鞏黎輝

美是什么？美是一種感受，是主觀對(duì)客觀感受的正能量的具體評(píng)價(jià)的抽象。美現(xiàn)于主觀，源于客觀?？陀^包括自然的、社會(huì)的、思想文化的可以被主觀感受的一切事物?？陀^世界的多樣性，決定了美的感受對(duì)象的多樣性和對(duì)美的感受的具體評(píng)價(jià)的多樣性。比如，和諧、自然、整齊、愉快、完善、真實(shí)、優(yōu)質(zhì)、振奮、幸福，安穩(wěn)、流暢、古典、現(xiàn)代、藝術(shù)、先進(jìn)、以及社會(huì)主義核心價(jià)值觀等等等等，都是對(duì)不同對(duì)象的美的感受的具體的評(píng)價(jià)，都可以將其抽象概括為美。存在決定意識(shí)。客觀事物是不斷發(fā)展變化的，主觀對(duì)客觀感受的具體評(píng)價(jià)也隨之發(fā)展變化。人的認(rèn)識(shí)能力源于其社會(huì)實(shí)踐的水平。隨著時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)實(shí)踐的進(jìn)步，人們的認(rèn)識(shí)能力不斷提高，對(duì)美的感受不斷豐富，對(duì)美的追求永無止境。變化是絕對(duì)的，不變是相對(duì)的。客觀事物的相對(duì)穩(wěn)定性，和同一時(shí)代人們社會(huì)實(shí)踐的共同性，決定了同一時(shí)代人們對(duì)美必然形成相同的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)同一事物產(chǎn)生相同的美感，也會(huì)形成和追求共同的美好夢(mèng)想。

健身氣功是中華文明的歷史產(chǎn)物，是數(shù)千年炎黃子孫求生存，圖發(fā)展的社會(huì)實(shí)踐成果，是當(dāng)代億萬百姓追求健康幸福、美好生活的重要組成部分。之所以如此，是因?yàn)槿嗣袢罕妼?duì)健身氣功的評(píng)價(jià)充滿了妥妥的正能量，習(xí)練健身氣功已經(jīng)成為人民群眾對(duì)美的共同感受和追求。健身氣功之美主要體現(xiàn)在形態(tài)美、動(dòng)態(tài)美、神態(tài)美、群體美、藝術(shù)美、體驗(yàn)美等諸多方面。

健身氣功的美感首先表現(xiàn)在其形態(tài)上。立身中正，安舒放松，頂天立地一個(gè)“1”字，透著不偏不倚，獨(dú)立正直，安穩(wěn)恬靜之美。兩腳開步，雙臂平展，橫平豎直一個(gè)“大”字，給人以舒展大方，放松飽滿，支撐八面，平衡對(duì)稱的美感。兩手托天，四肢挺伸渾如植，力托千鈞天地間，呈現(xiàn)的是英雄氣概，天人合一之美。倒拽九牛尾，力拔山兮氣蓋世，開弓射虎箭入石，神勇之美力量之美也。雙魚懸閣，陰陽相合，大千世界，對(duì)立統(tǒng)一之美?？茨情_胯之舞有多美——頂髖開胯回望眼，玉臂捧月高天懸，首尾三屈龍飛舞，敦煌飛天在眼前。

健身氣功的動(dòng)態(tài)之美更是獨(dú)具風(fēng)格。緩慢柔和的動(dòng)作，動(dòng)中有靜，靜中有動(dòng)，動(dòng)靜相間，慢中透著穩(wěn)健，靜中又動(dòng)之綿綿。柔中有剛，剛?cè)嵯酀?jì)，柔如閨閣處女，嬌美無比，剛似英俊少年，敏捷強(qiáng)健。勻速的動(dòng)作，呈現(xiàn)的是動(dòng)息相合，氣寓其中，穩(wěn)定持續(xù)，永動(dòng)不息之美感。其中的快慢變化，起伏跌宕，蘊(yùn)含著生命的靈動(dòng)，多彩紛呈。逢動(dòng)必圓，弧線相連，滑柔的舉動(dòng)，猶如仙女舞袖，當(dāng)空揮撒七彩長(zhǎng)虹。

