俞立峰

【摘 要】本文對2008年到2012年蕭山區(qū)高中學生體質(zhì)健康狀況進行了全面的調(diào)查和研究。結(jié)果表明，蕭山區(qū)普職高學生體質(zhì)健康總體狀況在穩(wěn)步提高，且好于全國學生水平；學生身體形態(tài)發(fā)育狀況在好轉(zhuǎn)，身高體重平均值明顯提高，但是學生肥胖率和營養(yǎng)不良也在增長；學生肺活量提高明顯，與全國學生水平相當；學生身體素質(zhì)運動能力基本沒有變化，僅女生耐力平均水平有提升。

【關(guān)鍵詞】體質(zhì)健康；杭州市蕭山區(qū)；普職高學生；全國學生

一、結(jié)果與分析

1.學生體質(zhì)健康總體狀況分析

2008年至2012年蕭山區(qū)普職高學生體質(zhì)健康總體狀況，學生優(yōu)秀率基本呈逐年上升水平，其中2011年出現(xiàn)了一個峰值，但是2011年的蕭山區(qū)普職高學生肺活量數(shù)據(jù)存在較大的誤差，從而導致2011年蕭山區(qū)普職高學生的體質(zhì)健康總體狀況存在一定誤差。綜合分析，這5年蕭山區(qū)普職高學生的體質(zhì)健康狀況明顯好轉(zhuǎn)，優(yōu)秀和良好率不斷提高，及格率穩(wěn)步下降，不及格率變化不大，并出現(xiàn)波動。但是蕭山區(qū)普職高學生體質(zhì)健康狀況與國家設(shè)計比例對比有不足，優(yōu)秀率和不及格率存在差距，良好率和及格率好于設(shè)計水平。

同時這5年蕭山區(qū)普職高學生體質(zhì)健康總體狀況與2005年全國學生體質(zhì)健康總體狀況進行對比，蕭山區(qū)普職高學生優(yōu)秀率前三年低于全國水平，但近兩年已經(jīng)超過2005年全國學生水平，良好率均大大高于全國水平，不及格率與全國水平持平?？傮w來說，蕭山區(qū)普職高學生體質(zhì)健康狀況好于2005年全國學生水平。

2.學生身體形態(tài)發(fā)育狀況分析

（1）身高體重等級。5年來蕭山區(qū)普職高的高一學生營養(yǎng)不良和較輕體重情況在不斷好轉(zhuǎn)，統(tǒng)計數(shù)據(jù)基本呈逐年下降狀況，正常體重率也在不斷提高，但是超重、肥胖率基本呈增長狀態(tài)，這可能與學生飲食水平不斷提高，可對應(yīng)的運動鍛煉習慣沒有隨著改善所導致。蕭山區(qū)普職高學生總體情況不容樂觀，每年至少有16%左右的學生營養(yǎng)不良或肥胖，也就是說蕭山區(qū)每年有將近5000名普職高學生營養(yǎng)不良或肥胖。另外，對比這5年來男女生的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，女生的情況要好于男生的情況，尤其是營養(yǎng)不良率和肥胖率要遠遠好于男生，這個可能與隨著年齡的增長，女生更加注重自身體型的原因所致，這個情況也與全國學生的情況相一致。

（2）身高。2008年至2012年，蕭山區(qū)普職高的高一學生平均身高呈增長狀況，除2011年外，對比2008年和2012年，男生平均身高增加0.9厘米，增長率為0.53%，女生平均身高增加0.7厘米，增長率為0.44%，男生增長速度略微高于女生。結(jié)果顯示，蕭山區(qū)普職高學生平均身高增加長期趨勢依然存在。

（3）體重。蕭山區(qū)普職高的高一學生平均體重基本呈增長狀況，2008年男生平均體重為57.9，2012年增加到了59.9，5年增加2公斤，增長率為3.45%；2008年女生平均體重為50.2，2012年增加到了51.2，增加1公斤，增長率為2%。對比男女生的情況，男生體重增長遠快于女生，而這同5年來蕭山區(qū)高中男女學生肥胖率的增長狀況呈一致。

3.機能發(fā)育狀態(tài)分析

研究分析學生的機能發(fā)育狀態(tài)，我們以學生的肺活量為依據(jù)。2008年至2012年蕭山區(qū)普職高的高一學生肺活量平均成績統(tǒng)計結(jié)果，除了2011年有一定誤差，這5年學生肺活量平均成績呈現(xiàn)快速增長狀況，相比2008年，到2012年蕭山區(qū)普職高的高一男女學生肺活量分別增加785毫升和592毫升，增長率分別為24.73%和25.90%。

4.身體素質(zhì)運動能力分析

（1）耐力。根據(jù)2008年至2012年的統(tǒng)計結(jié)果，蕭山區(qū)普職高男生的耐力水平變化不大，女生耐力水平基本呈穩(wěn)步提高狀態(tài)。對比5年來同一年的男女生耐力成績相，女生耐力成績均明顯好于男生耐力成績，其中2012年兩者差距達到歷年之最，兩者平均分相差6.2分，差距明顯。

2012蕭山區(qū)普職高學生耐力水平與2005年全國學生耐力水平相比較，蕭山區(qū)普職高學生耐力水平明顯低于全國學生耐力水平，不及格率和及格率均高于全國男女學生水平，良好率和優(yōu)秀率均低于全國男女學生水平。上述結(jié)果說明，蕭山區(qū)普職高學生耐力水平全面低于全國水平，形式很不容樂觀。

