王煒麗 彭鵬

摘 要：為了保障大學(xué)生的心理健康，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是當(dāng)下高校教育工作的重要內(nèi)容之一。當(dāng)下，各個(gè)高校已經(jīng)基于大學(xué)生心理健康教育問(wèn)題，進(jìn)行實(shí)踐性的模式探究。本文首先分析了當(dāng)下大學(xué)生心理健康教育工作中存在的問(wèn)題，然后針對(duì)性地提出了大學(xué)生心理健康教育策略。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;心理健康教育;教育策略

為了保障大學(xué)生的心理健康狀態(tài)，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是當(dāng)下高校教育工作的重要內(nèi)容之一。近年來(lái)，各高校已經(jīng)開始重視到大學(xué)生心理健康問(wèn)題，積極開展相關(guān)工作，如部分高校以素質(zhì)教育為切入點(diǎn)，不斷發(fā)展學(xué)生德、智、體、美的平衡發(fā)展;部分高校以思想政治教育為主要載體開展相關(guān)工作。由此可見(jiàn)，各個(gè)高校已經(jīng)基于大學(xué)生心理健康教育問(wèn)題，進(jìn)行實(shí)踐性的策略探究。

一、當(dāng)下大學(xué)生心理健康教育工作中存在的問(wèn)題

1.大學(xué)生心理問(wèn)題廣泛存在

近年來(lái)，大學(xué)生心理問(wèn)題廣泛存在。有研究數(shù)據(jù)表明，大學(xué)生在心理上存在障礙的比例達(dá)到了兩成以上，并有日益嚴(yán)重的趨勢(shì)。從近年來(lái)校園中的各種暴力事件、自殘事件、傷人事件等現(xiàn)象不難看出，大學(xué)生心理問(wèn)題已經(jīng)成為阻礙學(xué)生健康發(fā)展、成才的重要因素之一。調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)下大學(xué)生的心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)為心理障礙、心理疾病兩方面，對(duì)于不同程度的心理問(wèn)題，高校應(yīng)該給予正確的解決辦法，不斷提升高校學(xué)生的心理健康水平。

2.大學(xué)生心理健康教育工作落后

國(guó)內(nèi)的大學(xué)生心理健康教育工作起步較晚，至今都沒(méi)有真正進(jìn)入成熟階段。大學(xué)生的心理在高校階段已經(jīng)趨于成熟，但是并沒(méi)有形成完善的人格。所以，高校在大學(xué)生健康人格形成中起著至關(guān)重要的作用。但是，當(dāng)下大學(xué)生心理健康教育工作落后又是事實(shí)。部分高校甚至到現(xiàn)在都沒(méi)有設(shè)立專門的心理健康咨詢中心，有些高校雖然已經(jīng)設(shè)置了相關(guān)部門，但形同虛設(shè)并未發(fā)揮真正的作用，還有部分高校開展心理健康教育工作的經(jīng)費(fèi)也相當(dāng)緊張。

二、大學(xué)生心理健康教育策略

1.以心理健康教育課程為主要載體

在高校教育中，課程是影響學(xué)生成長(zhǎng)最直接的方式之一，也是高校實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)的最主要途徑之一。所以，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，可以以心理健康教育課程為主要載體。心理健康教育課程是大學(xué)生心理健康教育工作的基礎(chǔ)部分，特點(diǎn)是面向所有學(xué)生，其教育功能是讓學(xué)生了解心理學(xué)的相關(guān)概念，明確心理健康的具體表現(xiàn)。所以，心理健康教育課程應(yīng)立足于當(dāng)下大學(xué)生的實(shí)際心理狀態(tài)、主體地位等開設(shè)。此外，心理健康教育課程也不同于其他的專業(yè)課與通識(shí)課，不能按照往常的授課方式進(jìn)行。

2.通過(guò)心理咨詢的方式解決個(gè)別學(xué)生的心理問(wèn)題

心理咨詢輔導(dǎo)也是大學(xué)生心理健康教育體系中的主要內(nèi)容之一。心理咨詢輔導(dǎo)是專業(yè)人員通過(guò)心理學(xué)原理及相關(guān)方法，運(yùn)用一定的心理談判技巧，引導(dǎo)咨詢者對(duì)于現(xiàn)有情況有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，改變其錯(cuò)誤的想法與理念，從而對(duì)當(dāng)下情況做出良好應(yīng)對(duì)的過(guò)程。一對(duì)一的心理咨詢輔導(dǎo)能夠針對(duì)咨詢者的問(wèn)題進(jìn)行專門解答，給予其更好的解決方法。所以，針對(duì)個(gè)別心理問(wèn)題較嚴(yán)重的學(xué)生，心理咨詢是一種非常好的途徑。

3.營(yíng)造良好的校園心理健康教育氛圍

每個(gè)人的成長(zhǎng)都離不開環(huán)境，良好的環(huán)境會(huì)對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)有積極的影響。校園環(huán)境分為物理環(huán)境、社會(huì)環(huán)境兩部分。物理環(huán)境指的是校園中的建筑、裝飾布局等硬件條件組成的環(huán)境。有研究結(jié)果表明，優(yōu)美的環(huán)境可以讓學(xué)生產(chǎn)生積極的情感體驗(yàn)，從而促進(jìn)學(xué)生的心理健康狀態(tài)。所以，學(xué)校應(yīng)該重視高校內(nèi)部的物理環(huán)境建設(shè)，創(chuàng)造有利于提升學(xué)生心理健康狀態(tài)的物理環(huán)境。而社會(huì)環(huán)境指的是校園內(nèi)的文化環(huán)境。其中，校園風(fēng)氣是文化環(huán)境的重要表現(xiàn)方式。校風(fēng)指的是校園內(nèi)影響學(xué)生心理發(fā)展的校園精神導(dǎo)向，是一個(gè)學(xué)校所有風(fēng)氣的總和，代表了一個(gè)學(xué)校在長(zhǎng)期發(fā)展過(guò)程中沉淀下來(lái)的東西。所以，營(yíng)造良好的校園心理健康教育氛圍，有利于真正提升大學(xué)生心理健康教育的效果。

文章首先分析了當(dāng)下大學(xué)生心理健康教育工作中存在的問(wèn)題，然后針對(duì)性地從以心理健康教育課程為主要載體、通過(guò)心理咨詢的方式解決個(gè)別學(xué)生的心理問(wèn)題、營(yíng)造良好的校園心理健康教育氛圍三個(gè)方面提出了大學(xué)生心理健康教育策略。

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作者簡(jiǎn)介：王煒麗（1982- ），女，遼寧錦州人，碩士，沈陽(yáng)建筑大學(xué)講師，研究方向：應(yīng)用心理學(xué);彭鵬（1982- ），女，遼寧營(yíng)口人，碩士，沈陽(yáng)建筑大學(xué)講師，研究方向：大學(xué)生思想政治教育。