錢晉

摘 要 熄燈制度是大學(xué)生宿舍日常管理的重要組成部分，但隨著大學(xué)生學(xué)習(xí)與生活的不斷發(fā)展，現(xiàn)有的熄燈制度往往無法滿足學(xué)生的各種需求，從而導(dǎo)致“大學(xué)是否應(yīng)該熄燈”成為了大家議論的焦點(diǎn)。本文將對(duì)國內(nèi)現(xiàn)有的熄燈制度進(jìn)行分析與思考，并嘗試提出一些解決矛盾的方案。

關(guān)鍵詞 熄燈制度 高校 學(xué)校管理

中圖分類號(hào)：G471 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

On the Blackout Rule in the University

QIAN Jin

（School of Finance and Business， Shanghai Normal University， Shanghai 200234）

Abstract The Blackout Rule is an important part of Dormitory management in the university. But with the development of college students' lives， it cannot meet various needs of students. Blackout rule is becoming the focus of attention. This paper will make analysis on existing blackout rule in China， and try to offer some ideas for saluting the problem about existing blackout rule.

Key words blackout rule； university； school management

去年10月，就讀于清華大學(xué)美術(shù)學(xué)院的大三學(xué)生李葉可被一大堆作業(yè)折騰得夠嗆，一想到晚上宿舍是會(huì)熄燈斷電而自己的作業(yè)到時(shí)還需要用臺(tái)式機(jī)渲圖，情急之下做了一張“能不能不熄燈”的海報(bào)傳到了網(wǎng)上。短短兩個(gè)小時(shí)，該圖在人人網(wǎng)的轉(zhuǎn)發(fā)量竟高到8000多次。在接下來的幾天里，李葉可在新浪微博等網(wǎng)絡(luò)媒體上陸續(xù)發(fā)布了一系列不同主題的海報(bào)呼吁廢除高校的熄燈制度，在網(wǎng)絡(luò)上引起了各方的熱烈討論。①“熄燈制度”一直以來是大學(xué)生宿舍日常管理的重要組成部分，在新中國成立之時(shí)北大、清華等高校就已經(jīng)實(shí)行宿舍熄燈制度。然而隨著時(shí)代的發(fā)展，大學(xué)生的日常生活也發(fā)生了巨大的變化，現(xiàn)有的熄燈制度往往無法滿足他們的各種需求，導(dǎo)致“大學(xué)是否應(yīng)該熄燈”這一話題近年來頻頻進(jìn)入人們的議論話題之中。

1 目前國內(nèi)高校的熄燈制度

目前國內(nèi)大多數(shù)高校依然施行傳統(tǒng)的熄燈制度：（1）周一至周五，每晚進(jìn)行熄燈并斷電，根據(jù)各高校自身情況的不同，開始熄燈的時(shí)間從22：00到23：30不等；（2）周末將熄燈時(shí)間推遲至24：00，其中部分高校周末施行不熄燈制度；（3）節(jié)假日普遍采取不熄燈的方式。這樣的熄燈制度從一方面來說有利于學(xué)校的日常管理，另一方面也對(duì)培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成正確的作息習(xí)慣起到了積極的作用。近年來隨著電子產(chǎn)品的日益豐富及個(gè)人電腦的迅速普及，越來越多的大學(xué)生可以在宿舍便利地使用各種電子設(shè)備。但是如果他們?cè)谑褂脮r(shí)不注意使用的時(shí)間和頻率，則會(huì)導(dǎo)致睡眠不足的情況發(fā)生。根據(jù)調(diào)查目前有近三分之一的大學(xué)生存在著睡眠障礙的問題，②而這或多或少都和電子產(chǎn)品的使用有關(guān)。合理的熄燈制度既可以明顯提高大學(xué)生的睡眠質(zhì)量并加速入睡時(shí)間，還可以從一定程度上避免由于個(gè)人行為影響他人休息的情況出現(xiàn)并減少宿舍矛盾的產(chǎn)生。

