摘要：“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)是一種創(chuàng)新性的教學(xué)模式，它將學(xué)習(xí)過程、實踐操作與競技比賽相結(jié)合，旨在提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)效果，培養(yǎng)實際操作能力，但是在實施當(dāng)中也會存在不少的問題，亟待進(jìn)行優(yōu)化。為此，文章采用文獻(xiàn)資料法等研究方法，對“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)中的問題及實現(xiàn)路徑展開了研究。首先對“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)模式進(jìn)行了概述，然后在分析“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)中的問題的基礎(chǔ)上，提出了“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)的優(yōu)化策略，以期能有效促進(jìn)“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)的有效實施，全面提升學(xué)校體育教學(xué)的效果與質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：學(xué)練賽；一體化；體育教學(xué)；問題；實現(xiàn)路徑

Problems and realization paths in the integrated teaching of \"learning， practice and competition\"

Ling Yun

（Suining County No.1 Middle School， Suining， Jiangsu 221200）

Abstract： \"learning， training， competition\" integrated teaching is an innovative teaching mode， which combines learning process， practical operation with competitive competition， aiming to improve the effect of students' physical education learning， cultivate the practical operation ability， but there will be many problems in the implementation， which need to be optimized. Therefore， the paper uses the literature and data method and other research methods to study the problems and realization paths in the integrated teaching of \"learning， training and competition\". First of all， \"learning， practice， competition\" integration teaching mode is summarized， and then in the analysis of \"learning， practice， competition\" integration teaching problems， on the basis of the \"learning， practice， competition\" integration teaching optimization strategy， in order to effectively promote \"learning， practice， and\" the effective implementation of the integration of teaching， improve the school sports teaching effect and quality.

Key words： learning， practice and competition; integration; physical education teaching; problem; realization path

隨著教育改革的深入，體育教學(xué)逐漸從傳統(tǒng)的單一模式向多元化、綜合化轉(zhuǎn)變?！皩W(xué)、練、賽”一體化教學(xué)作為一種新興的教學(xué)模式，旨在通過學(xué)習(xí)、實踐和競賽的有機(jī)結(jié)合，提高學(xué)生的體育技能、增強體質(zhì)，并培養(yǎng)其團(tuán)隊合作精神和競爭意識。然而，在實際應(yīng)用中，該教學(xué)模式也面臨著諸多問題和挑戰(zhàn)。因此，本文旨在深入分析這些問題，并提出相應(yīng)的解決策略，為體育教學(xué)的實踐提供有益參考。

1“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)概述

“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)是一種創(chuàng)新的教學(xué)理念與方法，它顛覆了傳統(tǒng)體育教學(xué)中知識學(xué)習(xí)與實踐操作割裂的現(xiàn)象，倡導(dǎo)在體育教育過程中實現(xiàn)學(xué)習(xí)、練習(xí)和競賽的無縫融合^[1]。在這一模式下，通過系統(tǒng)性的教學(xué)安排，可以讓學(xué)生進(jìn)行全面的學(xué)習(xí)和掌握各類體育項目的基本知識、技能和技術(shù)要領(lǐng)。從理論層面而言，學(xué)生需要深入理解體育規(guī)則、戰(zhàn)術(shù)布局以及運動生理衛(wèi)生等理論知識；從實踐操作層面來看，學(xué)生則需要通過反復(fù)演練和多次實踐，逐步熟練掌握各項技能動作。在教師科學(xué)合理的指導(dǎo)下，學(xué)生進(jìn)行有針對性的訓(xùn)練和反復(fù)操練，以鞏固和深化所學(xué)內(nèi)容。這一階段強調(diào)對知識技能的消化吸收和靈活應(yīng)用，通過不斷的反饋和調(diào)整，使學(xué)生能夠真正做到融會貫通，將理論知識轉(zhuǎn)化為實際操作能力。

“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)的核心環(huán)節(jié)在于“賽”。這里的“賽”并非單純指正式的比賽競技，而是廣義上的競賽活動，包括但不限于教學(xué)比賽、對抗練習(xí)、模擬游戲等多種形式。通過這些競賽場景的設(shè)置，學(xué)生可以直接面對實際情境中的挑戰(zhàn)，運用所學(xué)的戰(zhàn)術(shù)策略和技能應(yīng)對各種復(fù)雜多變的情況。這樣的實戰(zhàn)演練不僅能夠檢驗并展示學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，更能讓學(xué)生在解決問題的過程中提升實戰(zhàn)能力，理解并適應(yīng)體育運動的規(guī)律和規(guī)則^[2]。

