孫娟+王琰

摘要：心理資本是積極心理學(xué)的重要研究范疇，主要包括自我效能、希望、樂觀、韌性這四個核心成分。心理資本在就業(yè)能力發(fā)展方面能起到積極作用，因此本文從心理資本角度出發(fā)，首先分析了目前高校貧困生就業(yè)能力發(fā)展面臨的困境，接著從規(guī)劃職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，提高希望水平;增加成功體驗，提高自我效能感;積極認(rèn)知就業(yè)環(huán)境，形成樂觀心態(tài);培養(yǎng)應(yīng)對挫折能力，提高心理韌性四個方面探討了心理資本視角下高校貧困生就業(yè)能力提升的途徑。

關(guān)鍵詞：高校貧困生;心理資本;就業(yè)能力

中圖分類號：G646 ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A ? ? 文章編號：1674-9324（2016）07-0027-02

近年來，高校已經(jīng)形成規(guī)范的“獎、勤、助、貸、補(bǔ)（減免）”困難生資助體系，基本解決了貧困大學(xué)生經(jīng)濟(jì)上的困境。雖然資助的基礎(chǔ)功能得以實現(xiàn)，但貧困大學(xué)生因經(jīng)濟(jì)壓力產(chǎn)生的心理、就業(yè)等問題仍然普遍存在?，F(xiàn)階段，探討如何給予貧困大學(xué)生人文關(guān)懷與精神幫扶，幫助他們更好地適應(yīng)大學(xué)生活和學(xué)習(xí)，充分發(fā)展專業(yè)能力，適應(yīng)社會發(fā)展的需要成為了資助工作的重點(diǎn)任務(wù)。其中，貧困生就業(yè)能力的發(fā)展提升是影響其社會競爭力的核心因素，因此本文擬從心理資本的視角分析高校貧困生就業(yè)能力發(fā)展存在的困境，并以心理資本理論為指導(dǎo)，探索分析高校貧困生就業(yè)能力提升的策略，以期幫助貧困生通過內(nèi)因的改變實現(xiàn)就業(yè)能力的提高。

一、貧困生就業(yè)能力與心理資本

就業(yè)能力是指個人獲得和保持工作的能力，實現(xiàn)良好職業(yè)生涯發(fā)展的能力。大學(xué)生就業(yè)能力是指實現(xiàn)大學(xué)生就業(yè)理想、滿足社會需求、實現(xiàn)自身價值的能力，主要體現(xiàn)在大學(xué)生的職業(yè)目標(biāo)是否明確、知識技能是否扎實、就業(yè)心態(tài)是否端正、是否有適應(yīng)崗位的實踐能力等。傳統(tǒng)觀點(diǎn)認(rèn)為，大學(xué)生就業(yè)狀況及其就業(yè)質(zhì)量，一方面取決于畢業(yè)生個人社會資本發(fā)達(dá)程度和人力資本質(zhì)量等自身因素，另一方面取決于高校教育質(zhì)量以及相關(guān)就業(yè)政策和就業(yè)環(huán)境等外在因素。對于面臨家庭經(jīng)濟(jì)困境的大學(xué)生來講，就業(yè)的社會資本欠缺，人力資本受高校教育的影響，似乎就業(yè)能力完全被外界所掌控。其實不然，內(nèi)因在事物的發(fā)展過程中起決定性的作用，高校貧困生提升就業(yè)能力的內(nèi)因就是其心理資本。

心理資本作為積極心理學(xué)的重要研究范疇，強(qiáng)調(diào)個體在逆境時的自我調(diào)節(jié)和管理能力，重點(diǎn)在于開發(fā)積極心理力量，鼓勵人們積極參與學(xué)習(xí)、工作與生活。相關(guān)研究表明，大學(xué)生心理資本與自我管理能力、團(tuán)結(jié)合作能力、溝通能力、問題解決能力、計劃組織能力等存在顯著的正相關(guān)，對就業(yè)能力有很好的正向預(yù)測作用。同時，心理資本也是一個可以開發(fā)與培養(yǎng)的心理變量，可以為促進(jìn)貧困大學(xué)生就業(yè)能力發(fā)展提供新方向。