然而伴隨著人們對(duì)電子產(chǎn)品的依賴程度越來越高，不少學(xué)習(xí)生活都需要用到電子產(chǎn)品，傳統(tǒng)的熄燈制度慢慢開始無法滿足所有學(xué)生的不同用電需求。近年來，部分高校開始嘗試只熄燈不斷電或完全不熄燈的方式。③如位于南京的東南大學(xué)及南京大學(xué)都已經(jīng)開始施行熄燈不斷電的熄燈制度。東南大學(xué)的本科輔導(dǎo)員劉老師介紹到：“學(xué)生上網(wǎng)、玩游戲很容易忽略時(shí)間，玩到很晚。熄燈對(duì)學(xué)生來說是一個(gè)休息的提示，即使不休息，也應(yīng)該處于安靜的狀態(tài)。”這樣的熄燈制度從一定程度上滿足了學(xué)生在熄燈后繼續(xù)使用電子產(chǎn)品和充電的需求，又可以提醒并敦促大家及時(shí)休息。而位于上海的復(fù)旦大學(xué)自從電路改造后便開始施行不斷電制度。來自復(fù)旦大學(xué)的陶老師這樣解釋道：“大學(xué)生大都是成年人了，我們也會(huì)把他們當(dāng)作成年人來看待。成年人就應(yīng)該有自我管理能力，對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，而不應(yīng)再接受被動(dòng)的管理。學(xué)生的自理能力越晚學(xué)會(huì)越不好。所以，復(fù)旦并沒有采取熄燈斷電的措施?！辈幌粢膊粩嚯姷姆绞綇囊欢ǔ潭壬洗龠M(jìn)了大學(xué)生自我管理能力的發(fā)展、滿足了不同學(xué)生群體的用電需求，但對(duì)于缺乏自制力所導(dǎo)致的沉迷游戲等情況的發(fā)生，學(xué)校還需通過其他方式和渠道來進(jìn)行解決。

2 目前質(zhì)疑熄燈制度的主要原因

目前質(zhì)疑熄燈斷電制度的觀點(diǎn)主要有以下幾個(gè)方面：（1）由于白天上課和晚上的自修、社團(tuán)工作等學(xué)生活動(dòng)導(dǎo)致部分大學(xué)生只有在快熄燈之前才能回到寢室，大量的電子設(shè)備沒有足夠的時(shí)間進(jìn)行充電，影響到白天的使用。另外除去電子設(shè)備的充電外，部分學(xué)生由于參加學(xué)生活動(dòng)較多，平時(shí)作業(yè)來不及在熄燈之前完成，希望寢室不熄燈以方便他們?cè)诨氐綄嬍液笕杂凶銐虻臅r(shí)間來完成作業(yè)。（2）部分大學(xué)生在各類考試前往往需要復(fù)習(xí)到深夜，雖然多數(shù)學(xué)校都提供有通宵教室讓大家在學(xué)習(xí)時(shí)使用，但是由于通宵教室普遍離寢室較遠(yuǎn)，在天冷或夜間較晚時(shí)，依然使學(xué)生感覺到來回頗為不便，從而希望能夠在自己的寢室里通宵復(fù)習(xí)。（3）有一部分學(xué)生強(qiáng)調(diào)，熄燈制度不應(yīng)采取一刀切的方式，因?yàn)槊總€(gè)人的作息習(xí)慣是不一樣的。持這樣觀點(diǎn)的學(xué)生認(rèn)為：④并不是每個(gè)人每天都需要睡眠7個(gè)小時(shí)；也不是每個(gè)人的工作效率的最高點(diǎn)都在白天，所以單一的熄燈制度無法滿足不同學(xué)生的作息和學(xué)習(xí)需求。（4）部分人認(rèn)為大學(xué)生已是成年人，有一定的自制能力和自我調(diào)節(jié)能力，應(yīng)該給予他們足夠的自主權(quán)，讓他們進(jìn)行自我調(diào)控和自我約束，這樣有利于促進(jìn)其“自主”能力的發(fā)展。如果采用強(qiáng)制熄燈的制度，一方面剝奪了學(xué)生的自主權(quán)，讓學(xué)生感覺自己沒有被平等對(duì)待；另一方面無法使學(xué)生對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，導(dǎo)致其在進(jìn)入社會(huì)前無法學(xué)會(huì)有意識(shí)地進(jìn)行自我約束與調(diào)控。

