尚晶晶

〔關(guān)鍵詞〕心理課；導(dǎo)入；教學環(huán)節(jié)

“課堂導(dǎo)入是教師在新的教學內(nèi)容和教學活動開始時，通過簡短的方法，引導(dǎo)學生迅速進入學習狀態(tài)的教學行為方式?！闭缣K霍姆林斯基所說，導(dǎo)入是課堂教學中不可缺失的重要環(huán)節(jié)。一堂成功的心理健康教育課程，它的導(dǎo)語應(yīng)該能夠牢牢地吸引學生的注意力，使他們迅速進入角色；應(yīng)該能夠激發(fā)學生強烈的興趣和求知欲，對接下來的課程活動產(chǎn)生期待；應(yīng)該能夠讓學生明確學習的目標，并為他們提供一種平等、輕松、和諧的課堂氛圍。那么，心理健康教育教師該如何設(shè)計導(dǎo)語，從而提高心理健康教育教學的有效性呢？筆者結(jié)合近年來的實踐，提出以下方法。

一、熱身活動導(dǎo)入法

熱身活動導(dǎo)入法，顧名思義，就是在心理健康教育課程的一開始，采用活動或游戲的方式，讓全身“熱”起來，就像是運動員參加比賽之前，都會做一些準備活動，從而調(diào)動身體的積極性，盡快興奮起來。在心理健康教育課的導(dǎo)入環(huán)節(jié)，這是最常用的方式之一，也是學生比較喜歡的方式。在采用這種方式時，要注意以下兩個問題。

第一，設(shè)計的游戲最好與主題有一定的關(guān)聯(lián)。目前，無論是心理健康教育教材還是團體心理輔導(dǎo)的書籍里都有大量現(xiàn)成的熱身游戲，在進行課堂設(shè)計的時候，最好能圍繞教學目標來選擇或創(chuàng)造熱身游戲，這樣既能讓學生快速地興奮、活躍起來，拉近師生之間的距離，更能激發(fā)學生的積極性，使學生對接下來的課程有所期待和希望。

第二，設(shè)計的游戲要考慮學生的年齡特點。比如，小學生好奇心強、好動、喜歡模仿，思維是直觀、具體而形象的；初中生處在一種半幼稚半成熟的狀態(tài)，他們身上充滿著獨立性和依賴性、自覺性和沖動性、成熟性和幼稚性等并存的、錯綜復(fù)雜的矛盾；高中生的獨立性和自覺性明顯提高，而且具有了一定的獨立分析問題、解決問題的能力和自學能力。具體來說，在低年級階段可以考慮健身操，帶動跳等方式，在高年級階段可以采用一些有難度的游戲，并且要強化活動后的分享環(huán)節(jié)。比如，在“相逢總是緣”一課中，可以采用游戲“無家可歸”，讓班級里的每一位同學拉手圍成一個圈，體會大家在一起的感覺，然后分幾輪讓大家重新組成新的小家，每一輪都會請沒有找到小家的同學分享他們的感受，也會請在小家中的同學分享感受并談?wù)勛约菏侨绾握业郊胰说?，從而讓學生體驗人際交往的必要性，并引入主題——如何掌握人際交往的技巧，從而建立起和諧的人際關(guān)系。又如，在“注意力訓(xùn)練”一課中，教師可以采用“青蛙跳水”這個經(jīng)典的熱身活動，由一人開始喊起，每人說一個字“一，只，青，蛙，跳，下，水”，接下去的人喊“咚”，幾只青蛙就喊幾聲“咚”，短短的三分鐘就可以營造出輕松有趣的氛圍，讓學生活躍起來，起到熱身作用。同時，游戲又與本節(jié)課的主題有很大的相關(guān)性，起到自然過渡的作用。這樣自然引出“注意”的概念，點明本節(jié)課的活動主題。

二、案例導(dǎo)入法

心理健康教育課程旨在幫助學生解決成長中的問題，尤其是主要是以參與者自身的經(jīng)驗作為載體，所以在導(dǎo)入階段引入案例不失為一個好的方式，學生通過對典型案例的體驗和分析，激發(fā)學習熱情，培養(yǎng)解決實際問題的能力。在選擇案例的時候要注意以下幾點。

第一，案例的典型性。心理健康教育課程是面向全體學生，為全體學生服務(wù)的，因此，在確定教育內(nèi)容時，要考慮到學生的共同需要和共性問題，在選擇案例導(dǎo)入課堂時應(yīng)該選取具有典型性和代表性的問題，這樣更容易引起學生的共鳴，對接下來的內(nèi)容產(chǎn)生興趣。