二、從心理資本視角分析高校貧困生就業(yè)能力發(fā)展困境

心理資本是個體在成長和發(fā)展過程中表現(xiàn)出來的一種積極心理狀態(tài)，這種積極力量可以通過優(yōu)化個體的工作行為來提高工作績效，并能有針對性的予以開發(fā)，從而提高個體競爭力。心理資本的構(gòu)成主要包括自我效能、希望、樂觀、韌性這四個主要成分。心理資本水平較高的個體在面對充滿挑戰(zhàn)性的工作時，有信心并能付出必要的努力來獲得成功;對現(xiàn)在與未來的成功有更積極的歸因;對目標(biāo)鍥而不舍，為獲得成功在必要時能調(diào)整實現(xiàn)目標(biāo)的途徑;當(dāng)身處逆境和遇到難題時，更能堅持目標(biāo)，迅速復(fù)原并超越自我，從而取得成功。

高校貧困生作為一個特殊群體，由于受經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)、生活條件和社會資源的影響和限制，心理資本整體水平低于非貧困學(xué)生。面對日趨激烈的就業(yè)競爭環(huán)境，貧困大學(xué)生容易產(chǎn)生自卑、焦慮、懷疑等消極心理，陷入就業(yè)能力發(fā)展困境，具體表現(xiàn)為：（1）自我效能感水平較低，缺乏自我認(rèn)同。由于缺乏職業(yè)相關(guān)的成功經(jīng)驗，貧困大學(xué)生對完成職業(yè)發(fā)展所需專業(yè)學(xué)習(xí)和職業(yè)實踐缺乏信心，表現(xiàn)出自卑和退縮心理，不敢嘗試新的學(xué)習(xí)和工作任務(wù)。（2）對未來發(fā)展希望水平較低，缺乏制定目標(biāo)的能力和堅持性。貧困大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)和社會資源往往較為匱乏，不能客觀地評估自身和外部因素，合理制定就業(yè)目標(biāo)，或?qū)榷繕?biāo)缺乏信心，遇到困難時，不能及時調(diào)整行為方案以實現(xiàn)目標(biāo)。（3）傾向于消極歸因傾向，易于產(chǎn)生悲觀失望心理。自信心的缺乏往往使得貧困大學(xué)生不能將取得的成功歸因為自己的能力和努力，卻易于將失敗歸因為無法改變的命運(yùn)，陷入失望的泥潭無法自拔。（4）缺乏心理韌性，挫折容受力差。在遭遇挫折時，貧困大學(xué)生因社會支持力量薄弱，同時受過去失敗經(jīng)驗和缺乏信心等消極因素影響，往往不能迅速自我調(diào)節(jié)、走出困境，缺乏超越自我取得成功的意志力。

三、心理資本視角下高校貧困生就業(yè)能力提升策略

（一）規(guī)劃職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，提高希望水平

大學(xué)生處于生涯發(fā)展的轉(zhuǎn)換階段，經(jīng)過對職業(yè)的反復(fù)探索逐步走向生涯建立期。高校應(yīng)該及時開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，幫助貧困大學(xué)生全面考慮自身能力、個性心理特點(diǎn)及職業(yè)發(fā)展的現(xiàn)有資源和阻力，合理制定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)和行動方案，激發(fā)他們的自我潛能，并運(yùn)用各種資源開展職業(yè)生涯探索活動，最終實現(xiàn)既定的理想抱負(fù)。高?？梢酝ㄟ^開設(shè)相關(guān)職業(yè)指導(dǎo)課程，系統(tǒng)開展心理測量及自我評定，幫助學(xué)生更好地了解自我，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行合理的生涯規(guī)劃，實現(xiàn)人—職匹配;可以通過靈活地開展短期培訓(xùn)項目、系列講座、心理訓(xùn)練營等，指導(dǎo)大學(xué)生客觀地分析自身的知識、能力、興趣與社會對人才的要求之間的差異，自身能力發(fā)展現(xiàn)狀與職業(yè)目標(biāo)之間的差異等，適當(dāng)?shù)卣{(diào)整職業(yè)期望，幫助他們確立合理且具有明確意義的職業(yè)目標(biāo)，提高大學(xué)生希望水平。

