楊松

摘要：隨著新課程改革的開展，體育在學(xué)校課程中的重要性變得越來越重要。如今學(xué)校都在追求學(xué)生整體素質(zhì)的發(fā)展，要求學(xué)生不偏科、不掛科，在保持優(yōu)良成績的同時也保持健康的身心狀態(tài)，由此可見，提高高中體育教學(xué)的效率成為教師教學(xué)的重中之重。經(jīng)過實(shí)踐，教師發(fā)現(xiàn)分層教學(xué)法在高中體育教學(xué)中有著重要作用。本文結(jié)合結(jié)合現(xiàn)在高中體育的教學(xué)狀況，對高中體育分層教學(xué)進(jìn)行相應(yīng)的分析和解讀，并對分層教學(xué)中存在的問題給予相應(yīng)的方法和策略。

關(guān)鍵詞：高中體育；分層教學(xué)法；分析解讀；方法策略

高中體育教學(xué)不斷深入教學(xué)改革與創(chuàng)新，導(dǎo)致體育教學(xué)產(chǎn)生一個嚴(yán)重問題，教師采用同一種教學(xué)方式給學(xué)生上課，但是學(xué)生自身的特性決定了教師不能用同種標(biāo)準(zhǔn)要求學(xué)生，因?yàn)閷W(xué)生來自不同的地區(qū)，學(xué)生自身的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣的差異決定了學(xué)生的身體素質(zhì)是不同的，有的學(xué)生體質(zhì)好，而有的學(xué)生體質(zhì)不好，這就導(dǎo)致教師在用同一種教學(xué)方法給學(xué)生上課的時候，一部分學(xué)生可以做得很優(yōu)秀，而一部分學(xué)生則無法完成教師布置的任務(wù)。由此可見，教師教學(xué)不能用同一種要求去對待學(xué)生，不同的學(xué)生需要采用不同的方法進(jìn)行對待，只有對癥下藥，才能解決學(xué)生學(xué)習(xí)的問題，讓學(xué)生能夠健康的學(xué)習(xí)與發(fā)展，最終提高整個課堂教學(xué)的質(zhì)量。既然分層教學(xué)如此有效，那么教師應(yīng)該如何利用分層教學(xué)法進(jìn)行高中體育教學(xué)呢？筆者覺得教師可以從以下幾個角度出發(fā)。

一、結(jié)合學(xué)生自身體質(zhì)進(jìn)行不同層次的訓(xùn)練

高中體育教學(xué)的難點(diǎn)是難以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，教師在傳統(tǒng)的課堂上采用的教學(xué)方法是不利于學(xué)生綜合發(fā)展的，不同的學(xué)生身體素質(zhì)不同，教師采用同種教學(xué)方法訓(xùn)練他們，那么帶來的結(jié)果只有三種，第一種是學(xué)生的運(yùn)動量不夠，學(xué)生的身體機(jī)能不能夠提升。第二種則是學(xué)生的學(xué)習(xí)量正好，學(xué)生可以實(shí)驗(yàn)教學(xué)方法，身體素質(zhì)也能夠得到一定程度的提升。第三種結(jié)果就是學(xué)生不能承受這一運(yùn)動量，他們無法完成教師布置的教學(xué)任務(wù)。如今的學(xué)生主要分為這三種類型，這是教師長期采用單一的教學(xué)方法所導(dǎo)致的結(jié)果。筆者覺得教師運(yùn)用分層教學(xué)法的前提就是將學(xué)生進(jìn)行分層，根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)的差距將學(xué)生分層高素質(zhì)、中等素質(zhì)、以及差素質(zhì)這三類，然后結(jié)合學(xué)生的三種不同身體素質(zhì)進(jìn)行體育教學(xué)，以此來提高學(xué)生的身體素質(zhì)，讓學(xué)生能夠健康快樂的成長。比如說在進(jìn)行跑步訓(xùn)練的時候，筆者就根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)將學(xué)生分成適應(yīng)長跑、適應(yīng)短跑、不適應(yīng)跑步這三種類型，然后根據(jù)學(xué)生的類別安排課堂學(xué)習(xí)的任務(wù)，筆者讓適應(yīng)長跑的學(xué)生進(jìn)行長跑訓(xùn)練，記錄他們每一次跑步的時間，因?yàn)殚L跑的時間比較長，所以筆者只要求學(xué)生進(jìn)行一次測試，而筆者給短跑的學(xué)生設(shè)置的就是多次短時的跑步訓(xùn)練，讓學(xué)生完成短程跑步，在休息一段時間之后再進(jìn)行訓(xùn)練。至于那些不適應(yīng)跑步的學(xué)生，筆者就給學(xué)生放寬限制，讓學(xué)生圍繞操場進(jìn)行跑步，但是卻不給他們設(shè)置一個時間要求，通過放寬限制來提高學(xué)生跑步的積極性，讓學(xué)生積極參與課堂。實(shí)踐證明，筆者的教學(xué)手段取得了很好地效果，不同身體素質(zhì)的學(xué)生都能夠完成他們身體所適應(yīng)的訓(xùn)練，每個人都得到了充分地身體鍛煉。而且學(xué)生完成的路程都是相同的，不同的是他們跑步所屬于的類別，所以每一個學(xué)生都是非常積極地參與課堂。

