蔣玉紅

《〈體育與健康〉教學(xué)改革指導(dǎo)綱要（試行）》（以下簡稱《綱要》）提出：“深化體育教學(xué)改革，強化‘教會、勤練、常賽，構(gòu)建科學(xué)、有效的體育與健康課程教學(xué)新模式”“全面把握‘教會、勤練、常賽一體化系統(tǒng)性教學(xué)思路與方式，實施更有效的教學(xué)，全面提高教學(xué)質(zhì)量”?！毒V要》印發(fā)1年后，《義務(wù)教育體育與健康課程標準（2022年版）》［以下簡稱《義教課程標準（2022年版）》］于2022年4月21日正式發(fā)布，該標準依據(jù)“培養(yǎng)什么人”“怎樣培養(yǎng)人”“為誰培養(yǎng)人”的國家意志，從理論化、理想化的角度設(shè)計、架構(gòu)與指導(dǎo)，充分體現(xiàn)了延續(xù)性、系統(tǒng)性、科學(xué)性和縝密性的理論化特點，更體現(xiàn)了高起點、高標準、高質(zhì)量和高期待的理想化愿景。實施1年多來，各地各校都在學(xué)習(xí)和實踐，并通過培訓(xùn)、教研、研討、展示、評比等多種方式向前推進，“以評促教”“以賽促學(xué)”等活動尤其精彩紛呈。

2023年11月20—24日，筆者參加了2023年江蘇省基礎(chǔ)教育青年教師教學(xué)和班主任基本功比賽（初中體育與健康）的評委工作，全程觀看了其中13名初中選手的教學(xué)設(shè)計、運動技能、兩操一隊列、實踐課教學(xué)等，現(xiàn)選取3節(jié)實踐課教學(xué)中關(guān)聯(lián)“學(xué)、練、賽、評”的教學(xué)設(shè)計片段與現(xiàn)場實施過程，剖析選手們在設(shè)計思路和實踐方面對《義教課程標準（2022年版）》的理解和應(yīng)用，呈現(xiàn)江蘇教育在貫徹《綱要》和落實《義教課程標準（2022年版）》上的思想與行動。此外，為進一步推進《義教課程標準（2022年版）》的貫徹落實，構(gòu)建了“學(xué)、練、賽、評”一體化新樣態(tài)課堂樣式，以供各位同仁參考。

一、“學(xué)、練、賽、評”教學(xué)設(shè)計片段與課堂實施

筆者選取了球類運動《足球：虛晃撥球過人》、體操類運動《體操：肩肘倒立及創(chuàng)編》、新興體育類運動《拳擊：直拳進攻組合練習(xí)》3個課例片段。

課例1：球類運動《足球：虛晃撥球過人》。

執(zhí)教教師提供的大單元計劃中，本節(jié)課選自水平四初二年級足球單元的第5課時。

本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標為：1.能夠說出虛晃過人的原理，通過積極練習(xí)，能夠做出簡單的左晃右撥、右晃左撥，并能在對抗中簡單運用；同時發(fā)展位移速度、反應(yīng)能力、爆發(fā)力、肌肉力量等身體素質(zhì)。2.能夠在保證安全的前提下積極練習(xí)、對抗和比賽；活動中能夠控制自己的情緒，樂于與同伴配合，以及分享自己的感受和體會；能運用所學(xué)知識技能在課內(nèi)外積極運動和健身，養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣。3.學(xué)練和比賽中能相互鼓勵、關(guān)心同伴、尊重對手、遵守規(guī)則，表現(xiàn)出勇于拼搏、團結(jié)合作的體育精神。

本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容的重點是：虛晃時降低重心，撥球后擺脫迅速；難點是：突破時機的把握。

根據(jù)以上目標和重難點，執(zhí)教教師在“學(xué)、練、賽、評”環(huán)節(jié)的教學(xué)設(shè)計如下：

步驟1：講解示范動作：左晃右撥、右晃左撥。

學(xué)生2人1組，由互在對方背上“貼標簽”游戲引出虛晃撥球過人動作，即右晃左撥，左晃右撥。以左晃右撥為例，向左側(cè)45°方向沉肩邁步后，快速向右側(cè)45°方向加速撥球完成突破。

