陳建

摘 要：在“雙減”及強(qiáng)調(diào)青少年文化學(xué)習(xí)和體育鍛煉協(xié)調(diào)發(fā)展的體教融合大背景下，體育作為學(xué)校教育的重要組成部分，在中小學(xué)課后服務(wù)中占據(jù)重要地位。學(xué)校結(jié)合發(fā)展現(xiàn)狀及學(xué)生特點(diǎn)，基于課后服務(wù)開(kāi)發(fā)與實(shí)施包含總體與分層課程目標(biāo)、多板塊課程內(nèi)容、多元化課程實(shí)施與評(píng)價(jià)方案、多舉措保障機(jī)制等元素在內(nèi)的羽毛球校本課程，一方面可提高學(xué)生的羽毛球運(yùn)動(dòng)興趣及技能，另一方面則可提升學(xué)校的體教融合及課后服務(wù)工作成效。

關(guān)鍵詞：“雙減”；課后服務(wù)；羽毛球課程；校本課程開(kāi)發(fā)

【中圖分類號(hào)】G623 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2097-2539（2024）06-0137-03

*本文系廣州市荔灣區(qū)教育科學(xué)“十四五”規(guī)劃2022年度課題《“雙減”背景下羽毛球校本課程培養(yǎng)體系的開(kāi)發(fā)與應(yīng)用研究》（YB2022-46）的研究成果。

羽毛球運(yùn)動(dòng)在廣州有著獨(dú)特的歷史淵源與廣泛的群眾基礎(chǔ)，羽毛球更是被廣州人稱為“市球”。筆者所在學(xué)校（廣州市荔灣區(qū)合興苑小學(xué)，以下簡(jiǎn)稱“合小”）作為廣州市荔灣區(qū)羽毛球體育特色學(xué)校、羽毛球體育運(yùn)動(dòng)強(qiáng)校，很早便將羽毛球運(yùn)動(dòng)引入了校園。一方面通過(guò)建設(shè)高標(biāo)準(zhǔn)室內(nèi)及室外羽毛球場(chǎng)地、聘請(qǐng)市隊(duì)退役運(yùn)動(dòng)員、國(guó)家一級(jí)羽毛球運(yùn)動(dòng)員為全職教練等途徑加強(qiáng)在校園普及羽毛球運(yùn)動(dòng)的軟硬件條件建設(shè)；另一方面則通過(guò)建設(shè)羽毛球校隊(duì)，參加羽毛球比賽等途徑持續(xù)激發(fā)學(xué)生參與羽毛球運(yùn)動(dòng)的熱情。先后培養(yǎng)了兩名羽毛球世界冠軍，也為省市區(qū)各級(jí)運(yùn)動(dòng)隊(duì)輸送了諸多羽毛球人才。

伴隨“雙減”政策的出臺(tái)與全面落地，中小學(xué)課后服務(wù)逐漸鋪開(kāi)，學(xué)生和家長(zhǎng)對(duì)其服務(wù)內(nèi)容、服務(wù)方式的要求不斷提高[1]。在強(qiáng)調(diào)青少年文化學(xué)習(xí)和體育鍛煉協(xié)調(diào)發(fā)展的體教融合大背景下，體育作為學(xué)校教育的重要組成部分，在中小學(xué)課后服務(wù)中占據(jù)重要地位[2]。“雙減”背景下，為了進(jìn)一步創(chuàng)建市級(jí)羽毛球強(qiáng)校，強(qiáng)壯學(xué)生的體魄，為國(guó)家輸送更多的羽毛球人才，筆者結(jié)合合小學(xué)生特點(diǎn)及羽毛球活動(dòng)實(shí)施現(xiàn)狀，將羽毛球活動(dòng)課程化，開(kāi)發(fā)與實(shí)施了具有可操作性、可復(fù)制性的基于課后服務(wù)的羽毛球校本課程。

一、確立羽毛球校本課程的課程目標(biāo)

在“崇體尚藝，高志雅品”育人理念的指引下，筆者將合小羽毛球校本課程的總體目標(biāo)確立為：通過(guò)羽毛球校本課程的開(kāi)發(fā)與實(shí)施，實(shí)現(xiàn)學(xué)生身心素質(zhì)的全面提升，促進(jìn)學(xué)?！耙泽w育德、以體益智、以體健美”體教工作的高質(zhì)量發(fā)展。

