商冬梅＊＊浙江同濟科技職業(yè)學院，浙江　杭州311231

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焦點解決取向團體輔導在高職生學習倦怠干預中的應用*

商冬梅＊＊
浙江同濟科技職業(yè)學院，浙江杭州311231

摘要:目前高職院校的學生們存在不同程度的學習倦怠問題，產生一系列消極后果。目的:本研究以期探討焦點解決團體心理輔導在解決高職生學習倦怠問題中的效果。方法:將30名學習倦怠學生隨機分為實驗組和對照組，對照組不進行任何處理，實驗組接受6次焦點解決取向團體心理輔導，并采用《大學生學習倦怠問卷》評估干預效果。干預后兩組得分進行前后比較，差異有統計學意義(均p＜0.01)。焦點解決取向團體輔導可以有效改善學習倦怠學生群體的倦怠水平，重拾學習信心。

關鍵詞:焦點解決;團體輔導;高職生;學習倦怠

＊2013年浙江省教育廳(思政專項)科研項目《SFBT團體輔導在高職生學習倦怠干預中的應用研究》的研究成果(課題編號:Y201328547)。

學習倦怠是指學生對學校課程學業(yè)持負面態(tài)度的一種現象，并且伴有以下行為表現:對所學課業(yè)和學?；顒訜岢老В瑓s不得已而為之時，就會感到厭煩，從而產生一種身心俱疲的狀態(tài)，對同學、朋友態(tài)度冷漠和疏遠。有調查發(fā)現高職院校中存在相當比例的學生，學習動力缺乏，學習無目標，感受不到學習的快樂，甚至經常出現遲到早退，曠課等現象，嚴重困擾教育教學部門。實踐表明，解決學習倦怠問題，單純用思想政治教育的方法收效甚微，傳統意義上的一般團體輔導，很難達到持續(xù)性效果。焦點解決取向團體輔導是在問題解決模式基礎上，提供一種更為積極和尊重團體成員的干預模式，探求發(fā)掘團體成員自身資源，并尋求建設性的解決方案。本研究嘗試運用焦點解決取向團體輔導改善高職院校學生學習倦怠問題，并取得顯著效果。

一、對象和方法

(一)研究對象

選取浙江省某高職院校大學生，在大一、大二學生中隨機抽取520人進行《大學生學習倦怠問卷》調查，其中有230人學習倦怠得分在60分以上。在230名同學中進行團體心理輔導招募，最終通過自愿和面談選出30名同學組成該研究的被試。其中15人為實驗組，對其進行焦點取向的團體輔導，另外15人為對照組，不進行任何干預。

(二)研究工具

《大學生學習倦怠量表》，用于衡量被試學習倦怠程度，及干預后的變化。該量表包括20個項目，分情緒低落、行為不當和成就感低三個因子。該量表結構效度良好，內部一致性信度較高。

(三)研究設計

對30名被試施測《大學生學習倦怠量表》，實驗組接受每周1次，每次1.5小時的焦點解決取向的團體輔導;對照組不進行任何心理干預，只保持正常學習生活;實驗結束、兩個月后對實驗組和對照組分別再進行《大學生學習倦怠量表》的測量。并對所得數據使用SPSS 11.5進行統計分析。

(四)團輔方案

焦點解決取向團體輔導是指根據焦點解決短期咨詢的理論與技術，所設計的一套團體輔導模式。該模式強調，領導者帶領團體成員聚焦于成員本身的力量，創(chuàng)造改變的期望，尋找例外，探尋有意義的解決方案，強調設定具體明確的目標，以未來為導向，把焦點放在團體成員已經做且有效的事件。

本研究所使用的焦點解決取向團體輔導方案，以改善學習倦怠問題為主要內容，以團體動力為主線，以焦點解決短期咨詢理論為設計理念來催化成員的改變。整個團體輔導分為6次，三個階段。