步驟2：原地虛晃撥球過標志練習(xí)。

教師帶領(lǐng)學(xué)生進行有球過人練習(xí)，注意沉肩以及撥球變向的突然性。

步驟3：連續(xù)虛晃撥球過3個標志。

學(xué)生4人1組，教師找學(xué)生配合示范連續(xù)虛晃過人動作，并組織學(xué)生練習(xí)。

步驟4：虛晃撥球連續(xù)過標志銜接傳球。

3名學(xué)生示范動作，運球連續(xù)過標志后傳球越過障礙給隊友后，快速跑動交替。

步驟5：2VS2挑戰(zhàn)。

組織學(xué)生開展2VS2對抗小比賽，進攻失敗或出界則另一隊開始進攻，得分高的組獲勝，比賽時長約5分鐘。

課例教學(xué)解析：

執(zhí)教教師“學(xué)、練、賽、評”的教學(xué)環(huán)節(jié)清晰，首先，游戲“貼標簽”切合“左晃”“右晃”動作，既提高了學(xué)生的興趣，又導(dǎo)入了課的主題；其次，步驟1和步驟2講解清晰、示范到位，學(xué)生練習(xí)過程中有明顯進步，充分體現(xiàn)了“學(xué)”；步驟3和步驟4中，學(xué)生多次練習(xí)原地?zé)o球到有球的虛晃撥球技能，以及通過增加難度，連續(xù)虛晃撥球過2個標志和1個小球門，讓學(xué)生不斷挑戰(zhàn)新的高度；再通過繼續(xù)增加難度，連續(xù)過3個標志后傳球經(jīng)過器材給到隊友，實現(xiàn)了過人技能和傳接球技術(shù)的有機結(jié)合，與比賽的場景十分貼合，既有層次感又有關(guān)聯(lián)性，充分體現(xiàn)了結(jié)構(gòu)化技能教學(xué)的反復(fù)“練”；步驟5組織學(xué)生把所學(xué)的技能運用到比賽中，從而實現(xiàn)了由易到難、由淺入深，由單一到組合的“學(xué)、練、賽”一體化進階，也充分體現(xiàn)了“賽”。課堂中，執(zhí)教教師不僅通過提問、觀察等及時進行評價，更從學(xué)生角度出發(fā)，設(shè)計了任務(wù)清單，由學(xué)生完成對組員的評價等，充分體現(xiàn)了“評”。

縱觀執(zhí)教教師在基本運動技能和結(jié)構(gòu)化運動技能學(xué)練及組織對抗性比賽環(huán)節(jié)的設(shè)計，是與《義教課程標準（2022年版）》理念相吻合的。但在現(xiàn)場教學(xué)過程中，步驟5“賽”的環(huán)節(jié)時間十分倉促，且比賽中對本課的技能應(yīng)用交代不夠清晰，比賽環(huán)節(jié)略顯松散，有待于在給學(xué)生充分的比賽時間和精講多練方面加以改進。

課例2：體操類運動《體操：肩肘倒立及創(chuàng)編》。

執(zhí)教教師的大單元計劃中，本節(jié)課選自水平四初二年級體操類技巧運動第6課時，肩肘倒立的第1課時。

本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標為：1.能說出肩肘倒立的技術(shù)動作要領(lǐng)，在保護與幫助下完成肩肘倒立動作，做到連貫、協(xié)調(diào)；積極參與技巧動作創(chuàng)編，展現(xiàn)青春活力；積極參與體能練習(xí)，提升體能水平。2.明確技巧動作的身體鍛煉價值及其在日常生活中的使用價值，積極參與學(xué)、練、賽，增強交往與合作能力，培養(yǎng)積極參加體育鍛煉的好習(xí)慣。3.通過本節(jié)課的學(xué)練，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作、積極向上的體育精神。

本課教學(xué)內(nèi)容的重點是：舉腿、伸髖、夾肘；難點是：身體協(xié)調(diào)用力。

根據(jù)以上目標和重難點，執(zhí)教教師在“學(xué)、練、賽、評”環(huán)節(jié)的教學(xué)設(shè)計如下：

步驟1：復(fù)習(xí)前滾翻直腿坐。

具體如下：1.講解示范前滾翻直腿坐動作；2.口令指揮學(xué)生進行練習(xí)；3.巡場指導(dǎo)，針對發(fā)現(xiàn)的問題進行指導(dǎo)。

