潘敏智

1 體育家庭作業(yè)現(xiàn)狀分析

為了更好地了解我國(guó)體育家庭作業(yè)現(xiàn)狀，在網(wǎng)上展開有針對(duì)性的問(wèn)卷調(diào)查，問(wèn)卷內(nèi)容分為四個(gè)方向：家庭作業(yè)布置情況、教師檢查作業(yè)評(píng)價(jià)反饋、學(xué)生對(duì)作業(yè)的態(tài)度、家長(zhǎng)陪伴學(xué)生完成作業(yè)。此次共有4392名學(xué)生參與到體育家庭作業(yè)現(xiàn)狀調(diào)查中，其中有效問(wèn)卷是4379份。問(wèn)卷是從對(duì) “對(duì)作業(yè)重視情況”和“對(duì)作業(yè)評(píng)價(jià)情況”兩個(gè)維度上展開調(diào)研，結(jié)果如下：

問(wèn)卷調(diào)查是從體育家庭作業(yè)布置情況、體育教師檢查作業(yè)評(píng)價(jià)反饋、學(xué)生對(duì)體育家庭作業(yè)的重視程度以及家長(zhǎng)陪伴學(xué)生完成體育家庭作業(yè)四個(gè)角度展開調(diào)查，從問(wèn)卷中可以了解到學(xué)校、教師、家長(zhǎng)、學(xué)生對(duì)體育家庭作業(yè)重視情況（表1）。

（1）教師作業(yè)布置情況：就調(diào)查顯示有極少部分的體育教師很少或幾乎從來(lái)沒有布置體育家庭作業(yè)，占比5.62%;有部分體育教師是僅在周末或節(jié)假日給學(xué)生布置體育家庭作業(yè)，占比34.87%;有大部分的體育教師是經(jīng)常性給學(xué)生布置體育家庭作業(yè)，占比59.51%。由此可得出，教師是有布置體育家庭作業(yè)的意識(shí)。

（2）教師檢查作業(yè)評(píng)價(jià)反饋情況：在這項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示，體育教師是極少對(duì)學(xué)生的家庭作業(yè)完成情況給予反饋的，只有28.45%的學(xué)生得到過(guò)教師對(duì)作業(yè)反饋;更多的體育教師只是審閱學(xué)生作業(yè)的完成情況，占比54.24%;其中有17.31%的體育教師是完全不關(guān)心學(xué)生體育家庭作業(yè)的完成情況，布置作業(yè)只是程序化工作的一部分，可推出，教師會(huì)關(guān)注學(xué)生家庭作業(yè)完成情況，但給予反饋信息不夠。

（3）學(xué)生對(duì)作業(yè)的態(tài)度：調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有絕大部分的學(xué)生對(duì)體育家庭作業(yè)是很感興趣，認(rèn)真對(duì)待教師布置家庭作業(yè)，占比72.07%;也有一部分學(xué)生雖然對(duì)體育家庭作業(yè)不感興趣但也會(huì)完成，占比26.26%，只有極少數(shù)的學(xué)生表示不配合，其中占比1.67%。由此可得，學(xué)生對(duì)體育家庭作業(yè)還是比較感興趣的，大部分學(xué)生能夠完成教師布置的家庭作業(yè)。

（4）家長(zhǎng)陪伴完成作業(yè)情況：經(jīng)過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)只有少部分家長(zhǎng)愿意參與到孩子的體育家庭作業(yè)中，占比21.58%;大部分的家長(zhǎng)可以做到陪伴學(xué)生完成作業(yè)，但不會(huì)參與其中，占比53.25%;有將近1/4的家長(zhǎng)無(wú)暇顧及學(xué)生的體育家庭作業(yè)完成情況，占比26.17%。可見，家長(zhǎng)對(duì)于體育家庭作業(yè)的參與度不高。

作業(yè)量度與難度：調(diào)查問(wèn)卷顯示有大概五分之四的學(xué)生認(rèn)為教師布置的體育家庭作業(yè)在難度和作業(yè)量上都是比較合適的，有少部分的學(xué)生對(duì)體育家庭作業(yè)設(shè)計(jì)提出異議，表示不是很能介紹，占比五分之一左右。由此可見，大部分教師布置作業(yè)量度與難度還是被學(xué)生所接受。

