張玲

團體輔導(dǎo)對大學(xué)生心理資本的干預(yù)研究
——以重慶科技學(xué)院為例

張玲

基于通過團體輔導(dǎo)提升大學(xué)生心理資本的目的，采用問卷調(diào)查和團體輔導(dǎo)的方式，通過實驗組與控制組的對照實驗，對實驗組被試進行團體心理干預(yù)，控制組被試不進行團體心理干預(yù)。實驗結(jié)果表明：團體輔導(dǎo)是提升大學(xué)生心理資本及其自我效能、希望、韌性和樂觀水平的有效途徑。

團體輔導(dǎo)；大學(xué)生；心理資本；干預(yù)研究

一、問題的提出

（一）團體輔導(dǎo)的相關(guān)研究

團體輔導(dǎo)（group counseling）最早起源于20世紀(jì)初，主要被精神病學(xué)家和心理學(xué)家應(yīng)用于醫(yī)院的精神病矯正和治療，20世紀(jì)50年代，開始在學(xué)校教育中流行［1］。樊富珉在《團體心理咨詢》一書中將“團體輔導(dǎo)”定義為一種在團體情境中提供心理學(xué)幫助與指導(dǎo)的重要方式，通過團體成員的相互作用，利用觀察、學(xué)習(xí)、體驗等手段，使成員在交流中探索自我、認(rèn)識自我、悅納自我，學(xué)習(xí)新態(tài)度新行為新方式，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，以更好地適應(yīng)生活、更好地發(fā)展自我的過程［2］。團體輔導(dǎo)作為心理輔導(dǎo)的一種具體形式，在學(xué)校范圍內(nèi)充分發(fā)揮著教育、發(fā)展、預(yù)防和治療的功能。雖然團體輔導(dǎo)在國內(nèi)發(fā)展較晚，目前仍處于起步階段，但因其影響力大、效率高、效果好，越來越成為高校進行心理咨詢和健康教育采用的重要途徑。

（二）心理資本的相關(guān)研究

“心理資本”（Psychological Capital）最早由經(jīng)濟學(xué)家Goldsmith提出［3］，主要應(yīng)用在經(jīng)濟學(xué)和投資學(xué)領(lǐng)域。其作為“個體在成長和發(fā)展過程中表現(xiàn)出來的一種積極心理狀態(tài)”的概念，則是由美國著名學(xué)者Luthans于2004年提出的，心理資本是建立在積極心理學(xué)和組織行為學(xué)理論基礎(chǔ)上、符合POB標(biāo)準(zhǔn)（積極的、有理論與研究基礎(chǔ)的、可測量、類狀態(tài)性的個體特征、可影響績效）的超越傳統(tǒng)經(jīng)濟資本、人力資本和社會資本的第4大資本，主要由自我效能、希望、樂觀、韌性4維度構(gòu)成［4］。

10余年來，研究者就心理資本的內(nèi)涵、構(gòu)成維度、測量、心理資本的作用機制進行了大量的研究，關(guān)于大學(xué)生心理資本的研究頗多，主要集中在大學(xué)生心理資本問卷的編制［5］、心理資本與學(xué)習(xí)關(guān)系［6］、與就業(yè)和離職傾向關(guān)系［7］、與心理健康和主觀幸福感的關(guān)系［8］等。上述研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的心理資本對其學(xué)習(xí)、就業(yè)、心理健康等有著顯著的影響。關(guān)于心理資本的干預(yù)，最早還是起源于Luthans提出的心理資本干預(yù)模型，此模型主要是設(shè)計一套具體可操作的實踐方案用以提高自我效能感、建立希望、鑄造韌性、培養(yǎng)樂觀心態(tài)，這與團體心理輔導(dǎo)有異曲同工之處。當(dāng)前關(guān)于團體輔導(dǎo)對心理資本干預(yù)的相關(guān)研究不多，楊盈等人研究證實生命教育主題的團體輔導(dǎo)能有效提升大學(xué)生生命意義感［9］，田娟等人研究了心理資本視角下大學(xué)生職業(yè)決策的干預(yù)研究［10］，證實了團體輔導(dǎo)可作為大學(xué)生職業(yè)輔導(dǎo)的有效方式。

