刁睿夙

摘 ?要：心理健康教育是促進(jìn)中學(xué)生綜合素質(zhì)發(fā)展的重要基石。在初中階段，正是中學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)育的重要階段，而正確的心理健康教育有助于中學(xué)生形成正確的三觀以及對(duì)世界的認(rèn)知，而中學(xué)生大部分的時(shí)間都在上課，因此，心理健康教育要想有效的實(shí)施下去，在課堂中滲透是非常重要的途徑和方式。物理學(xué)科是一門科教類的學(xué)科，是自然學(xué)科中非常重要的一門學(xué)科，在初中物理學(xué)科中有著大量并且有趣的實(shí)驗(yàn)，并且這些實(shí)驗(yàn)?zāi)軌蚣ぐl(fā)中學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和積極性，所以，在初中物理教學(xué)過程中融合心理健康教育是比較容易的。開展心理健康教育能夠提高中學(xué)生的心理素質(zhì)，增加中學(xué)生的自信心，用平常的心態(tài)去面對(duì)事情，迎接中考，為以后的學(xué)習(xí)生涯奠定良好的心理基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：心理健康教育;初中物理教學(xué);融合

在初中物理教學(xué)過程中融合心理健康教育是非常重要的一種途徑和方式，因?yàn)槌踔形锢韺W(xué)科中有很多有意思的實(shí)驗(yàn)，能夠在最大程度上激發(fā)中學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，開拓中學(xué)生的思維方式，促進(jìn)中學(xué)生形成健康的心理。物理學(xué)科是初中階段比較重要的一門學(xué)科，承擔(dān)著初中階段心理健康教育的重要責(zé)任，初中物理教師應(yīng)該以物理知識(shí)教學(xué)為基石，把心理健康教育慢慢滲透到物理教學(xué)中去，這樣不僅能夠提高初中物理課堂效率和質(zhì)量，還能夠提高中學(xué)生的綜合素質(zhì)，形成正確的三觀，促進(jìn)中學(xué)生健康的成長(zhǎng)，為中學(xué)生以后的成長(zhǎng)打下堅(jiān)實(shí)的心理健康基礎(chǔ)。

一、采取分層教學(xué)，利于學(xué)生形成健全的人格

每個(gè)初中生都是不一樣，他們每個(gè)人都具有自身的特點(diǎn)，初中物理教師應(yīng)該因材施教，針對(duì)每個(gè)學(xué)生的基礎(chǔ)和特點(diǎn)進(jìn)行分層教學(xué)，這樣才可以讓每個(gè)初中生都得到提高。對(duì)于那些學(xué)習(xí)能力比較強(qiáng)的中學(xué)生，初中物理教師可以引導(dǎo)和鼓勵(lì)，讓中學(xué)生充分發(fā)揮自身的主動(dòng)能動(dòng)性、創(chuàng)造性，不斷拓展中學(xué)生的思維能力，激發(fā)中學(xué)生巨大的潛能;而對(duì)于那些學(xué)習(xí)能力比較差的中學(xué)生，初中物理教師可以多提供一些學(xué)習(xí)方法和技巧，在中學(xué)生遇到困難時(shí)及時(shí)地提供幫助，幫助他們消除因?yàn)閷W(xué)習(xí)差而產(chǎn)生的自卑心理等負(fù)面情緒，耐心、仔細(xì)地幫助中學(xué)生分析存在的問題，并找到解決問題的辦法，然后疏通他們心理的不良情緒，讓中學(xué)生逐漸地樹立自信，從而提高學(xué)習(xí)的興趣和積極性，并健康的成長(zhǎng)。

二、優(yōu)化教育方法，構(gòu)建良好的心理狀態(tài)