第二，案例的真實性。教育只有融入生活才能生發(fā)力量且成為真正的育人活動，而融入生活的育人活動必然具有真實、自然的品格。在保證案例真實性的基礎(chǔ)上，也要注意保護學生的隱私，在呈現(xiàn)案例時要在信息上做些加工，對當事人的姓名、年齡等會表露身份的關(guān)鍵信息進行處理。

第三，案例呈現(xiàn)的多樣性。案例的呈現(xiàn)可以采用教師直接講述法，如果條件允許，可以事先用電子設(shè)備記錄下來，或者提前布置給學生，讓學生采用小品表演的形式在導(dǎo)入環(huán)節(jié)來呈現(xiàn)，使學生有更直觀的感受。比如，在“當愛在靠近”一課中，我們將曾經(jīng)咨詢過的某個女生的暗戀的經(jīng)歷（經(jīng)過本人的同意，在以后的課堂上可以匿名使用），進過簡單的語言加工，用一封信的方式呈現(xiàn)在課件上，很快引起了學生的注意，自然地轉(zhuǎn)入課題。又如，在“化干戈為玉帛——人際沖突管理”一課中，也是將學生在宿舍里比較容易出現(xiàn)的問題，如作息時間不一致所引發(fā)的沖突等，找?guī)讉€學生用小品表演的方式呈現(xiàn)出來，從而導(dǎo)入課程的。

三、多媒體導(dǎo)入法

在心理健康教育課的教學中，創(chuàng)設(shè)一個高效的、有吸引力的教學情境十分重要，恰當?shù)那榫衬苡行в|發(fā)學生產(chǎn)生體驗。而多媒體課件集文字、圖片、聲音、動畫、視頻等多種媒體信息于一體，能夠為學生創(chuàng)設(shè)各種生動直觀的活動情境，形象鮮明地展示各種典型案例，使學生有身臨其境之感，從而極大地調(diào)動了學生學習的積極性和學習熱情。

比如，在“關(guān)于生命的若干思考”一課中，采用動畫《蒼蠅的一分鐘》作為導(dǎo)入，學生通過欣賞短短的一分鐘動畫，來思考生命對于自己的意義。再比如，“創(chuàng)新思維訓(xùn)練”一課中，通過搜集一些有趣的平面廣告，將廣告圖片呈現(xiàn)給學生，讓學生猜一猜是什么產(chǎn)品的廣告，強調(diào)產(chǎn)品的哪一個特性，來滿足學生的好奇心，提高學生的參與程度，然后再讓學生思考成功的廣告需要什么，從而導(dǎo)入創(chuàng)新思維這一主題。美國心理學家布魯姆說過：“學習的最大動力是對學習材料的興趣”，使用多媒體導(dǎo)入法需要心理教師平時做個有心人，充分利用互聯(lián)網(wǎng)為我們提供的海量資源，耐心地搜集選擇，細致分類，形成教學資源，使之能夠在課堂教學和情境創(chuàng)設(shè)中得到應(yīng)用。

四、自由聯(lián)想導(dǎo)入法

自由聯(lián)想是當主試呈現(xiàn)一個刺激后，要求被試盡快地說出他頭腦中浮現(xiàn)的詞或事實。在這個過程中要求被試不用有太多顧慮，想到什么就講什么。自由聯(lián)想法既是一種治療的方法，也是搜集資料的方法，我們也可以借鑒此方法來導(dǎo)入新課。筆者在“因為等待，所以美麗”一課中，用了自由聯(lián)想的方法，具體指導(dǎo)語如下：“我們先做一個熱身小活動——自由聯(lián)想，接下來我會呈現(xiàn)一些詞，聽到這個詞，下意識你會聯(lián)想到什么，不用管是否合乎邏輯，不用管是否荒誕不經(jīng)，想到什么說什么，越多越好，越快越好?！比缓笥么髽?、房子、紅色、狗等詞語讓學生練習，最后白板展示“性”，提問學生看到它會聯(lián)想到什么，匿名寫在小紙條上，再隨機抽取若干張紙條全班分享，這樣既可以打破學生的尷尬，又可以從不同側(cè)面反映學生對“性”的真實認知和態(tài)度，從而進入課程。

