摘 要：在青少年成長(zhǎng)的過(guò)程中所接受的最基本的教育就是生命教育。學(xué)校要通過(guò)生命教育讓中學(xué)生了解到什么是生命，體驗(yàn)到生命的價(jià)值，在學(xué)習(xí)教育中讓中學(xué)生去理解生命、保護(hù)生命、尊重生命。讓中學(xué)生在生活中健康積極地對(duì)待生命，在學(xué)習(xí)過(guò)程中提高自身素養(yǎng)，使其熱愛生活，享受生活，最終學(xué)會(huì)體現(xiàn)出自身的生命價(jià)值。

關(guān)鍵詞：生命；生命教育；初中體育教學(xué)

生命教育，就是讓青少年直接面對(duì)人的生老病死，讓青少年明白生命的可貴，學(xué)習(xí)如何尊重生命。學(xué)校要通過(guò)教育的手段，讓青少年了解生命與生命之間的關(guān)系，做到積極生存、保護(hù)自我和健康發(fā)展，從此借此實(shí)現(xiàn)自我生命價(jià)值的最大化。

一、生命教育的意義

生命教育是圍繞著生命來(lái)對(duì)青少年進(jìn)行教育，生命教育的本質(zhì)目的就是提升生命質(zhì)量。對(duì)初中生來(lái)說(shuō)，應(yīng)試教育的學(xué)業(yè)繁重，讓許多中學(xué)生身心疲憊，做出危害他人、危害自身的行為。通過(guò)生命教育，可以讓中學(xué)生了解到各類生命的生老病死的過(guò)程，使學(xué)生了解到生命的價(jià)值與生命的意義，讓中學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中避免出現(xiàn)心理疾病，讓中學(xué)生在接受教育的過(guò)程中享受學(xué)習(xí)的快樂(lè)。

二、在教育中理解生命

1.尊重生命

尊重生命的首要條件就是平等地看待生命。每一個(gè)生命個(gè)體是平等的，不能因社會(huì)地位低就忽略了他人應(yīng)當(dāng)受到的尊重；不能因物種的弱小就隨意踐踏。教師除了教會(huì)學(xué)生理論知識(shí)之外，更要注重學(xué)生身心健康的發(fā)展。在體育教學(xué)過(guò)程中，利用好相關(guān)資源，讓學(xué)生在實(shí)踐中了解到生命的意義，能使學(xué)生更好地懂得尊重生命。

2.生命的自我保護(hù)

根據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，中國(guó)中小學(xué)生自殺死亡人數(shù)逐年上升，僅2013年中小學(xué)生自殺人數(shù)就高達(dá)79人。從統(tǒng)計(jì)人數(shù)中可以看出，中小學(xué)生輕視生命的現(xiàn)象十分嚴(yán)重。由于學(xué)業(yè)繁重，大量的中小學(xué)生心理負(fù)擔(dān)過(guò)大，精神狀況差，生活中缺少積極性，甚至患上抑郁癥，精神失常，最終選擇輕生。中學(xué)教育應(yīng)當(dāng)使學(xué)生全面發(fā)展，減少學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，讓中學(xué)生健康生活，快樂(lè)學(xué)習(xí)，在沒(méi)有學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的壓迫下，學(xué)生才能感受生命的價(jià)值，從而提高自己的生命質(zhì)量。

3.保護(hù)其他生命

未成年人犯罪的事件逐年上升并且不斷低齡化，而令人瞠目結(jié)舌的是，有的未成年人犯罪之后不但沒(méi)有后悔，反而還顯得十分得意。未成年人犯罪低齡化是沒(méi)有及時(shí)接收到生命教育的直接后果，未成年人沒(méi)有接受到良好的教育，不重視他人生命，因一件微不足道的事做出過(guò)激舉動(dòng)，從而走向犯罪的道路。

