楊興宏

摘 要：本文通過(guò)《學(xué)會(huì)調(diào)控情緒》一課的教學(xué)案例描述，探討了情緒與個(gè)人的學(xué)習(xí)、工作和生活息息相關(guān)，而積極樂(lè)觀的情緒有益于個(gè)人的身心健康和智力發(fā)展的道理。

關(guān)鍵詞：思品教學(xué)；案例描述；教學(xué)反思

中圖分類號(hào)：G633.3 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1992-7711（2016）13-091-1

一、案例描述

（一）創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入新課

展示兩則材料，如下：

情景一：《三國(guó)演義》中的周瑜才華出眾、機(jī)智過(guò)人，但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點(diǎn)，巧設(shè)計(jì)謀，氣得他斷送了風(fēng)華正茂的性命。

情景二：《儒林外史》中的范進(jìn)，多年考不中舉人，直到50多歲時(shí)，終于聽到自己金榜題名，“喜極而瘋”。

師：請(qǐng)同學(xué)們想一想，他們兩個(gè)人的情緒表現(xiàn)有什么不同？結(jié)果怎樣？

生：周瑜太生氣了，結(jié)果丟掉了性命，范進(jìn)高興過(guò)火了，結(jié)果瘋掉了。

師：我們把這種過(guò)度的情緒反應(yīng)稱之為不良情緒，那么不良情緒能調(diào)控嗎？該如何調(diào)控？這就是今天我們要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

【設(shè)計(jì)意圖】 利用多媒體展示周瑜、范進(jìn)的材料。從學(xué)生熟知的人物入手，分析他們的結(jié)局有何共同點(diǎn)。由此得出結(jié)論：情緒需要調(diào)控。那么情緒能調(diào)控嗎？該如何調(diào)控？由學(xué)生熟知的歷史故事導(dǎo)入新課，激發(fā)學(xué)生興趣，引入課題。

（二）提出問(wèn)題，獨(dú)立思考

多媒體展示侯晶晶的一段視頻和一則材料

被譽(yù)為“當(dāng)代張海迪”的侯晶晶9歲時(shí)重病纏身，11歲癱瘓。患病之初曾經(jīng)消沉過(guò)，痛苦的日子使她感到現(xiàn)在和將來(lái)都沒(méi)有希望。她不愿與人交往，甚至害怕天明，因?yàn)楹谝估锼辽倏梢员M情地流淚，她當(dāng)時(shí)想到了死，甚至想到了如何實(shí)施。

可隨著時(shí)間的推移，她漸漸明白了生命的價(jià)值。她勇于向命運(yùn)挑戰(zhàn)，歷經(jīng)挫折卻始終以陽(yáng)光心態(tài)積極進(jìn)取，曾先后榮獲“江蘇省十大杰出青年”、“江蘇省三八紅旗手”和“全國(guó)自強(qiáng)模范”、第17屆“中國(guó)十大杰出青年”，第六屆“中國(guó)十大女杰”等榮譽(yù)稱號(hào)。

師：請(qǐng)同學(xué)們思考：她現(xiàn)在的情緒表現(xiàn)怎樣？當(dāng)時(shí)她的情緒表現(xiàn)怎樣？這一變化說(shuō)明了什么？她是如何調(diào)控自己的情緒的？

生：她現(xiàn)在的情緒比較積極樂(lè)觀，當(dāng)時(shí)的情緒比較消極，她的情緒變化說(shuō)明了情緒是可以調(diào)控的。

1.情緒是可以調(diào)適的

師：那么侯晶晶是如何調(diào)控自己的情緒的？（教師引導(dǎo)：她當(dāng)時(shí)對(duì)生活的態(tài)度如何？現(xiàn)在怎樣？在材料中是如何體現(xiàn)的？）

