任文芳 李 響 于惠舒

(沈陽(yáng)工業(yè)大學(xué) 遼寧 沈陽(yáng) 110870)

當(dāng)代大學(xué)生中，“00后”已成為“主力軍”。他們思維活躍、知識(shí)面廣、價(jià)值追求多元化，具有鮮明的平等意識(shí)，崇尚個(gè)性張揚(yáng)，追求自我實(shí)現(xiàn)。面對(duì)新的學(xué)生群體，傳統(tǒng)的說(shuō)服和灌輸?shù)乃枷胝谓逃椒ㄒ巡荒苓m應(yīng)學(xué)生的成長(zhǎng)與發(fā)展需求。積極心理學(xué)關(guān)注人的積極體驗(yàn)，肯定個(gè)體自身價(jià)值，挖掘個(gè)體自身潛能，激發(fā)個(gè)體內(nèi)在力量，這為新時(shí)代高校思想政治教育模式的創(chuàng)新提供了理論基礎(chǔ)。積極心理學(xué)視域下推進(jìn)高校思想政治教育模式創(chuàng)新，有利于從學(xué)生的實(shí)際心理需求和積極體驗(yàn)出發(fā)，有效把握學(xué)生發(fā)展的內(nèi)在需求和動(dòng)因，培養(yǎng)學(xué)生積極人格特質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，增強(qiáng)思想政治教育的實(shí)效性。

一、積極心理學(xué)研究概述

20世紀(jì)末，美國(guó)心理學(xué)會(huì)主席塞利格曼(Seligman)首次提出了積極心理學(xué)的概念。積極心理學(xué)是利用有效的實(shí)驗(yàn)方法與測(cè)量手段，來(lái)研究人類(lèi)的美德和發(fā)展?jié)摿Φ囊环N心理學(xué)思潮。[1]積極心理學(xué)關(guān)注人的積極體驗(yàn)，強(qiáng)調(diào)人的價(jià)值，重視個(gè)體積極品質(zhì)的培養(yǎng)。關(guān)于積極心理學(xué)的研究，主要集中在以下幾個(gè)方面：

一是積極的情緒和體驗(yàn)。Fredrick認(rèn)為，某些積極情緒，如高興、滿(mǎn)足、自豪、興奮等，能夠拓延人們瞬間的知行能力，增強(qiáng)人的個(gè)人資源；二是積極的人格特征。Hillson和Marie指出，積極的人格特征包括正性的利己特征和與他人的積極關(guān)系兩個(gè)獨(dú)立維度。積極的心理品質(zhì)或人格力量可以緩解心理疾病，即通過(guò)識(shí)別和增強(qiáng)個(gè)體自身固有的積極心理品質(zhì)，能夠有效對(duì)心理疾病進(jìn)行預(yù)防，從而增進(jìn)心理健康[2]；三是積極的社會(huì)環(huán)境。積極心理學(xué)家認(rèn)為，積極的家庭、學(xué)校和社會(huì)環(huán)境有利于個(gè)體產(chǎn)生積極的情緒體驗(yàn)，形成積極的人格特征。

二、積極心理學(xué)視域下推進(jìn)高校思想政治教育模式創(chuàng)新的必要性

(一)有助于推進(jìn)思想政治教育理念的積極轉(zhuǎn)型

傳統(tǒng)的思想政治教育往往以問(wèn)題化、消極化的視角看待學(xué)生，偏重對(duì)學(xué)生“問(wèn)題”的關(guān)注，忽視對(duì)學(xué)生內(nèi)在潛能的激發(fā)；偏重糾正學(xué)生的“問(wèn)題”，忽視挖掘和培養(yǎng)學(xué)生的積極品質(zhì)；偏重批評(píng)與說(shuō)教，忽視考慮學(xué)生的心理需求。[3]這一教育理念往往會(huì)降低學(xué)生的自我期待與自我效能，減少自我認(rèn)同，影響思想政治教育質(zhì)量。積極心理學(xué)以積極視角看待學(xué)生，致力于開(kāi)發(fā)與培養(yǎng)人的優(yōu)勢(shì)。在思想政治教育中引入積極心理學(xué)理論與理念，能夠推進(jìn)思想政治教育理念的積極轉(zhuǎn)型，在關(guān)注學(xué)生問(wèn)題、改正學(xué)生不足的同時(shí)，更強(qiáng)調(diào)思想政治教育的積極性，注重挖掘?qū)W生的個(gè)人優(yōu)勢(shì)和積極品質(zhì)。[4]