健身氣功對(duì)神態(tài)的要求，其實(shí)都是對(duì)美的追求。表情的莊嚴(yán)肅穆，展現(xiàn)的正是古典先哲們對(duì)美的描述，謂之曰“高尚的單純”“靜穆的偉大”。雙眼微開面眾生，神光內(nèi)斂目無人，練功中這種常態(tài)化的表情，是一種入靜的美，安賢的美，專注的美，自信的美。展現(xiàn)出健身氣功美中蘊(yùn)含的威嚴(yán)，行功蘊(yùn)氣之時(shí)，頑童不可褻瀆，神圣不可侵犯。健身氣功練的不只是形體，更重要的是精氣神，是修煉提升自身的氣質(zhì)，氣質(zhì)美才是人之大美。

健身氣功是典型的群眾體育項(xiàng)目，其群體美表現(xiàn)的更是淋漓盡致。國(guó)際奧委會(huì)對(duì)我國(guó)百城千村健身氣功展示活動(dòng)的表彰，不僅是因?yàn)槠鋵?duì)開展群眾體育運(yùn)動(dòng)具有巨大的推動(dòng)力，更是因?yàn)槠湔宫F(xiàn)的群體美完全征服了國(guó)際奧委會(huì)的委員們。“整齊、規(guī)則”，“對(duì)多雜的統(tǒng)一”是對(duì)群體美的重要評(píng)價(jià)。一套普普通通的運(yùn)動(dòng)服，一個(gè)人穿不好看，兩個(gè)人穿不難看，三個(gè)人穿挺好看，十百千人穿真好看，這就是數(shù)量效果之美感。你看那廣場(chǎng)上的千人矩陣，猶如國(guó)慶閱兵，橫豎成行斜線直，前后左右隔同尺，百轉(zhuǎn)千回陣方正，千人齊動(dòng)驚天勢(shì)。再看那時(shí)空的規(guī)模，千人齊裝同登場(chǎng)，百城千村同時(shí)上，九州齊奏同一曲，健身氣功同飛揚(yáng)。百城千村健身氣功群體展示的震撼力，真是動(dòng)人心魄，難以估量。

健身氣功是體育項(xiàng)目，也是文化藝術(shù)的載體，“氣舞”就是對(duì)其藝術(shù)美的最好詮釋。動(dòng)作的編排在向人們講述一個(gè)美麗的傳說；優(yōu)美的服裝設(shè)計(jì)展現(xiàn)了中華文明的古往今來；高山流水般的民族樂曲與優(yōu)美的動(dòng)作融為一體；美輪美奐的投影屏幕把人們帶入了一幕幕引人入勝的畫卷。隊(duì)員們一連串高難精美的動(dòng)作，勝似無聲的解說，詮釋了這就是健身氣功的文化藝術(shù)之美。每一場(chǎng)“氣舞”表演，都是一席美美的饕餮大餐，讓人賞心悅目，享受非凡。

健身氣功的體驗(yàn)美是所有健身氣功練功人的專享。實(shí)踐出真知。只有親身參加學(xué)練健身氣功的實(shí)踐，才能真真切切地體會(huì)到健身氣功的美。之所以許多的練功朋友自從開啟了學(xué)練健身氣功之旅，就欲罷不能，一發(fā)不可收拾，就是因?yàn)樗麄冊(cè)趯W(xué)練健身氣功的實(shí)踐中，不僅真實(shí)地感受到了健身氣功內(nèi)在的美，還體會(huì)到了學(xué)練健身氣功給自身健康帶來的神奇變化，和那金不換的愉快心情。朋友們，快來“親自”一下吧，只有“親自”學(xué)練健身氣功，才能獲此美的專享。

愛美之心人皆有之，美之奇妙人皆求之。習(xí)練健身氣功既是體驗(yàn)美的過程，更是學(xué)美練美，追求美享受美，不斷豐富美的感受，提升美的素養(yǎng)的過程，其樂無窮，樂在其中。真是學(xué)而愛之，習(xí)而懂之，修而樂之。習(xí)練健身氣功對(duì)練功者來說，早已不再是令人倦怠的苦差，而是自覺的、不可或缺的、樂此不彼的自我鍛煉和追求。堅(jiān)持不懈，持之以恒，鍛煉健身氣功的強(qiáng)大動(dòng)力，就源于內(nèi)心已深深感悟到的那一個(gè)字——“美”！