王明珠

[摘 要]現階段我國中小學生心理疾患發(fā)病率呈直線上升趨勢，心理健康狀況令人堪憂。而初中階段是人生當中一個獨特的發(fā)展時期，這個年齡段的孩子正處于生理和心理急劇發(fā)展和變化的階段，極易受到來自外界的影響，如果不加以正確引導教育，很容易產生各種各樣的心理問題。在生物教學中滲透心理健康教育，就是根據初中學生的心理發(fā)展特點，運用相關心理教育方法和手段，培養(yǎng)孩子良好的心理素質。我根據生物學和心理健康教育的特點，進行了積極地探索和實踐，初步了解了在生物學教學中滲透心理健康教育的一些基本方法，有一定的效果。

[關鍵詞]初中生物教學；心理健康教育；初中學生

[中圖分類號]G633.91 [文獻標識碼] A [文章編號] 1009 — 2234（2013）06 — 0146 — 02

近些年來，關于青少年自殺的案件報道很多，讀著那些冰涼的文字，不禁讓人扼腕痛心嘆息。據有關數據表明，我國平均每年有28.7萬青少年死于自殺，200萬人自殺未遂，相當于每兩分鐘就有一人自殺身亡。青少年自殺人數不僅在上升，而且成為青少年死亡的首要原因。據有關調查顯示，目前我國中學生有較強自信心的比例只有43%，抗挫折能力強的僅占38%，意志力強者占20%，35%的中學生有心理異常表現，其中5.3%的中學生存在抑郁癥、恐怖癥、強迫癥等心理疾病〔1〕。以致許多老師和家長都抱怨說，與過去的孩子相比，現在的孩子更不愿意與人溝通交流，特別是青春期，有的學生隨著生理的急劇變化會產生一系列心理問題，又是歡喜又是惆悵，有時信心十足有時自卑感強，獨立意識和逆反意識同步增強，如果不加以正確教育引導，容易產生各種各樣的心理問題。這些心理問題如果不能及時解決，將會對學生的健康成長埋下巨大隱患，也可能會使學生將來出現各種行為障礙或人格缺陷，以致使社會出現更多的藥家鑫，馬加爵。所以青少年心理健康問題亟待解決。

現在的學校教育專門開設的心理輔導課十分有限，所以在各學科教學中滲透心理健康教育就顯得非常重要。我在生物學科一線任教十多年，在教學中進行積極地探索和實踐，初步了解了在生物學教學中滲透心理健康教育的一些基本方法，有一定的效果。現呈現給大家，以求共同研究和商榷。