(二)有助于拓寬思想政治教育的有效途徑

傳統(tǒng)思想政治教育主要通過(guò)說(shuō)教、批評(píng)教育、講座宣傳、理論宣講等方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育與引導(dǎo)，這樣的教育方式只能使學(xué)生被動(dòng)接受，不能真正激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性。然而，在教育中引入積極心理學(xué)理念和方法，能夠激發(fā)人內(nèi)在的潛意識(shí)結(jié)構(gòu)，調(diào)動(dòng)學(xué)生主體性。積極心理學(xué)視域下的思想政治教育活動(dòng)，可以通過(guò)團(tuán)體訓(xùn)練、素質(zhì)拓展等形式開(kāi)展。這能夠營(yíng)造一個(gè)積極和諧的心理教育環(huán)境，提升學(xué)生參與的主體意識(shí)，激發(fā)學(xué)生的積極情感，調(diào)動(dòng)學(xué)生良好的心理狀態(tài)，促使學(xué)生內(nèi)化知識(shí)、感悟情感、培育品質(zhì)，實(shí)現(xiàn)思想政治教育的最佳效果。

(三)有助于實(shí)現(xiàn)思想政治教育的育人目標(biāo)

大學(xué)生的全面發(fā)展不僅包含過(guò)硬的身體素質(zhì)、較高的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，而且包含良好的思想道德素質(zhì)和完善的人格品質(zhì)。當(dāng)前思想政治教育中忽視學(xué)生主體地位、忽略學(xué)生積極情緒體驗(yàn)、缺乏對(duì)學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)等問(wèn)題，對(duì)積極心理學(xué)應(yīng)用于思想政治教育實(shí)踐提出了必然要求。在個(gè)體層面，積極心理學(xué)的融入更注重發(fā)揮學(xué)生的主體性，提升學(xué)生的主體價(jià)值，促進(jìn)學(xué)生的積極品質(zhì)培養(yǎng)，挖掘?qū)W生自身品格優(yōu)勢(shì)與美德，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展；在集體層面，積極的環(huán)境和氛圍能夠充分發(fā)揮隱性教育的優(yōu)勢(shì)，潛移默化地提升學(xué)生思想道德素質(zhì)，促進(jìn)高?！傲⒌聵?shù)人”育人目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。[4]

三、積極心理學(xué)視域下開(kāi)展高校思想政治教育的理念和原則

(一)積極心理學(xué)視域下開(kāi)展高校思想政治教育的理念

一是以人為本理念。在教育過(guò)程中應(yīng)堅(jiān)持以人為本，體現(xiàn)對(duì)學(xué)生的人文關(guān)懷，關(guān)注學(xué)生的心理需求和個(gè)人價(jià)值，尊重學(xué)生的個(gè)性特征，引導(dǎo)學(xué)生追求自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)；二是積極教育理念。教育者要關(guān)注學(xué)生的積極品質(zhì)、優(yōu)勢(shì)與美德，引導(dǎo)學(xué)生充分肯定自身優(yōu)勢(shì)，善于挖掘自身資源和潛能；采用積極視角看待學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的困惑和問(wèn)題，看到事情背后的正向動(dòng)機(jī)，傳遞積極力量，激發(fā)學(xué)生自我改變的信心和動(dòng)機(jī)；三是個(gè)性化教育理念。教育者要公平地看待和對(duì)待每名學(xué)生，尊重學(xué)生個(gè)性，理解學(xué)生差異性，包容學(xué)生的缺點(diǎn)與不足，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處，注重對(duì)學(xué)生的個(gè)性培養(yǎng)，做到因材施教，引導(dǎo)每名學(xué)生發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，成為社會(huì)有用之才。[5]

