趙坤

【摘要】文章分析了足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，介紹了在中職足球課堂教學(xué)中運(yùn)用游戲教學(xué)法的策略，對(duì)其原理、方法以及運(yùn)用技巧進(jìn)行了探討。

【關(guān)鍵詞】中職足球課堂；游戲教學(xué)法；應(yīng)用；興趣培養(yǎng)

在中職體育教學(xué)中，足球是一個(gè)重要的項(xiàng)目，該活動(dòng)對(duì)于增強(qiáng)學(xué)生體育意識(shí)，豐富學(xué)生業(yè)余生活，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)等具有重要意義。在足球課堂教學(xué)中運(yùn)用游戲教學(xué)法，讓學(xué)生在游戲中掌握相關(guān)的運(yùn)動(dòng)技巧，增強(qiáng)體育意識(shí)，有利于增強(qiáng)教學(xué)的生動(dòng)性，活躍課堂氣氛，使學(xué)生在歡樂、愉快的氛圍中學(xué)到知識(shí)和技巧[1]。

一、足球項(xiàng)目特點(diǎn)

（一）娛樂性

足球運(yùn)動(dòng)實(shí)際上是一種集體性的、有規(guī)則的游戲，多人按照既定規(guī)則參與到活動(dòng)中，可享受到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂趣和刺激，使身心得到放松，精神得到愉悅。

（二）競(jìng)技性

足球運(yùn)動(dòng)是一種對(duì)抗性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，需雙方同時(shí)參與，每一方都爭(zhēng)取在進(jìn)球數(shù)上超過(guò)對(duì)方。雙方在遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則的基礎(chǔ)上，充分發(fā)揮個(gè)人的體能、技巧、技能以及團(tuán)隊(duì)合作精神，在多人的團(tuán)結(jié)、配合以及共同努力下爭(zhēng)取比分的勝利。

（三）團(tuán)體性

足球運(yùn)動(dòng)需多人參與，兩個(gè)團(tuán)隊(duì)開展競(jìng)爭(zhēng)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)中的每一名隊(duì)員都有分工，在分工明確的情況下開展合作，隊(duì)員之間相互配合、協(xié)調(diào)、互助，在發(fā)揮各自水平的情況下，將團(tuán)隊(duì)精神與個(gè)人力量凝聚起來(lái)，全力贏得比賽。

（四）運(yùn)動(dòng)性

足球運(yùn)動(dòng)是以腳支配球?yàn)橹?，兩個(gè)隊(duì)在同一場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行攻守的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，具有鮮明的運(yùn)動(dòng)特征。運(yùn)動(dòng)員通過(guò)調(diào)動(dòng)身體的各種機(jī)能，帶動(dòng)、控制足球的運(yùn)動(dòng)方向、方式與速度。足球運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大，要求運(yùn)動(dòng)員具有較好的體能、較強(qiáng)的身體協(xié)調(diào)性和足夠的耐力，也要求運(yùn)動(dòng)員具有良好的足球意識(shí)和敏捷的思維，從而在瞬息萬(wàn)變的賽場(chǎng)上準(zhǔn)確把握時(shí)機(jī)，做出正確的判斷，實(shí)施恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式[2]。

二、游戲教學(xué)法在足球課堂中的應(yīng)用

上文提到，足球運(yùn)動(dòng)本質(zhì)上是一種有規(guī)則的游戲，具有較強(qiáng)的娛樂性。因此可以把足球的教學(xué)與游戲有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，通過(guò)豐富的游戲激發(fā)學(xué)生參與的熱情，增強(qiáng)教學(xué)的趣味性、有效性。

（一）利用游戲訓(xùn)練足球運(yùn)動(dòng)技能

在中職足球教學(xué)中，首先要訓(xùn)練學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)技能，這是足球運(yùn)動(dòng)的基本功，也是掌握足球運(yùn)動(dòng)技巧的基礎(chǔ)。足球運(yùn)動(dòng)技能主要包括控球、護(hù)球和破壞運(yùn)球。在課堂教學(xué)中，如果單純重復(fù)地訓(xùn)練這些技能，容易使學(xué)生感到乏味枯燥，影響學(xué)生學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的主動(dòng)性和積極性。為調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的積極性，激發(fā)學(xué)生的熱情，可在這一環(huán)節(jié)應(yīng)用游戲教學(xué)法。

如在控球訓(xùn)練中，為了增強(qiáng)訓(xùn)練的整齊性、節(jié)奏性，提高訓(xùn)練效率，可運(yùn)用節(jié)拍法，即教師通過(guò)喊口號(hào)、打節(jié)拍指揮學(xué)生控球與運(yùn)球，讓學(xué)生通過(guò)訓(xùn)練提高運(yùn)球的準(zhǔn)確度和效率、速度，增強(qiáng)肢體的靈活性，為足球運(yùn)動(dòng)技能的提高奠定基礎(chǔ)[3]，也可讓學(xué)生自己一邊打節(jié)拍一邊參與訓(xùn)練，使學(xué)生在較強(qiáng)的節(jié)奏感中消除單調(diào)運(yùn)動(dòng)的乏味感。

