蔣天榮

【摘? ? 要】體育教學在普通學校中并沒有引起教師的重視，他們更加關心的是學生們其他學科的成績，而在中職學校中，教師更加關注的是學生們的專業(yè)課學習情況，但是體育運動對學生身心發(fā)展都有很好的幫助，是不能夠被忽略的，希望能夠引起學校方面和教師的重視。

【關鍵詞】中職體育? 教學效率? 提高方法

中圖分類號：G4? ? ? 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2019.05.185

中職階段正是學生身心發(fā)展的重要時期，如果這個階段對學生的教育不到位的話很容易對學生以后的發(fā)展造成不好的影響，所以教師要重視起學生的身心發(fā)展，也就是要重視起對學生們的體育教學。從某種角度上來說，體育鍛煉能夠幫助學生塑造一個良好的體格，這對學生的學習也會有很大的幫助，而且學生們的學習壓力也是很大的，通過體育鍛煉學生們可以釋放壓力。并且體育鍛煉對學生的全面發(fā)展會有很大的幫助，這也正好遵循了新課改中的內(nèi)容，要求學生們要全面的發(fā)展，不能再把成績作為評價學生的唯一標準，而是要通過綜合性的教學來幫助學生德智體美勞全面發(fā)展。

一、現(xiàn)階段中職體育教學的現(xiàn)狀

體育教學在中職教學中并不受到重視，其他學科占用體育課的事情也時有發(fā)生，就算是體育課能夠正常地進行，但是體育教師的教學還是存在一定的問題，有些教師從保證學生安全的角度出發(fā)不愿教給學生太多的體育知識，所以體育課的教學大部分多是停留在表面上，起到的作用并不是很大。一般教師就是把學生組織起來讓學生進行一下熱身活動，然后就讓學生們?nèi)プ杂苫顒恿?，最后在下課的時候?qū)W生進行一下點名，這就算是上完了一節(jié)體育課了。

所以說現(xiàn)階段的體育教學現(xiàn)狀還是十分堪憂的，也希望能得到學校方面和教師的重視，采取積極的措施讓學生能夠通過體育學習，使身心得到健康發(fā)展。

二、提高中職體育教學的具體措施

（一）培養(yǎng)學生對體育運動的興趣

興趣是學生學習一門學科的根本動力，有的學生本來就對體育運動不感興趣，再加之學校和教師不重視體育教學，這些學生就更加不愿意進行體育運動了，而那些對體育運動感興趣的學生，即使在沒有教師監(jiān)督的情況下，他們也會在課上和課下積極地投入到體育運動中去，而且他們?nèi)〉玫男Ч彩鞘植诲e的，由此可知興趣對于學生學習體育的重要性。在教學中，教師應如何培養(yǎng)學生對體育運動的興趣呢？首先，教師在確定教學內(nèi)容的時候，可以對學生進行一下調(diào)查，教師自己先挑選出幾個適合學生們的體育運動項目，其次再讓學生們在這幾個選項中進行選擇，最后教師再根據(jù)學生們的選擇來確定教學內(nèi)容，這樣能夠最大限度地照顧到學生們的感受。教師也可以在課堂上實施分組教學，根據(jù)學生喜好的體育運動把他們劃分成不同的小組，在上課的時候讓他們以小組的形式進行練習。以此培養(yǎng)學生對體育運動的興趣，從而提高體育教學效率。

（二）安排更加科學合理的理論學習

有的教師十分注重對學生的實際鍛煉，但是對學生的理論學習并不上心，因為教師認為理論知識并不需要刻意教授給學生，在學生練習的時候他們自然而然就會理解的，但是事實并不是這個樣子的。有些理論知識有一定難度，僅憑學生在練習中的摸索是弄不明白的，而且學好理論知識能夠?qū)W生們的練習起到一個指導作用，能讓學生避免在練習過程中出現(xiàn)錯誤，讓他們的練習事半功倍。比如說，一節(jié)課教師可以分為兩個階段，第一個階段可以是理論知識的教授階段，給學生們詳細地講解一下這項運動的基礎知識、動作要領、運動規(guī)則、注意事項等等，而第二階段就是學生們把剛才學習的理論知識轉變?yōu)閯幼鞯倪^程，可以讓學生們以小組的形式進行，因為一方面有些運動是需要多個人才能完成的，另外，在小組內(nèi)可以互相討論和指導，讓這個練習過程變得更加順利，當然在練習過程中，教師也要時刻地觀察學生們的練習情況，既要確保學生們的安全，防止他們因為自己的動作不標準而導致受傷的情況發(fā)生，也要對學生在練習過程中出現(xiàn)的錯誤動作進行及時的指正，防止錯誤的動作影響到他們后面的學習。如果理論知識太多的話，教師也可以安排一節(jié)內(nèi)堂，在教室里利用教學工具給學生們詳細地講解一下理論知識，使用多媒體給學生們播放一些相關運動的視頻，讓學生的學習過程更加有趣，讓學生慢慢喜歡上體育運動。

（三）安排合理的運動量

中職學生正處在身心發(fā)展的關鍵時期，適量的運動對他們的身體會有很好的幫助，但是如果運動量太大的話可能會起到相反的效果，因此教師要根據(jù)這個階段學生的身體特點制定合理的練習運動量。而且有的學生本身就體弱多病，不適合劇烈運動，這些都是需要教師去注意的，這也就要求體育教師能夠?qū)Π嗉壚锏拿恳粋€學生的身體情況有一個大體的了解，防止一些不必要的意外發(fā)生。比如說，在上課前對學生的身體情況進行一個問卷調(diào)查，看看是否有學生因為身體原因而不適合進行運動，有必要的話可以向?qū)W生的家長確認一下，因為學生可能會對自己的身體情況認識不深，從而做出錯誤的判斷導致不好的情況發(fā)生。

（四）建立良好的師生關系

良好的師生關系可以說是教師實施教學的前提，如果學生不喜歡一個教師，即便這個教師的教學再好，學生也會因為不喜歡這個教師而不去聽教師的講課，所以建立良好的師生關系還是很有必要的。教師可以在課下多了解下學生們，看看學生們最近都在關注著些什么，可以把這些元素融入到自己的教學中去，相信這樣學生們也會更加的喜歡教師的教學內(nèi)容。體育教師還有一種很好的建立師生關系的方法，那就是與學生們一同參與到體育運動中去，教師在教授學生們一些體育運動知識后，肯定會讓學生們?nèi)ビH身試一試，因為這樣的教學效果會更好，這時教師可以與學生們一同做這些動作，這樣做不僅可以身體力行地給學生起到一個好的榜樣作用，還能夠讓學生們看到教師平易近人、和藹可親的一面，學生慢慢就會喜歡上教師這個人，進而就會喜歡教師的講課。關于建立良好的師生關系，教師還可以從提升自身的個人魅力入手，有一種情況那就是學生會因為喜歡一個教師的所作所為，進而喜歡上教師這個人，那么教師的教學對他們來說就更容易接受了。

三、結束語

體育運動對一個人的身體健康有著直接的影響，而學生們只有在有一個好身體的情況下才能夠以更好的狀態(tài)投入到學習中去，并且體育運動也能夠從某種方面提高學生們的學習效率。首先，教師要培養(yǎng)學生們對于體育運動的興趣，其次，要安排科學合理的理論學習和合理的運動量，最后要與學生們搞好關系，確保自己的教學計劃能夠更好地實施下去。