張海麗

摘 ? 要|臨近青春期的孩子自我意識(shí)開(kāi)始覺(jué)醒，她們想要獨(dú)立地探索世界、探索自我，而她們又有一定的依賴性，她們需要一個(gè)好的精神導(dǎo)師。案例中的來(lái)訪者缺乏精神導(dǎo)師的引領(lǐng)，加之曾經(jīng)遭受過(guò)兩年的校園霸凌，在適應(yīng)新環(huán)境過(guò)程中爆發(fā)了抑郁情緒，并且嚴(yán)重厭學(xué)。咨詢師使用催眠技術(shù)、認(rèn)知行為療法等技術(shù)幫助求助者恢復(fù) 了心理創(chuàng)傷、找到了精神導(dǎo)師，并且修正了不合理信念，重新開(kāi)啟健康快樂(lè)人生。

關(guān)鍵詞|厭學(xué);催眠;認(rèn)知行為療法

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1 個(gè)案概況

求助者，女，十一歲，某小學(xué)五年級(jí)學(xué)生。初次見(jiàn)面印象為秀氣、內(nèi)斂，不愛(ài)說(shuō)話，悶悶不樂(lè)，似有很多心事但是不愿傾訴。

母親陳述

求助者母親為普通農(nóng)村婦女，文化水平低，在她的描述中總結(jié)出求助者的家庭情況。求助者是家中的小女兒，有一個(gè)大十五歲的哥哥，哥哥已婚。家中父親和哥哥常年在南方某市打工，媽媽在家照顧求助者。近一年嫂子懷孕從南方回到家中由媽媽照顧，求助者覺(jué)得自己被忽略而悶悶不樂(lè)。近幾周母親經(jīng)?？吹角笾擢?dú)自在屋里默默流淚，發(fā)呆，家人詢問(wèn)也不愿意多說(shuō)，只是請(qǐng)求家人別再送她去學(xué)校，她不愿意再上學(xué)。近一個(gè)月求助者回家很少寫作業(yè)，家人詢問(wèn)就說(shuō)自己已經(jīng)寫完作業(yè)，日日沉迷手機(jī)。

舅舅陳述

求助者的舅舅為某高等院校的美術(shù)教師，有文化、有修養(yǎng)，談吐不俗。舅舅在市里上班，平時(shí)工

作繁忙，與求助者很少見(jiàn)面，但很關(guān)心求助者的成長(zhǎng)，這次咨詢就是舅舅預(yù)約了心理老師并帶著求助 者母女一同前來(lái)咨詢。舅舅說(shuō)從小到大求助者都很乖巧懂事，跟自己說(shuō)話不多，但是還算比較親近自己。最近半年他察覺(jué)求助者的話更少了，他曾詢問(wèn)話求助者是不是有什么不開(kāi)心的事情，求助者說(shuō)班里有 同學(xué)欺負(fù)她，想轉(zhuǎn)學(xué)。舅舅委托熟人在兩個(gè)月前將求助者轉(zhuǎn)到一所師資更好的寄宿制小學(xué)，原本以為 求助者會(huì)逐漸開(kāi)心起來(lái)，沒(méi)想到一個(gè)月前求助者強(qiáng)烈要求不再住校，半個(gè)月前，她突然告訴家里人不 想繼續(xù)上學(xué)了。

教師陳述

電話聯(lián)系求助者班主任，班主任也很驚訝求助者為什么不肯上學(xué)，其反映求助者剛來(lái)學(xué)校時(shí)住校， 比較內(nèi)向不愛(ài)說(shuō)話，但是沒(méi)幾天就變得開(kāi)朗了，經(jīng)?；卮饐?wèn)題，成績(jī)也不錯(cuò)，老師讓求助者當(dāng)小組長(zhǎng)。不過(guò)后來(lái)求助者不住校了，上課也不愿意積極回答問(wèn)題，成績(jī)有所下滑。

2 分析與評(píng)估

求助者首次咨詢前完成了兩份心理測(cè)試量表，焦慮量表（SAS）和抑郁量表（SDA），結(jié)果顯示SAS 得分 67 分，SDA 得分 58 分，提示求助者有中度焦慮和輕度抑郁。據(jù)了解，求助者的抑郁癥狀存在不超過(guò)一個(gè)月，屬于心理問(wèn)題范疇。雖然是被舅舅帶來(lái)接受心理咨詢，但并沒(méi)有表示出強(qiáng)烈抗拒，有一定的求治意愿。