1.結合生物學科特點在教學中及時滲透心理健康教育。在生物課教學中，教師可以利用一切相關知識對學生進行心理健康教育輔導，解決他們常見的心理行為問題，指導學生學會如何消除不健康的心理行為，選擇健康的生活方式。比如在講《人的生殖》的這部分教學內容時，是對學生進行“回報母愛”的感恩教育的絕好時機。在授課前我布置幾個小問題讓學生與父母交流，如母親記憶中最清楚的懷孕時候的事情有哪些？懷孕時覺得最難的事情是什么？在課堂上進行討論。在授課中我利用多媒體向學生展示人體能感受到的疼痛的十二個級別，級別越高，疼痛感越強，然后告訴學生母親在分娩時遭受的就是最高級別的疼痛，這些內容都給學生心理造成極大的觸動。當時正逢“三八”婦女節(jié)，我就趁熱打鐵，讓學生為母親做一件最能表達心意的事情。通過這節(jié)課的教學會使學生更加珍惜自己的生命，也珍惜別人的生命，珍惜父母之愛，理解父母養(yǎng)育子女的艱辛，克服任性的心理行為。在講《尿的形成與排出》一節(jié)課時，我引用2004年“感動中國人物”中的一個頒獎辭來導入新課，以引發(fā)學生情感共鳴。頒獎辭這樣寫道：“誰言寸草心，報得三春暉？”這是一個被追問了千年的問題。一個兒子在2004年用身體做出了自己的回答，他把生命的一部分回饋給病危的母親。在溫暖的謊話里，母親的生命也許依然脆弱，但是孝子的真誠已經堅如磐石。田世國，讓天下所有的母親收獲慰藉。在課堂中用當代孝子田世國捐腎救母的事跡讓學生感受中華的傳統(tǒng)美德---孝順、孝心、孝道。小羊有跪母之義，烏鴉有反哺之恩，田世國捐腎救母的大親、大情、大義，讓學生知道滴水之恩當涌泉相報。在講《動物的社群行為》這部分內容時，也可以把生物的許多相互依存的自然現象作為教育的材料，比如蜜蜂這個種群，各種工蜂分工明顯，覓食、保衛(wèi)、清潔、育幼分得清清楚楚，干得也兢兢業(yè)業(yè)，任勞任怨。如果青少年學生不能正確認識到這一點，只圖索取與享受，在社會、家庭不能滿足的情況下，就可能形成冷漠、狹隘、自私的心理，甚至會去仇視社會，危害社會。在教學活動中，必須要讓學生清醒地認識到，他們只是整個社會中的一員，是組成社會的一個細胞，對社會既要有索取，更要有所奉獻。應教育學生樹立積極、健康的生活信念，認清自己在社會上的價值和社會的依存關系，主動地調整自己去服務社會、適應社會。在講《輸血和血型》一節(jié)課內容時，適當貫穿2008年5月12日汶川大地震的內容，汶川地震發(fā)生后，牽動著全國人民的心。尤其是在發(fā)出了關于血液和血制品比較緊缺的消息之后，很多人在全國范圍內掀起了獻血的熱潮。僅5月13日當天，北京市紅十字血液中心采血量達5230單位的血液，是北京日常采血量的5倍。我們的學生在了解了血型、血量與輸血知識后自然就會明白，我國有無償獻血制度，作為一個健康公民，應當積極參加無償獻血，為挽救他人的生命奉獻愛心，懂得了要珍愛自己和他人的生命，樹立了成年健康公民應當積極參加無償獻血的觀念。

2.用真誠的愛理解學生尊重學生，營造融洽的師生情感氛圍

蘇霍姆林斯基說過：“教育技巧的全部奧秘就在于愛護兒童?！薄?〕 教育是愛的事業(yè)，愛是教育的靈魂。教師的愛是打開學生心靈的鑰匙，是學生個性健康發(fā)展的養(yǎng)料，是學生健康成長的精神力量。我們一線教師必須改變觀念，老師不能再作為“一言堂”的主人，學生也不再“唯師命是從”，必須樹立以學生為主體的觀念，學生是有尊嚴、有思想、有潛力的人，決不只是裝知識的容器，他們需要尊重、理解、鼓勵。我們不僅要以自己的智慧來點燃學生的智慧，還要用自己的情感和人格塑造學生健康的情感和人格。 我們表現出的態(tài)度、講話的語氣必須和藹可親，對待學生的問題不論簡單或是幼稚、甚至荒謬，我們都應耐心地講解。學生答對了一定要及時表揚和鼓勵，對于平時基礎差的同學或不愛回答問題的同學，更需要稍微夸張地鼓勵，對答錯的問題，要及時更正，不要嘲諷學生，做到以尊重學生自尊心為重。這樣會拉近師生情感上的距離，增加學生積極的心理感受。雖然我不是班主任，但我經常深入班級。課前提前進班級，課后在班級里多呆一會，課間經常找一些學生談心，多了解和熟悉學生的生活，讓學生時刻感受到教師的溫暖，消除師生間的交往顧慮，這樣師生間心理距離縮短了，學生的心理障礙和思想上的片面性也就隨之消失。在課堂上我盡量對每一個學生都投以“親切的目光”，都給予關注，創(chuàng)設一種相互尊重、信賴、平等的氛圍，使學生的智慧才能得到最大發(fā)展。