3 對(duì)現(xiàn)行熄燈制度的改進(jìn)方案

基于對(duì)目前熄燈制度及各方質(zhì)疑熄燈的原因進(jìn)行思考，提出以下幾種改進(jìn)方案：

（1）熄燈進(jìn)行個(gè)性化與區(qū)域化管理。在大一學(xué)生入校前進(jìn)行“個(gè)人作息調(diào)查”，然后根據(jù)每個(gè)學(xué)生作息習(xí)慣的不同進(jìn)行宿舍安排，將作息時(shí)間接近的學(xué)生安排在一起。之后學(xué)校根據(jù)不同區(qū)域宿舍樓住宿學(xué)生作息習(xí)慣的不同，將學(xué)校的住宿群分成幾個(gè)不同的作息區(qū)。每個(gè)作息區(qū)都有自己特定的作息時(shí)間，比如晚上22點(diǎn)熄燈、24點(diǎn)熄燈或者通宵通電等等。如此根據(jù)學(xué)生的個(gè)性需求來劃分作息區(qū)的方法既可以從一定程度上滿足不同學(xué)生的作息要求，又可以避免因同寢室同學(xué)作息情況不同而出現(xiàn)相互影響的情況。

（2）在宿舍樓設(shè)置公用通宵房間或晚熄燈房間（既房間的熄燈時(shí)間推遲到凌晨1點(diǎn)），以供在本樓住宿的學(xué)生由于特殊需求時(shí)使用。這樣可以方便部分有需要的學(xué)生便利地使用通宵設(shè)施，而不用在深夜跑很遠(yuǎn)的路去通宵教室，學(xué)生的安全得到了保障。針對(duì)可能出現(xiàn)的沉迷網(wǎng)絡(luò)和電腦游戲的學(xué)生利用房間通宵玩游戲、上網(wǎng)等情況，學(xué)?？梢詫?duì)通宵房間進(jìn)行一定的管理：例如設(shè)置“提前預(yù)約”制度，對(duì)于使用通宵房間的學(xué)生必須提前進(jìn)行預(yù)約，在預(yù)約時(shí)需要提供使用通宵房間的原因和使用時(shí)間；采取“網(wǎng)絡(luò)限制”，即網(wǎng)絡(luò)資源只提供校內(nèi)網(wǎng)或極少學(xué)術(shù)性網(wǎng)站的使用權(quán)限，讓學(xué)生無法使用通宵房間進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)游戲；采取“0容忍”制度，即如若發(fā)現(xiàn)一次使用通宵房間進(jìn)行游戲等非學(xué)習(xí)活動(dòng)的情況，則取消該名同學(xué)今后申請(qǐng)使用通宵房間的資格。

（3）平時(shí)采取正常熄燈制度，而在期中、期末考試等期間采取“熄燈但不斷電”的方式。因?yàn)樵谶@些時(shí)間段里大部分學(xué)生的用電需求都會(huì)延長至深夜并且大多數(shù)會(huì)用于復(fù)習(xí)與看書，熄燈不斷電的方式既可以滿足他們的用電復(fù)習(xí)需求，又可以通過“熄燈”這種方式提醒學(xué)生按時(shí)休息并從一定程度上避免了影響他人休息的情況出現(xiàn)。

（4）采取學(xué)生自我管理的方式：由團(tuán)委及學(xué)生會(huì)對(duì)在校學(xué)生的作息習(xí)慣進(jìn)行調(diào)研并提出幾種不同的作息方案，之后由全體學(xué)生對(duì)各種熄燈方案進(jìn)行投票表決與執(zhí)行；與此同時(shí)，學(xué)生會(huì)建立相應(yīng)的配套監(jiān)管措施，由學(xué)生自己對(duì)在寢室通宵游戲等問題進(jìn)行監(jiān)督和管理。這樣既可以讓學(xué)生參與制度的調(diào)研、提案、表決的過程，滿足學(xué)生對(duì)“自主權(quán)”的需求，還可以幫助他們提高自我管理、自我負(fù)責(zé)的能力。在此過程中需要學(xué)校對(duì)宿舍管理進(jìn)行一定程度的放權(quán)，同時(shí)在學(xué)生會(huì)的相應(yīng)工作上給予有效的指導(dǎo)。

（5）建立新生體驗(yàn)機(jī)制，⑤即在大一新生入校后提供一段時(shí)間的不熄燈體驗(yàn)生活，時(shí)間上可以是1個(gè)月到3個(gè)月不等。對(duì)那些在此期間可以通過自我調(diào)節(jié)安排好學(xué)習(xí)、生活的同學(xué)提供入住不熄燈寢室樓的選擇權(quán)。隨后每個(gè)學(xué)年進(jìn)行調(diào)整：對(duì)于能夠良好自我管理的學(xué)生提供入住或續(xù)住不熄燈寢室樓的選擇權(quán)、對(duì)于出現(xiàn)沉迷網(wǎng)絡(luò)或電腦游戲現(xiàn)象的學(xué)生、出現(xiàn)大面積成績(jī)滑坡的學(xué)生取消其入住不熄燈寢室的資格。這樣一方面可以通過合理的獎(jiǎng)懲機(jī)制幫助學(xué)生學(xué)會(huì)自我管理、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣；另一方面可以通過體驗(yàn)機(jī)制，讓學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際作息需求選擇合適的熄燈制度。