三、在體育課中推行生命教育

1.讓學(xué)生理解身體健康的意義

開設(shè)體育課的目的是為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，也是為了讓學(xué)生的心理素質(zhì)全面發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)社會(huì)的適應(yīng)性。所以，教師在授課過(guò)程中要讓學(xué)生明白身體健康的意義，以及生命的脆弱。通過(guò)各種實(shí)例，使中學(xué)生舍身處境地了解，如何正確地面對(duì)生命，促進(jìn)中學(xué)生的身心健康全面發(fā)展。

2.根據(jù)學(xué)生特長(zhǎng)增強(qiáng)體制

中學(xué)生心智尚未發(fā)育成熟，做任何事都會(huì)有不穩(wěn)定性，提高學(xué)生的身體素質(zhì)就顯得尤為重要。學(xué)校體育課程中需要根據(jù)不同學(xué)生的不同身體狀況來(lái)開展不同的活動(dòng)，運(yùn)用體育運(yùn)動(dòng)與技能，提高學(xué)生自身的身體素質(zhì)，讓學(xué)生積極參加各類體育活動(dòng)，切合自身愛好與特長(zhǎng)，堅(jiān)持不懈地鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，完善自我。

3.減少學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，增加體育活動(dòng)時(shí)間

學(xué)生減負(fù)一直是素質(zhì)教育中重要的觀點(diǎn)，在減負(fù)的過(guò)程中體育活動(dòng)就成了學(xué)生放松心情、保持健康的重要途徑。但現(xiàn)在中學(xué)體育大多進(jìn)行單一的體育活動(dòng)，如跑步、體操等，極少有學(xué)生愿意付出實(shí)際行動(dòng)深入探索。體育是提高體質(zhì)的重要途徑，從體育理論走向體育運(yùn)動(dòng)，從基礎(chǔ)到復(fù)雜的多樣性發(fā)展，需要建立一套全面的體育鍛煉系統(tǒng)。學(xué)生通過(guò)體育鍛煉來(lái)改善身體素質(zhì)，才能以健康的體質(zhì)進(jìn)行學(xué)習(xí)。

4.設(shè)立相應(yīng)的考試內(nèi)容與體育評(píng)價(jià)

新課改對(duì)體育課程的考試內(nèi)容進(jìn)行了大量的改善，從傳統(tǒng)體育考試中的跑步、跳遠(yuǎn)等開始內(nèi)容，增加跳繩、投擲實(shí)心球、籃球運(yùn)球、仰臥起坐等有利于學(xué)生身心健康發(fā)展的體育運(yùn)動(dòng)，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育課程的評(píng)價(jià)時(shí)，需要通過(guò)體質(zhì)健康測(cè)試，結(jié)合平時(shí)體育課堂表現(xiàn)欲和體育考試成績(jī)綜合評(píng)價(jià)，通過(guò)合理的評(píng)價(jià)對(duì)學(xué)生進(jìn)行激勵(lì)，使學(xué)生在體育課程中愛上體育運(yùn)動(dòng)。

5.培養(yǎng)學(xué)生自保與保護(hù)他人的技能

在體育鍛煉的過(guò)程中經(jīng)常發(fā)生體育鍛煉過(guò)度、受傷甚至猝死的事例，學(xué)生在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，要注重自我保護(hù)，根據(jù)自身體質(zhì)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，不可過(guò)量，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中避免受傷；當(dāng)出現(xiàn)緊急情況時(shí)，立刻對(duì)發(fā)病人員進(jìn)行搶救，保護(hù)人的生命安全。

生命教育不是一個(gè)立即見效的教育方法，它需要學(xué)生的心理、生理、身體健康各方面同時(shí)發(fā)展，只有將生命教育真正落實(shí)到體育課堂中才能完美地塑造學(xué)生健康的體魄、健全的心靈和高尚的素質(zhì)。生命教育不是抽象的，而是與人們現(xiàn)實(shí)生活最貼近的教育形式，學(xué)校應(yīng)當(dāng)從正確的觀念出發(fā)，教會(huì)學(xué)生尊重生命，保護(hù)自己，愛護(hù)他人。

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作者簡(jiǎn)介：劉洋（1981— ），男，湖南邵東人，本科學(xué)歷，中學(xué)一級(jí)教師，研究方向：體育教育。