又鑒于“雙減”背景下合小將羽毛球課程納入課后服務(wù)，不同學(xué)生參與羽毛球課程學(xué)習(xí)或訓(xùn)練的時(shí)長(zhǎng)和頻次不同，以及學(xué)生之間潛在能力、需求動(dòng)機(jī)的個(gè)體差異，結(jié)合《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》提出的“以運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德三大核心素養(yǎng)為培養(yǎng)方向，落實(shí)教會(huì)、勤練、常賽”等要求[3]，筆者對(duì)合小羽毛球校本課程的分層培養(yǎng)目標(biāo)進(jìn)行了如下設(shè)計(jì)：

針對(duì)未參加羽毛球課后服務(wù)及校隊(duì)的學(xué)生，培養(yǎng)目標(biāo)為：掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)、基本技術(shù)、基本技能，提高身體運(yùn)動(dòng)能力；積極主動(dòng)參與羽毛球體育活動(dòng)，學(xué)會(huì)運(yùn)用羽毛球運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)自己的情緒，享受羽毛球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣；培養(yǎng)意志品質(zhì)、磨練責(zé)任擔(dān)當(dāng)、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

針對(duì)參加羽毛球課后服務(wù)的學(xué)生，培養(yǎng)目標(biāo)為提高羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，掌握科學(xué)合理的體育鍛煉方法；學(xué)會(huì)評(píng)估運(yùn)動(dòng)環(huán)境，逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣，為終身參與體育活動(dòng)打下基礎(chǔ)；提高體育運(yùn)動(dòng)興趣、磨練頑強(qiáng)意志品質(zhì)。

針對(duì)校隊(duì)中具有一定羽毛球運(yùn)動(dòng)水平的學(xué)生，培養(yǎng)目標(biāo)為提高羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)戰(zhàn)術(shù)，達(dá)到專業(yè)運(yùn)動(dòng)員水平，能代表學(xué)校參加羽毛球比賽；提高羽毛球運(yùn)動(dòng)欣賞能力，掌握健康知識(shí)，提高身體機(jī)能及環(huán)境適應(yīng)能力，為終身參與羽毛球運(yùn)動(dòng)打下基礎(chǔ)；提升空間思維能力和應(yīng)變能力，提高對(duì)抗意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。

二、構(gòu)建羽毛球校本課程的內(nèi)容體系

為實(shí)現(xiàn)上述課程目標(biāo)，筆者構(gòu)建了包括課內(nèi)普修課程、課后訓(xùn)練課程、校隊(duì)特訓(xùn)課程、競(jìng)賽活動(dòng)課程等課程板塊在內(nèi)的羽毛球校本課程內(nèi)容體系。

課內(nèi)普修課程即與國(guó)家體育課程融合的羽毛球課程。分為羽毛球理論、羽毛球基本技術(shù)、羽毛球比賽與規(guī)則三個(gè)部分。其中，羽毛球理論部分主要介紹羽毛球運(yùn)動(dòng)的由來(lái)、裝備、特點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)與健康等；羽毛球基本技術(shù)部分主要學(xué)習(xí)步法、握拍、持球、發(fā)球、擊球等技術(shù)；羽毛球比賽與規(guī)則部分則學(xué)習(xí)競(jìng)賽規(guī)則、裁判規(guī)則等。

課后訓(xùn)練課程即在課后服務(wù)時(shí)間開(kāi)展的練習(xí)鞏固型訓(xùn)練課程，其訓(xùn)練內(nèi)容圍繞課內(nèi)普修課程而展開(kāi)，難度系數(shù)則會(huì)隨著學(xué)生對(duì)技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的掌握程度的不斷加深而有所提高。

校隊(duì)特訓(xùn)課程內(nèi)容主要包括力量、耐力、靈敏、柔韌、速度等身體素質(zhì)訓(xùn)練，及技術(shù)戰(zhàn)術(shù)提高型訓(xùn)練等。

競(jìng)賽活動(dòng)課程是指校內(nèi)外的羽毛球比賽、全校性的羽毛球大課間、羽毛球文化交流與展示等活動(dòng)課程。

三、拓展羽毛球校本課程的實(shí)施路徑

筆者將原有的課堂教學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)檎n內(nèi)課后、校內(nèi)校外相結(jié)合，拓展了羽毛球校本課程的實(shí)施路徑，使課內(nèi)教學(xué)、課后訓(xùn)練，比賽競(jìng)賽、娛樂(lè)健身等得以有機(jī)融合。