2“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)中的問題

“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)模式是一種將理論學(xué)習(xí)、實踐練習(xí)與競賽活動緊密結(jié)合的教學(xué)方式，旨在通過這種模式來提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。然而，在實踐中，這種教學(xué)模式也面臨一些問題。

2.1學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重

在學(xué)生教育過程中，過度學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)是一個不可忽視的問題。在“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)模式中，這種問題尤為突出^[3]。在“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)模式下，學(xué)生需要頻繁地在學(xué)習(xí)理論、實踐練習(xí)和參與競賽三個關(guān)鍵環(huán)節(jié)之間快速切換，并且每個階段都需要投入大量的時間和精力。

為了在學(xué)術(shù)領(lǐng)域取得卓越成就，學(xué)生必須首先全面掌握并深入理解各種理論知識。僅做到這一點還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠；學(xué)生還需要將這些理論知識轉(zhuǎn)化為實際操作技能，通過反復(fù)的訓(xùn)練和練習(xí)來提升自身能力。與此同時，參與各種競賽活動也是必不可少的部分，這樣不僅可以檢驗學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，還能鍛煉學(xué)生在壓力下應(yīng)對挑戰(zhàn)的心理素質(zhì)和臨場發(fā)揮能力。

然而，這種緊密的學(xué)習(xí)節(jié)奏和持續(xù)的競賽參與往往導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力過大，課業(yè)負(fù)擔(dān)沉重，可能會對學(xué)生的身心健康產(chǎn)生負(fù)面影響。長時間的連續(xù)學(xué)習(xí)和高度緊張的競賽氛圍可能會引發(fā)學(xué)生的身心疲勞，甚至出現(xiàn)焦慮、緊張等情緒問題。這種情況不僅會妨礙學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，還會對其全面發(fā)展產(chǎn)生消極影響。

2.2教師教學(xué)能力不足

在“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)模式的實踐中，教師扮演著至關(guān)重要的角色。教師不僅是知識的傳授者，更是學(xué)生技能練習(xí)的引導(dǎo)者和競賽活動的組織者。然而，現(xiàn)實情況中，很多教師在應(yīng)對這一新型教學(xué)模式時，表現(xiàn)出了明顯的教學(xué)能力不足^[4]。

首先，一體化教學(xué)模式要求教師具備扎實的專業(yè)理論知識。這包括體育學(xué)科的基礎(chǔ)知識、運動技能的教學(xué)原理以及相關(guān)的體育訓(xùn)練理論等。然而，部分教師由于種種原因，在這些方面存在短板，導(dǎo)致在指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)時顯得力不從心。這不僅影響了學(xué)生對體育知識和技能的掌握，也制約了教學(xué)質(zhì)量的提升。

其次，一體化教學(xué)模式還需要教師具備豐富的實踐經(jīng)驗和教學(xué)技巧。在實際教學(xué)過程中，教師需要根據(jù)學(xué)生的不同特點和需求，制定個性化的教學(xué)計劃，并采用靈活多樣的教學(xué)方法和手段。然而，一些教師由于缺乏實踐經(jīng)驗或教學(xué)技巧，往往難以做到因材施教，導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)效果不盡如人意。

此外，部分教師對于“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)模式的理解不夠深入，缺乏相應(yīng)的適應(yīng)能力和創(chuàng)新精神，所以在面對新模式帶來的挑戰(zhàn)時，往往顯得無所適從，難以有效地將學(xué)習(xí)、練習(xí)和競賽有機(jī)地結(jié)合起來。這不僅影響了教學(xué)模式的實施效果，也阻礙了體育教學(xué)改革的深入推進(jìn)。

2.3競賽活動安排不當(dāng)

競賽活動在“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)模式中扮演著至關(guān)重要的角色，其組織管理的合理性與否直接關(guān)系到學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗、教學(xué)效果以及興趣與參與度的維持。然而，現(xiàn)實教學(xué)中，競賽活動的安排往往存在一些問題，這些不當(dāng)?shù)陌才艑W(xué)生的心理狀態(tài)和整體學(xué)習(xí)產(chǎn)生負(fù)面影響^[5]。

競賽難度設(shè)置的不合理是常見問題之一。難度過低，學(xué)生會覺得競賽缺乏挑戰(zhàn)性，難以激發(fā)起斗志和求勝欲望；難度過高，也會讓學(xué)生感到力不從心，從而產(chǎn)生挫敗感。這種挫敗感不僅影響學(xué)生的自信心，還可能讓學(xué)生對體育活動產(chǎn)生畏懼心理，甚至失去興趣。