基于上述研究，筆者借助團體心理輔導(dǎo)的方式，在我校開展了大學(xué)生心理資本的問卷調(diào)查，并篩選出同質(zhì)性較高的被試進行心理干預(yù)，探討團體輔導(dǎo)在提升大學(xué)生心理資本上的作用。

二、研究設(shè)計

（一）研究對象

本研究在重慶科技學(xué)院大一至大四學(xué)生中隨機發(fā)放心理資本問卷PCQ-24進行調(diào)查，然后從中選取30名心理資本水平較低的學(xué)生作為團體輔導(dǎo)的被試，經(jīng)訪談確定15名自愿參加團體輔導(dǎo)的被試組成實驗組進行干預(yù)，另外15名被試組成控制組不進行干預(yù)。

（二）研究工具

問卷采用經(jīng)實證研究信效度比較好的心理資本問卷PCQ-24，此問卷由Luthans等學(xué)者開發(fā)［11］，共24個條目，分別代表自我效能、希望、韌性和樂觀4個維度，每一維度由6個條目組成，每個條目記分采用Likert 5分法，從“非常不同意”“不同意”“不確定”“同意”到“非常同意”，按照1~5分進行賦值，其中13、20、23為反向條目，總得分范圍為24~120分，心理資本及其各維度得分越高，說明其相應(yīng)水平越高。本問卷所得內(nèi)在一致性信度系數(shù)為0.819，大于0.800，表明此問卷信度較好。

（三）研究方法

研究先對學(xué)校大一至大四320名學(xué)生進行隨機問卷調(diào)查，再從中篩選30名被試組成實驗組、控制組進行前、后測。進行團體輔導(dǎo)后，再次施測收集到的數(shù)據(jù)采用SPSS19.0進行描述性統(tǒng)計分析、個案匯總和單因素方差分析。

（三）干預(yù)過程

1.前測

在進行團體心理輔導(dǎo)前，分別對實驗組和控制組的被試進行PCQ-24問卷調(diào)查，當(dāng)場填寫并收回。

2.干預(yù)過程

實驗組被試每周周三下午進行時間為90分鐘的團體心理輔導(dǎo)，總共進行為期6周的心理干預(yù)，控制組不進行團體心理輔導(dǎo)。

干預(yù)目標(biāo)：通過團體心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生客觀認(rèn)識自己，提升自我效能感；協(xié)助學(xué)生制定合理的目標(biāo)，并能夠找尋實現(xiàn)目標(biāo)的有效途徑；提升學(xué)生應(yīng)對實現(xiàn)目標(biāo)過程中遇到的困難和挫折的方法和技巧；培養(yǎng)學(xué)生的樂觀心態(tài)，使其養(yǎng)成樂觀的解釋風(fēng)格；最終提升實驗組學(xué)生的心理資本水平。

干預(yù)設(shè)計的假設(shè)：

H1：團體輔導(dǎo)能提升被試的自我效能。

H2：團體輔導(dǎo)能提升被試的希望水平。

H3：團體輔導(dǎo)能提升被試的韌性水平。

H4：團體輔導(dǎo)能提升被試的樂觀水平。

H5：團體輔導(dǎo)能提升被試的心理資本水平。

第1階段（第1周）：開始。本階段通過“扯龍尾”“滾雪球”和“開火車”等活動，促進實驗組學(xué)生互相認(rèn)識，加深了解，活躍氣氛；通過團體規(guī)范的商定與簽字確認(rèn)儀式，創(chuàng)建信任、規(guī)范、和諧的團體。

第2階段（第2—5周）：干預(yù)。本階段通過“你猜我猜”“棒打薄情郎”“風(fēng)中勁草”“情緒接龍”“情境大考驗”“造反運動”“他是怎么死的”“快樂點擊”“擁擠的公交車”“我是誰”“我的擔(dān)心”“給頭像添嘴巴”“解手鏈”“摘蘋果”“目標(biāo)搜索”“擺渡過河”“壓力知多少”“舉手儀式”“雞蛋、石頭和皮球的遭遇”“周杰倫的故事”等團體活動、故事分享，營造和諧氛圍，分別就自信、希望、韌性、樂觀等維度進行團體心理干預(yù)。

