伏涓

摘 要：有關(guān)調(diào)查顯示，近八成的中小學(xué)教師認(rèn)為工作壓力較大，并且其中有部分教師對(duì)工作產(chǎn)生了倦怠情緒。對(duì)中小學(xué)教師工作負(fù)擔(dān)現(xiàn)狀做出了分析，并針對(duì)性地提出相關(guān)減負(fù)對(duì)策。

關(guān)鍵詞：中小學(xué)教師;工作負(fù)擔(dān)現(xiàn)狀;減負(fù)對(duì)策

教師是人類靈魂的工程師，肩負(fù)著教書育人的重任，伴隨著我國(guó)基礎(chǔ)教育的發(fā)展，中小學(xué)教師教學(xué)任務(wù)越發(fā)繁重，素質(zhì)要求、課改要求、職稱評(píng)定、教育管理等都為教師增添了壓力和負(fù)擔(dān)，這讓教師的工作幸福感不斷降低，甚至出現(xiàn)了職業(yè)倦怠情緒，而這無(wú)疑會(huì)對(duì)我國(guó)基礎(chǔ)教育工作帶來(lái)影響，因此幫助中小學(xué)教師“減負(fù)”十分有必要。

一、中小學(xué)教師工作負(fù)擔(dān)現(xiàn)狀

中小學(xué)教師工作壓力大、負(fù)擔(dān)重，已經(jīng)成為一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，以每周5天工作日計(jì)算，中小學(xué)教師每天直接用于教學(xué)的平均時(shí)間為8.57小時(shí)，這些時(shí)間包括上課、備課、批改作業(yè)、對(duì)學(xué)生進(jìn)行課外輔導(dǎo)。而除本職教育工作外，中小學(xué)生教師還要面對(duì)其他的外界壓力，如教學(xué)改革帶來(lái)的負(fù)擔(dān)。教育發(fā)展帶動(dòng)的改革浪潮，對(duì)中小學(xué)教師的工作提出了更高的要求，在新課改環(huán)境下，教師職業(yè)內(nèi)涵發(fā)生了深刻變化，教師需要轉(zhuǎn)變多重角色。此外，職稱評(píng)定也為教師帶來(lái)了工作負(fù)擔(dān)，想要評(píng)定相應(yīng)的職稱，就必須要付出十二分的努力。另外，應(yīng)付各類督導(dǎo)檢查占據(jù)了教師大量教育教學(xué)時(shí)間，由此增加了教師的工作分擔(dān)?，F(xiàn)在的檢查標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格細(xì)致，每項(xiàng)工作的檢查評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)煩瑣，有各種等級(jí)指標(biāo)，學(xué)校需要對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)來(lái)一項(xiàng)項(xiàng)準(zhǔn)備材料，一份材料包括方案、過(guò)程、總結(jié)、文檔、照片、視頻等。而且檢查頻率高，學(xué)校和教師疲于應(yīng)付，每天準(zhǔn)備迎檢材料，給教師添了很多負(fù)擔(dān)，使其沒有時(shí)間研究教學(xué)。

二、中小學(xué)教師工作減負(fù)對(duì)策

1.合理安排，改革學(xué)校管理體制

中小學(xué)教師壓力和負(fù)擔(dān)產(chǎn)生的重要原因就是工作強(qiáng)度大，為此首先建議，有關(guān)部門今后可以對(duì)新形勢(shì)下中小學(xué)教師的工作量進(jìn)行研究，并制定合理的工作量標(biāo)準(zhǔn)，盡可能科學(xué)配置師資，將教師的周工作時(shí)間控制在40小時(shí)內(nèi)，以此幫助教師減輕負(fù)擔(dān)和壓力。其次，優(yōu)化教學(xué)管理，減少非教學(xué)任務(wù)。學(xué)校的首要任務(wù)就是教書育人，教育教學(xué)才是學(xué)校的根本，為此建議學(xué)?？梢詫?duì)教學(xué)管理工作進(jìn)一步做出優(yōu)化，減少各類會(huì)議及無(wú)實(shí)質(zhì)意義的相關(guān)檢查，不搞形象工程，促使教師可以一心一意地專注于教學(xué)，減少非教學(xué)工作任務(wù)安排，不占用教師的個(gè)人時(shí)間，這也是為教師減負(fù)的一種體現(xiàn)。