步驟2：肩肘倒立分解動作學(xué)習(xí)：后倒翻臀腳尖觸地和2人1組腳尖觸標志線。

具體如下：1.示范肩肘倒立完整動作；2.引導(dǎo)學(xué)生利用平板電腦進行自主學(xué)練；3.巡視指導(dǎo)，語言提示動作要點：翻臀、舉腿、挺髖。

步驟3：肩肘倒立完整動作練習(xí)。

具體如下：1.引導(dǎo)學(xué)生自學(xué)保護與幫助（方法：保護者站在練習(xí)者的側(cè)面，當(dāng)練習(xí)者翻臀舉腿向上時抓住其小腿，然后站于練習(xí)者的身后，用膝蓋頂住其腰背部，使練習(xí)者做到夾肘，挺髖，腿伸直）；2.引導(dǎo)學(xué)生前后進行2人1組的練習(xí)，并巡回指導(dǎo)；3.完整練習(xí)，教師引導(dǎo)學(xué)生利用平板電腦進行過程性拍攝并比較分析；4.模擬比賽“比一比倒立時間”。

步驟4：創(chuàng)編成套技巧動作。

具體如下：1.引導(dǎo)學(xué)生積極創(chuàng)編；2.成果展示，集體點評。

課例教學(xué)解析：

作為體操教材，執(zhí)教教師對“學(xué)、練、賽、評”的環(huán)節(jié)設(shè)計十分巧妙。在步驟1和步驟2中，除了講解、示范、同伴幫助、反復(fù)體會和練習(xí)，還利用信息化手段預(yù)設(shè)了各環(huán)節(jié)的標準動作供學(xué)生隨時學(xué)習(xí)，充分體現(xiàn)了“學(xué)”；接著，執(zhí)教教師引導(dǎo)學(xué)生反復(fù)練習(xí)，尤其為了解決教學(xué)難點，在步驟2和步驟3中，用標志物提高舉腿、挺髖、夾肘等動作的質(zhì)量，充分體現(xiàn)了“練”；考慮到體操運動的技評特點，在步驟3和步驟4，執(zhí)教教師設(shè)計了“比一比倒立時間”和創(chuàng)編成套技巧動作的活動，比倒立時間不會影響已掌握的動作質(zhì)量，創(chuàng)編動作表明需要學(xué)以致用，確實十分用心，也充分體現(xiàn)了體操運動“賽”的特點；本堂課的“評”一直貫穿各個環(huán)節(jié)，執(zhí)教教師除了在過程中用描述性語言表揚外，還借助信息化手段，讓學(xué)生對同伴的動作進行現(xiàn)場錄制并觀看和分析，直觀性強，有效提高了學(xué)習(xí)效果。

縱觀本課在“學(xué)、練、賽、評”環(huán)節(jié)的設(shè)計，符合體操教材封閉性技能特點。但在現(xiàn)場教學(xué)過程中，執(zhí)教教師在保護與幫助的時機選擇和方法、創(chuàng)編動作的科學(xué)性和有效性、信息化手段運用與教師本身講解示范的關(guān)系處理上還有很多值得探討的地方。建議體操教材內(nèi)容應(yīng)先演示保護與幫助；創(chuàng)編動作要教會學(xué)生肢體自上而下的方法；課堂上盡量由教師親自示范等。