第3階段（第6周）：結(jié)束。本階段通過“成長3部曲”“大家都來說”“真情告白”等進行輕松話別，總結(jié)團體心理輔導(dǎo)課的收獲，整合實驗組同學(xué)在團體活動中獲得的資源和力量，提升整體心理資本，增強應(yīng)對未來挑戰(zhàn)的信心和實力。同時，完成實驗組和控制組學(xué)生心理資本問卷的后測調(diào)查。

三、研究結(jié)果與分析

（一）實驗組與控制組在心理資本問卷得分上的前測結(jié)果分析

對實驗組和控制組各15名被試調(diào)查所得數(shù)據(jù)進行個案匯總得出心理資本及其各維度的均值及相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)差，進行單因素方差分析得出相應(yīng)的方差F和顯著性水平Sig，從表1相關(guān)數(shù)據(jù)可以看出，在P＜0.05水平上，實驗組和控制組在心理資本及其各維度得分上差異不顯著（Sig均大于0.05），說明實驗組和控制組屬于同質(zhì)群體［12］。

表1　實驗組和控制組心理資本問卷前測得分及單因素方差分析（N=15）

（二）實驗組在心理資本問卷得分上的前、后測結(jié)果分析

對實驗組15名被試進行前、后測調(diào)查所得數(shù)據(jù)進行個案匯總得出心理資本及其各維度的均值及相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)差，進行單因素方差分析得出相應(yīng)的方差F和顯著性水平Sig，從表2相關(guān)數(shù)據(jù)可以看出，在P＜0.01水平上，實驗組被試在前、后測中心理資本、自我效能、樂觀得分上存在顯著性差異，在P＜0.05水平上，實驗組被試在前、后測中韌性維度得分上存在顯著性差異，希望維度得分上不存在顯著性差異。實驗說明，經(jīng)過團體心理輔導(dǎo)，同一組被試的心理資本及相關(guān)維度水平在一定時間段內(nèi)得到了較高的提升。

（三）實驗組與控制組在心理資本問卷得分上的后測結(jié)果分析

濕地景觀主要有水體景觀、植物景觀、水禽景觀、水產(chǎn)景觀。安徽沿淮地區(qū)是洪澇旱污的易發(fā)地區(qū)，濕地生態(tài)旅游開發(fā)必須注重水體景觀的修復(fù)或重建，保持濕地水面的規(guī)模，注重水質(zhì)和水量。可以通過水面泛舟、親水平臺、湖心島、生態(tài)化濱岸，為游客提供觀賞平臺。

對實驗組和控制組各15名被試后測調(diào)查所得數(shù)據(jù)進行個案匯總得出心理資本及其各維度的均值及相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)差，進行單因素方差分析得出相應(yīng)的方差F和顯著性水平Sig，從表3相關(guān)數(shù)據(jù)可以看出，在P＜0.01水平上，實驗組相比控制組被試來說，在后測中心理資本、希望、樂觀得分上存在顯著性差異，在P＜0.05水平上，實驗組相比控制組被試來說，在后測中韌性維度得分上存在顯著性差異，自我效能維度得分上不存在顯著性差異。對比分析說明，經(jīng)過團體心理輔導(dǎo)的干預(yù)，實驗組被試的心理資本及相關(guān)維度水平在一定時間段內(nèi)得到了有效的提升；未進行心理干預(yù)的控制組其心理資本及其各維度相應(yīng)水平未得到提升，其得分反而比前測有所降低?？刂平M被試對在較短時間內(nèi)進行同一問卷的測試產(chǎn)生了一定的反感與排斥。