針對(duì)課內(nèi)普修課程的實(shí)施，筆者將其納入各班級(jí)課表，借助強(qiáng)大的校內(nèi)師資力量，自學(xué)生一年級(jí)起就開(kāi)始每周一節(jié)落實(shí)實(shí)施。而為了使學(xué)生長(zhǎng)久地對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)保持新鮮感，筆者倡議教師除了在課堂上引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行羽毛球技巧訓(xùn)練外，還在學(xué)生掌握了基本動(dòng)作或技術(shù)要領(lǐng)之余，帶領(lǐng)學(xué)生以體育游戲的形式進(jìn)行練習(xí)和鞏固訓(xùn)練。例如結(jié)合羽毛球的特點(diǎn)設(shè)計(jì)“打靶”游戲，讓學(xué)生利用自己掌握的發(fā)球方式，站在六米之外的地點(diǎn)控制羽毛球打中目標(biāo)點(diǎn)。充滿趣味性和競(jìng)爭(zhēng)性的體育游戲提升了學(xué)生參與羽毛球?qū)W習(xí)的積極性，提高了學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)效率。

針對(duì)課后訓(xùn)練課程的實(shí)施，筆者抓住“雙減”背景下體育課后服務(wù)的特點(diǎn)，秉持學(xué)生自愿參加的基本原則，借助校外專業(yè)羽毛球俱樂(lè)部師資團(tuán)隊(duì)力量，組建了多種水平的訓(xùn)練小組。學(xué)生可按照自己的年齡及運(yùn)動(dòng)水平選擇不同的教練和不同的訓(xùn)練小組，以每周一次或每周二次的頻次參加訓(xùn)練。

針對(duì)校隊(duì)特訓(xùn)課程的實(shí)施，筆者要求專業(yè)教練進(jìn)行富有目標(biāo)性與針對(duì)性的帶隊(duì)指導(dǎo)，每天分年級(jí)分水平分時(shí)段，有計(jì)劃地組織開(kāi)展訓(xùn)練活動(dòng)。訓(xùn)練時(shí)間為周一至周五下午放學(xué)后，以及周六、日全天。

針對(duì)競(jìng)賽活動(dòng)課程的實(shí)施，為了普及校園羽毛球運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)生參加羽毛球課程學(xué)習(xí)的興趣，筆者會(huì)定期組織各班級(jí)學(xué)生以兩個(gè)年級(jí)為一個(gè)組別參加“合興杯”羽毛球比賽。比賽設(shè)計(jì)有符合各組別年齡特點(diǎn)和相應(yīng)難度系數(shù)的競(jìng)賽項(xiàng)目，并采用積分賽制、對(duì)各項(xiàng)成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生給予獎(jiǎng)勵(lì)等措施來(lái)激發(fā)學(xué)生的參與感與成就感。筆者還借助廣東省學(xué)校羽毛球協(xié)會(huì)交流平臺(tái)，加強(qiáng)校際聯(lián)系，通過(guò)邀請(qǐng)賽、表演賽和交流賽的舉辦、協(xié)辦或參與，推動(dòng)校際間羽毛球運(yùn)動(dòng)文化交流的同時(shí)，拓寬學(xué)生的運(yùn)動(dòng)視野與運(yùn)動(dòng)交際圈。

四、完善羽毛球校本課程的評(píng)價(jià)方案

除借助“合興杯”羽毛球比賽、廣州市“市長(zhǎng)杯”羽毛球錦標(biāo)賽、廣州市少年兒童羽毛球錦標(biāo)賽、廣州市運(yùn)動(dòng)會(huì)羽毛球賽等賽事，為學(xué)生提供展示課程學(xué)習(xí)成果的機(jī)會(huì)和場(chǎng)域，實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生課程學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)外，筆者還采取“評(píng)標(biāo)兵”與“定等級(jí)”兩種評(píng)價(jià)方式來(lái)反饋學(xué)生課程學(xué)習(xí)的過(guò)程與結(jié)果。

