摘 要：良好的生活習(xí)慣會(huì)影響孩子的一生，習(xí)慣養(yǎng)成需要從小開(kāi)始抓起。家長(zhǎng)要高度重視，在家里要?jiǎng)?chuàng)造條件，樹(shù)立正確的育兒觀，要放手，巧用好方法，創(chuàng)設(shè)適宜的環(huán)境，積極培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣。

關(guān)鍵詞：習(xí)慣養(yǎng)成；方法；環(huán)境

每年小班幼兒入園時(shí)，總有哭鬧的現(xiàn)象，其中原因之一就是不少幼兒因?yàn)樽岳砟芰θ醵粫?huì)自己吃飯、大小便、穿脫衣服等，不能適應(yīng)幼兒園的集體生活。因此，在入園前，家長(zhǎng)應(yīng)該幫助幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

首先，家長(zhǎng)要放手。家長(zhǎng)要樹(shù)立正確的育兒觀，重視并滿足孩子作為一個(gè)獨(dú)立個(gè)體發(fā)展的需要，提供盡可能多的機(jī)會(huì)讓孩子自己嘗試體驗(yàn)生活、自己解決問(wèn)題，提高其獨(dú)立性。家長(zhǎng)要充分相信孩子，切忌包辦代替孩子做力所能及的事，應(yīng)該根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)，主動(dòng)放手，讓孩子嘗試做一些生活中簡(jiǎn)單的事情。如孩子一歲始就應(yīng)該引導(dǎo)他（她）自己拿小勺將食物放進(jìn)嘴里；一歲半后培養(yǎng)孩子一手扶碗、一手拿勺、獨(dú)立進(jìn)餐的習(xí)慣，用餐時(shí)能吃一口、嚼一口、咽一口，吃完飯后再離開(kāi)餐桌。兩歲后，大人該鼓勵(lì)孩子自主盥洗，會(huì)使用肥皂、流水洗手，會(huì)自己用毛巾擦手和臉。培養(yǎng)孩子雙手捧杯喝水、飯后漱口的習(xí)慣。兩歲半后，鼓勵(lì)孩子用小勺吃完自己的一份飯菜，不挑食，少吃零食，口渴時(shí)主動(dòng)用杯子喝水，不灑水。引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)穿脫衣褲、鞋襪，在成人幫助下能解上衣扣子、脫鞋襪、脫褲子等，能穿簡(jiǎn)便的衣服和鞋，讓孩子自己洗手擦臉、主動(dòng)如廁。

其次，巧用好方法。年齡小的幼兒在養(yǎng)成好習(xí)慣的過(guò)程中難免會(huì)遇到困難，家長(zhǎng)要考慮孩子的心理特點(diǎn)，要采用生動(dòng)有趣的方式調(diào)動(dòng)孩子的積極性、主動(dòng)性，采用趣味性強(qiáng)的方法吸引孩子主動(dòng)去做力所能及的事情。巧用兒歌、故事，引導(dǎo)他們學(xué)做生活中的簡(jiǎn)單事情。孩子喜歡說(shuō)兒歌，朗朗上口的兒歌中也蘊(yùn)含一些生活習(xí)慣的要求，孩子在誦讀中也會(huì)掌握并養(yǎng)成一些簡(jiǎn)單的生活小習(xí)慣。如兒歌《洗洗手》：搓搓搓，搓手心；搓搓搓，搓手背；換只手，再搓搓；沖沖沖，沖沖手，沖沖沖，沖干凈；關(guān)上龍頭甩三下，一二三。兒歌《小手真干凈》：吃飯之前要洗手，輕輕擰開(kāi)水龍頭。先把小手打打濕，再用肥皂搓搓手。搓手心，搓手背，甩甩小手真干凈。洗手的時(shí)候，家長(zhǎng)帶孩子一起邊念兒歌邊洗手，孩子很容易就能掌握洗手的要領(lǐng)方法。兒歌《疊衣服》：衣寶寶，要睡覺(jué)，左抱抱，右抱抱，先來(lái)點(diǎn)點(diǎn)頭，再來(lái)彎彎腰。家長(zhǎng)和孩子一起邊說(shuō)兒歌邊疊衣服。兒歌《不要媽媽抱》：小羊小羊跑跑，不要媽媽抱抱。小兔小兔跑跑，不要媽媽抱抱。寶寶會(huì)跑會(huì)走，不要媽媽抱抱。簡(jiǎn)短的小兒歌可以提醒孩子不讓大人抱，學(xué)會(huì)自己獨(dú)立走路。運(yùn)用孩子喜歡故事的特點(diǎn)，巧妙地將生活習(xí)慣的養(yǎng)成滲透其中，借助故事幫助孩子養(yǎng)成好習(xí)慣。如故事《小手變干凈了》，通過(guò)聽(tīng)故事，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成勤洗手、不用臟手搓眼睛的好習(xí)慣；故事《小豬變干凈了》，幼兒在聽(tīng)故事中，理解了小動(dòng)物不跟小豬交朋友的原因，就會(huì)懂得要講衛(wèi)生、愛(ài)清潔的道理，家長(zhǎng)可以借此引導(dǎo)孩子養(yǎng)成勤洗澡的好習(xí)慣；故事《大公雞和漏嘴巴》，生動(dòng)形象的故事情節(jié)內(nèi)容，可以讓孩子懂得吃飯要專心、不東張西望，要保持桌面、地面的整潔。

第三，創(chuàng)設(shè)好環(huán)境。家長(zhǎng)可以借助標(biāo)志、圖示等，將一些生活習(xí)慣的要求生動(dòng)形象地體現(xiàn)在家庭環(huán)境中，吸引孩子在觀看圖示、標(biāo)志中受到啟發(fā)、感染，引導(dǎo)孩子主動(dòng)去模仿、體驗(yàn)，逐漸養(yǎng)成好習(xí)慣。如喝水標(biāo)志線：在水杯上用及時(shí)貼或小粘貼作一個(gè)喝水量的標(biāo)志，讓孩子嘗試用涼水杯按照標(biāo)志提示倒水，并自己端杯喝完，這樣可以讓孩子正確把握喝水量，學(xué)會(huì)科學(xué)喝水。衛(wèi)生間里制作撕紙線，在衛(wèi)生紙筒下方劃一道20～25厘米的線，教孩子大小便后按照?qǐng)D示學(xué)會(huì)適量撕紙、取紙。設(shè)立固定的玩具柜或者玩具箱，在玩具柜或玩具箱醒目的地方用小粘貼或圖示作標(biāo)志，孩子玩完玩具后按照標(biāo)志提示將玩具放到玩具柜或玩具箱里，逐步培養(yǎng)幼兒自己收拾整理玩具、物歸原處的好習(xí)慣。

良好的生活習(xí)慣會(huì)影響孩子的一生。因此，幼兒良好的生活習(xí)慣的養(yǎng)成需要從小開(kāi)始，家長(zhǎng)要高度重視。家長(zhǎng)應(yīng)積極地為孩子創(chuàng)設(shè)舒適、溫馨、寬松的心理環(huán)境，要有堅(jiān)持性、一致性、一貫性，耐心地陪伴孩子，與孩子一起在生活中學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的事情，幫助孩子逐漸養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

作者簡(jiǎn)介：辛明（1968— ），女，漢族，山東青島人，就職于青島市普通教育教研室，中學(xué)高級(jí)教師，研究方向：學(xué)前教育。