，運動員們所使用的器材在不斷的改革及創(chuàng)新，越來越具有安全保障性，并且對運動員成績的提升也有很多的幫助。目前在田徑項目的跳高比賽中，都會使用海綿墊來保障運動員的安全，另外在田徑場上所使用的塑膠跑道，使得運動員的比賽成績有了較大幅度的上升，另外對比賽成績的測算中，也使用了一些像激光測距儀、電動計時器及起跑犯規(guī)器等現(xiàn)代化的設備來保證田徑比賽成績的公平性。

體育項目在我國越來越受到重視，因此增進了很多的科研服務，對田徑運動的研究更加的深入，并且已經(jīng)形成一定的研究規(guī)模。在田徑運動中，教學與科研以相結合的方式，來探索其中的不足與優(yōu)勢。使得田徑項目得到更好的發(fā)展。

2.田徑項目的訓練特點

目前在我國，田徑訓練越來越趨于科學化，并且訓練水平也有所提高。因為只有對運動員進行更為早期的訓練培養(yǎng)，經(jīng)過多方面的系統(tǒng)訓練，才可以將運動員的水平得到更加的提升。

田徑訓練越來越趨于綜合化，田徑訓練的水平要得以提升，就要使用多種的檢測手段來使得運動員取得更加優(yōu)異的成績。另外在還要在比賽過程中進行對高負荷的檢測程度，采取一些專項的訓練，以便于達到在訓練的過程中能夠更加逼近于比賽的真實化。

另外對于運動員的訓練周期中，會根據(jù)運動員的機體能力來進行相關程度的提高，使得競技狀態(tài)的不斷提升，以便于以后可以進入到一個良好的競技狀態(tài)之中。在田徑訓練中，要在訓練過程中呈現(xiàn)出一種周期化的訓練特點，要逐步進行，對運動員的成績加以提升。此外，在現(xiàn)在的訓練過程中，也會對運動員的心理加以調(diào)整，以便于在比賽過程中得到更好的發(fā)揮。

二、對小學生田徑項目進行訓練的對策

1.根據(jù)學生自身特點進行科學訓練

田徑項目分為很多個小的項目，這些小的項目中都有自身的特點，因此在訓練的過程中，要根據(jù)學生自身生理狀況特點加以訓練。并且在對小學生進行訓練的過程中，要注重訓練的科學性，不能夠超過學生的身體承受負荷，要制定科學的計劃，按部就班的來進行訓練。

2.使用現(xiàn)代化的體育器材保障學生訓練中的安全

在對小學生的體育訓練過程中，不僅僅要鍛煉其身體素質，選拔更加優(yōu)秀的人才來參與到競技體育中去，更要對學生自身安全的保障。因此，在對學生體育訓練過程中，要使用更為先進的科學技術，來做到在訓練過程中對學生安全的保障。

3.適當?shù)陌才庞柧毜呢摵闪?/p>

在小學的田徑運動員的訓練過程中，主要是以負荷量為主。對負荷量的適當安排，不應該在訓練過程中，大幅度的變化其訓練的速度及運動幅度。在初學的小學生的田徑訓練中，負荷不應該很大，要有計劃的、慢慢的加大其運動的負荷量，讓學生在訓練過程中有個適應的過程。

三、總結

現(xiàn)代田徑項目的發(fā)展是比較快速的，一些項目的發(fā)展已經(jīng)趨于成熟。田徑項目的訓練過程是一個比較漫長的過程，因此需要在小學生之中就加以訓練。在對小學生的田徑項目進行訓練過程中，要更具學生的自身素質特點，進行循序漸進的訓練。

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作者簡介：

張曉東，男，（1961～ ），陜西黃陵人，學歷：大專，專業(yè)：體育教育，研究方向：小學田徑課余訓練