3 咨詢過(guò)程

第一次咨詢

（1） 求助者一開(kāi)始并不太信任心理咨詢師。心理咨詢師熱情地跟求助者打完招呼，簡(jiǎn)單介紹完自己后，期待求助者簡(jiǎn)單介紹自己或者說(shuō)說(shuō)自己希望得到哪些方面的幫助。但是求助者避免與咨詢師目光接觸，也不愿開(kāi)口講話。沉默了幾分鐘后，咨詢師使用共情技術(shù)消除了阻抗。對(duì)話如下：

咨詢師：雖然你什么也不愿意說(shuō)，但是我知道，你現(xiàn)在心里一定很難過(guò)。求助者：沉默（似乎眼里閃過(guò)一絲猶豫）。

咨詢師：如果你覺(jué)得很難過(guò)，很想哭，那你可以哭一會(huì)，我會(huì)在這里陪著你。

求助者：（求助者委屈的淚水瞬間奔涌而下，咨詢師將座位靠近求助者，輕輕撫摸求助者肩膀，并為求助者遞上紙巾。幾分鐘后求助者漸漸平復(fù)自己的情緒，接下來(lái)邊抽泣邊訴說(shuō)）已經(jīng)有一個(gè)多月了吧， 我不愿意去學(xué)校，害怕去學(xué)校，就算去了學(xué)校，我也不愿意跟同學(xué)多說(shuō)話，我經(jīng)常上完一整天的課，不跟同學(xué)說(shuō)一句話。我覺(jué)得同學(xué)都不喜歡我，老師也不怎么喜歡我?；丶液笪乙膊婚_(kāi)心。我家里只有媽媽和嫂子在，媽媽要照顧懷孕了的嫂子，她經(jīng)常忙自己的事情沒(méi)空陪我聊天。有時(shí)候就算我說(shuō)了學(xué)校的事情， 她也不會(huì)幫我，她只會(huì)怪我。晚上我不想寫作業(yè)，覺(jué)得寫不下去，有時(shí)候我玩會(huì)手機(jī)再睡覺(jué)。我晚上躺在床上很久才能睡著，夜里有時(shí)候醒好幾次，有時(shí)做噩夢(mèng)。

咨詢師：一個(gè)多月前，發(fā)生了什么事情，才導(dǎo)致你出現(xiàn)這些不適應(yīng)的癥狀。

求助者：（思索片刻）我也不知道什么原因會(huì)是這樣，可能是因?yàn)橥瑢W(xué)和老師們都不喜歡我，我自己覺(jué)得自己很差勁。（低頭嘆氣）

咨詢師：你怎么就能確定同學(xué)們和老師都不喜歡你呢？發(fā)生了一些什么特別的事情嗎 ?？

求助者：這個(gè)學(xué)期我轉(zhuǎn)到一個(gè)新學(xué)校了。本來(lái)我以為轉(zhuǎn)學(xué)后可以不再受人欺負(fù)，老師也會(huì)不再討厭我。但是沒(méi)想到才沒(méi)過(guò)幾個(gè)星期，老師和同學(xué)又開(kāi)始不喜歡我了（淚水奔涌而出）。我覺(jué)得上學(xué)真沒(méi)意思， 活著真累。

咨詢師：我能理解到你的心里很難過(guò)。在學(xué)校受了委屈你沒(méi)有可以傾訴的人，你媽媽有時(shí)候不能理解你，而且她平時(shí)又很忙。你爸爸和哥哥常年不在家，不能時(shí)常安慰你。如果你愿意，你可以把你的委屈全部?jī)A訴給我，我和你一起面對(duì)困難，解決困難。