(二)積極心理學(xué)視域下開(kāi)展高校思想政治教育的原則

一是主體性原則。學(xué)生不僅是教育客體，也是積極認(rèn)識(shí)和主動(dòng)行為的主體，學(xué)生自覺(jué)地學(xué)習(xí)和自覺(jué)地踐履的過(guò)程，就是主體性發(fā)揮的過(guò)程。此外，思想政治教育不僅是教育者的單向灌輸，更是師生之間的雙向交流、雙向互動(dòng)。教育者要充分尊重學(xué)生的主體地位，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在潛能、調(diào)動(dòng)學(xué)生自我教育的積極性，提升思想政治教育的有效性；二是實(shí)踐性原則。學(xué)生良好道德品質(zhì)和積極心理品質(zhì)的養(yǎng)成，重在實(shí)際生活中的實(shí)踐，而不能只限于相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)。因此，積極心理學(xué)視域下開(kāi)展高校思想政治教育，不僅僅是停留在理論層面，更強(qiáng)調(diào)引導(dǎo)學(xué)生理論聯(lián)系實(shí)際，將積極心理學(xué)的理論、方法、理念運(yùn)用于實(shí)際生活，樹(shù)立積極心態(tài)，正面看待身邊的人事物，積極應(yīng)對(duì)困境與挫折，在實(shí)踐中磨練積極心理品質(zhì)；三是個(gè)性化原則。每個(gè)學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)、思維方式、心理特征、心理需求存在個(gè)體差異，在教育過(guò)程中應(yīng)注意因材施教，針對(duì)不同學(xué)生的個(gè)性特征，采用個(gè)性化的教育方式，以達(dá)到良好的教育效果。

四、積極心理學(xué)視域下高校思想政治教育模式的創(chuàng)新

以積極心理學(xué)為理論基礎(chǔ)，構(gòu)建“四位一體”的思想政治教育模式，即以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展為目標(biāo)，強(qiáng)化積極理念滲透，增強(qiáng)積極體驗(yàn)浸潤(rùn)，突出積極人格培養(yǎng)，重視積極組織構(gòu)建，不斷在教育方法、教育載體、教育內(nèi)容、教育環(huán)境等方面改革創(chuàng)新，提升思想政治教育的針對(duì)性和實(shí)效性。

(一)強(qiáng)化滲透積極理念，創(chuàng)新思政教育方法

積極心理學(xué)關(guān)注人的積極力量和美德，提倡發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì)，挖掘自身潛能，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。將積極心理學(xué)理念引入高校思想政治教育，摒棄傳統(tǒng)思想政治教育關(guān)注學(xué)生缺陷與問(wèn)題的做法，采用積極的思想政治教育方法，對(duì)于發(fā)揮學(xué)生主體性，提升思想政治教育實(shí)效。

1.善用賞識(shí)教育，激發(fā)學(xué)生動(dòng)力。積極心理學(xué)認(rèn)為，每個(gè)人都具有積極的優(yōu)勢(shì)與美德。思想政治教育工作者要以欣賞的、積極的眼光看待學(xué)生，善于肯定學(xué)生的進(jìn)步，鼓勵(lì)學(xué)生的成長(zhǎng)，幫助學(xué)生提升自我效能，發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)勢(shì)，樹(shù)立自信。每個(gè)人都有被尊重、被認(rèn)可的心理需求，大學(xué)生也不例外。思想政治教育工作者不僅要看到優(yōu)秀學(xué)生的優(yōu)勢(shì)，而且要善于發(fā)現(xiàn)“問(wèn)題”學(xué)生積極、正向的一面。教育過(guò)程中對(duì)學(xué)生抱著賞識(shí)的態(tài)度，這符合個(gè)體自尊向上的心理特性，能夠走入學(xué)生內(nèi)心，對(duì)學(xué)生的認(rèn)知、情感、行為產(chǎn)生重要的影響，幫助學(xué)生建立積極的自我認(rèn)知，發(fā)展積極的行為方式，促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)成才。[6]

2.引導(dǎo)合理歸因，調(diào)整學(xué)生認(rèn)知。歸因是指?jìng)€(gè)體對(duì)事件及其結(jié)果的原因做出具體的解釋和評(píng)價(jià)。積極心理學(xué)倡導(dǎo)個(gè)體對(duì)事件進(jìn)行合理歸因、樂(lè)觀解釋?zhuān)窗逊e極事件歸因于內(nèi)在的、穩(wěn)定的、普遍性的因素，而把挫折事件歸因于外部的、暫時(shí)的、特定性的因素，這有助于個(gè)體形成積極的認(rèn)知方式，體驗(yàn)積極的情緒情感。[7]因此，思想政治教育工作者要引導(dǎo)學(xué)生合理歸因，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的解釋風(fēng)格，使學(xué)生在面對(duì)挫折與困境時(shí)能夠快速恢復(fù)心理平衡，有效積極面對(duì)。