（二）增加成功體驗，提高自我效能感

直接和間接的成功體驗是自我效能感形成的主要影響因素，而因為家庭經(jīng)濟(jì)條件限制，缺乏積極成功體驗和經(jīng)濟(jì)窘迫帶來的挫敗感，往往使貧困大學(xué)生處于較低的自我效能感水平。高校應(yīng)積極創(chuàng)設(shè)職業(yè)情境，增加成功體驗，提高自我效能感，具體措施包括：（1）增加專業(yè)實習(xí)中的成功體驗。充分利用校地合作、校企合作機(jī)會為大學(xué)生提供直接職業(yè)實踐機(jī)會，幫助學(xué)生認(rèn)識職業(yè)環(huán)境，在工作實踐的過程中體驗到職業(yè)價值感和效能感。（2）提供更多的勤工助學(xué)崗位。在解決貧困生經(jīng)濟(jì)問題的同時，幫助他們在工作中體會自力更生，減輕家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)的價值感，產(chǎn)生積極體驗。（3）增加社會實踐活動中的成功體驗。通過志愿者活動、社團(tuán)活動等一系列活動，有意識地創(chuàng)造實踐成功體驗經(jīng)歷，幫助貧困生找到自身特長，將他們放在自己所擅長的領(lǐng)域，盡可能地提供條件和指導(dǎo)，幫助他們獲得最大可能性的成功，從而幫助他們增強(qiáng)自我信心。（4）邀請成功就業(yè)的畢業(yè)生返校，開展勵志成才典型宣傳教育活動。提供榜樣學(xué)習(xí)機(jī)會，分析成功人士在就業(yè)中的有效行為和策略，提供替代性成功經(jīng)驗，同樣可以幫助大學(xué)生獲得成功的信心。

（三）積極認(rèn)知就業(yè)環(huán)境，形成樂觀心態(tài)

引導(dǎo)貧困大學(xué)生積極認(rèn)知和解釋就業(yè)環(huán)境。樂觀是一種正向的心態(tài)，擁有或保持樂觀心態(tài)，不僅有助于提高他們的專業(yè)知識和專業(yè)技能，而且有助于提高大學(xué)生在就業(yè)過程中的抗挫折能力，從而提高其就業(yè)競爭力。樂觀心態(tài)的形成很大程度上受到個體對事情的解釋與歸因的影響，因此要培養(yǎng)大學(xué)生學(xué)會積極歸因，避免將就業(yè)難歸因為自身能力缺乏、家庭背景差以及社會地位歧視等個人無法控制的內(nèi)外因素，而產(chǎn)生消極等待和自暴自棄心理。要引導(dǎo)他們對就業(yè)問題做積極解釋與歸因，幫助他們制定合理的自我提升計劃，不斷提高自身職業(yè)素質(zhì)和能力水平，主動爭取來自同學(xué)的更多的就業(yè)信息和就業(yè)幫助。當(dāng)學(xué)生發(fā)覺自己所制定的計劃行之有效時，隨著個體對外部環(huán)境的控制感增強(qiáng)，心態(tài)將日趨樂觀積極，能夠更加主動地面對生活的挑戰(zhàn)。

（四）培養(yǎng)應(yīng)對挫折能力，提高心理韌性

心理韌性是面對困境和挫折時，能夠迅速自我調(diào)節(jié)和復(fù)原并超越自我取得成功的意志力，也是一種動態(tài)的、具有延展性的和可開發(fā)的心理資本。高校應(yīng)重視貧困大學(xué)生負(fù)面情緒的疏導(dǎo)，增強(qiáng)應(yīng)對挫折能力，提高韌性水平。一方面，要引導(dǎo)貧困生樹立科學(xué)的人生觀和價值觀，正確面對挫折和困難。以平常的心態(tài)接受挫折，正確認(rèn)識現(xiàn)有人生經(jīng)歷與困難情境對自己的積極影響與消極影響，學(xué)會感恩生活，感謝身邊家人、朋友、師長給予的支持和幫助。幫助他們學(xué)習(xí)運(yùn)用積極心理防御機(jī)制，自覺采用認(rèn)同、升華、利他、幽默等方式增強(qiáng)挫折耐受力，增強(qiáng)韌性，以積極樂觀的心態(tài)面對環(huán)境，不斷提高自身的職業(yè)能力和資源水平。另一方面，要著力構(gòu)建大學(xué)生就業(yè)社會支持系統(tǒng)。利用來自高校、家庭和社會的力量，努力為貧困生提供良好的就業(yè)環(huán)境，盡可能地提供更多的就業(yè)機(jī)會。同時要注重大學(xué)生同伴支持網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)建設(shè)，在就業(yè)遭遇挫折時，有渠道進(jìn)行傾述，以獲得宣泄、緩解與必要的心理安慰。

從心理資本的視角出發(fā)幫助貧困生提升就業(yè)能力需要貧困生對自身心理能量進(jìn)行開發(fā)挖掘，也需要學(xué)校教育部門的教育和引導(dǎo)，這是一項長期的、需要持續(xù)開展的工作，高校應(yīng)該根據(jù)貧困生的心理特點(diǎn)，將提升貧困生的就業(yè)能力納入大學(xué)生的培養(yǎng)目標(biāo)，提高貧困生的就業(yè)競爭力，幫助學(xué)生成長、成材、成人、成功。

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