作業(yè)趣味性：在問(wèn)卷中可以看出學(xué)生對(duì)體育家庭作業(yè)的趣味性表現(xiàn)兩個(gè)極端的態(tài)度，有50.31%的學(xué)生認(rèn)為其趣味性較強(qiáng)，另外有49.69%的學(xué)生表示體育家庭作業(yè)缺乏趣味性。由此可見教師在設(shè)計(jì)體育家庭作業(yè)趣味性方面還缺乏針對(duì)性，不能一刀切。

作業(yè)完成效果：有將近三分之二的學(xué)生對(duì)作業(yè)的完成效果很滿意，占比68.83%;只有不到三分之一的學(xué)生不滿意作業(yè)完成效果，占比31.17%。

2 影響體育家庭作業(yè)因素分析

2.1 評(píng)價(jià)機(jī)制不夠健全

2.1.1 監(jiān)督機(jī)制不到位

從問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果中不難發(fā)現(xiàn)，僅有59.51%的體育教師有意識(shí)地經(jīng)常性給學(xué)生布置家庭作業(yè)，有部分教師只在周末才會(huì)給學(xué)生安排一些體育家庭作業(yè)，甚至一些教師就沒有給學(xué)生留過(guò)作業(yè);家長(zhǎng)和學(xué)生的不重視。因此，針對(duì)問(wèn)卷反映出來(lái)的情況，可以得到結(jié)論，體育家庭作業(yè)的管理制度還不夠健全，監(jiān)督機(jī)制不到位。

2.1.2 評(píng)價(jià)體系不完善

從調(diào)查結(jié)果顯示，家長(zhǎng)對(duì)體育家庭作業(yè)的參與度不高，只重視文化課教育，忽視體育教育;小學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力還需要進(jìn)一步加強(qiáng)，所以對(duì)教師給予積極反饋的作業(yè)，更容易產(chǎn)生積極性;教師把小學(xué)體育家庭作業(yè)布置下去，完成不關(guān)心學(xué)生的完成情況。綜上所述，反映出小學(xué)體育家庭作業(yè)評(píng)價(jià)體系不完善。

2.2 作業(yè)設(shè)計(jì)過(guò)于隨意

調(diào)查顯示有將近五分之一的學(xué)生是對(duì)體育家庭作業(yè)的量度和難度都不滿意，說(shuō)明小學(xué)體育教師并沒有準(zhǔn)確地掌握到學(xué)生的情況，就簡(jiǎn)單的進(jìn)行“一刀切式”布置作業(yè)，缺乏針對(duì)性。有將近50%的學(xué)生認(rèn)為教師布置的體育家庭教育缺乏趣味性，說(shuō)明教師在布置體育家庭作業(yè)時(shí)，沒有用心根據(jù)學(xué)生的興趣來(lái)設(shè)計(jì)作業(yè)，只是簡(jiǎn)單地草草了事。絕大多數(shù)的學(xué)?；蚪處熤魂P(guān)注體育考試分?jǐn)?shù)，教師在布置作業(yè)時(shí)完全不考慮學(xué)生的興趣，這些因素都導(dǎo)致了體育家庭作業(yè)喪失趣味性。

2.3 科學(xué)鍛煉缺乏指導(dǎo)

體育教育不僅幫助學(xué)生強(qiáng)健體魄，還提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能。體育教育是指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理地進(jìn)行體育鍛煉，避免由于運(yùn)動(dòng)的不科學(xué)性造成的身體傷害。作為“雙減”對(duì)象的小學(xué)生，還無(wú)法準(zhǔn)確地探知自身的運(yùn)動(dòng)能力，無(wú)法準(zhǔn)確地選擇運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)難度，鍛煉的方法不夠科學(xué)。在這方面，很多父母也無(wú)法提供給孩子指導(dǎo)。以上所提到的因素都限制了體育家庭作業(yè)的完成度，是需要體育教師給予學(xué)生科學(xué)性地指導(dǎo)。

3 “雙減”背景下體育家庭作業(yè)設(shè)計(jì)