3.還可以通過(guò)語(yǔ)言鼓勵(lì)、積極心理暗示、行為支持等積極教育方法，給予學(xué)生更多的支持與力量，激發(fā)學(xué)生自身潛能，鼓勵(lì)學(xué)生自我挑戰(zhàn)，完善品質(zhì)，實(shí)現(xiàn)思想政治教育的最佳效果。

(二)增強(qiáng)積極體驗(yàn)浸潤(rùn)，拓寬思政教育載體

積極的情緒、情感能夠拓展個(gè)人資源，促進(jìn)個(gè)體認(rèn)知。思想政治教育工作者應(yīng)考慮學(xué)生心理需求和特點(diǎn)，加強(qiáng)教育實(shí)踐，注重學(xué)生的參與和體驗(yàn)，不斷創(chuàng)新和拓寬教育載體，增強(qiáng)教育的感染力，提升教育質(zhì)量。

1.堅(jiān)持課內(nèi)與課外相結(jié)合。一方面，充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道作用，采用體驗(yàn)式教學(xué)模式，有效調(diào)動(dòng)學(xué)生的各種感官，激發(fā)學(xué)生主體性，引導(dǎo)學(xué)生自我覺(jué)察與自我探索，使學(xué)生由聽(tīng)眾轉(zhuǎn)變?yōu)榻虒W(xué)的參與者，從被動(dòng)接受引向主動(dòng)探究知識(shí)，達(dá)到學(xué)會(huì)自我成長(zhǎng)的目的；[8]另一方面，積極開(kāi)展主題教育、志愿服務(wù)、社會(huì)實(shí)踐等課外活動(dòng)，使學(xué)生通過(guò)親身體驗(yàn)和感受，體會(huì)參與其中的樂(lè)趣、意義與價(jià)值，產(chǎn)生情感共鳴，提升思想境界。

2.堅(jiān)持線(xiàn)上與線(xiàn)下相結(jié)合。習(xí)近平總書(shū)記在全國(guó)高校思想政治工作會(huì)議上強(qiáng)調(diào)，“做好高校思想政治工作，要因事而化、因時(shí)而進(jìn)、因勢(shì)而新”。新時(shí)代的思想政治教育工作，應(yīng)充分考慮00后學(xué)生的思想特征和心理需求，突出融媒體宣傳的時(shí)代性特點(diǎn)，堅(jiān)持線(xiàn)上與線(xiàn)下相結(jié)合，增強(qiáng)教育活動(dòng)的吸引力與感染力。一是做實(shí)、做精線(xiàn)下教育活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中真實(shí)感受、真切體驗(yàn)，學(xué)有所悟、學(xué)有所獲、學(xué)有所用；二是占領(lǐng)、充實(shí)線(xiàn)上教育陣地，充分利用抖音、快手、微信等網(wǎng)絡(luò)陣地，弘揚(yáng)正能量，營(yíng)造積極氛圍，讓學(xué)生在實(shí)際生活中體驗(yàn)積極的情感。

3.堅(jiān)持個(gè)體咨詢(xún)與團(tuán)體輔導(dǎo)相結(jié)合。一方面，開(kāi)展個(gè)體心理咨詢(xún)，針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)、交往、情緒情感、戀愛(ài)、擇業(yè)和適應(yīng)等方面的問(wèn)題，給予積極引導(dǎo)，挖掘?qū)W生解決自身問(wèn)題的資源和優(yōu)勢(shì)，提高心理素質(zhì)，促進(jìn)人格完善；另一方面，針對(duì)學(xué)生共性的、發(fā)展性的問(wèn)題，開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)，讓學(xué)生在體驗(yàn)式活動(dòng)中探索自我，在感悟、分享、討論中獲得豐富的體驗(yàn)和深刻的反思，促進(jìn)自我成長(zhǎng)，形成優(yōu)良的心理品質(zhì)。

(三)突出積極人格培養(yǎng)，豐富思政教育內(nèi)容

黨的十九大報(bào)告指出，“要加強(qiáng)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會(huì)心態(tài)”。這對(duì)高校思想政治教育立足學(xué)生需求，培養(yǎng)學(xué)生積極心態(tài)提出了具體要求。