4 與熄燈制度相對(duì)應(yīng)的大學(xué)生教育管理思考

在為了盡量滿足學(xué)生用電需求而根據(jù)各自高校的具體情況對(duì)熄燈制度進(jìn)行改進(jìn)的同時(shí)，我們還需要從自主能力培養(yǎng)、制度意識(shí)建立等方面著手⑥多管齊下，適時(shí)地對(duì)大學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)和教育，以提高他們的自主能力和適應(yīng)能力。

4.1 加強(qiáng)學(xué)生自我管理意識(shí)和能力的培養(yǎng)⑦

在國外教育體系中，從學(xué)生幼年時(shí)即注重對(duì)其自我調(diào)控能力和責(zé)任感的培養(yǎng)，當(dāng)國外學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)時(shí)已經(jīng)具備比較成熟的“自我管理”意識(shí)并基本能夠?qū)ψ约旱男袨檫M(jìn)行負(fù)責(zé)；而國內(nèi)的教育體系由于比較注重“知識(shí)傳授”，所以學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)前很少能夠接受“自主能力”的培養(yǎng)，導(dǎo)致大部分學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)時(shí)自理能力很差。然而大學(xué)生活又需要他們具備一定的自主能力（如“自我作息管理”就是其中的一部分），所以我們?cè)诟倪M(jìn)作息制度的同時(shí)，必須加強(qiáng)對(duì)學(xué)生自我管理意識(shí)和能力的培養(yǎng)。通過建立合理的“獎(jiǎng)懲機(jī)制”、舉辦“自我管理”的相關(guān)講座、增強(qiáng)朋輩教育等方式提高大學(xué)生的自我管理意識(shí)；在考勤、作息、自習(xí)等方面逐步減少學(xué)校及教師的管理比重，提供學(xué)生自我管理的機(jī)會(huì)；通過開設(shè)相應(yīng)課程和培訓(xùn)，指導(dǎo)學(xué)生掌握自我管理的方法……通過這樣一系列的手段與措施，幫助大學(xué)生建立良好的自我管理意識(shí)和能力。

4.2 引導(dǎo)大學(xué)生建立積極的生活態(tài)度

當(dāng)今大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)與電腦游戲，有一部分原因是由于其缺乏良好且有益身體健康的娛樂放松方式。如何構(gòu)建良好的校園氛圍、組織形式各樣的學(xué)生活動(dòng)來豐富大學(xué)生的課余生活并滿足他們的精神需求，成為了各高校長期以來需要思考的問題。我們可以通過“校友咨詢”、“前輩引導(dǎo)”等活動(dòng)讓學(xué)生及時(shí)了解本專業(yè)的發(fā)展方向和近期變化，幫助他們建立積極的人生目標(biāo)、制定合理的職業(yè)規(guī)劃，從而行成良好的生活態(tài)度；通過進(jìn)一步完善體育設(shè)施、增加符合學(xué)生興趣的活動(dòng)、提倡并組織公益活動(dòng)等方式為大學(xué)生提供更多的有益身心健康的娛樂方式，以豐富他們的課余生活。

4.3 增強(qiáng)大學(xué)生的制度意識(shí)⑧

人的意識(shí)決定他的行為，在學(xué)校建立各種制度的同時(shí)，必須增強(qiáng)大學(xué)生的制度意識(shí)教育。無論執(zhí)行何種熄燈制度，學(xué)生遵守規(guī)定是制度產(chǎn)生成效的前提。而制度意識(shí)從很大程度上決定了大學(xué)生是否會(huì)遵守學(xué)校的各種規(guī)章適度。對(duì)此，我們一方面可以通過讓學(xué)生參與制度的制定來幫助他們建立正確的制度意識(shí)；另一方面可以通過規(guī)范制度執(zhí)行、建立制度申訴機(jī)制來幫助他們強(qiáng)化和鞏固已有的制度意識(shí)。只有這樣才可以保證學(xué)校各項(xiàng)良好的規(guī)章制度得以有效執(zhí)行。