求助者：（眼神中充滿信任地對(duì)咨詢師點(diǎn)了點(diǎn)頭）嗯，謝謝你，老師。

通過(guò)攝入性會(huì)談咨詢師了解到，求助者在以前的學(xué)校讀三年級(jí)開(kāi)始，一直遭受一名同班女生的霸凌。三年級(jí)以前求助者和這位女生是要好的朋友，但是三年級(jí)一開(kāi)學(xué)這個(gè)女生就突然之間開(kāi)始針對(duì)求助者了。這個(gè)女生曾利用自己是班長(zhǎng)的職務(wù)便利發(fā)動(dòng)全班同學(xué)孤立求助者，有一次甚至污蔑求助者偷了她的橡皮， 當(dāng)著全班同學(xué)的面羞辱她。求助者也曾給老師告過(guò)狀，但是這名女生是班長(zhǎng)，她在老師面前將求助者形容得一無(wú)是處，并且拉攏其他同學(xué)聯(lián)合誣陷求助者，最后老師選擇相信那名女生，對(duì)求助者的申訴置之不理。求助者給媽媽訴說(shuō)過(guò)被霸凌的事，媽媽說(shuō)小孩子哪有那么多事情，叫求助者不要惹那么多的事。從三年級(jí)到四年級(jí)期末，將近兩年的時(shí)間里，求助者一直獨(dú)自忍受在班級(jí)被那名女生霸凌的命運(yùn)。剛開(kāi)始求助者堅(jiān)定地認(rèn)為自己沒(méi)有做錯(cuò)什么，她想反抗或者逃離那所學(xué)校，但是家里人沒(méi)人理解和支持自己轉(zhuǎn)學(xué)。一段時(shí)間后求助者漸漸變得內(nèi)向，也漸漸開(kāi)始懷疑自己是不是真的很差，真的不配得到別人的尊重。終于四年級(jí)期末考試完，有一次求助者的舅舅去家里玩，舅舅發(fā)現(xiàn)求助者的狀態(tài)不好，并且有強(qiáng)烈的想轉(zhuǎn)學(xué)的想法，求助者的舅舅同意了她的請(qǐng)求，并為她聯(lián)系了一所更好的學(xué)校。求助者父母聽(tīng)從了舅舅的建議為她辦理了轉(zhuǎn)學(xué)。求助者那個(gè)暑假很高興，以為自己終于可以逃離魔爪了。轉(zhuǎn)到新學(xué)校以后，剛開(kāi)始不熟悉環(huán)境的她，有點(diǎn)拘謹(jǐn)。慢慢地求助者感受到班級(jí)氛圍很友好，同學(xué)們不排斥她。求助者開(kāi)始嘗試參與班級(jí)活動(dòng)，上課積極回答問(wèn)題，得到了老師和同學(xué)們的一致贊許。班主任將求助者選為小組長(zhǎng)， 求助者又毛遂自薦當(dāng)了宿舍的舍長(zhǎng)。沒(méi)想到，當(dāng)選舍長(zhǎng)是噩夢(mèng)的重新開(kāi)始。學(xué)校宿舍的衛(wèi)生每天都有專人檢查，求助者為了讓自己宿舍不被扣分，當(dāng)有人不自覺(jué)地破壞環(huán)境或者弄亂床鋪的時(shí)候，就提醒這些不自覺(jué)的同學(xué)。提醒次數(shù)多了這些同學(xué)內(nèi)心就有意見(jiàn)，好幾次有人當(dāng)面找她理論，幾個(gè)同宿舍的甚至聯(lián)合起來(lái)告班主任要求撤銷她的舍長(zhǎng)職務(wù)。求助者在宿舍被孤立了，這種感覺(jué)似曾相識(shí)，她的內(nèi)心出現(xiàn)強(qiáng)烈的恐懼，她擔(dān)心有人從此總是針對(duì)她，她擔(dān)心全班同學(xué)都會(huì)不喜歡她。她又陷入深深的自我懷疑之中， 懷疑自己是不是真的很差，是不是不適合當(dāng)班干部，是不是不配被人喜歡。從那時(shí)起求助者強(qiáng)烈要求不住校，并且漸漸不再愛(ài)跟同學(xué)說(shuō)話，上課不愿意回答問(wèn)題，她把自己的心重新閉鎖起來(lái)，漸漸地她也越來(lái)越不愿意去上學(xué)。

（2） 在整合社會(huì)支持資源方面。首先跟求助者舅舅溝通，大致向他說(shuō)明求助者目前所表現(xiàn)出的各種不適應(yīng)癥狀背后其實(shí)都是曾經(jīng)長(zhǎng)期遭受霸凌后的不良影響。建議包括舅舅在內(nèi)的親人應(yīng)當(dāng)更加注意呵護(hù)求助者受傷的心靈，不要在言語(yǔ)上指責(zé)批評(píng)她。由于求助者的父母受文化水平限制，不能給她精神的指引，舅舅可以在繁忙工作之余常常和她進(jìn)行思想交流，鼓勵(lì)、引領(lǐng)她。其次跟求助者母親交流，建議她在照顧孕期的兒媳婦的同時(shí)，也要照顧好自己的女兒，陪她說(shuō)話，了解她的內(nèi)心想法。最后跟求助者現(xiàn)任班主任電話溝通，向她說(shuō)明求助者已經(jīng)患有輕度抑郁，希望她在班級(jí)里對(duì)求助者更多一些關(guān)愛(ài)和寬容，并請(qǐng)她為求助者心理狀況保密。