3.1 體育家庭作業(yè)與課堂教學(xué)結(jié)合

科學(xué)合理的體育家庭作業(yè)不僅有助于學(xué)生身體素質(zhì)的提高，更有利于學(xué)生終身鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。“雙減”背景下，體育教師應(yīng)以新課程標(biāo)準(zhǔn)、體育教學(xué)改革指導(dǎo)綱要為依據(jù)，認(rèn)真分析主、輔教材的特征，優(yōu)化教材教法，制定好教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃，踏實(shí)上好每一節(jié)體育課，普及好體育基礎(chǔ)知識(shí)，教會(huì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的技能技巧，培養(yǎng)學(xué)生愛運(yùn)動(dòng)、愿運(yùn)動(dòng)的意識(shí)與習(xí)慣。教師根據(jù)課堂內(nèi)容來(lái)布置體育家庭作業(yè)，例如，教師在教授行進(jìn)間三步上籃技術(shù)時(shí)，可以布置學(xué)生左右手交換運(yùn)球接三步上籃，逐步提高學(xué)生三步上籃的動(dòng)作技術(shù)。

3.2 智能軟件結(jié)合運(yùn)用

信息化時(shí)代，體育家庭觀作業(yè)可以與智能設(shè)備相結(jié)合，實(shí)現(xiàn)平臺(tái)和資源共享。有些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目較難或是沒有正確的動(dòng)作指導(dǎo)不僅達(dá)不到預(yù)期的鍛煉效果還會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷。所以，教師在布置體育家庭作業(yè)時(shí)可以將動(dòng)作的正確練習(xí)方式提前錄成小視頻，通過(guò)平臺(tái)進(jìn)行資源共享，并講解運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)，讓學(xué)生和家長(zhǎng)能夠采用正確的方式進(jìn)行鍛煉，避免傷害事故的發(fā)生。通過(guò)這樣的形式讓家長(zhǎng)和學(xué)生能夠在沒有教師的前提下有個(gè)依據(jù)和正確的動(dòng)作指導(dǎo)，確保學(xué)生健康成長(zhǎng)。以天天跳繩app為例，作業(yè)內(nèi)容涉及體能、AI跳繩、趣運(yùn)動(dòng)、原地跑、廣播操、合舞團(tuán)、球類、組合練等內(nèi)容，形式多樣，講解詳細(xì)，也便于教師組織實(shí)施。

3.3 學(xué)生興趣的激發(fā)

興趣是最好的老師，枯燥單調(diào)的體育家庭作業(yè)無(wú)法吸引學(xué)生練習(xí)的興趣，體育教師需要把心思花在創(chuàng)新與改進(jìn)上。以往的體育家庭作業(yè)的項(xiàng)目設(shè)計(jì)，讓學(xué)生興趣缺缺，不利于學(xué)生身體素質(zhì)的全面發(fā)展和提高。因此，“雙減”背景下，教師需要在體育作業(yè)中加強(qiáng)創(chuàng)新改革，充分利用多方資源引入多彩的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，調(diào)動(dòng)其參與體育學(xué)習(xí)的熱情和積極性，促使其在訓(xùn)練中完成身體素質(zhì)的全面發(fā)展;其次，可以引入小組合作法，讓小組成員間相互督促，有效合作，對(duì)進(jìn)一步完成體育作業(yè)又是一種新的模式;最后，采用家長(zhǎng)輪換制監(jiān)督的方式，每天一個(gè)小組的學(xué)生指派一名家長(zhǎng)隨行即可，這樣既確保學(xué)生安全，同時(shí)能夠促使學(xué)生在相互合作監(jiān)督中體會(huì)到體育家庭作業(yè)的樂(lè)趣，激發(fā)對(duì)學(xué)生的興趣。

3.4 加強(qiáng)作業(yè)指導(dǎo)，確保作業(yè)實(shí)效

3.4.1 加強(qiáng)教師指導(dǎo)

教師在小學(xué)體育教育中扮演著不可或缺的角色，體育從邊緣學(xué)科到主力軍轉(zhuǎn)變，對(duì)體育教師的教學(xué)能力提出了更高的要求，同時(shí)教學(xué)方法以及教學(xué)方法也要與時(shí)俱進(jìn)，不斷更新，教師對(duì)體育教育要有新的認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化體育教師的職業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)能力。同時(shí)，也要完善監(jiān)督管理制度，把體育家庭作業(yè)布置、檢查、反饋等都列入教師的考核中，加強(qiáng)教師的工作責(zé)任感。

3.4.2 加強(qiáng)學(xué)生指導(dǎo)