二、注重發(fā)揮學(xué)生特長的同時培養(yǎng)學(xué)生朝著全面發(fā)展的方向前行

新課程改革要求學(xué)生能夠全面發(fā)展，每個學(xué)生都有自己的個性，但是在教學(xué)的時候教師也要注重每一個學(xué)生的全面發(fā)展，在培養(yǎng)學(xué)生特長的時候讓學(xué)生能夠達(dá)到全面發(fā)展的需求。比如說學(xué)生擅長跑步，但是卻不擅長跳遠(yuǎn)，那么教師就需要在培養(yǎng)學(xué)生跑步能力的同時訓(xùn)練學(xué)生的跳遠(yuǎn)能力，讓學(xué)生能夠在跳遠(yuǎn)的時候也能夠有一部分基礎(chǔ)。只有在培養(yǎng)學(xué)生跑步特長的同時訓(xùn)練學(xué)生的跳遠(yuǎn)能力，才能讓學(xué)生在擁有自身特殊的時候?qū)崿F(xiàn)全面發(fā)展。以筆者的教學(xué)為例，筆者在教授學(xué)生課程的同時讓擅長跑步的學(xué)生先完成日常訓(xùn)練，與此同時讓其他學(xué)生跟在他們后面一起訓(xùn)練，以此提高那些不擅長跑步學(xué)生的能力。同樣的，筆者在培養(yǎng)擅長跳遠(yuǎn)學(xué)生能力的時候也會讓不擅長跳遠(yuǎn)的學(xué)生跟在后面一起訓(xùn)練。這樣的教學(xué)方法是一種特殊的分層訓(xùn)練，它能夠很好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生能夠跟隨強(qiáng)者一起鍛煉，提升自己的體育能力。

三、教師將教學(xué)進(jìn)度分層，以此來夯實(shí)學(xué)生的基礎(chǔ)

身體素質(zhì)的提升是需要時間的，教師不能一下子要求學(xué)生去做大量的訓(xùn)練，這樣會增加學(xué)生體育鍛煉的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致學(xué)生對體育學(xué)習(xí)不感興趣。比如說學(xué)生之前并沒有接觸5000米長跑，但是教師卻直接讓學(xué)生去跑5000，這對學(xué)生來說就是非常困難的一件事情，因此教師在教學(xué)的時候需要注重分層，將教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行分解，引導(dǎo)學(xué)生逐步完成每個部分的訓(xùn)練，使學(xué)生的基礎(chǔ)可以夯實(shí)，最終提升他們自身的體育素質(zhì)。筆者在教學(xué)的過程中就非常注重學(xué)生的基礎(chǔ)，在正式開始訓(xùn)練之前，筆者都會給學(xué)生一個訓(xùn)練的過度期，讓他們先適應(yīng)小量的體育訓(xùn)練，然后再逐步提升訓(xùn)練量，使學(xué)生可以滿足教學(xué)發(fā)展的需求，成為體育素質(zhì)超群的人才。以扔鉛球教學(xué)為例，筆者在教學(xué)之前會先給學(xué)生講解規(guī)范的動作，讓學(xué)生用輕質(zhì)的鉛球進(jìn)行動作訓(xùn)練，等學(xué)生的動作訓(xùn)練規(guī)范之后，筆者再給學(xué)生強(qiáng)化，逐步提高鉛球的重量，讓學(xué)生采用標(biāo)準(zhǔn)的鉛球重量進(jìn)行訓(xùn)練，因?yàn)閯幼饕?guī)范了，所以學(xué)生清楚自己扔鉛球的不足，這樣他們才能夠及時改進(jìn)，以此來提高扔鉛球的能力。等學(xué)生逐步領(lǐng)悟扔鉛球的技巧，筆者會再讓他們停下來進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，通過做一些健身動作來強(qiáng)化他們?nèi)鱼U球所需要用到的肌肉，從而確保他們可以用相同質(zhì)量的鉛球扔出更遠(yuǎn)的距離。

四、結(jié)語

綜上所述，體育教學(xué)在高中教學(xué)中的重要性變得越來越高，教師應(yīng)該注重提高體育教學(xué)的效率，讓學(xué)生能夠在接受文化教育的同時保持好的身體素質(zhì)。分層教學(xué)法在體育教學(xué)中有著重要應(yīng)用，教師需要結(jié)合學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行分層，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行分層，只有這樣才能夠培養(yǎng)學(xué)生的特長并使學(xué)生達(dá)到素質(zhì)教育的要求。

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