課例3：新興體育類運動《拳擊：直拳進攻組合練習(xí)》。

執(zhí)教教師提供的大單元計劃中，本節(jié)課選自水平四初二年級拳擊運動的直拳進攻技術(shù)第2課時。

本課的學(xué)習(xí)目標為：1.運動能力：能描述直拳技術(shù)的動作要領(lǐng)、運用場景、運用時機及綜合運用原理；學(xué)習(xí)“快、準、狠”的直拳進攻技術(shù)；在“打肩”對抗賽中運用所學(xué)技術(shù)；在練習(xí)中發(fā)展心肺耐力、肌肉力量、反應(yīng)能力、位移速度等體能。2.健康行為：在學(xué)練中能調(diào)控好自己的情緒，主動與同伴交流合作，理解并主動運用所學(xué)動作的安全知識，做好準備活動和自我保護，能主動幫助他人安全地進行運動。3.體育品德：在拳擊學(xué)練中勇于克服困難；能正確對待比賽勝負，比賽中積極對抗，頑強果敢；遵守比賽規(guī)則，服從裁判，注重比賽的禮儀，尊重對手。

本課教學(xué)內(nèi)容的重點是：蹬地轉(zhuǎn)髖發(fā)力，出拳的速度、準度、力度；難點是：在規(guī)則下學(xué)以致用。

根據(jù)以上目標和重難點，執(zhí)教教師在“學(xué)、練、賽、評”環(huán)節(jié)的教學(xué)設(shè)計如下：

步驟1：技能學(xué)習(xí)，扎實基礎(chǔ)。

組織學(xué)生單個技術(shù)的學(xué)練，包括：1.徒手模仿；2.原地單拳直拳進攻練習(xí)，包括出拳線路、蹬地轉(zhuǎn)髖、單拳前后直拳、組合前后直拳、移動中出拳；3.組合技術(shù)的學(xué)練，包括：移動前后直拳進攻組合練習(xí)、直拳防守練習(xí)。

步驟2：解鎖重點，提質(zhì)增效。

情境1：手抓“水瓶靶”——“快如疾風(fēng)，迅如閃電”，強調(diào)對抗中直拳進攻滲透“快”；

情境2：打移動反應(yīng)“拳套靶”——“全神貫注，聚焦一點”，強調(diào)對抗中直拳進攻突破“準”；

情境3：擊打固定“盾靶”——“泰山壓頂，雷霆萬鈞”，強調(diào)對抗中直拳進攻突破“狠”。

步驟3：應(yīng)用比賽，活學(xué)活用。

具體如下：1.講清規(guī)則，進行直拳進攻條件實戰(zhàn)（只能打肩膀）的比賽；2.拳擊運動在生活場景中的運用。

課例教學(xué)解析：

課一開始，執(zhí)教教師就把思政元素融入課堂，激勵學(xué)生要強身健體，練就過硬本領(lǐng)為國所用，這立刻引燃了課堂氣氛。從步驟1和步驟2可以看出，他通過講解、示范、問題導(dǎo)向、情境設(shè)置，引導(dǎo)學(xué)生思考、模仿和反復(fù)練習(xí)，充分體現(xiàn)了“學(xué)”與“練”的結(jié)合。他又通過設(shè)置的題板文字，不斷強化學(xué)生出手要“快”“準”“狠”的意識，學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情以及由內(nèi)而外的精氣神不斷提升，自然而然地激揚起要“賽”一下的欲望，水到渠成進入了下一個環(huán)節(jié)；在每一個步驟，他都滲透了“評”，如兩拳一組，擊打“盾靶”，1分鐘內(nèi)兩拳擊打“盾靶”30組為及格、40組為良好、50組為優(yōu)秀，能夠貼近拳擊運動的特點。

本節(jié)課是拳擊運動，現(xiàn)場氣氛熱烈，教學(xué)效果良好。但本節(jié)課執(zhí)教教師動用的器材繁多，器材優(yōu)勢的發(fā)揮大于實際的核心技能教學(xué)。諸如拳擊項目的新興類體育運動，因場地器材的限制往往難以普及，建議應(yīng)在課堂教學(xué)中先盡量讓學(xué)生有完整的技術(shù)動作概念和相應(yīng)的規(guī)則知識的了解，讓學(xué)生對項目有一個整體印象，然后再結(jié)合實際情況開展教學(xué)。

二、“學(xué)、練、賽、評”一體化新樣態(tài)課堂的構(gòu)建

《綱要》在主要任務(wù)中指出，要優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)新教學(xué)過程，提出了“體育課的時間中小學(xué)一節(jié)40（或45）分鐘，每節(jié)課應(yīng)該包括10分鐘左右的基本運動技能、20分鐘左右結(jié)構(gòu)化運動技能學(xué)練及組織對抗性比賽和放松拉伸等?！薄读x教課程標準（2022年版）》提出了要“每節(jié)課安排10分鐘左右的體能教學(xué)，豐富體能練習(xí)形式，提高學(xué)生的體質(zhì)水平”。