競賽結(jié)果評價的單一性也是一個需要注意的問題。如果競賽結(jié)果只看重成績和名次，而忽略了學(xué)生在比賽過程中的表現(xiàn)、進(jìn)步和努力，那么這種評價方式就難以全面反映學(xué)生的真實水平，也會打擊學(xué)生的積極性。學(xué)生會因為一次不盡人意的成績而對自己的體育能力產(chǎn)生懷疑，進(jìn)而影響學(xué)生參與體育活動的熱情和動力。

競賽過程缺乏公平性同樣是一個不容忽視的問題。如果在競賽中存在不公平的現(xiàn)象，如裁判不公、規(guī)則執(zhí)行不嚴(yán)等，那么學(xué)生的比賽體驗將大打折扣，學(xué)生會對競賽活動失去信任，甚至對整個體育教學(xué)模式產(chǎn)生質(zhì)疑^[6]。這種不信任和質(zhì)疑不僅會影響學(xué)生的參賽積極性，還會對體育教育的整體效果產(chǎn)生負(fù)面影響。

3“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)模式的實現(xiàn)路徑

“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)模式的實現(xiàn)需要學(xué)校、教師和學(xué)生的共同努力。通過優(yōu)化體育教學(xué)策略、提升體育教師能力和合理安排競賽活動等措施，可以為學(xué)生創(chuàng)造一個更加全面、系統(tǒng)的體育學(xué)習(xí)環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。具體可以通過以下幾種方式來實現(xiàn)：

3.1 優(yōu)化體育教學(xué)策略

在當(dāng)前的教育環(huán)境下，隨著教育競爭的加劇和學(xué)生學(xué)業(yè)壓力的持續(xù)增大，學(xué)生群體普遍面臨著沉重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和心理壓力。在這一背景下，體育教學(xué)作為學(xué)校教育不可或缺的組成部分，對于幫助學(xué)生緩解學(xué)業(yè)壓力、提升身心健康、促進(jìn)全面發(fā)展具有不可替代的作用。然而，如何有效減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，提高教學(xué)質(zhì)量，成為擺在體育教育工作者面前的一項緊迫任務(wù)。在這一背景下，優(yōu)化體育教學(xué)策略顯得尤為重要。

在實施“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)模式時，教師需要充分尊重并考慮學(xué)生的個體差異和興趣愛好。每個學(xué)生都有自己的特長和興趣所在，因此，制定個性化的教學(xué)計劃是至關(guān)重要的。為了更好地實施優(yōu)化后的體育教學(xué)策略，教師可以按照由易到難的順序，設(shè)計階段性計劃。在每個階段結(jié)束時，組織學(xué)生進(jìn)行總結(jié)和評價，以便更好地指導(dǎo)下一階段的教學(xué)工作。通過這種方式，學(xué)生可以逐步提高自己的體育水平，達(dá)到全面發(fā)展的目標(biāo)。

“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)模式強調(diào)在實際教學(xué)中將學(xué)習(xí)、練習(xí)和競賽三個環(huán)節(jié)有機(jī)融合，以實現(xiàn)知識技能與實際應(yīng)用的有效銜接。首先，在學(xué)習(xí)階段，教師應(yīng)扮演引導(dǎo)者和啟發(fā)者的角色，通過深入淺出的講解示范，幫助學(xué)生準(zhǔn)確掌握各項體育基礎(chǔ)知識和技術(shù)動作的要領(lǐng)。同時，要注重培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和習(xí)慣，讓學(xué)生在輕松愉快的環(huán)境中逐漸形成對體育運動的積極態(tài)度。為了達(dá)到這一目標(biāo)，教師可以采用多樣化的教學(xué)手段和方法，如情境教學(xué)、游戲化練習(xí)等，讓學(xué)生在寓教于樂的過程中掌握體育知識。

進(jìn)入練習(xí)階段后，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的個體差異和需求，精心設(shè)計分層、分項的練習(xí)方式。通過分組練習(xí)，讓學(xué)生根據(jù)自己的水平和興趣進(jìn)行針對性訓(xùn)練；鼓勵學(xué)生在互助練習(xí)中相互學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步；組織模擬比賽等形式來提升學(xué)生的實踐能力和應(yīng)變能力。在這一階段中，教師的角色從主導(dǎo)者轉(zhuǎn)變?yōu)橛^察者和指導(dǎo)者。要密切關(guān)注每位學(xué)生的進(jìn)步情況，并及時給予積極的反饋和建設(shè)性的意見。這樣不僅可以幫助學(xué)生糾正錯誤、提高技能水平，還能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和成就感。