“評(píng)標(biāo)兵”即在課程教學(xué)中，教師對(duì)學(xué)生表現(xiàn)出來(lái)的講衛(wèi)生、形體美等身體保健能力，跑步、跳躍、平衡等運(yùn)動(dòng)能力，團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、合作等社交能力，有耐力、有激情、有韌勁等運(yùn)動(dòng)品質(zhì)給予關(guān)注和點(diǎn)評(píng)，并定期評(píng)選出“形體標(biāo)兵”“平衡標(biāo)兵”等，以此鼓勵(lì)學(xué)生不僅要在課程學(xué)習(xí)中習(xí)得相應(yīng)的羽毛球運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能，更要重視自身綜合素養(yǎng)與品質(zhì)的全面提升。

“定等級(jí)”，即用字母A、B、C、D分別對(duì)應(yīng)優(yōu)、良、中、差等四種常用評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)概念后，與青少年羽毛球低、中、高三個(gè)水平交叉組合成十二個(gè)評(píng)價(jià)等級(jí)，學(xué)生可隨時(shí)通過(guò)完成擲球、連貫墊球、發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高遠(yuǎn)球、直線前后場(chǎng)移動(dòng)擊球等項(xiàng)目來(lái)要求教師或教練為其定級(jí)，并獲得相應(yīng)徽章。

五、建設(shè)羽毛球校本課程的保障機(jī)制

為保障羽毛球校本課程的順利、有效實(shí)施，筆者聯(lián)動(dòng)多方力量構(gòu)建了包含如下內(nèi)容的課程保障機(jī)制。

一是構(gòu)建師資團(tuán)隊(duì)。筆者構(gòu)建了由校內(nèi)體育教師、校外羽毛球俱樂(lè)部教師、專業(yè)教練員等多方主體構(gòu)成的羽毛球校本課程實(shí)施團(tuán)隊(duì)，并通過(guò)“教研沙龍—交流提升—課題研究—教學(xué)實(shí)踐—人才培養(yǎng)”的教科研模式，加強(qiáng)師資團(tuán)隊(duì)的技能培訓(xùn)與專業(yè)提升?；蛎恐芙M織教師、教練員開(kāi)展羽毛球校本課程“教研沙龍”活動(dòng)，就教學(xué)過(guò)程中出現(xiàn)的各種問(wèn)題進(jìn)行專項(xiàng)研討，提出富有建設(shè)性的解決方案并記錄在案，用以后期參考學(xué)習(xí)或反思總結(jié)；或定期邀請(qǐng)專家來(lái)校開(kāi)展“交流提升”活動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)教師或教練員的課后訓(xùn)練、校隊(duì)特訓(xùn)等教學(xué)實(shí)踐，以此保障羽毛球校本課程有效實(shí)施的同時(shí)，為高效羽毛球校本課堂的建設(shè)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

二是成立特色社團(tuán)。為保障競(jìng)賽活動(dòng)課程的順利實(shí)施，培養(yǎng)學(xué)生的組織能力與管理能力，凸顯學(xué)生的課程主體性，增強(qiáng)學(xué)生參與課程實(shí)踐的興趣度和勝任感、成就感，筆者發(fā)動(dòng)學(xué)生成立了羽毛球特色社團(tuán)，社團(tuán)內(nèi)部分為宣傳部、后勤部、組織部、統(tǒng)戰(zhàn)部等職能部門(mén)，分別負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)張貼參賽學(xué)生成績(jī)、訓(xùn)練通知；分配管理活動(dòng)、訓(xùn)練、比賽必需品，安排人員值日；策劃活動(dòng)流程，維持活動(dòng)紀(jì)律；調(diào)配對(duì)外競(jìng)賽的組織、訓(xùn)練等。

三是完善場(chǎng)地管理。結(jié)合學(xué)校發(fā)展實(shí)際及課程實(shí)施需要，在多方主體的支持下，筆者對(duì)合小羽毛球場(chǎng)地器材的管理與使用機(jī)制進(jìn)行了完善——室內(nèi)外共十二塊高標(biāo)準(zhǔn)羽毛球場(chǎng)地均實(shí)現(xiàn)課內(nèi)時(shí)間選擇性使用，課后時(shí)間面向全體學(xué)生開(kāi)放。室內(nèi)羽毛球館地板進(jìn)行三層架空，用以保護(hù)學(xué)生的腳踝和膝蓋；館內(nèi)配備包括發(fā)球機(jī)、教練車、撿球器等在內(nèi)的專業(yè)訓(xùn)練設(shè)施，并安排專業(yè)人員對(duì)場(chǎng)地和設(shè)備進(jìn)行檢修維護(hù)，保證其正常使用。