焦點解決取向團體輔導的活動開展第1階段(第1次) :建立關系階段。此階段主要是創(chuàng)設溫暖、安全的團隊氛圍，通過一些活動讓成員之間彼此熟悉，促進彼此了解和信任，向成員介紹團體的目標，討論并形成團體輔導規(guī)范，探索個人目標。此階段包括:暖身活動、循環(huán)介紹、個性名片等活動。

第2階段(第2-5次) :主題方案實施階段。以目標細化、尋找資源及一小步為主題。探討及細化個人目標，引發(fā)對自我資源的認識，提升自信。探索及邁出一小步。每次團體活動都包括:暖身活動、主題任務、討論分享、團隊領導者總結這四部分。

第3階段(第6次) :團體結束階段。這一階段總結成員的進步與不足，針對成員的不同情況指明努力的方向，彼此反饋，展望未來，處理離別情緒，填寫團體效果評估表。

二、結果分析

(一)實驗組和對照組干預前后大學生學習倦怠得分比較見表1。

表1　兩組干預前后大學生學習倦怠得分比較

從表1可見，在實施焦點解決取向團體輔導前，實驗組和對照組被試的學習倦怠得分沒有顯著差異。(p＞0.05)。實驗組在進行了焦點解決取向團體輔導干預之后，學習倦怠得分變化顯著。而對照組在大學生學習倦怠問卷前后測試所顯示出來的變化未達到顯著水平。

(二)實驗組和對照組干預前后學習倦怠三個維度得分比較見表2。

表2　實驗組和對照組干預前后學習倦怠三個維度得分比較

表2顯示，對照組的后測數據和前測數據相比較，分數提高了一些，但是對照組在前后測試數據上并未表現出顯著差異(p＞0.05)。這表明處于自然狀態(tài)下，沒有進行任何心理干預的對照組的學習倦怠水平沒有出現顯著的變化。焦點解決取向團體輔導后，實驗組學習倦怠水平明顯降低，且p＜0.01，由此得知，焦點解決取向團體輔導顯著改善了被試的學習倦怠水平。

三、討論

(一)焦點解決取向團體輔導成效分析

本研究將焦點短期治療理念與團體心理輔導相結合，設計了6次的大學生學習倦怠團體心理輔導方案。結果表明，實驗組的后測學習倦怠分數明顯低于對照組的后測倦怠分數，并且實驗組的后測分數明顯低于干預前的倦怠分數，表明焦點解決取向的團體輔導降低了實驗組的學習倦怠水平，對學習倦怠的干預是有效的。然而，由于遺忘或者個體生活經驗，生活環(huán)境的影響，團體咨詢的效果并不一定是持續(xù)不變的，因而需要每個半年開展一次追蹤團體輔導，才能保持團體輔導的持續(xù)性效果。

(二)焦點解決取向團體輔導對教育的啟示

筆者與高職院校學習倦怠學生接觸中深刻感受到，學生的社會支持系統對于改善倦怠，發(fā)展健康良性的學習心理非常重要。我們團體輔導分享過程中，不少成員提到自身的家庭不夠和諧，父母關系緊張，甚至離異，缺乏安全的支持環(huán)境，對學業(yè)產生更消極和抗拒的心理。有不少同學分享過去成功經驗時，提到小學、中學階段某個任課老師給自己的一次鼓勵和肯定，至今記憶猶新，給自己產生正向積極的作用。因此，對于學校教育而言，我們應該努力為這些容易被忽視的學生提供一個有利的學校支持環(huán)境，并與家庭形成合力以期對學習倦怠學生的改善產生長遠的影響。

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作者簡介:＊＊商冬梅(1981-)，女，山東濱州人，碩士學位，浙江同濟科技職業(yè)學院講師，主要研究方向:心理健康教育與心理咨詢。

中圖分類號:G718.2

文獻標識碼:A

文章編號:1006-0049-(2016)05-0023-02