第二次咨詢

（1） 根據(jù)心理動(dòng)力學(xué)的觀點(diǎn)，求助者對(duì)目前學(xué)校同學(xué)和老師的敵意與恐懼，實(shí)際屬于先前學(xué)校 師生關(guān)系的一種移情。而求助者目前對(duì)自己的低評(píng)價(jià)和低自尊是她對(duì)先前學(xué)校的霸凌者的憤怒無(wú)從表 達(dá)從而轉(zhuǎn)向?qū)ψ陨淼墓?。根?jù)這個(gè)理論處理好求助者在先前學(xué)校的創(chuàng)傷經(jīng)歷對(duì)于她心理功能的恢復(fù) 至關(guān)重要。

在這一次治療中，咨詢師運(yùn)用催眠技術(shù)讓求助者回到最受傷害的一次情境中，帶領(lǐng)她把當(dāng)時(shí)不敢表達(dá)的憤怒表達(dá)出來(lái)，把不敢釋放的攻擊情緒釋放出來(lái)，求助者有委屈、憤怒的淚水，有捶打、踢腳的動(dòng)作， 咨詢師始終堅(jiān)定地在旁邊支持求助者表達(dá)她所有的情緒，并給以其積極正向的回應(yīng)。催眠結(jié)束回到現(xiàn)實(shí)中，求助者略顯疲憊，但是之前緊鎖的眉頭舒展開(kāi)了，臉上有了些許輕松的表情。

（2） 在整合社會(huì)支持資源方面。這次咨詢舅舅沒(méi)有陪同前來(lái)，求助者的母親和嫂子陪同。首先 咨詢師跟求助者的母親談話，了解這一周來(lái)求助者在家里的表現(xiàn)，并給予她一些關(guān)心孩子方法上的建 議。其次跟求助者的嫂子交談。通過(guò)交談了解求助者的嫂子婚后與丈夫在南方生活，這幾年跟求助者 的互動(dòng)不多，彼此不是很了解。咨詢師發(fā)現(xiàn)求助者嫂子為人善良，受過(guò)良好教育，也愿意為求助者的 康復(fù)提供積極幫助。咨詢師建議，嫂子在身體條件允許的時(shí)候，時(shí)常與求助者談?wù)勑?，一方面表達(dá)對(duì) 她的關(guān)心，另一方面傾聽(tīng)她內(nèi)心的困惑與煩惱，過(guò)程中不批評(píng)不指責(zé)，只提供一些合理的建議。最后 跟求助者的舅舅電話溝通，跟他大致說(shuō)明了此次治療的概況，并且請(qǐng)他以家長(zhǎng)的身份完成一件重要的 事情——去求助者原來(lái)的學(xué)校找校領(lǐng)導(dǎo)和班主任調(diào)查清楚霸凌事件，并要求校方敦促那位實(shí)施霸凌的 女生當(dāng)面給求助者道歉。

第三次咨詢

（1） 咨詢師發(fā)現(xiàn)求助者臉上有了隱約的笑容，原先緊鎖的眉頭和回避的眼神都不見(jiàn)了。咨詢師關(guān)切的目光停留在求助者臉上時(shí)，求助者能回應(yīng)一個(gè)信任的眼神。

咨詢師：上周你過(guò)得怎樣，心情還好嗎？

求助者：還好，比以前稍微好一點(diǎn)吧。在家里挺好的，不過(guò)在學(xué)校里還是有點(diǎn)孤單，同學(xué)們都不太愿意找我玩，可能我性格太古怪吧。（低頭，苦悶）

咨詢師：你是說(shuō)最近在家里比較開(kāi)心。你媽媽和嫂子她們會(huì)更加關(guān)心你嗎？

求助者：（露出微笑）嗯，我媽比以前更關(guān)心我，我嫂子會(huì)經(jīng)常跟我聊天，她愿意聽(tīng)我在學(xué)校發(fā)生的事情，我一直說(shuō)她也不煩，還能幫我出出主意。