1.培養(yǎng)積極的認(rèn)知方式

積極心理學(xué)提倡個(gè)體對(duì)生活中的各種問(wèn)題做出積極解釋?zhuān)闹蝎@得積極意義。思想政治教育工作者要培養(yǎng)學(xué)生積極的認(rèn)知方式，引導(dǎo)學(xué)生善于發(fā)現(xiàn)消極事件背后的正向動(dòng)機(jī)或正面意義，使學(xué)生形成對(duì)事件的重新認(rèn)識(shí)和積極構(gòu)建，找到前進(jìn)的方向和動(dòng)力。[7]比如，對(duì)于因考試失利而情緒低落的學(xué)生，在耐心傾聽(tīng)、積極共情的基礎(chǔ)上，要引導(dǎo)其看到考試失利背后的意義，如這可以提醒自己反思在學(xué)習(xí)方法、努力程度、時(shí)間管理等方面是否需要改進(jìn)和完善，幫助自己找到考試失利的原因，從而明確努力的方向，以積極的心態(tài)面對(duì)挑戰(zhàn)。

2.塑造積極的心理品質(zhì)

積極心理學(xué)家塞利格曼和彼得森(Peterson)認(rèn)為積極心理品質(zhì)擁有洞察力、善良、團(tuán)結(jié)合作、充滿(mǎn)希望等特點(diǎn)，并在大量研究的基礎(chǔ)上，總結(jié)出6種普適性的美德(智慧、勇氣、仁愛(ài)、正義、節(jié)制和精神卓越)和24種積極特質(zhì)。[9]積極心理品質(zhì)對(duì)個(gè)體認(rèn)知、情感、行為方式具有重要影響，能夠促進(jìn)身心健康發(fā)展，增強(qiáng)抗挫折能力，提升主觀幸福感。思想政治教育工作者要結(jié)合學(xué)生的思想意識(shí)和心理特征，通過(guò)一系列的教育措施和實(shí)踐活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的積極情感體驗(yàn)，挖掘?qū)W生積極品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生積極人格，促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展。

(四)重視積極組織構(gòu)建，完善思政教育環(huán)境

積極心理學(xué)認(rèn)為，環(huán)境影響個(gè)體的經(jīng)驗(yàn)獲得和成長(zhǎng)，積極的學(xué)校、家庭和社會(huì)環(huán)境對(duì)個(gè)體積極品質(zhì)的形成具有重要意義。這就要求高校構(gòu)建積極的思想政治教育環(huán)境。

首先，堅(jiān)持育人為本，整合學(xué)校各方面資源，樹(shù)立課程育人、文化育人、管理育人、服務(wù)育人和心理育人理念，營(yíng)造全員育人的良好氛圍；[10]其次，建立一支具有積極教育理念的思想政治教育工作隊(duì)伍。教育者作為積極心理學(xué)的踐行者，提升自身幸福感的同時(shí)，重視每一名學(xué)生，幫助學(xué)生挖掘自身積極因素，給予學(xué)生必要的支持，尊重學(xué)生的主體地位，打破教育主體與客體的對(duì)立關(guān)系，實(shí)現(xiàn)教育主客體積極的互動(dòng)，創(chuàng)設(shè)良好的心理氛圍；再次，構(gòu)建積極的校園文化環(huán)境。結(jié)合學(xué)生的年齡特征、專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)和心理需求，組織開(kāi)展形式多樣、吸引力強(qiáng)、參與度高的校園文化活動(dòng)，增進(jìn)學(xué)生積極情緒體驗(yàn)，強(qiáng)化學(xué)生興趣和愛(ài)好，提升學(xué)生素質(zhì)和積極人格；最后，高校應(yīng)加強(qiáng)與社會(huì)、家庭的聯(lián)系，發(fā)揮社會(huì)資源的教育作用，完善與家庭的交流溝通機(jī)制，形成學(xué)校、社會(huì)、家庭的教育合力。

綜上，積極心理學(xué)視域下，構(gòu)建“四位一體”的思想政治教育模式，對(duì)促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，提升思想政治教育工作實(shí)效具有重要意義。如何有效地實(shí)踐該教育模式，并開(kāi)展實(shí)證研究，不斷完善教育模式，是今后值得探索的方向。