學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中需要教師及時(shí)指導(dǎo)，主要通過(guò)三種方式：第一，評(píng)價(jià)反饋方式，教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容結(jié)合學(xué)生的完成情況進(jìn)行分層次、階段性評(píng)價(jià)方式，最好是累積評(píng)價(jià)方式，這種方式可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，提升學(xué)習(xí)效果;第二，基礎(chǔ)知識(shí)和技能結(jié)合學(xué)習(xí)，以基礎(chǔ)知識(shí)和技能學(xué)習(xí)為主兼顧科學(xué)鍛煉方式，這樣可以將理論應(yīng)用到實(shí)踐中，通過(guò)鍛煉來(lái)不斷完善理論知識(shí);第三，制定合理計(jì)劃，體育學(xué)習(xí)內(nèi)容不單單局限于知識(shí)，更多是通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)能力、品格意志、綜合素質(zhì)等方面培養(yǎng)，是全方位的培養(yǎng)教學(xué)。

3.4.3 加強(qiáng)家長(zhǎng)指導(dǎo)

家長(zhǎng)要摒棄陳舊的觀念，要不斷的與時(shí)俱進(jìn)更新自己的知識(shí)系統(tǒng)：一是轉(zhuǎn)化思想觀念，有的家長(zhǎng)對(duì)體育教學(xué)的內(nèi)容還停留在短跑、跳大繩、踢毽子的時(shí)代，對(duì)新時(shí)代體育教學(xué)內(nèi)容不熟知，對(duì)體育教學(xué)的關(guān)注度不高，對(duì)教學(xué)中的陪伴教學(xué)不夠重視，忽略了體育教學(xué)對(duì)學(xué)生人格培養(yǎng)的重要意義。二是增強(qiáng)認(rèn)同感，體育家庭作業(yè)不單單是一份作業(yè)，更關(guān)乎著學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的培養(yǎng)、品格意志培養(yǎng)以及綜合素養(yǎng)的培養(yǎng);三是加強(qiáng)溝通，體育教學(xué)需要學(xué)校、教師、家長(zhǎng)和學(xué)生共同來(lái)完成，教師的課堂教學(xué)是基礎(chǔ)，家長(zhǎng)的陪伴和鼓勵(lì)是升華，教師和家長(zhǎng)要借助現(xiàn)有的微信、視頻、電話等方式及時(shí)溝通，分享學(xué)生的成長(zhǎng)經(jīng)歷、鼓勵(lì)學(xué)生不斷進(jìn)步。

3.5 借鑒學(xué)科經(jīng)驗(yàn)，開發(fā)作業(yè)品類

體育家庭作業(yè)雖然是針對(duì)體能方面的訓(xùn)練，但是可以借鑒其他學(xué)科的作業(yè)形式。比如，預(yù)習(xí)方式，學(xué)生可以在家長(zhǎng)的陪同下通過(guò)相關(guān)視頻或者查閱資料等方式來(lái)提前學(xué)習(xí)課堂教學(xué)內(nèi)容;延伸學(xué)習(xí)，學(xué)生通過(guò)和以往知識(shí)的不斷融合學(xué)習(xí)、通過(guò)觸類旁通的方式應(yīng)用其他學(xué)科的學(xué)習(xí)方法或記憶方式來(lái)學(xué)習(xí);創(chuàng)新途徑，學(xué)生通過(guò)溫故而知新的方式不斷完善自己的知識(shí)體系，梳理知識(shí)結(jié)構(gòu)、豐富知識(shí)內(nèi)容;家庭作業(yè)的多樣化布置方式，在靈活的同時(shí)兼具趣味，內(nèi)容簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單，在輕松的氛圍中順利地完成作業(yè)，有助于學(xué)生邏輯思維、發(fā)散性思維的培養(yǎng)。

3.6 保證作業(yè)生活化

體育鍛煉是一種需要長(zhǎng)久堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，所以教師在布置家庭作業(yè)的時(shí)候要注重科學(xué)化、系統(tǒng)化，不可為了追求效果選擇激進(jìn)的做法。體育家庭作業(yè)在選擇上要更加貼近生活、簡(jiǎn)單易完成，這樣家長(zhǎng)和學(xué)生才能在輕松的氛圍中順利完成。一些相對(duì)專業(yè)的技能要用相對(duì)生活化的語(yǔ)言來(lái)闡述，難理解的部分可以舉一些生活中的例子或者舉一些奧運(yùn)運(yùn)動(dòng)員的比賽動(dòng)作，這些貼近生活的話語(yǔ)，能拉近與家長(zhǎng)和學(xué)生的距離，更方便家長(zhǎng)和學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)和專業(yè)術(shù)語(yǔ)。