五、自我測驗導(dǎo)入法

心理測驗是根據(jù)一定的法則和心理學原理，使用一定的操作程序?qū)θ说恼J知、行為、情感的心理活動予以量化。利用心理測驗?zāi)軌驇椭斒氯肆私庾约旱那榫w、行為模式和人格特點。從過程上來講可以分為標準化測驗和非標準化測驗，在心理健康教育課中，我們一般采用非標準化測驗，選擇與主題有關(guān)的、學生感興趣的簡單測試題來導(dǎo)入新課，尤其對于中學生來說，自我測試是他們非常喜歡的一種形式。比如，在“一網(wǎng)情深”一課中，可以采用網(wǎng)絡(luò)成癮（IAD）自測量表，讓學生了解自己是否有網(wǎng)絡(luò)成癮的傾向，該量表有10個題目，學生按照自己的真實情況進行“是”或“否”的回答，然后對照評分標準，看看自己是否有網(wǎng)癮的傾向，然后教師詢問學生：“我知道測驗結(jié)果是個人的隱私，不知道是否有同學愿意開放自我，談?wù)劀y試的感受?！苯處熗ㄟ^自我測驗和分享感受來幫助學生理解什么是網(wǎng)癮、網(wǎng)癮的主要表現(xiàn)，為接下來探討預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮的方法做好準備。

六、設(shè)置懸念導(dǎo)入法

所謂懸念，就是指一些懸而未決的問題和現(xiàn)象。余秋雨說過：“人生的吸引力主要由懸念構(gòu)成?！毙睦斫】到逃n程采用懸念導(dǎo)入，能夠激發(fā)學生的探索欲望，這對集中學生注意力有重要作用。懸念導(dǎo)入設(shè)計關(guān)鍵要體現(xiàn)巧妙構(gòu)思，不僅要抓住學生的關(guān)注點，還要和主題緊密聯(lián)系。設(shè)置懸念可以用猜謎語的方法。比如，在“說你，說我——認識你自己”一課中，用多媒體呈現(xiàn)古埃及的獅身人面像，然后與學生分享斯芬克斯的故事，引出著名的斯芬克斯之謎：“有一種動物，早上用四只腳走路，中午用兩只腳走路，晚上用三只腳走路，這是什么動物？”讓學生來猜謎，直到有人猜到謎底“人”，然后教師引用德爾斐神廟上著名的箴言“人，認識你自己”，自然過渡到本節(jié)課的主題。設(shè)置懸念也可以借助多媒體。比如，在“情緒法庭——和不合理觀念辯駁”一課中，教師提前截取電視劇《鹿鼎記》中韋小寶幾次三番嘲弄光頭惡霸卻沒有被還擊的片段，向?qū)W生提問：“為什么光頭惡霸被打卻沒有發(fā)怒？”學生通過回答這個問題，來思考人的情緒究竟是由什么決定的，然后介紹艾利斯的情緒ABC理論，為接下來的辯論賽作準備。

七、自我坦露導(dǎo)入法

自我坦露法又稱自我暴露法、自我表露法，籠統(tǒng)地說就是個體把有關(guān)自己個人的信息告訴給他人，與他人共享自己的感受和信念。在心理咨詢與治療中，心理咨詢師的自我表露是一個重要而普遍的現(xiàn)象。在心理健康活動課的導(dǎo)入環(huán)節(jié)，我們也可以嘗試使用這一方法進行課堂導(dǎo)入。比如，筆者之前為肇慶市某個學校的高三學生上過一堂情緒調(diào)節(jié)的示范課，由于是和這些學生第一次見面，同時又有很多外校的教師在聽課，所以一開始筆者就采用了自我坦露法來導(dǎo)入課堂。具體是這樣說的：“今天我要和同學們探討一下關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的話題，說實話接到這個任務(wù)，老師的情緒有些興奮又有些緊張，興奮的是我之前并沒有來過肇慶，一想到我可以欣賞和珠海不一樣的景致，可以和在座的同學交朋友就很期待。而緊張的是這畢竟是一堂示范課，有那么多的老師坐在后面聽課，我還是感到有些壓力。所以興奮和緊張就是我現(xiàn)在的情緒，那么，在座的同學，如果讓你們用1～3個和情緒有關(guān)的詞來描述你們的高三生活，你們會選擇哪些詞呢？請把它們寫下來?！贝藭r，教師的自我開放和自我坦露，一方面可以營造平等尊重的氛圍，拉近師生的距離，另一方面，也可以對學生有良好的示范作用。值得注意的是，教師的自我坦露要適時、適度，不要喧賓奪主，畢竟學生才是課堂的主體。

當然，中學心理健康教育課的導(dǎo)入方法還有許多，如引導(dǎo)回憶法、故事法、開門見山法等，無論采用哪一種導(dǎo)入方法，教師都應(yīng)該營造種平等、輕松、和諧、愉悅、開放、歡快的課堂氣氛，讓學生從中感受到心理健康教育課程的特點和吸引力，使其帶著期待和希望進入角色，讓心理健康教育的課堂導(dǎo)入達到“轉(zhuǎn)軸撥弦三兩聲，未成曲調(diào)先有情”的藝術(shù)效果。

（作者單位：廣東省珠海市第一中學，珠海，519000）

編輯/王晶晶 終校/于 洪