摘要：在中職教學(xué)中，增強(qiáng)學(xué)生的體育意識有利于加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，因此，老師應(yīng)該著重體育精神的培養(yǎng)，積極培養(yǎng)學(xué)生形成終身體育的意識。中職體育在終身體育中占領(lǐng)著重要的地位，因為中職學(xué)生往往比普高學(xué)生進(jìn)入社會早，良好的身體素質(zhì)是當(dāng)今社會工作的資本。所以說，中職學(xué)生更應(yīng)該加強(qiáng)身體鍛煉的意識，何況中職學(xué)生正處于青少年發(fā)展階段，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉即能為學(xué)生樹立良好的體育意識，又能增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，為學(xué)生的身體條件打下良好的基礎(chǔ)，在未來更加輕松的適應(yīng)社會的工作和生活。

關(guān)鍵詞：中職體育，體育教學(xué)，培養(yǎng)終身體育意識，

中等職業(yè)學(xué)院是培養(yǎng)未來專業(yè)性人才的重要教學(xué)基地，因此，更應(yīng)該增加學(xué)生對身體素質(zhì)的要求，對健康意識的培養(yǎng)。所以，中職學(xué)生更應(yīng)該積極的參與體育教學(xué)活動，學(xué)習(xí)相關(guān)的體育技能，形成終身的體育意識。其實，在中職教學(xué)中，很多老師和家長都認(rèn)為，體育教育無關(guān)重要，可有可無，形成這一觀念是十分錯誤且無知的，這樣的想法既不利于學(xué)生的全面發(fā)展，也不能為學(xué)生樹立一個良好的終身體育意識，容易讓中職學(xué)生形成懶散墮落的個性。因此，我們應(yīng)該讓中職生加深對身體素質(zhì)的要求，對體育知識的認(rèn)知，加強(qiáng)學(xué)生的全面發(fā)展，為學(xué)生在未來社會的發(fā)展做出鋪墊。所以說，加強(qiáng)學(xué)生對體育意識的形成尤為重要。

一.在中職體育教學(xué)中，如何培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識：

1.增加學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識：

中職學(xué)生在中考落榜后，心里難免會遭受一定的打擊，思想承受能力會有所欠缺，加上體育教學(xué)內(nèi)容過于乏味單調(diào)，大部分需要靠行動完成，所以會使學(xué)生無心體育教學(xué)。秉承這樣的理念，老師在設(shè)計體育項目時更應(yīng)該注重體育教學(xué)中學(xué)生的積極性，將乏味的體育鍛煉活性化。比如：在體育教學(xué)中，老師這樣即增進(jìn)了學(xué)生之間的溝通，利用競爭的關(guān)系，讓學(xué)生全身心的參與其中，比如：大部分教師明明知道跑步這一體育項目過于單一化，也需要消耗大量的體力，是很多學(xué)生不喜歡的項目之一，但是跑步有利于增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，預(yù)防心腦血管疾病，增加學(xué)生的血液循環(huán)和體魄，是達(dá)到良好身體素質(zhì)的關(guān)鍵項目。因此，老師可以采用小組接力的方式適當(dāng)結(jié)合跑步，讓每一個學(xué)生都參與其中，并告訴學(xué)生體育鍛煉給身體健康帶來的幫助，體育課程的重大意義，即達(dá)到鍛煉的目的，也培養(yǎng)了學(xué)生終身體育的意識。

2.以體育理論為基礎(chǔ)，增加學(xué)生對體育意識的培養(yǎng)：

中職學(xué)生大都處于青春時期，身體和心理都不夠成熟。此時此刻的他們，對學(xué)習(xí)處于匱乏的狀態(tài)，對社會充滿向往卻并不了解，他們更注重于心里的所求，并不在意身體的鍛煉。此時此刻我們可以以體育理論作為基礎(chǔ)，為他們進(jìn)行講解和示范，讓他們明白體育意識的意義，體育為他們將來在社會進(jìn)行的鋪墊，讓他們積極參與到體育教學(xué)中。通過對體育技術(shù)的講解和體育意識的培養(yǎng)，激發(fā)了學(xué)生積極參與到體育項目中去，讓學(xué)生了解到體育鍛煉給自己身體素質(zhì)帶來的好處。因此，在中職體育教學(xué)中我們應(yīng)該以理論作為體育教學(xué)的基礎(chǔ)，引導(dǎo)學(xué)生正確的完成各項體育項目，樹立良好的體育意識，這樣，可以即為學(xué)生終身體育運(yùn)動奠定了堅實的基礎(chǔ)，又能增加學(xué)生對體育意識的培養(yǎng)。

二.培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的意義：

中職學(xué)校作為技術(shù)專業(yè)性人才的培養(yǎng)基地，相對來說將來學(xué)生的工作強(qiáng)度較大，這對身體素質(zhì)和專業(yè)性技能的要求也比較高。因此，加強(qiáng)體育鍛煉，培養(yǎng)體育意識不僅僅是中職生學(xué)習(xí)階段的需求，也是對將來工作的鋪墊，是人一生的需要，大部分中職生畢業(yè)后，將直接面向社會，走向自己工作的崗位。所以說，中職階段的體育鍛煉是為了更好的銜接未來社會工作的身體素質(zhì)，它能夠在塑造學(xué)生健壯體魄的同時，為學(xué)生培養(yǎng)良好的終身體育意識。

三.培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的概念：

擁有終身體育的意識是社會的需求，也是社會工作必須的條件。因此，在中職院校中，應(yīng)該加強(qiáng)學(xué)生對終身體育意識的培養(yǎng)，讓中職的學(xué)生們通過加強(qiáng)體育的鍛煉，增強(qiáng)自身的身體條件，為提高將來的工作效率和預(yù)防疾病的產(chǎn)生起到了良好的奠定。要想提高學(xué)生們對終身體育鍛煉的意識，首先需要為學(xué)生們創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)空間，根據(jù)學(xué)生們的心理需求制定相關(guān)的體育鍛煉方式，選擇適合學(xué)生的鍛煉方案進(jìn)行教學(xué)。所以，讓學(xué)生接受良好體育知識的教育和鍛煉是為培養(yǎng)中職學(xué)生終身體育意識的基本策略。

結(jié)束語：

良好的體育意識是在體育實踐中形成的，這需要激發(fā)學(xué)生對體育鍛煉的興趣和向往，讓學(xué)生明白體育鍛煉的重要性?？偟膩碚f，在中職教育中階段，體育教育是形成終身體育意識的關(guān)鍵時期，而且終身體育意識不僅僅需要依靠老師的努力也需要學(xué)生和社會各個企業(yè)引起重視。在中職階段，積極的讓學(xué)生參與到體育鍛煉中，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)好體育，為學(xué)生構(gòu)建一個良好的體育鍛煉平臺的同時，為學(xué)生創(chuàng)造健碩的體魄和養(yǎng)成終身體育的意識打下堅實的基礎(chǔ)。

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