四是建立安全制度。筆者結(jié)合羽毛球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，制定了嚴(yán)格的安全管理制度，引導(dǎo)學(xué)生在安全范圍內(nèi)進(jìn)行羽毛球練習(xí)，防止學(xué)生出現(xiàn)受傷等情況。具體包括在練習(xí)之前，要求教師對(duì)羽毛球場(chǎng)地和羽毛球器材進(jìn)行檢查，排除可能存在的安全隱患，并帶領(lǐng)學(xué)生做好充足的熱身運(yùn)動(dòng)；在練習(xí)過(guò)程中，要求教師隨時(shí)提醒學(xué)生穿戴好護(hù)具，避免學(xué)生受到運(yùn)動(dòng)損傷等。

五是加強(qiáng)家校溝通。“雙減”背景下，關(guān)注家長(zhǎng)的實(shí)際需求、提升家校溝通的成效，就羽毛球校本課程的開(kāi)發(fā)與實(shí)施開(kāi)展家校共育實(shí)踐具有必要性和迫切性。筆者主要通過(guò)加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)，定期舉辦親子羽毛球比賽、羽毛球夏令營(yíng)等手段，轉(zhuǎn)變和提高家長(zhǎng)對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的觀念與認(rèn)可，提升和爭(zhēng)取家長(zhǎng)對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)價(jià)值的認(rèn)識(shí)及對(duì)學(xué)生參與羽毛球課內(nèi)課后學(xué)習(xí)或練習(xí)的支持。

六、效果與反思

羽毛球運(yùn)動(dòng)在強(qiáng)健體魄、涵養(yǎng)心靈、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神等方面的作用眾所周知，羽毛球校本課程的開(kāi)發(fā)與實(shí)施同樣對(duì)合小學(xué)生的成長(zhǎng)產(chǎn)生了積極正向的影響。近年來(lái)，通過(guò)對(duì)個(gè)別學(xué)生包括身體質(zhì)量指數(shù)、體制健康測(cè)試結(jié)果、心理健康評(píng)定結(jié)果等成長(zhǎng)數(shù)據(jù)的監(jiān)測(cè)和跟蹤，筆者發(fā)現(xiàn)，他們的身體和心理都變得更加健康；全校學(xué)生的體測(cè)優(yōu)秀率提高了6個(gè)百分點(diǎn)、總體近視率平均每年降低0.4個(gè)百分點(diǎn)、原有輕度心理障礙學(xué)生的健康狀況也得到了較大幅度的改善。而通過(guò)對(duì)合小學(xué)生在省市區(qū)級(jí)羽毛球競(jìng)賽中獲得雙打、混合雙打獎(jiǎng)項(xiàng)的數(shù)量進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析，筆者敢言，逐年大幅遞增的數(shù)據(jù)曲線是他們更加團(tuán)結(jié)的有力體現(xiàn)。

綜上，筆者結(jié)合當(dāng)前“雙減”背景下課后服務(wù)的發(fā)展需要、學(xué)生需求、家長(zhǎng)需求構(gòu)建羽毛球校本課程，讓學(xué)校原有的羽毛球普及項(xiàng)目及校隊(duì)訓(xùn)練在實(shí)施時(shí)間上得以延申、在實(shí)施方式上得以拓展，提高了學(xué)生的身心健康水平，提升了學(xué)校的體教融合及課后服務(wù)工作成效。然而，隨著合小羽毛球校本課程的順利實(shí)施，在學(xué)校給與的課程時(shí)間的支持下，在教學(xué)水平和專業(yè)技能不斷提升的師資力量的加持下，越來(lái)越多的學(xué)生加入到課后訓(xùn)練課程及校隊(duì)特訓(xùn)課程的學(xué)習(xí)中，使得出現(xiàn)羽毛球運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地不夠、羽毛球器材數(shù)量不足及損耗較快等現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。接下來(lái)，筆者將通過(guò)牽頭建設(shè)多功能運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館、爭(zhēng)取企業(yè)贊助器材，以及與周邊學(xué)校及社區(qū)建立器材共享機(jī)制等途徑解決以上困難，持續(xù)推動(dòng)合小羽毛球校本課程的順利實(shí)施。

（責(zé)任編輯：陳娟）

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