馬曉娟

摘 要：心理健康教育關(guān)系小學(xué)生的身心發(fā)展，是素質(zhì)教育的有機(jī)組成部分。在教學(xué)過程中，應(yīng)采取多種方式開展心理教育，促進(jìn)小學(xué)生身心全面健康發(fā)展，使其學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會生活，學(xué)會做人。

關(guān)鍵詞：班主任；心理健康教育；方法

心理健康教育是關(guān)系到小學(xué)生身心健康成長的大事，是實(shí)施素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要工作。在教育教學(xué)工作中，筆者發(fā)現(xiàn)在小學(xué)生中，由于家庭不和、長輩溺愛、社會不良風(fēng)氣等因素的影響，加之絕大部分學(xué)生是獨(dú)生子女，導(dǎo)致部分小學(xué)生在與人溝通、待人接物方面存在障礙，在學(xué)習(xí)、情緒、意志、個(gè)性、習(xí)慣等方面出現(xiàn)問題。這些問題并不全是思想品德問題，而有些是心理問題。班主任只有掌握有關(guān)心理診斷、心理咨詢、心理治療、心理教育的理論，并持之以恒地對學(xué)生進(jìn)行心理教育，才能卓有成效地解決工作中出現(xiàn)的新問題。

一、班主任應(yīng)在自然情境下展開心理教育

班主任與學(xué)生相處時(shí)間較多，可以充分利用這一條件，在教育與教學(xué)的自然情境中展開心理健康教育。在日常工作中與學(xué)生建立亦師亦友的關(guān)系，是班主任擔(dān)任心理輔導(dǎo)員角色需要做的第一項(xiàng)工作。班主任應(yīng)根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，有針對性地設(shè)計(jì)一系列心理輔導(dǎo)活動，幫助學(xué)生解決成長中可能遇到的問題。如新生的入學(xué)教育，通過生生互動、師生互動來克服新生的膽怯心理，從而使他們更快地適應(yīng)新環(huán)境。

二、寓心理健康教育于豐富多彩的活動中

教師要結(jié)合小學(xué)生的心理特點(diǎn)，在對他們實(shí)施心理健康教育時(shí)注意開展豐富多彩的活動，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識和方法，增進(jìn)學(xué)生對健康心理的認(rèn)識，培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)，使之在生動有趣的活動中受到教育。

1.故事法

教師在管理班級時(shí)，不能靠警告、禁令和各式各樣的懲罰，要采用符合學(xué)生心理的方法來維持班級紀(jì)律?？赏ㄟ^講述英雄人物的故事或舉行故事會，陶冶學(xué)生的情操，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)和遵守班級紀(jì)律的好習(xí)慣。

2.游戲法

對學(xué)生進(jìn)行合作精神的教育時(shí)可采用游戲法，教師可以結(jié)合所學(xué)課文，精心設(shè)計(jì)合作式游戲項(xiàng)目。通過游戲讓學(xué)生明白合作、交往的重要性，使他們克服妒忌、自傲、孤獨(dú)心理，學(xué)會與同伴合作，共同取得成功。

3.表演法

小學(xué)生的表現(xiàn)欲很強(qiáng)，教師應(yīng)根據(jù)他們的這一特點(diǎn)，對小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，給他們提供廣泛參與、表現(xiàn)自己的機(jī)會。如對學(xué)生進(jìn)行自理教育時(shí)可采用表演法，讓學(xué)生編排小話劇看看誰的自理能力強(qiáng)，將他們在家的表現(xiàn)搬到舞臺上，讓學(xué)生自己評判，找出問題，明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)。

4.娛樂法

小學(xué)生天性活潑好動，然而有許多家長望子成龍心切，給孩子增加了許多心理負(fù)擔(dān)，有的教師也推波助瀾，在學(xué)生面前總是板著面孔，從不露一絲笑容，致使學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)加重，上課注意力難以集中，學(xué)習(xí)效率不高。聰明的教師要學(xué)會讓學(xué)生放松，使學(xué)生的心境進(jìn)入愉悅狀態(tài)，以淡化不良的情緒。在課間休息時(shí)可讓學(xué)生聽聽音樂，看看動畫，講講笑話，這些都有助于緩和神經(jīng)緊張，使學(xué)生變得樂觀、積極。

三、堅(jiān)持個(gè)別談心和輔導(dǎo)

學(xué)生的煩惱、焦慮、緊張等，往往是因人而異，采用團(tuán)體指導(dǎo)有時(shí)難以取得最佳效果。因此，教師應(yīng)對個(gè)別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生及時(shí)地進(jìn)行認(rèn)真、耐心的交流和輔導(dǎo)，對癥下藥。通過以朋友式的談心，有針對性地梳理、引導(dǎo)，幫助學(xué)生分析利害關(guān)系，減輕學(xué)生的心理壓力和負(fù)擔(dān)，達(dá)到解除他們減輕心理壓力的目的。對一些學(xué)生心理問題的解決要有一個(gè)過程，甚至是比較緩慢的過程，這時(shí)需要班主任認(rèn)真等待，通過潛移默化的方式，堅(jiān)持不懈地努力去協(xié)調(diào)，這不僅是解決心理問題的有效方法，也是鍛煉學(xué)生解決心理問題、提高班主任心理素質(zhì)的重要途徑。

四、與家長保持聯(lián)系與溝通

班主任要重視發(fā)揮家長的作用，與家長齊心合力，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長。在學(xué)生成長過程中，家長的教育態(tài)度、方式和內(nèi)容也影響著學(xué)生心理素質(zhì)的形成和發(fā)展。班主任要充分利用現(xiàn)代化教育手段，與家長保持密切聯(lián)系，向家長宣傳對學(xué)生心理健康教育的意義、學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、家長如何維護(hù)學(xué)生的心理健康等知識，使家長既關(guān)心子女的身體健康，更重視孩子的心理健康，讓他們認(rèn)識到，培養(yǎng)孩子良好的心理素質(zhì)離不開文明、和睦、愉快的家庭氛圍，學(xué)生從小能生活在溫暖、愉快的家庭中，得到父母、長輩的的關(guān)愛與呵護(hù)，必然會感受到家庭的溫暖，進(jìn)而快樂并自信。同時(shí)，引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女，從而保證他們身心都得到健康發(fā)展。

總之，學(xué)生良好心理素質(zhì)的形成不是一朝一夕的事情，班主任要有耐心、愛心、細(xì)心和恒心。只有對學(xué)生全方位、多角度、多種途徑地進(jìn)行綜合的心理健康教育，才能有效地維護(hù)學(xué)生的心理健康，提高學(xué)生的心理素質(zhì)和綜合素質(zhì)，逐漸使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會生活，學(xué)會做人。