在競賽階段，教師可以通過組織小型的體育比賽來檢驗學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。比賽不僅可以展示學(xué)生的技能水平，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神和競爭意識。在實際比賽中體驗體育運動的魅力。為了更好地激發(fā)學(xué)生的參與熱情和積極性，教師還可以引入激勵機(jī)制如設(shè)立獎項、榮譽等；引入評價機(jī)制如比賽積分、技能評級等來激勵學(xué)生不斷進(jìn)步。

為了確?！皩W(xué)、練、賽”一體化教學(xué)模式的順利實施并取得實效，教師需要從以下幾個方面著手：一是加強學(xué)生體育基礎(chǔ)和體能狀況的監(jiān)測與評估。通過定期進(jìn)行體能測試、技能評估等活動掌握每位學(xué)生的實際情況；二是關(guān)注學(xué)生的興趣愛好和需求變化。教師應(yīng)當(dāng)密切關(guān)注學(xué)生的動態(tài)發(fā)展，根據(jù)學(xué)生的興趣和需求調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和方法；三是注重教學(xué)反饋和評價機(jī)制的建立。通過學(xué)生自評、互評、教師評價等多種方式來全面了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和發(fā)展需求；四是強化家校合作與社會協(xié)同。學(xué)校應(yīng)加強與家庭的溝通聯(lián)系，共同關(guān)注學(xué)生的健康成長；同時積極爭取社會各界的支持與幫助，為學(xué)校體育工作提供更多資源和指導(dǎo)。

通過這種“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)模式的全面貫徹落實以及個性化教學(xué)計劃的精準(zhǔn)實施不僅能夠切實減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)還能夠有效提高教學(xué)質(zhì)量讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)體育知識和技能真正實現(xiàn)全面發(fā)展培養(yǎng)出更多具有健康體魄和高尚品格的新時代學(xué)生。

3.2 提升體育教師能力

在實施“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)模式的過程中，體育教師的角色至關(guān)重要。體育教師不僅是知識的傳授者，更是學(xué)生興趣的激發(fā)者和能力的培養(yǎng)者。為了能夠成功地實施這種教學(xué)模式，教師需要具備扎實的體育專業(yè)知識，同時還需要掌握有效的教學(xué)方法和策略，以引導(dǎo)學(xué)生積極參與到這一教學(xué)模式中。因此，提升體育教師的專業(yè)能力顯得尤為重要。

為了加強體育教師的培訓(xùn)，學(xué)校應(yīng)當(dāng)定期組織專業(yè)的培訓(xùn)課程。這些課程應(yīng)該涵蓋體育教育的新理念、新方法和新技術(shù)，以便教師能夠不斷更新自己的知識體系，并跟上時代的步伐。通過這些新的理念、方法和技術(shù)，教師可以更好地引導(dǎo)學(xué)生參與到“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)模式中，同時也可以更好地評價和反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。

在培訓(xùn)課程中，學(xué)校還可以邀請具有豐富教學(xué)經(jīng)驗的專家來校進(jìn)行指導(dǎo)。通過講座、研討會等形式，專家可以向教師們傳授先進(jìn)的教學(xué)經(jīng)驗和教學(xué)方法。通過與專家的交流和學(xué)習(xí)，教師可以了解到更多的教學(xué)技巧和方法，從而更好地應(yīng)用到自己的教學(xué)中。

實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，也是提升體育教師能力的有效途徑。學(xué)?？梢越M織教師參與各類體育教學(xué)實踐活動，如觀摩課、教學(xué)比賽等，讓教師在實踐中不斷摸索、總結(jié)和反思，從而提高自己的教學(xué)水平和實踐能力。同時，教師之間也可以相互學(xué)習(xí)、相互借鑒，通過集體備課、教學(xué)觀摩等形式，共同探討教學(xué)中遇到的問題，共同尋找解決方案。這種相互學(xué)習(xí)和交流的過程，不僅可以促進(jìn)教師之間的合作和溝通，還可以激發(fā)教師的創(chuàng)新熱情，共同探索出更加有效的教學(xué)方法。