表2　實驗組心理資本問卷前、后測得分及單因素方差分析（N=15）

表3　實驗組和控制組心理資本問卷后測得分及單因素方差分析（N=15）

（四）實驗組被試的感受分析

在團體心理輔導(dǎo)結(jié)束階段，參與心理干預(yù)研究的被試在成長分析中表示［10］，通過團體心理輔導(dǎo)，在各種針對性活動和故事分享中，自己的自我認(rèn)知、自信心有了較大的提高；通過6次活動的堅持和齊心協(xié)力完成目標(biāo)的硬性任務(wù)，自己的韌性得到了充分的激發(fā)，知曉了制定明確合理的目標(biāo)并找尋實現(xiàn)目標(biāo)的途徑對成功來說很重要，看待人和事的樂觀心態(tài)也得到了一定的鍛煉。團體解散時，也有部分被試表示，這種團體心理輔導(dǎo)對剛進大學(xué)需要各方面適應(yīng)的新生和面對就業(yè)困境需要專題輔導(dǎo)的大四學(xué)生來說，針對性的心理干預(yù)可能更有效果。

四、研究結(jié)論

實驗組與控制組被試在進行實驗前的同質(zhì)性較好。

通過實驗組前、后2次測試得分，可印證H1、H3、H4與H5假設(shè)成立，團體心理干預(yù)在一定時間內(nèi)可提升同一組被試的心理資本、自我效能、韌性和樂觀水平。

通過實驗組和控制組后測得分，可印證H2、H3、H4與H5假設(shè)成立，團體心理輔導(dǎo)在一定時間內(nèi)可提升受干預(yù)被試的心理資本、希望、韌性和樂觀水平。

通過控制組未進行干預(yù)，但前、后測數(shù)據(jù)對比有一定差異，一方面說明個體的心理資本水平具有一定的穩(wěn)定性；另一方面表明個體的心理資本水平受各種因素的影響可產(chǎn)生一定的變化。證明心理資本及其相關(guān)維度水平具有開發(fā)的可能性。

通過團體離別儀式及成長分享的質(zhì)性研究，表明實驗組被試通過團體心理干預(yù)，其心理資本及其各相關(guān)維度水平都有所提升，證明團體心理輔導(dǎo)是有效的。

五、研究不足與展望

（一）研究不足

一是被試的選取存在一定的局限性。一方面，初選被試在性別、年級、城鄉(xiāng)等人口學(xué)因素方面是隨機選擇，選中的30名被試為心理資本水平較低且經(jīng)過訪談后自愿參加團體心理輔導(dǎo)的，這保證了被試的同質(zhì)性，但也成為影響實驗效果的重要因素；另一方面，所選被試來自我校個別院系，實驗效果的推廣性需要進一步驗證［1］。

二是團體心理干預(yù)方案的局限性。本研究所采用的團體心理活動與故事分享借鑒的是青少年學(xué)生心理資本團體干預(yù)的活動方案，設(shè)計雖然緊湊，但團體心理干預(yù)的效果需要更多針對性、較長時間內(nèi)的輔導(dǎo)來驗證。

三是團體心理活動干預(yù)過程中的局限性。實驗組被試雖為自愿參加，但因各種不可控制因素影響，部分被試偶有缺席為期6周的干預(yù)活動，同時，團體心理輔導(dǎo)的效果也會受到團體領(lǐng)導(dǎo)者水平和解釋、組織能力的影響，這些對實驗效果多少會產(chǎn)生一定的影響。

（二）研究展望

本研究雖截取了部分被試進行測驗，實驗結(jié)果證明大學(xué)生的心理資本水平是可以被開發(fā)的，團體心理輔導(dǎo)是提升大學(xué)生心理資本水平的重要途徑。今后，可分層、分專題制定大一新生至大四學(xué)生的團體心理輔導(dǎo)方案，提升團體心理干預(yù)的針對性、具體性和長期性；同時，可拓展大學(xué)生的心理資本及其自我效能、希望、韌性和樂觀維度的團體心理干預(yù)研究，豐富團體心理輔導(dǎo)的活動形式；還可以創(chuàng)新大學(xué)生、高職生、研究生心理資本開發(fā)的團體輔導(dǎo)內(nèi)容，提升團體心理干預(yù)的質(zhì)量和效果。

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（編輯：王苑嶺）

G444

A

1673-1999（2016）09-098-03

張玲（1980-），女，碩士，重慶科技學(xué)院（重慶401331）檔案室館員，研究方向為檔案管理和心理健康咨詢。

2016-04-19

重慶科技學(xué)院學(xué)生工作項目“基于團體心理輔導(dǎo)模式的大學(xué)生心理資本干預(yù)研究”（XG2015020）階段性成果。