生：她剛開始對(duì)生活抱著一種消極的態(tài)度，而現(xiàn)在她對(duì)生活是積極樂(lè)觀的態(tài)度，從“她勇于向命運(yùn)挑戰(zhàn)，歷經(jīng)挫折卻始終以陽(yáng)光心態(tài)積極進(jìn)取”可以看出。

2.展示桑蘭、張海迪等人的照片，讓學(xué)生感受到她們積極的人生態(tài)度

師：看來(lái)，情緒是與人的態(tài)度緊密相關(guān)的，情緒是可以調(diào)適和改變的。一個(gè)有積極、樂(lè)觀態(tài)度的人，往往會(huì)有更多的積極、健康的情緒。在日常的生活和學(xué)習(xí)之中，我們可以通過(guò)改變自己的態(tài)度來(lái)控制自己的情緒。

【設(shè)計(jì)意圖】 通過(guò)觀看視頻和情景材料，引導(dǎo)學(xué)生理解情緒與個(gè)人的態(tài)度密切相關(guān)，進(jìn)而懂得情緒是可以調(diào)控的。

（三）合作交流，突出重點(diǎn)

1.多媒體展示材料

李偉畫畫非常好，曾獲得美術(shù)比賽一等獎(jiǎng)，他是班級(jí)的宣傳委員。性格活潑開朗，在班級(jí)人緣很好。一天中午，他正在出板報(bào)，很多同學(xué)圍觀，不少同學(xué)贊嘆，李偉聽后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁了。

這時(shí)，小剛過(guò)來(lái)，對(duì)板報(bào)提出了一些批評(píng)。李偉不高興了，回頭生氣地看著小剛。小剛還在說(shuō)，李偉扔下粉筆，沖著小剛大聲地說(shuō)：“你行，我不干了。”剩下小剛和其他同學(xué)尷尬地站在那里。

思考：李偉有哪些情緒表現(xiàn)？說(shuō)明青少年的情緒有哪些特點(diǎn)？有何危害？

2.小組合作討論交流（略）

【設(shè)計(jì)意圖】 通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生對(duì)此案例進(jìn)行分析討論，幫助學(xué)生了解青少年情緒的特點(diǎn)，認(rèn)識(shí)到不良情緒的消極影響，懂得青少年的情緒尤其需要調(diào)控。

3.排解不良情緒

（1）青少年的情緒需要調(diào)控

師：青少年的情緒需要調(diào)控，那么我們?cè)撊绾握{(diào)控呢？

多媒體展示四則情景材料：

情景一：小琳課后在幫同桌撿文具盒時(shí)，被同桌誤以為是她摔壞了自己心愛的文具盒，并一口咬定是小琳摔的，非賠不可。小琳為此很傷心。

……

二、教學(xué)反思

在本節(jié)課的教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)引用古今中外事例，從學(xué)生熟知的周瑜和范進(jìn)入手，分析他們的結(jié)局有何共同點(diǎn)。由此得出結(jié)論：情緒需要調(diào)控。那么情緒能調(diào)控嗎？該如何調(diào)控？由學(xué)生熟知的歷史故事導(dǎo)入新課，激發(fā)學(xué)生興趣，引入課題。情景表演活動(dòng)，是本節(jié)課一個(gè)亮點(diǎn)。

讓學(xué)生根據(jù)給定的情節(jié)自己去扮演情景中的主人翁，使學(xué)生用心去體會(huì)情感，去體會(huì)人與人之間需要情感的溝通。由于是自己體驗(yàn)的、感悟的，學(xué)生感到親切，覺(jué)得有話可說(shuō)。因此，課堂氣氛特別好。通過(guò)小品表演，既增加了趣味性，生動(dòng)性，又為學(xué)生施展才華搭建了平臺(tái)。

選取學(xué)生身邊的事例，有利于引發(fā)學(xué)生共鳴。在本節(jié)課的教學(xué)過(guò)程中，選取的視頻和情景材料全部來(lái)源于學(xué)生身邊的教學(xué)情境，讓學(xué)生有話想說(shuō)，有感可發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和能力。