（2）力量、柔韌——擲實心球。2008年至2012年以來，蕭山區(qū)普職高的高一學生擲實心球成績變化基本不大，只是2008年成績略差，這說明蕭山區(qū)普職高學生力量、柔韌狀況沒有變化，相對其他一些項目，高中學生的力量、柔韌成績還有提升空間。

（3）速度、靈巧——立定跳遠。2008年至2012年蕭山區(qū)普職高的高一學生立定跳遠成績基本沒有變化，男生最好平均成績?yōu)?.39米，最差為2，37米，女生最好平均成績?yōu)?.88，最差為1.86，這表明5年來蕭山區(qū)普職高學生速度、靈巧狀況沒有變化，也需要作出更多努力來改變這個現(xiàn)象。

同時，2012年蕭山區(qū)普職高學生立定跳遠成績與2005年全國學生立定跳遠成績對比，蕭山區(qū)普職高學生各項指標均好于全國水平，優(yōu)秀率、良好率高于全國水平，不及格率遠低于全國水平，兩者相差一倍之多。

二、結(jié)論與建議

（1）蕭山區(qū)普職高學生體質(zhì)健康狀況在不斷改善，尤其是對比這幾年的數(shù)據(jù)變化，高中學生體質(zhì)健康提升明顯，但是不及格人數(shù)比重還是很大。同2005年全國學生體質(zhì)健康總體狀況對比，蕭山區(qū)普職高學生體質(zhì)健康狀況好于全國學生水平。2008年開始蕭山區(qū)參與“全國學生體質(zhì)與健康資料”統(tǒng)一上報工作，蕭山區(qū)教育局教研室把全區(qū)中小學生的體質(zhì)健康狀況納入學校體育工作的考核，并不斷提高考核的比重，這也是學生體質(zhì)健康狀況提高的重要原因。隨著蕭山區(qū)“全國學生體質(zhì)與健康資料”統(tǒng)一上報工作的展開，全區(qū)學校和體育教師也提升了對學生體質(zhì)健康的重視程度，加大了對學生身體鍛煉的投入，積極提升課堂效率，從而一定程度上促進了學生體質(zhì)健康狀況的改善。

（2）蕭山區(qū)普職高學生身體形態(tài)發(fā)育狀況來看，學生平均身高和體重長期增加趨勢依然存在，學生營養(yǎng)不良和較輕體重情況在不斷好轉(zhuǎn)。但是蕭山區(qū)普職高學生的超重、肥胖率基本呈增長狀態(tài)，學生的身體形態(tài)發(fā)育總體狀況不容樂觀。同時對比2005年全國學生的水平，蕭山區(qū)普職高學生的營養(yǎng)不良率、體重較輕率、正常體重率基本低于全國學生水平，而且近兩年高中學生肥胖率在迅速增加，并超過了全國學生水平。

對于這個現(xiàn)象，應(yīng)該引起社會、學校、教師、家長和學生自己的足夠重視，提高對營養(yǎng)不良和肥胖危害性的認識，并積極開展合理的飲食和科學的鍛煉手段，進一步提高學生的體質(zhì)健康水平。

（3）肺活量是衡量學生心肺功能的一個重要指標，蕭山區(qū)普職高學生近5年肺活量提升非常明顯，男女生5年內(nèi)分別提高了24.73%和25.90%。尤其2012年蕭山區(qū)普職高學生水平已經(jīng)于2005年全國學生水平相當或略有超出。對于這個結(jié)果，與蕭山區(qū)學校提高了對學生體質(zhì)測試的重視，各個學校積極開展冬季長跑，體育課外活動和體育課堂讓學生更多的參加耐力性體育項目有非常大的關(guān)系，尤其是冬季長跑的開展。另外，這也與開展體質(zhì)測試以后，我們學生肺活量測試方法不斷完善不無關(guān)系。蕭山區(qū)普職高學生肺活量情況與全國學生水平相當或略微超出，蕭山區(qū)并沒有因為較高的經(jīng)濟水平而在這方面體現(xiàn)優(yōu)勢，說明在這個方面我們還有較多的工作需要我們來完成。

（4）蕭山區(qū)普職高學生身體素質(zhì)情況，除了女生耐力有一定提升，其他項目變化基本沒有。這個說明近5年蕭山區(qū)普職高學生體質(zhì)健康狀況有提升與學生身體素質(zhì)關(guān)系不大。另外，蕭山區(qū)普職高學生也沒有因為冬季長跑活動的開展，耐力性體育項目的增加而使得學生耐力提升。因此，提高學生的身體素質(zhì)是擺在當前的蕭山區(qū)學校體育工作的重點，首先，在體育課堂上要加大身體素質(zhì)練習的力度，其次也要利用課外活動，增加學生的鍛煉時間，同時還需要端正學生對體質(zhì)健康測試的認識態(tài)度。

參考文獻：

[1]2005年全國《學生體質(zhì)健康標準》數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析報告.中國學校體育，2006（5）

[2]《蕭山區(qū)普高學生身體素質(zhì)與健康體質(zhì)狀況2008年——2012年匯編》

[3]《2010年全國學生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果公布》.中國學校體育，2011（10）