家庭作業(yè)的內(nèi)容布置要更貼近于生活，內(nèi)容上要更家庭化、趣味化，讓家長(zhǎng)和學(xué)生在游戲中既能完成作業(yè)達(dá)到教學(xué)目標(biāo)，又能增進(jìn)學(xué)生與家長(zhǎng)融洽的關(guān)系。比如，快速跑這項(xiàng)家庭作業(yè)主要包括：高抬腿訓(xùn)練、間接性加速跑、跑步訓(xùn)練。這些訓(xùn)練項(xiàng)目可以通過(guò)跑樓梯、爬山、公園晨跑或者蹬自行車、仰臥起坐等方式來(lái)完成?？焖倥苓€需要有較好的體能，可以安排一些親子接力跑、團(tuán)體賽等形式來(lái)完成。

3.7 體育家庭作業(yè)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)

體育家庭作業(yè)要想長(zhǎng)久、可持續(xù)開展下去，就需要教師及時(shí)跟進(jìn)學(xué)生的作業(yè)完成情況并系統(tǒng)地分析總結(jié)，根據(jù)對(duì)比結(jié)果調(diào)整日后家庭作業(yè)的方式方法和評(píng)價(jià)體系。比如，體育家庭作業(yè)這種形式一時(shí)間很難被家長(zhǎng)接納和認(rèn)可，往往會(huì)出現(xiàn)報(bào)名不積極、作業(yè)弄虛作假的情況，遇到此種情況教師要及時(shí)和家長(zhǎng)溝通并做好統(tǒng)計(jì)工作，體育教師有機(jī)會(huì)可以與班主任教師和家長(zhǎng)利用電話、微信或者當(dāng)面交流的方式進(jìn)行溝通，找到家長(zhǎng)不支持家庭作業(yè)、作業(yè)不按時(shí)完成的根本原因。教育整合這些家長(zhǎng)的觀點(diǎn)和建議，不斷改進(jìn)家庭作業(yè)的形式和時(shí)間安排，盡可能地讓班主任和家長(zhǎng)更多地參與其中。家長(zhǎng)的參與可以更多了解家庭作業(yè)的內(nèi)容和優(yōu)勢(shì)，慢慢地感受孩子的變化，進(jìn)而打消對(duì)家庭作業(yè)的質(zhì)疑。另外，教師根據(jù)實(shí)際情況，可以將家長(zhǎng)日反饋改為周反饋，既減輕了家長(zhǎng)的壓力還可以促進(jìn)和諧的家庭氛圍、和睦家人關(guān)系。

從分析可見，小學(xué)體育課通過(guò)布置適量的家庭作業(yè)，可以有效地提升課堂教學(xué)的成果，有效增加學(xué)生體育鍛煉時(shí)間。小學(xué)體育課程通過(guò)一系列評(píng)價(jià)體系，大大增強(qiáng)了學(xué)生的體育熱忱與興趣、增加了學(xué)生體育鍛煉的時(shí)間。通過(guò)體育家庭作用形式，讓小學(xué)生慢慢地找到自己熱愛的體育項(xiàng)目并將其培養(yǎng)成終身運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。通過(guò)體育家庭作業(yè)布置，讓體育運(yùn)動(dòng)融合到日常生活中，學(xué)生可以充分享受體育帶來(lái)的樂(lè)趣，長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)毅的性格和正確的價(jià)值觀。由此可見，小學(xué)體育教師從學(xué)生實(shí)際情況出發(fā)，選擇形式新穎、內(nèi)容豐富的家庭作業(yè)，多設(shè)計(jì)一些需要家長(zhǎng)參與完成的作業(yè)，這樣在寓教于樂(lè)的同時(shí)增進(jìn)家人間的親情，培養(yǎng)學(xué)生擁有一顆真誠(chéng)善良的心。

（作者單位：廣州市越秀區(qū)育才學(xué)校）