基于此，教學(xué)內(nèi)容如何安排？帶著這樣的思考，筆者在擔(dān)任本次比賽的評委工作時，特別關(guān)注執(zhí)教教師的課堂結(jié)構(gòu)和學(xué)、練、賽、評環(huán)節(jié)的設(shè)計。因此，重點呈現(xiàn)了上述的3個課例片段。不難看出，以上3個課例片段中，不管是執(zhí)教教師的教學(xué)設(shè)計還是現(xiàn)場教學(xué)，都能充分體現(xiàn)“教會、勤練、常賽”的要求。觀察中發(fā)現(xiàn)，為了能實現(xiàn)“10分鐘左右的基本運動技能、20分鐘左右的結(jié)構(gòu)化運動技能學(xué)練及組織對抗性比賽”的任務(wù)，執(zhí)教教師所有的設(shè)計均圍繞主教材，能直接進入主要技能的學(xué)習(xí)。如，課例片段1：球類運動《足球：虛晃撥球過人》，執(zhí)教教師在指導(dǎo)學(xué)生熱身時，就融入足球的單個技能“虛晃”“運球”“撥球”教學(xué)，把準備活動與單個技能教學(xué)結(jié)合在一起；在基本部分，再把單個技能有機結(jié)合起來并逐步增加難度，體現(xiàn)結(jié)構(gòu)化技能教學(xué)；最后再把這些組合的技能應(yīng)用到比賽中?？梢?，這樣的優(yōu)化設(shè)計和組織實施，實現(xiàn)了《綱要》中提出的任務(wù)。

為了在《義教課程標準（2022年版）》實施初期給一線體育教師一個指導(dǎo)性的意見，筆者結(jié)合30多年一線教學(xué)經(jīng)驗，立足體育學(xué)科本質(zhì)特征，依據(jù)教育教學(xué)規(guī)律、運動技能形成規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，尤其綜合本次比賽執(zhí)教教師的課堂教學(xué)，提出“學(xué)、練、賽、評”一體化的新樣態(tài)課堂結(jié)構(gòu)供參考（圖1）。

可以看出，該課堂結(jié)構(gòu)尊重一般體育課的結(jié)構(gòu)，按準備—基本—結(jié)束3個部分推進，只是在準備部分，把課堂教學(xué)的單個運動技能迅速融入準備環(huán)節(jié)，使得準備部分就十分精準，減少無效內(nèi)容和組織?；静糠?，直入主題，把單個技能按一定的層次感和關(guān)聯(lián)性結(jié)合起來，即結(jié)構(gòu)化運動技能的學(xué)練，并通過比賽或表演體現(xiàn)學(xué)生“學(xué)以致用”的能力。在基本部分結(jié)束和結(jié)束部分放松活動之間，安排8～10分鐘的體能練習(xí)。這樣的架構(gòu)，與《綱要》和《義教課程標準（2022年版）》提出的要求相吻合。當(dāng)然，該樣式并不是一成不變，可以根據(jù)不同的經(jīng)驗和對課堂的把控，以及學(xué)生原有的技能基礎(chǔ)等進行調(diào)整，如比賽可以放在熱身后進行，通過比賽中學(xué)生的認知和掌握技能的高低來切入新技能的學(xué)習(xí)等。

賽是為了促教，教是為了不需要教?！读x教課程標準（2022年版）》實施一年多來，一線教師要能積極主動思考與實踐“教會、勤練、常賽”，真正能讓學(xué)生掌握1～2項運動技能。而在本屆基本功比賽中，我們看到了這樣的一種樣態(tài)，這說明大家的理解和研究是有共同的依據(jù)和目標的。正所謂“見微知著”，從這次的比賽中，也能夠看到“學(xué)、練、賽、評”設(shè)計的邏輯自然和落實《義教課程標準（2022年版）》的江蘇實踐。