國醫(yī)大師孫光榮教授認(rèn)為，不寐與“虛”及“火”關(guān)系最為密切，其中“虛”乃氣虛、陰虛，心脾兩虛。“火”乃心火、肝火，而火的產(chǎn)生，又與腎虛有關(guān)，腎水不能上濟(jì)，則心火不能下行，導(dǎo)致陰陽不能平和。故治療的方法，以益氣養(yǎng)陰為本，清心、瀉火為輔。心主神明，不寐之病，雖關(guān)乎腦，實(shí)則在心。心為君主之官，主血脈而安五臟，故神不寐者，乃五臟不和也，當(dāng)和合五臟氣血，凡脾胃虛弱者，當(dāng)健脾和胃；若有陰虛內(nèi)熱，虛火擾心者，斂心安神，佐以清心之品，務(wù)使心火下行，腎水上潤，水火既濟(jì)，則神明安而不寐除矣。然有頑固性失眠者，多為血瘀、痰濁膠結(jié)而成，久病入絡(luò)，予活血、化痰、通絡(luò)之品配伍治療。

——于崢、曹柏龍摘編自《醫(yī)道中和——國醫(yī)大師孫光榮臨證心法要訣》