周琳

摘要：本文先提出高校貧困生目前面臨的一些心理健康教育問題，深入分析其心理問題的表現(xiàn)，進而探討提升高校貧困生的心理健康教育的方法和對策。

關(guān)鍵詞：高校貧困生；心理健康教育；提升途徑

中圖分類號：G444 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2018）31-0047-02

自從高校實行“擴招”、“并軌”政策以來，接受高等教育的人數(shù)也大大增加，與此同時高校貧困生問題也日益突出。大部分高校貧困生的家庭在社會性資源的占有上較為匱乏，且經(jīng)常需要承受著各種巨大的壓力去完成學(xué)業(yè)，這種壓力往往會影響他們的情緒，甚至可能引發(fā)一系列心理問題。因此，深入了解高校貧困生的心理問題，幫助其解決并進一步加強心理健康教育建設(shè)，已成為當代一項刻不容緩的重要任務(wù)。

一、高校貧困生產(chǎn)生心理健康問題的情況分析

國內(nèi)學(xué)者對高校貧困生的心理健康教育研究始于20世紀80年代，雖然研究歷史較短但研究成果較為豐富。隨著如今教育體制改革的深入，高校貧困生的心理健康問題也引起了社會各界的廣泛關(guān)注，然而高校貧困生的心理疾患已成為各大高校中的普遍現(xiàn)象，這不僅直接影響了他們的正常生活和學(xué)習(xí)，也一定程度上影響了學(xué)校和社會的穩(wěn)定發(fā)展。

首先，貧困生進入新的校園環(huán)境之后，在生活和心理方面都或多或少承受著巨大壓力，因而心理健康問題也逐漸暴露。其心理問題的具體表現(xiàn)一般為過分敏感、嚴重自卑、自我封閉、暴躁狂躁、自我定位和自我認識錯誤等。

由于我國各地區(qū)經(jīng)濟發(fā)展的不平衡，在進入大學(xué)校園之前各地的教育條件和水平也有較大差距，再加上貧困生自身經(jīng)濟條件的限制，其生活水平和生活方式都與校園里一般學(xué)生有一定的不同。在這樣的情況下，高校貧困生在人格特質(zhì)上會更加體現(xiàn)出其敏感多疑的特性，無法做到客觀看待自己，容易產(chǎn)生極端情緒，因此，他們往往會選擇減少人際交往以自我保護，并將“富人和窮人”、“城里人和鄉(xiāng)下人”的等級分化觀念深深植入腦海中，由此激化了心理矛盾，引發(fā)心理危機。

再者，貧困生的家庭經(jīng)濟條件背景有限，加上從小文化環(huán)境資源匱乏，使得其知識受限，視野受阻，社交能力普遍低于一般大學(xué)生，最終導(dǎo)致高校貧困生難以融入校園氛圍和集體生活圈子。隨著安全感和信任感的逐漸缺失，高校貧困生的心理發(fā)展逐步走向極端化，容易產(chǎn)生心理異常，影響自身心理健康。

除此之外，隨著我國經(jīng)濟飛速發(fā)展和社會的不斷進步，人民群眾的生活水平和價值觀念發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變，由此也引發(fā)了一系列不良的社會風(fēng)氣。高校生本身便已經(jīng)是心理健康易受害的高危人群，而高校貧困生的心理更容易受到外界影響。很多來自農(nóng)村或者鄉(xiāng)下地區(qū)的貧困生在進入繁華的大城市進修學(xué)業(yè)的同時，心理上難免也產(chǎn)生了細微的變化。再加上現(xiàn)在很多人的價值觀和人生觀產(chǎn)生扭曲，傾向于對金錢和地位的盲目追求，過度強調(diào)自我主義，從而對貧困人群采取鄙夷、厭棄的態(tài)度，直接或間接地影響了高校貧困生心理健康問題的產(chǎn)生和惡化。

二、提升高校貧困生心理健康教育的途徑

貧困生作為高校教育中的特殊弱勢群體，如何幫助他們從經(jīng)濟脫貧到心理脫貧已成為高校健康教育中的重要環(huán)節(jié)。我們應(yīng)當從以下幾個方面加強高校貧困生的心理健康教育：

1.定期開設(shè)心理講座和心理課程輔導(dǎo)。首先，高校需要設(shè)立心理健康教育作為公共必修課程，并積極在其他學(xué)科教育中囊括些許心理健康教育的課程內(nèi)容，這樣不僅幫助高校貧困生正確認識自身能力，進一步消除其心理上的不適應(yīng)，也能幫助全體在校大學(xué)生掌握心理知識，提高其心理素質(zhì)，實現(xiàn)人文知識素養(yǎng)全面發(fā)展。其次，學(xué)校教育部門應(yīng)當針對不同水平貧困生的心理發(fā)展特點，積極組織具有針對性的心理知識或者心理輔導(dǎo)講座，比如開展“心理健康標準入門介紹”、“大學(xué)生心理沖突與自我調(diào)節(jié)方法”、“人際關(guān)系與環(huán)境協(xié)調(diào)”等不同類型的專題講座。通過不同的專題側(cè)重點引導(dǎo)學(xué)生參與講座，努力幫助高校貧困生建立正確的心理健康觀念和健康指標，了解心理健康教育的重要性，為他們提供正確認識和面對自身心理健康問題的平臺，從而有助于他們培養(yǎng)健全的人格，增強心理危機應(yīng)對能力以及提高自我情緒調(diào)節(jié)能力。