為了營造一個良好的教學(xué)氛圍，學(xué)校還可以舉辦教學(xué)研討會等活動。這些活動可以為體育教師提供一個交流學(xué)習(xí)的平臺，讓教師能夠分享自己的教學(xué)經(jīng)驗、交流教學(xué)心得，從而共同進(jìn)步。在研討會上，教師們可以針對一體化教學(xué)模式中的難點和熱點問題展開深入討論，共同尋找解決方案，為今后的教學(xué)工作提供有益的借鑒和參考。同時，研討會還可以促進(jìn)教師之間的相互了解和合作，形成良好的教學(xué)氛圍。

除了以上的措施，學(xué)校還應(yīng)該注重體育教師的專業(yè)發(fā)展和職業(yè)成長。要為教師提供更多的進(jìn)修和學(xué)習(xí)機(jī)會，幫助教師不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)能力。同時，還應(yīng)該建立完善的評價體系和激勵機(jī)制，對教師的教學(xué)工作進(jìn)行科學(xué)合理的評價和獎勵，激發(fā)教師的工作熱情和創(chuàng)新能力。

3.3 合理安排競賽活動

在“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)模式中，競賽活動扮演著至關(guān)重要的角色，它是學(xué)生檢驗學(xué)習(xí)成果、提升體育技能的核心平臺。因此，在競賽活動的組織和管理上，學(xué)校應(yīng)秉持公平、公正和公開的原則，確保每個學(xué)生都有平等參與的機(jī)會，不受性別、年齡和體能差異的影響。

首先，在競賽項目的設(shè)置上，學(xué)校需要充分考慮學(xué)生的個體差異。針對初學(xué)者或體能較弱的學(xué)生，可以設(shè)置一些基礎(chǔ)性的比賽項目，如短距離跑步、投擲練習(xí)等，讓學(xué)生在實踐中逐漸提升技能，增強自信心。對于有一定基礎(chǔ)或體能較好的學(xué)生，則可以設(shè)置更具挑戰(zhàn)性的比賽項目，如長距離跑步、團(tuán)隊比賽等，以激發(fā)學(xué)生的潛能和斗志，促使學(xué)生不斷突破自我。

其次，在競賽活動的組織過程中，學(xué)校應(yīng)注重學(xué)生的參與和體驗。教師可以協(xié)助學(xué)生制定參賽策略、分析比賽對手的特點等，讓學(xué)生充分參與到比賽過程中來，感受到比賽的緊張與激情。同時，學(xué)校還應(yīng)關(guān)注學(xué)生在比賽中的表現(xiàn)和進(jìn)步，及時給予肯定和鼓勵，讓學(xué)生在比賽中不斷積累經(jīng)驗，提升技能水平。

為了實現(xiàn)由易到難的階段性計劃，學(xué)校可以設(shè)定不同層次的競賽活動。初級階段可以組織班級內(nèi)部的友誼賽或技能挑戰(zhàn)賽，讓學(xué)生在輕松的氛圍中熟悉比賽流程，適應(yīng)比賽節(jié)奏。中級階段可以組織校級或區(qū)域性的比賽，讓學(xué)生面對更廣泛的競爭對手，挑戰(zhàn)自己的實力。高級階段則可以鼓勵學(xué)生參與更高級別的比賽或交流活動，與更強手對抗，挑戰(zhàn)自己的極限并提升水平。

通過這種一體化教學(xué)模式中的競賽活動設(shè)計，每個學(xué)生都能得到公平、公正、公開的競技機(jī)會，不僅提升了學(xué)生的體育技能水平，還培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作能力、拼搏精神和社會交往能力。

4結(jié)論

在當(dāng)前教育體系中，體育教學(xué)不僅要注重學(xué)生的體質(zhì)鍛煉，更要關(guān)注其運動技能的提升和體育精神的培養(yǎng)。所以，“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)模式也是應(yīng)運而生的，它旨在通過系統(tǒng)的教學(xué)安排，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中不斷練習(xí)，通過競賽檢驗學(xué)習(xí)成果，從而全面提升學(xué)生的體育素養(yǎng)?！皩W(xué)、練、賽”一體化教學(xué)作為一種新型的教學(xué)模式，在體育教學(xué)中具有廣闊的應(yīng)用前景。然而，在實際應(yīng)用中，需要解決學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)、教師教學(xué)能力以及競賽活動安排等問題。通過優(yōu)化教學(xué)策略、提升教師能力和合理安排競賽活動等途徑，可以有效促進(jìn)一體化教學(xué)的實施，提高體育教學(xué)質(zhì)量，為學(xué)生的全面發(fā)展奠定堅實基礎(chǔ)。

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作者簡介：凌云（1984.11），男，漢族，江蘇睢寧，本科，中小學(xué)一級，體育教學(xué)