2.以師為本，提升教師的地位和待遇

在傳統(tǒng)觀念中，教師是“春蠶”、是“園丁”，應(yīng)該無(wú)私地奉獻(xiàn)，但教師也是人，也有自身的情感訴求，因此一味地要求教師奉獻(xiàn)是不科學(xué)、不合理的。學(xué)校幫助教師減輕壓力和負(fù)擔(dān)，就應(yīng)該盡可能地創(chuàng)造條件，提升中小學(xué)教師的地位和待遇，使教育工作真正成為受人尊敬的工作，適當(dāng)?shù)靥嵘處煹男劫Y福利，這樣教師才會(huì)感覺到自身的付出是值得的，從而將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，更好地投身于教學(xué)工作。此外，學(xué)校還應(yīng)該加大對(duì)教師情緒方面的關(guān)注，如應(yīng)該為教師建立心理檔案，成立教師心理健康咨詢服務(wù)機(jī)構(gòu)，定期在校內(nèi)邀請(qǐng)心理專家開展與情緒有關(guān)的健康知識(shí)講座，從而幫助校內(nèi)教師正確地定位自我，合理地調(diào)控情緒，提升自身的情緒控制能力，合理地釋放工作壓力，這是學(xué)?！耙詭煘楸尽钡囊环N體現(xiàn)，可使教師獲得更多的心理支持。而對(duì)于中小學(xué)教師而言，這種物質(zhì)上和精神上的外在支持，是可以轉(zhuǎn)化為巨大的心理動(dòng)力的，可幫助中小學(xué)教師更好地應(yīng)對(duì)教務(wù)上的工作壓力。

3.民主管理，營(yíng)造寬松和民主的工作氛圍

中小學(xué)教師工作負(fù)擔(dān)重的問(wèn)題，一時(shí)之間難以得到解決，需要社會(huì)多方協(xié)調(diào)，而在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)校能夠?yàn)榻處熥龅木褪潜M可能地尊重教師，實(shí)施民主化的管理，為中小學(xué)教師營(yíng)造一個(gè)寬松、民主的教學(xué)氛圍。如要讓教師參與到學(xué)校的決策工作中，通過(guò)工作信箱、教工座談會(huì)、教工提案等方式，多方聽取教師的意見，并在民主協(xié)商、民主溝通的過(guò)程中，尊重教師的主體權(quán)利，這會(huì)讓教師有被尊重的感覺，可幫助教師爭(zhēng)取更多的權(quán)益。此外，學(xué)校要盡可能地為教師創(chuàng)造寬松愉悅的工作環(huán)境，如可在辦公室中添置舒適的座椅，增添綠色植物、裝飾壁畫等，良好的工作環(huán)境會(huì)使人精神煥發(fā)、干勁十足。而在條件允許的情況下，學(xué)校還可以在校內(nèi)專門為教師開設(shè)休閑娛樂(lè)的區(qū)域空間，組織校內(nèi)教職工開展相關(guān)文娛團(tuán)建活動(dòng)等，這不僅有助于同事感情溝通，從某種程度上還可以幫助教師釋放工作壓力，可讓教師緊張的情緒得到有效的舒緩，是學(xué)校為教師減輕壓力和負(fù)擔(dān)的一種體現(xiàn)。

在基礎(chǔ)教育改革不斷推進(jìn)的過(guò)程中，對(duì)學(xué)生“減負(fù)”的呼聲越來(lái)越高，但在這個(gè)過(guò)程中卻忽視了教師也是減負(fù)的對(duì)象。中小學(xué)教師面臨較大的工作壓力，甚至在壓力和負(fù)擔(dān)下出現(xiàn)了一系列不良的心理問(wèn)題。而教師是學(xué)生學(xué)習(xí)路上的引路人，若是教師負(fù)擔(dān)問(wèn)題不能得到解決，勢(shì)必會(huì)對(duì)教學(xué)產(chǎn)生影響，為此建議今后社會(huì)及學(xué)校加大對(duì)教師“減負(fù)”的關(guān)注。

注：本文系2019年甘肅省“十三五”教育科學(xué)規(guī)劃課題《中小學(xué)教師負(fù)擔(dān)過(guò)重的調(diào)查與減負(fù)措施研究》的研究成果，課題立項(xiàng)號(hào)：GS[2019]GHB0627。