4.4 培養(yǎng)大學(xué)生形成合理的作息習(xí)慣和“自我健康管理意識(shí)”⑨

現(xiàn)在大學(xué)生所存在的不良作息習(xí)慣從一定程度上是由于其缺乏“自我健康管理意識(shí)”所造成的。他們不了解自己的身體狀況，不知道錯(cuò)誤作息對(duì)身體健康的危害，甚至不清楚怎樣才是正確的作息習(xí)慣。對(duì)此，我們可以通過開展“養(yǎng)生講座”、提供“定期體檢”和“專家健康咨詢”等方法幫助學(xué)生了解自己的身體狀態(tài)、形成一定的“自我健康管理”意識(shí)并構(gòu)建合理的作息習(xí)慣。

4.5 增強(qiáng)大學(xué)生的人際溝通技巧⑩

在與熄燈制度相關(guān)的各種問題中，因作息習(xí)慣不同而導(dǎo)致的寢室矛盾一直是讓老師與學(xué)生頭痛的難題。即使是作息基本相同的同學(xué)也可能因?yàn)樯?、學(xué)生活動(dòng)等突發(fā)狀況導(dǎo)致作息時(shí)間上產(chǎn)生差異，所以無論采取何種熄燈制度都難以完全避免寢室由于各自作息的差異所導(dǎo)致的矛盾沖突。在這種情況下，如何與人相處、溝通成為了解決這一難題的有效措施。當(dāng)寢室內(nèi)同學(xué)發(fā)生作息不同的情況時(shí)，如果各自能夠通過有效地溝通說明情況并一起尋求解決的辦法，可以從很大程度上避免矛盾的產(chǎn)生。學(xué)校可以通過開設(shè)相應(yīng)的講座課程、 提供對(duì)應(yīng)的模擬訓(xùn)練， 幫助學(xué)生提高其人際交往能力。這樣無論是因?yàn)樽飨⒉煌a(chǎn)生的寢室矛盾，還是今后在學(xué)習(xí)工作中與他人存在差異而導(dǎo)致的問題，學(xué)生都可以有效地解決。

總之，學(xué)校一方面需要根據(jù)自身情況和學(xué)生需求改進(jìn)現(xiàn)有的熄燈制度，另一方面需要在自我管理意識(shí)、制度意識(shí)、健康意識(shí)和人際交往等方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育和引導(dǎo)，如此才能夠在滿足不斷發(fā)展變化的學(xué)生需求的同時(shí)，幫助他們成為懂得自我約束、善于自我管理的現(xiàn)代大學(xué)生，完成由依賴父母、師長向獨(dú)立自主的轉(zhuǎn)變過程。

注釋

① 高校宿舍熄燈怎么才合理？[EB/OL]. http：//www.jstv.com/campus/xzqj/201311 /t20131106_1942301.shtml， 2013-11-06

② 張敬華，楊宇軒.大學(xué)生睡眠狀況及其影響因素的調(diào)查[J].西北醫(yī)學(xué)教育，2013.21（3）：551-553.

③④大學(xué)宿舍熄燈制度引激辯 過半調(diào)查者支持廢除[EB/OL]， http：//news.sohu. com/20131028/n389020567.shtml， 2013-10-28.

⑤ 張海兵.基于體驗(yàn)教育理念的大學(xué)新生入學(xué)教育研究[J].現(xiàn)代教育科學(xué)（高教研究），2013（4）：99-102.

⑥ 廖宇.從熄燈負(fù)反應(yīng)談大學(xué)生教育管理[J].武夷學(xué)院院報(bào)，2011.30（1）：107-109.

⑦ 黎鴻雁，王瑋.大學(xué)生自我管理心理品質(zhì)的建構(gòu)與開發(fā)[J].學(xué)校黨建與思想教育，2013.15：39-40.

⑧ 王樹林，趙秀華.淺議制度意識(shí)與制度建設(shè)[EB/OL].http：//theory.people. com.cn/GB/40537/13455294.html， 2010-12-11.

⑨ 周麗，鄭建中，張持晨.多校區(qū)辦學(xué)模式下大學(xué)生自我健康管理能力分析[J].衛(wèi)生軟科學(xué)，2012.26（10）：904-406.

⑩ 馬冬香.淺析加強(qiáng)大學(xué)生人際溝通教育的作用[J].教育論壇，2013（7）：60.

于國妮.大學(xué)生群體人際溝通芻議[J].青年與社會(huì)，2013.531（21）：41-42.

秦汝芳，王宏.提升大學(xué)生人際溝通能力的有效途徑研究[J].華章，2013（35）：147-148.