再如在訓(xùn)練學(xué)生護(hù)球、破壞運(yùn)球時(shí)，教師可提前劃出一個(gè)運(yùn)動(dòng)區(qū)域讓學(xué)生練習(xí)，學(xué)生每人一個(gè)足球，各自保護(hù)好自己腳下的足球，同時(shí)利用技巧對(duì)他人腳下的足球進(jìn)行破壞。通過(guò)這種具有挑戰(zhàn)性、趣味性的游戲，訓(xùn)練學(xué)生的護(hù)球意識(shí)，同時(shí)提高學(xué)生破壞球的技能。

此外，還可以組織學(xué)生開展運(yùn)球游戲、頂球跑游戲等。這些練習(xí)不僅可以使學(xué)生熟練掌握有關(guān)技能，還能使學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)提高實(shí)戰(zhàn)水平。在互相競(jìng)爭(zhēng)的氛圍中，學(xué)生能夠鍛煉警覺性與身體的靈活性，反應(yīng)能力也隨之提高。

（二）通過(guò)折返跑游戲訓(xùn)練體能

足球運(yùn)動(dòng)對(duì)體能以及身體協(xié)調(diào)性、應(yīng)變力的要求較高。如果單純地訓(xùn)練跑步、折返跑等，一方面容易使學(xué)生感到乏味，另一方面不利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性與積極性。另外，在沒有壓力的情況下，這種單調(diào)的訓(xùn)練也不易激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與身體機(jī)能。對(duì)此，可利用游戲?qū)W(xué)生進(jìn)行折返跑的訓(xùn)練。

如在足球場(chǎng)或操場(chǎng)跑道上，以特定的距離為間隔，每個(gè)間隔放一個(gè)足球，讓學(xué)生以立式起跑的方式處于起點(diǎn)，教師發(fā)令讓學(xué)生起跑，學(xué)生快速跑向第一個(gè)足球，將其踢出；然后再向第二個(gè)足球沖刺，到達(dá)之后再將第二個(gè)足球大力踢出。這個(gè)游戲過(guò)程包含了起跑、加速、停頓、踢球等內(nèi)容，有利于鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力和運(yùn)動(dòng)的敏捷性，也有利于提高學(xué)生的體能。在游戲中，教師可將學(xué)生的跑動(dòng)路線設(shè)計(jì)成折線，使學(xué)生在跑動(dòng)過(guò)程中不斷地變換方向，訓(xùn)練其疾轉(zhuǎn)能力，增強(qiáng)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中的方向意識(shí)[4]。

（三）通過(guò)競(jìng)技游戲增強(qiáng)足球意識(shí)

在足球比賽中，足球意識(shí)對(duì)于判斷情勢(shì)，及時(shí)應(yīng)變，做出正確反應(yīng)非常重要。由于專業(yè)的足球比賽學(xué)生參與不多，因此教師可在中職足球課堂教學(xué)中設(shè)計(jì)競(jìng)技游戲，使學(xué)生在游戲過(guò)程中訓(xùn)練足球意識(shí)與反應(yīng)能力。游戲可以把足球比賽的競(jìng)技特點(diǎn)和游戲的娛樂特點(diǎn)進(jìn)行有機(jī)融合，激發(fā)學(xué)生高昂的情緒，振奮學(xué)生精神，活躍學(xué)生思維與身體運(yùn)動(dòng)的機(jī)能，同時(shí)也能展示學(xué)生的運(yùn)動(dòng)才華，發(fā)掘其足球運(yùn)動(dòng)的潛力，培養(yǎng)學(xué)生敏銳的足球運(yùn)動(dòng)感覺，從而逐步培養(yǎng)起學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

如組織帶球過(guò)人比賽，把學(xué)生分成若干個(gè)小組，每個(gè)小組三個(gè)人，一人帶球，兩個(gè)人阻攔，被過(guò)者或過(guò)人失敗者將被罰做俯臥撐；也可多組織五人制短時(shí)間足球比賽，遵循正式足球比賽規(guī)則。在設(shè)計(jì)競(jìng)技時(shí)，一方面要遵循自愿原則，另一方面要激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，另外還要組織好其他學(xué)生組成啦啦隊(duì)，為參與競(jìng)技的學(xué)生助威。在歡樂熱烈的氣氛中，學(xué)生的競(jìng)技意識(shí)被充分激發(fā)，有利于提高學(xué)生的興奮度，使其全身心地投入到競(jìng)技之中，從而訓(xùn)練足球競(jìng)賽的意識(shí)。

（四）通過(guò)慢跑游戲做好準(zhǔn)備活動(dòng)