咨詢師：哦，太好了，看來(lái)你有一個(gè)善解人意的好嫂子。上周有沒(méi)有發(fā)生什么特別的事情？比如你見(jiàn)了什么人？

求助者：哦，上周那個(gè)女生的媽媽帶著那個(gè)女生來(lái)我家給我道歉了。咨詢師：你接受他的道歉了嗎？你能夠原諒她嗎？

求助者：接受了。（眉頭緊鎖，思索）不過(guò)還不能原諒吧，至少不能全部原諒，當(dāng)時(shí)她欺負(fù)我的時(shí)候我太恨她了。（停頓）不過(guò)，那天她哭得特厲害，說(shuō)她不是故意的，說(shuō)她因?yàn)榕挛覔屃怂嚅L(zhǎng)的位置才對(duì)我那樣的。我又覺(jué)得她也挺可憐，也就算了吧。

咨詢師：看來(lái)你真是個(gè)善良的女孩。不過(guò)呢，如果你覺(jué)得那個(gè)女生對(duì)你的傷害太大，不能夠馬上就全部原諒她，也沒(méi)有關(guān)系，不必勉強(qiáng)自己。就讓這個(gè)事件暫時(shí)存在你心里，讓我們用成長(zhǎng)慢慢去消化它。

此次咨詢，咨詢師使用認(rèn)知行為療法里面的認(rèn)知概念化技術(shù)，幫助求助找到她的不合理核心信念， 比如“我是一個(gè)一無(wú)是處的人”“沒(méi)有一個(gè)人喜歡我”，分析它們的不合理處，并幫助她找到合理的、符合客觀現(xiàn)實(shí)的核心信念，比如“是人都有缺點(diǎn)，我也有缺點(diǎn)，但我也有很多優(yōu)點(diǎn)”“有很多人喜歡我” 等等，以合理的信念取代不合理信念。咨詢結(jié)束時(shí)布置家庭作業(yè)，今天咨詢中找到的合理信念每天都用五分鐘溫習(xí)一遍。最后請(qǐng)求助者完成焦慮量表和抑郁量表。

（2） 社會(huì)支持資源整合方面。與求助者嫂子溝通，肯定她在求助者心理狀態(tài)恢復(fù)期間發(fā)揮的重要作用，希望在她力所能及的時(shí)候繼續(xù)陪伴求助者。與求助者的舅舅電話溝通，反饋求助者最近心理成長(zhǎng)進(jìn)步處，并大致向他說(shuō)明此次治療過(guò)程，希望舅舅繼續(xù)通過(guò)微信或者電話支持求助者。

第四次咨詢

（1） 這次咨詢求助者的狀態(tài)已經(jīng)和首次來(lái)訪大不相同，她面帶笑容，神情輕松。求助者主動(dòng)說(shuō)出自己這一周以來(lái)的變化。她說(shuō)根據(jù)自己的實(shí)際觀察并不像自己以前認(rèn)為的那樣——所有同學(xué)和老師都不喜歡她，其實(shí)除了個(gè)別同學(xué)不喜歡她，大部分同學(xué)和老師都喜歡她。這一周她交了一個(gè)好朋友，兩人之間有很多共同愛(ài)好，總有聊不完的話題。她現(xiàn)在喜歡上課回答問(wèn)題，得到老師的表?yè)P(yáng)。經(jīng)咨詢師評(píng)估和求助者反饋，求助者的心理功能已經(jīng)基本恢復(fù)正常，其厭學(xué)情緒已經(jīng)消失，咨詢目標(biāo)已經(jīng)完成。經(jīng)咨詢師和求助者協(xié)商一致同意結(jié)束咨詢關(guān)系。最后求助者完成兩份測(cè)試量表。

（2） 社會(huì)支持資源整合方面。首先與求助者母親溝通建議她注意接下來(lái)幾年多和女兒交流，給以 關(guān)愛(ài)并尊重女兒的獨(dú)立性，請(qǐng)母親轉(zhuǎn)告求助者的哥哥和父親，讓他們通過(guò)微信電話等關(guān)心求助者的成長(zhǎng)。其次建議求助者的嫂子多和求助者談心關(guān)注她的健康成長(zhǎng)。最后與求助者舅舅溝通，建議其持續(xù)關(guān)心求助者的健康成長(zhǎng)直到求助者成年。

一個(gè)月后的回訪

求助者神采奕奕地來(lái)到咨詢室，迫不及待地和咨詢師分享一個(gè)月以來(lái)的成長(zhǎng)和變化，顯然求助者這一個(gè)月在同伴關(guān)系和學(xué)業(yè)成績(jī)上取得了明顯進(jìn)步。咨詢師認(rèn)為求助者已經(jīng)能夠走出霸凌事件的陰影，可以健康快樂(lè)地成長(zhǎng)了。