2.改進和完善高校貧困生資助體系。經(jīng)濟資助是幫助貧困生解決心理健康問題的重要物質(zhì)前提，足夠的資金支持有助于貧困生心理健康教育工作的順利開展。因此，各大高校必須改進完善以“獎、貸、助、補、減”為基礎(chǔ)的高校資助措施，不斷彌補實施過程中的不足，解決好實際執(zhí)行工作中的困難障礙，為高校貧困生解決心理健康問題打下良好的物質(zhì)基礎(chǔ)。一是需要導(dǎo)師、輔導(dǎo)員一類的亦師亦友的角色去進行針對性指導(dǎo)，督促其努力學(xué)習(xí)，爭取獲得各級獎學(xué)金減輕學(xué)業(yè)負擔(dān)；二是提供勤工助學(xué)的崗位機會，培養(yǎng)高校貧困生的自立自強意識，引導(dǎo)其積極參與社會活動；三是改進和完善高校助學(xué)貸款系統(tǒng)，簡化貸款流程和手續(xù)，減少申請難度，建立專門辦理機構(gòu)并雇傭?qū)I(yè)人員開展辦理工作；四是在充分保護貧困生個人隱私的前提下，建立行之有效的貧困生認定基準，避免“假貧困生”的亂認領(lǐng)現(xiàn)象，保障真貧困生的個人利益，為其創(chuàng)造公平公正的資助環(huán)境。

3.注重調(diào)動和發(fā)揮學(xué)生的主體意識，避免忽略學(xué)生在高校心理健康教育工作中的主體地位。開展心理健康教育工作首先要以學(xué)生為主體，一切從學(xué)生的實際感受和需求出發(fā)，尊重和理解貧困生的心理問題；通過相應(yīng)的課程和溝通交流，引導(dǎo)學(xué)生采取主動積極的姿態(tài)面對已經(jīng)或即將出現(xiàn)的心理健康問題，尤其保證貧困生與同學(xué)、老師的平等溝通交流，與他們一起主動尋求解決辦法，堅決避免以被動消極方式承受心理健康問題帶來的傷害。心理健康教育課程不同于一般學(xué)科，其教學(xué)目的不重視讓高校貧困生掌握心理健康知識，而是要引導(dǎo)他們根據(jù)自身心理發(fā)展的特點和需求，有步驟、有計劃地排除心理健康問題隱患，最終達到認清自我、實現(xiàn)自我價值的目的。

4.通過營造融洽和諧的校園環(huán)境，為高校貧困生創(chuàng)造良好的成長環(huán)境，從根源上減少心理健康問題的產(chǎn)生。濃厚的學(xué)習(xí)氛圍、良好的校園秩序和豐富的校園文化不僅能開拓視野，更能陶冶情操、提升學(xué)生的人文文化素養(yǎng)。學(xué)?？梢酝ㄟ^組織有益于身心健康的集體校園活動，帶動全體在校師生參與到活動中，從而積極調(diào)適高校貧困生的自卑自閉情緒，幫助他們積極參與到集體活動中，創(chuàng)造出良好的人際交往環(huán)境，增強其人際交往能力，樹立交際信心。此外，高校還應(yīng)該及時開展學(xué)生心理健康教育調(diào)查，通過個別咨詢，總結(jié)普遍和特殊咨詢案例，隨后組織相應(yīng)心理健康教育專業(yè)工作者探討行之有效的心理輔導(dǎo)方式，為日后科學(xué)有效開展心理健康教育提供更為完善的理論支持和實踐經(jīng)驗。

5.強化校園心理健康教育從業(yè)人員的專業(yè)素質(zhì)，創(chuàng)建有豐富教育經(jīng)驗、強大專業(yè)素養(yǎng)的師資隊伍。除了身邊的朋友同學(xué)，老師和輔導(dǎo)員的角色與高校貧困生的心理健康教育工作也息息相關(guān)，必要時需要直接與貧困生進行溝通交流，了解他們的心理需求，消除其心理障礙。因此，需要加強現(xiàn)階段開展心理健康教育工作的人員的培訓(xùn)，建立一支專業(yè)化、科學(xué)化、擁有高心理專業(yè)素養(yǎng)的高校心理健康教育工作隊伍，比如定期開展針對該專業(yè)隊伍的心理健康素養(yǎng)培訓(xùn)，保證工作人員端正心態(tài)，平等待人，及時了解高校貧困生的情感需求，關(guān)注他們的日常生活和學(xué)習(xí)動態(tài)，積極營造溫暖和諧的師生氛圍；此外，對已經(jīng)產(chǎn)生心理健康問題的貧困生，要采取較為專業(yè)的心理咨詢和心理治療，幫助他們走出陰影，避免情況惡化。

6.建立和健全心理健康輔導(dǎo)體系，組建完備的高校貧困生心理危機預(yù)防和干預(yù)體系。鑒于目前高校的快速改革發(fā)展，學(xué)生的心理健康問題也越來越需要受到重視。高校應(yīng)建立和完善自身的心理健康輔導(dǎo)系統(tǒng)，并及時成立由心理專家、學(xué)生工作處、保衛(wèi)部、校醫(yī)院、班級干部、班主任和心理健康教育中心組成的專門的心理危機干預(yù)工作小組。除此之外，加強針對全校師生的心理健康和危機防范干預(yù)培訓(xùn)，形成聯(lián)動機制，提高高校師生的心理健康危機意識，做好身邊生活圈中的心理疏導(dǎo)和排解工作。

三、結(jié)束語

高校貧困生的心理健康教育工作需要常抓不懈，其心理健康教育需要根據(jù)當前高校貧困生的實際心理需求和心理狀況，不斷完善貧困生資助體系，建立完善的心理健康教育和輔導(dǎo)系統(tǒng)，從而幫助高校貧困生走出心理障礙，最終實現(xiàn)人生的自我價值。

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