在學(xué)生階段，每個(gè)學(xué)生都會(huì)產(chǎn)生一定的憂慮心理，而憂慮心理是一種負(fù)面情緒，阻礙著學(xué)生健康的成長(zhǎng)發(fā)育，而憂慮心理的產(chǎn)生主要源于學(xué)習(xí)，是對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)以及成果的不自信，害怕考試考不好以及家長(zhǎng)和教師的批評(píng)而產(chǎn)生的憂慮心理。因此，在初中物理教學(xué)過程中，物理教師可以通過愛迪生的例子來開導(dǎo)中學(xué)生，當(dāng)初愛迪生試用了上千種材料卻還是沒有成功地制作出來燈絲，可是愛迪生卻沒有否定自己，沒有承認(rèn)自己是個(gè)失敗者，而是換了一種思維方式，愛迪生覺得這是一件了不起的事情，因?yàn)樗郎锨ХN材料都不可以制成燈絲。這就告訴中學(xué)生在學(xué)習(xí)生涯中，不可能每一次都會(huì)學(xué)習(xí)得很好，每一次考試都是完美的，而當(dāng)學(xué)習(xí)出現(xiàn)問題的時(shí)候應(yīng)該學(xué)會(huì)反思和吸取教訓(xùn)，學(xué)會(huì)靈活的思維方式，避免下次在出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤。這種鼓勵(lì)和正確的引導(dǎo)不會(huì)誘發(fā)中學(xué)生的抵觸心理，反而可以提高中學(xué)生的自信心，因此初中物理教師應(yīng)該多以鼓勵(lì)為主，提高中學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，形成健康的心理，并提高物理課堂的教學(xué)質(zhì)量和效果，兩全其美。

三、培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素養(yǎng)

初中階段的學(xué)生慢慢有了自我約束的能力，已經(jīng)逐漸地表現(xiàn)出對(duì)知識(shí)的渴望。在這一階段，教師應(yīng)該把握住這一特征，掌握好教學(xué)內(nèi)容和方式，更好地培養(yǎng)中學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和心理素質(zhì)。在初中物理教學(xué)過程中，在融合心理健康教育的時(shí)候，要以物理知識(shí)為基礎(chǔ)，不可脫離物理教材，運(yùn)用科學(xué)合理的教學(xué)方式，有效的對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，既能夠提高中學(xué)生對(duì)初中物理知識(shí)的理解和掌握，還能夠健康的成長(zhǎng)。比如，在講解光現(xiàn)象的時(shí)候，可以在課堂上進(jìn)行小實(shí)驗(yàn)，用一碗水和一支筆來反映光的折射現(xiàn)象，這樣不僅僅能夠讓中學(xué)生感受到物理知識(shí)和現(xiàn)實(shí)生活的緊密聯(lián)系，積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)生活中的物理知識(shí)，還能夠加深中學(xué)生對(duì)物理知識(shí)的印象和理解，增強(qiáng)中學(xué)生的自信心和學(xué)習(xí)興趣。

結(jié)束語：

在初中階段，物理教師應(yīng)該不斷地創(chuàng)新教學(xué)方式，轉(zhuǎn)變自身的思想觀念，教師不僅僅要做到教書，還要做到育人。在初中物理教學(xué)過程中，物理教師應(yīng)該要詳細(xì)地了解中學(xué)生本身的特點(diǎn)和能力，然后根據(jù)實(shí)際情況，以物理知識(shí)為基礎(chǔ)，有效地滲透心理健康教育，在最大程度上激發(fā)中學(xué)生的學(xué)習(xí)物理知識(shí)的興趣和主動(dòng)性，進(jìn)而提高物理課堂的教學(xué)質(zhì)量和效果。初中物理教師可以采取分層教學(xué)，利于學(xué)生形成健全的人格;優(yōu)化教育方法，構(gòu)建良好的心理狀態(tài);培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素養(yǎng)，為以后的生活學(xué)習(xí)奠定良好的心理素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)：

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★ 本文系：2020年度河南省基礎(chǔ)教育教學(xué)研究項(xiàng)目《中學(xué)理科教學(xué)中有效滲透心理健康教育的研究》（課題編號(hào)：JCJYC20170740）研究成果之一