在足球課堂教學(xué)中，做好準(zhǔn)備活動(dòng)是重要的內(nèi)容之一。準(zhǔn)備活動(dòng)的方式也非常豐富。做好準(zhǔn)備活動(dòng)，可以防止學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)身體損傷，同時(shí)也有利于增強(qiáng)學(xué)生身體的靈活性與柔韌性。大多數(shù)中職學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)技能不高，很容易在足球運(yùn)動(dòng)和比賽中受傷，因此更應(yīng)該重視準(zhǔn)備活動(dòng)。但是，一般的準(zhǔn)備活動(dòng)動(dòng)作內(nèi)容較為單調(diào)，缺乏樂趣，學(xué)生也不積極參與。因此，教師需要設(shè)計(jì)多種游戲方式，讓學(xué)生對(duì)準(zhǔn)備活動(dòng)充滿參與的興趣。

如慢跑是熱身和準(zhǔn)備活動(dòng)常用的方式，但單純的慢跑活動(dòng)學(xué)生不易感興趣。對(duì)此，教師可讓學(xué)生模仿不同的動(dòng)物跑步姿勢(shì)來(lái)完成慢跑活動(dòng)。這種方式使整個(gè)課堂都充滿歡樂的氣氛，同時(shí)也使學(xué)生的肌肉、關(guān)節(jié)等都得到了有效的活動(dòng)[5]。另外，還可以設(shè)計(jì)帶球繞樁跑、曲線跑、追逐跑等多種方式，豐富準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容，使準(zhǔn)備活動(dòng)具有較強(qiáng)的娛樂性。

（五）通過(guò)分組游戲提升訓(xùn)練效率

分組游戲是足球游戲教學(xué)中常用的一種方法，即依據(jù)特定的要求與規(guī)則，把幾個(gè)動(dòng)作組合起來(lái)，把學(xué)生分成幾組，教師發(fā)出口令，讓每個(gè)小組內(nèi)的學(xué)生完成各自的技術(shù)動(dòng)作，依次循環(huán)訓(xùn)練。這種游戲教學(xué)方法有利于增強(qiáng)教學(xué)的組織性，提高教學(xué)和訓(xùn)練的效率。

在分組游戲時(shí)，注意對(duì)時(shí)間的分配要科學(xué)合理，可利用足球作為教具，也可使用其他教具，讓學(xué)生在同一個(gè)時(shí)間開展訓(xùn)練。在分組過(guò)程中，教師可以將具有相同特點(diǎn)的學(xué)生分到一個(gè)組。如有的學(xué)生在某些方面有欠缺，教師就可有針對(duì)性地設(shè)計(jì)技術(shù)動(dòng)作，使其技術(shù)動(dòng)作水平得到提升。這樣因材施教，能夠使學(xué)生整體水平得到提升。

（六）通過(guò)顛球游戲做好整理活動(dòng)

在足球課堂上主要教學(xué)內(nèi)容完成之后，需要開展整理活動(dòng)，以幫助學(xué)生緩解疲勞，恢復(fù)身體狀態(tài)。如果足球課堂教學(xué)中運(yùn)動(dòng)量較大，學(xué)生身體就會(huì)過(guò)多地產(chǎn)生乳酸，導(dǎo)致身體酸疼。整理活動(dòng)可以有效緩解這種酸疼的感覺，使學(xué)生神經(jīng)的興奮度得到調(diào)節(jié)。

在整理活動(dòng)環(huán)節(jié)時(shí)，可以設(shè)計(jì)一些有針對(duì)性的游戲，如把學(xué)生分成小組，每組以五名學(xué)生為宜，一個(gè)小組的學(xué)生圍成一個(gè)圓圈，每個(gè)小組一只足球，讓學(xué)生在圓圈內(nèi)顛球，如果一名學(xué)生把足球顛掉，就由下一名學(xué)生來(lái)做顛球活動(dòng)。

三、結(jié)語(yǔ)

足球運(yùn)動(dòng)是中職體育教學(xué)中的重要課程。中職學(xué)生足球基礎(chǔ)一般較差，因此教學(xué)內(nèi)容很多都是基礎(chǔ)知識(shí)與技能。在基本功訓(xùn)練等內(nèi)容的教學(xué)中，學(xué)生容易因乏味枯燥而喪失興趣。對(duì)此，應(yīng)用游戲教學(xué)法可以有效增強(qiáng)課堂教學(xué)的趣味性，激發(fā)學(xué)生的參與熱情，也有利于活躍課堂氣氛，使學(xué)生在歡樂的氛圍中完成相關(guān)內(nèi)容的訓(xùn)練，增強(qiáng)對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

【參考文獻(xiàn)】

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[5]馬秀花.提高小學(xué)足球教學(xué)趣味性的方法分析[J].新課程研究（下旬），2016（10）：80-81.