4 輔導(dǎo)效果和反饋

（1） 心理測(cè)量結(jié)果。除去收集資料階段，正式咨詢開(kāi)始后求助者共完成了兩次心理測(cè)試量表，一次是第三次咨詢后，得分情況是 SAS 得分 53 分，SDS 得分 50 分，提示輕度焦慮，有抑郁傾向但無(wú)輕度抑郁。第二次是第四次咨詢結(jié)束后，得分情況是 SAS 得分 40 分，SDS 得分 41 分，提示無(wú)焦慮，無(wú)抑郁。這兩次測(cè)試結(jié)果從一個(gè)角度說(shuō)明咨詢?nèi)〉眯Ч?/p>

（2） 親人反饋。求助者母親反饋?zhàn)稍兘Y(jié)束后求助者已經(jīng)沒(méi)有任何厭學(xué)情緒，相反她很愿意上學(xué)， 回家也能夠先完成作業(yè)再看手機(jī)。平時(shí)在家，求助者主動(dòng)給家人講一些學(xué)校的趣事。求助者嫂子反饋求助者現(xiàn)在人際關(guān)系和諧，學(xué)習(xí)興趣濃厚。求助者舅舅反饋，他與求助者交流的時(shí)候發(fā)現(xiàn)她話多了，笑容也多了。

（3） 求助者自己反饋?，F(xiàn)在有知心朋友，家里也關(guān)心自己，自己比以前更喜歡學(xué)習(xí)?，F(xiàn)在目標(biāo)是努力學(xué)習(xí)，將來(lái)成為一個(gè)和舅舅一樣成功的人。

5 反思與總結(jié)

（1） 求助者初來(lái)給咨詢師的第一印象是她太孤單了，太缺乏自信了。臨近青春期的孩子自我意識(shí) 開(kāi)始覺(jué)醒，她們想要獨(dú)立地探索世界、探索自我，而她們又有一定的依賴性，她們需要一個(gè)好的精神導(dǎo)師。跟求助者的母親交流發(fā)現(xiàn)，這樣的母親在精神上能給予孩子的太少了，她擔(dān)任不了孩子的精神導(dǎo)師。咨詢師在咨詢期間暫時(shí)充當(dāng)了求助者精神導(dǎo)師的角色，但是咨詢結(jié)束后，精神導(dǎo)師的角色由誰(shuí)來(lái)?yè)?dān)任？ 咨詢師在制定咨詢方案的時(shí)候，想到了整合社會(huì)支持資源的辦法，即由求助者的媽媽、舅舅、嫂子相互配合共同完成精神導(dǎo)師的工作。咨詢效果證明，這種方法是可取的。

（2） 咨詢師在探索求助者抑郁的成因時(shí)，發(fā)現(xiàn)了隱藏在背后的長(zhǎng)達(dá)兩年的校園霸凌。這個(gè)事件對(duì)于求助者的心靈帶來(lái)巨大傷害，但是卻被粗心的家長(zhǎng)忽略了。咨詢師用催眠方法帶領(lǐng)求助者回到事件發(fā)生的現(xiàn)場(chǎng)，幫助其釋放一直被壓抑不被允許表達(dá)的情緒和情感，并且在現(xiàn)實(shí)層面也讓霸凌者給求助者道歉。這樣的處理方式試圖在最大程度上降低霸凌事件給求助者的負(fù)面影響，同時(shí)也給霸凌者一個(gè)深刻教訓(xùn)防止她再傷害其他同學(xué)。

（3） 霸凌事件中求助者被殘忍地孤立、否定、打擊，造成求助者的一段時(shí)間內(nèi)核心信念和一般信念發(fā)生不同程度的扭曲。咨詢師使用認(rèn)知行為療法在意識(shí)層面對(duì)求助者的不合理信念做了積極干預(yù)，取得了顯著的療效。

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Hypnotherapy and Cognitive Behavioral Therapy for the Girl Who Dont Want to go to School

Zhang Haili

Cao Xian No. 1 Middle School， Cao Xian

Abstract： Approaching adolescence， childrens self-awareness begins to awaken， they want to explore the world and explore themselves independently， and they have a certain dependence， they need a good spiritual mentor. In this case， the client lacked the guidance of a spiritual mentor and had suffered two years of campus bullying. As a result， he suffered from depression and severe weariness in learning during the process of adapting to the new environment. Counselors use techniques such as hypnosis and cognitive behavioral therapy to help clients recover from psychological trauma， find spiritual mentors， and correct unreasonable beliefs to lead healthy and happy lives.

Key words： School-weariness; Hypnotherapy; Cognitive behavioral therapy