李亞龍

摘 要：學(xué)習(xí)習(xí)慣是在學(xué)習(xí)中經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)形成并發(fā)展成為一種個(gè)體需要的自動(dòng)化學(xué)習(xí)行為方式。學(xué)生能否養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，對(duì)他們的成功與否至關(guān)重要。在當(dāng)前充滿競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)生獲得成功的重要因素。因此，要培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生；學(xué)習(xí)習(xí)慣；培養(yǎng)策略

良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，提高學(xué)習(xí)效率，有利于培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新精神，使學(xué)生終身受益。一個(gè)人良好的習(xí)慣，是他生活、學(xué)習(xí)和發(fā)展的保證。古人云：“授人以魚，不如授人以漁?！苯處熢趥魇谥R(shí)的同時(shí)，如能在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣上下功夫，既可提高學(xué)生的學(xué)習(xí)水平，也可提高自己的教學(xué)水平，達(dá)到雙贏的效果。

一、中學(xué)生日常學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)

1.從“小”做起，持之以恒

《老子·道德經(jīng)》中有這樣一句話：合抱之木，生于毫末；九層之臺(tái)，起于壘土；千里之行，始于足下。在課程改革的今天，要使中學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，必須注意從一點(diǎn)一滴的小事做起，諸如讀寫的姿勢(shì)、作業(yè)的書寫、回答問(wèn)題的響亮等等。習(xí)慣是經(jīng)過(guò)重復(fù)的練習(xí)而形成的自動(dòng)化了的行為動(dòng)作，它不會(huì)在一朝一夕形成，因此，要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，就要持之以恒地滲透，不斷強(qiáng)化，久而久之，學(xué)生的良好習(xí)慣就自然形成了。

2.加強(qiáng)教育，啟發(fā)自覺(jué)

盡管有些習(xí)慣是由于無(wú)意重復(fù)所養(yǎng)成的，但人的大多數(shù)良好習(xí)慣都是有意識(shí)養(yǎng)成的。要使中學(xué)生自覺(jué)地去養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，首先，必須通過(guò)教育使其明白為什么要養(yǎng)成這樣的習(xí)慣，從而激發(fā)他們產(chǎn)生養(yǎng)成良好習(xí)慣的欲望；其次，必須培養(yǎng)中學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志，即有信心、決心和恒心。

3.激發(fā)興趣，培養(yǎng)自信

興趣是求知的內(nèi)在動(dòng)力，信心是進(jìn)取的心理基礎(chǔ)。激發(fā)起學(xué)生的興趣，學(xué)生學(xué)習(xí)就會(huì)積極主動(dòng)，輕松而有成效。課程改革的今天，應(yīng)多方面激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣越濃，自學(xué)的積極性就越高。而自信對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)和各種能力的發(fā)展都有十分重要的意義。

4.嚴(yán)格要求，反復(fù)強(qiáng)化

良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成是通過(guò)訓(xùn)練不斷強(qiáng)化的結(jié)果。怎樣才能使強(qiáng)化有效果呢？首先，要步調(diào)一致：各科教師間要一致，班與班之間要一致，家校之間要一致。否則，就是徒勞。以“認(rèn)真書寫”習(xí)慣為例，如果教師在學(xué)校里提出嚴(yán)格的要求，并強(qiáng)化訓(xùn)練，而家長(zhǎng)卻聽(tīng)之任之，那么，孩子不但不能形成認(rèn)真書寫的良好習(xí)慣，甚至還有可能形成“亂寫作業(yè)”的惡習(xí)。其次，要持久要求。持久就是不斷強(qiáng)化，持久才能使學(xué)生逐步適應(yīng)，并最終養(yǎng)成良好習(xí)慣。為了做到持久要求，可給中學(xué)生訂一些制度，并嚴(yán)格地檢查督促他們執(zhí)行。

5.摒棄陋習(xí)，破舊立新

要使中學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，必須教育他們自覺(jué)地與自己已經(jīng)養(yǎng)成的不良習(xí)慣作斗爭(zhēng)，并用新的良好習(xí)慣代替它，這就是“破舊立新”的意思。要做到這一點(diǎn)，（1）要使學(xué)生認(rèn)識(shí)到壞習(xí)慣的危害性，促使中學(xué)生下決心改掉不良習(xí)慣；（2）要幫助學(xué)生解決生活學(xué)習(xí)中的具體困難，落實(shí)具體措施；（3）要不斷提醒、督促、檢查，并善于運(yùn)用批評(píng)和表?yè)P(yáng)武器；（4）要求學(xué)生嚴(yán)格要求自己，不搞“下不為例”。正如美國(guó)心理學(xué)家詹姆士說(shuō)的，“每一回破例，就像你辛辛苦苦繞起來(lái)的一團(tuán)線掉下地一樣，一回滑手所放松的線，比你許多回繞上去的還要多。”

6.整體培養(yǎng)，結(jié)合促進(jìn)

除了學(xué)習(xí)習(xí)慣外，對(duì)中學(xué)生來(lái)說(shuō)，要養(yǎng)成的良好習(xí)慣頗多，諸如生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣等。但在上述諸多習(xí)慣中，最重要的是生活習(xí)慣，因?yàn)橹袑W(xué)生一旦養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，不僅為形成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣等打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也為形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣創(chuàng)造了有利條件。

二、培養(yǎng)中學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的若干具體方法

1.正確指導(dǎo)

對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣進(jìn)行具體指導(dǎo)，如，怎樣書寫、怎樣聽(tīng)課等等。教師要立足課堂，指導(dǎo)良好習(xí)慣的養(yǎng)成；加強(qiáng)督促檢查，強(qiáng)化良好習(xí)慣的養(yǎng)成；適度獎(jiǎng)罰，促使良好習(xí)慣的養(yǎng)成。

2.以身作則

教師和家長(zhǎng)的榜樣作用是一種隱藏的教育。凡是要求孩子做到的，教師、家長(zhǎng)也要做到。

3.多加訓(xùn)練

僅靠書本教育是不夠的，這就需要長(zhǎng)期嚴(yán)格的訓(xùn)練。習(xí)慣是練出來(lái)的，不是說(shuō)出來(lái)的。

4.獎(jiǎng)罰分明

獎(jiǎng)罰制度是形成良好習(xí)慣的后盾，一定的懲罰是必要的。凡有制度和規(guī)定，都應(yīng)要經(jīng)過(guò)學(xué)生討論、認(rèn)同。

5.家校聯(lián)合

良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成在于平時(shí)一點(diǎn)一滴的積累，僅靠學(xué)校的力量是不夠的。這就需要家長(zhǎng)、教師等多方面的力量聯(lián)合起來(lái)，共同督促，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的不良行為并加以糾正。

良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，是磨煉學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)意志與良好品格的過(guò)程。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)生成長(zhǎng)必不可少的內(nèi)在因素，同時(shí)也將伴隨他們一生的學(xué)習(xí)與生活，可以說(shuō)：“好的習(xí)慣可以讓孩子受益終身”。因此，我們要增強(qiáng)責(zé)任心，根據(jù)學(xué)生的年齡及個(gè)性特征，有的放矢地開(kāi)展教育教學(xué)工作，只要堅(jiān)持不懈，循循善誘，必將水到渠成。

（作者單位 甘肅省定西市渭源縣黎家灣中學(xué)）

編輯 張珍珍