3.教師要努力提升自己的人格魅力。所謂：“親其師信其道”。學生在課堂上不僅學知識，還要學做人。學生崇高的品格和健全的人格在很大程度上取決于教師本身人格力量所施加的影響。著名心理學家勒溫曾做過一個實驗，他把學生分成幾組，各組中教師對學生的態(tài)度不一樣。有的表現出獨裁的態(tài)度，有的對學生特別友愛。實驗表明，前者變得精神沮喪，同學間互相傾軋，不能合作，并把對教師的怨恨報復在無辜的同學身上；后者則彼此和諧相處，在公平、和藹、正直、互助、合作等品質方面，也獲得充分的發(fā)展〔3〕?？梢钥闯鼋處煹膽B(tài)度會影響學生的心理品質。誠然，在現代社會中，我們一線教師的心理壓力很大。比如工作負擔重但勞動報酬偏低，職稱評定、年終考核的壓力，生活中的各種家庭矛盾和瑣事等等，都會引起情緒上的波動。我就見過這樣的一些教師，他們把這種不良情緒帶進課堂，把學生當成“出氣筒”，無緣無故對學生發(fā)火，其對學生心理健康的影響，就

傳染病威脅學生身體健康一樣嚴重。所以教師要學會善于調節(jié)自己的情緒，不要把自己的不良情緒帶給學生。要記住你的不快是一時的，帶給學生的影響卻是一生的。我們要用真誠的愛心和積極的情感去感染和打動每一位學生，讓他們伴隨著快樂的情感體驗來參與學習過程，用愛為他們支撐起一片蔚藍的天空，讓他們的心靈充滿陽光。

4.培養(yǎng)學生自信心與合作精神。美國作家愛默生說：“自信是成功的第一秘訣。”自信，從字面上來理解就是相信自己。相信自己的什么呢？相信自己的能力和價值。換句話說，也就是對自我能力和價值的肯定。比如課堂提問時我就多讓那些總不敢抬頭的同學回答問題，如果回答正確就讓同學們給以掌聲的鼓勵，這樣使他們能夠在以后的生物課上越來越勇敢。通過這種做法，滿足了學生的發(fā)現欲、成就欲，使其正確認識自己、相信自己的能力，進而提高其自信心。 一堂好的課堂教學有利于培養(yǎng)學生的獨立性、責任心以及克服困難應對挫折的能力。學生通過學習、互相交流、互相啟發(fā)開拓思路，能夠養(yǎng)成良好的性格，能夠恰當地認識和處理自己與周圍人的關系，使學生在班集體中學會與人交往的能力，在自主探究中學習，在合作交流中成長。

最后，關注時事熱點，利用與生物學有關的活動，進行心理健康教育。在世界地球日、植樹節(jié)、世界環(huán)境日、世界艾滋病日等，對學生進行思想教育，培育他們的社會責任感和關愛之心，消除其不良心理行為。以此減輕學生的心理壓力，促進學生心理健康發(fā)展。

總之，生物教師要借助學科優(yōu)勢，采取切實可行的措施，在生物教學活動中滲透心理健康教育，力求通過生物學的教學，使學生在學習知識的同時，更能夠擁有健康的身體和心理，這也是我們生物教師應盡的職責。以上只是我的一點不成熟的看法和經驗，有不當欠缺之處懇請各位同行批評指正。

〔參 考 文 獻〕

〔1〕孫詠梅，生物學教學中滲透心理健康教育的實踐與探索，2010〔Z〕.

〔2〕〔蘇〕蘇霍姆林斯基.給教師的建議〔M〕.杜殿坤，譯.北京：教育科學出版社，1984：142-143.

〔3〕張明，劉曉明.〔J〕.中學心理健康教育：理論篇，2000，（03）：69.

〔責任編輯：侯慶?！?/p>