孫開霞

〔關(guān)鍵詞〕家庭教育；離異；陪伴

這學(xué)期開學(xué)后不久，我同時(shí)給兩個(gè)高一女孩做心理輔導(dǎo)。這兩個(gè)女孩有一個(gè)共同點(diǎn)：父母都在她們上初中的時(shí)候離婚了，但更多的則是不同點(diǎn)。下面，我分別稱她們?yōu)樾和小B。

小A上七年級(jí)時(shí)，父母離婚。之后，一年不到，父親再婚。今年八月，她父親的二女兒降生。母親一人獨(dú)居，暫時(shí)還沒有開始新的婚姻。小A的父母雖然離婚了，但是對(duì)小A是掏心掏肺地好，不僅不在小A跟前抱怨對(duì)方，還在小A面前說對(duì)方的好話，要小A好好地聽對(duì)方的話。對(duì)于父母的離異，小A也表現(xiàn)出了極大的理解，認(rèn)為他們分開各自生活是明智的選擇。在交流中，小A給我的感覺是自信、樂觀，敢于直面問題，去尋找解決問題的方式；內(nèi)心穩(wěn)定，有充分的安全感；不懼怕未來，對(duì)其他人沒有消極的評(píng)價(jià)傾向。

小B上八年級(jí)時(shí)，父母離婚。之后，小B和父親生活在一起。父親由于工作繁忙，沒有足夠的時(shí)間照顧她，所以自離異之后，就把小B放在妹妹家，由妹妹照顧，自己只負(fù)責(zé)按時(shí)給生活費(fèi)。小B的母親則在拿到離婚證之后，就去了外地打工，從此不僅沒有回來過，連個(gè)電話都沒有打過一次?？梢哉f，離婚既離了他們的夫妻關(guān)系，也離了他們與小B的親子關(guān)系。在心理輔導(dǎo)的過程中，小B給我的感覺是小心翼翼，自信心不足，心理能量很低，特別在乎別人的評(píng)價(jià)，且對(duì)朋友很依賴。要是朋友對(duì)她表現(xiàn)出一點(diǎn)點(diǎn)讓她感到不舒服的言語或舉動(dòng)，她就擔(dān)心自己是不是做錯(cuò)了什么。小B說她最怕的事情，就是朋友不理她。

有很多來訪學(xué)生生活在離異家庭里，像小A這樣，能在家庭破裂之后，得到父母繼續(xù)深愛的學(xué)生少之又少，更多的是那些因父母離異而陷于痛苦之中的少男少女。有一個(gè)高二的男生，在他八歲時(shí)，父親因出軌導(dǎo)致家庭破裂。母親收入極低，便主動(dòng)放棄了撫養(yǎng)權(quán)。雖然跟父親一起生活，但男孩非常恨父親，他覺得是父親的不負(fù)責(zé)任，讓他失去了母愛。然而，母親長期不回來看他，又使他對(duì)母親心存怨念，甚至擴(kuò)展到認(rèn)為任何女性都不值得信任。這個(gè)男生最大的心愿，就是考上大學(xué)，離開這個(gè)讓他處處感到不舒服的家。

2017年下半年一開始，國家民政部發(fā)布了一份國民婚姻狀況的報(bào)告。報(bào)告顯示：一到六月份，全國結(jié)婚558萬對(duì)夫婦，離婚185萬對(duì)夫婦，正好是三分之一。也就是說，平均每三對(duì)新人去結(jié)婚的時(shí)候，就有一對(duì)去辦理離婚。離婚是婚姻自由的表達(dá)方式，也讓更多身處不幸婚姻中的人有了自己新的生活。但是，離婚所帶來的另一個(gè)社會(huì)現(xiàn)象是：有很多已經(jīng)有孩子的夫妻，在離婚之后也把對(duì)孩子的愛給離掉了。

總的來說，離異家庭的孩子，相對(duì)于生活在父母關(guān)系融洽的家庭中的孩子，要承受更大的生存壓力。其中，最影響他們心理健康成長的，就是他們要不斷地把自己的注意力集中于那些極大損耗他們內(nèi)力的事情上。比如一方不能按時(shí)給撫養(yǎng)費(fèi)，致使撫養(yǎng)的一方在承受經(jīng)濟(jì)壓力的同時(shí)，把怨氣發(fā)到孩子身上；比如一方在離婚之后，對(duì)孩子感情淡漠，導(dǎo)致孩子得不到應(yīng)有的父愛或母愛；比如撫養(yǎng)的一方把生活的希望寄托在孩子身上，孩子稍一不稱他（她）的意，就把負(fù)面情緒發(fā)泄到孩子身上；等等。而孩子的內(nèi)在也會(huì)面臨很多他們無法掌控和解決的挑戰(zhàn)：我能不能信任他人，我以后談戀愛結(jié)婚會(huì)不會(huì)受到父母婚姻的影響，我該怎么做自己的心理建設(shè)，別人會(huì)怎么評(píng)價(jià)我等，不一而足。

在給小B做完兩次輔導(dǎo)后，我最深刻的感受是，她很擔(dān)心朋友拋棄她，因?yàn)樵谒砷L的經(jīng)歷中，她已經(jīng)被母親狠狠地拋棄過一次。所以一旦她信賴的人表現(xiàn)出一點(diǎn)點(diǎn)對(duì)她的不在意或不滿，她的內(nèi)心就會(huì)如崩塌了一般，難以再把自己支撐起來。

我曾經(jīng)看過一篇文章，題目是“優(yōu)秀的孩子有著低內(nèi)耗的心理模式”。文章的中心意思是：優(yōu)秀的孩子生活在良好的環(huán)境之中，這個(gè)環(huán)境沒有出現(xiàn)或者較少出現(xiàn)那些負(fù)性事件。所以，這些孩子能把注意力、時(shí)間、精力集中于自己喜歡的事情，更好地進(jìn)行自我成長和發(fā)展。而那些生活在離異家庭的孩子，因?yàn)橐鎸?duì)很多超出他們能力范圍的又無力脫身的事情，自然要付出更多的時(shí)間成本、人力成本及情緒成本來應(yīng)對(duì)父母施加的壓力及自身內(nèi)在的煎熬、痛苦。他們的心理模式，不是低內(nèi)耗的，而是高內(nèi)耗的。而且，這種心理模式也會(huì)傳導(dǎo)到學(xué)習(xí)上，對(duì)學(xué)習(xí)態(tài)度、信心、狀態(tài)及成績產(chǎn)生一定的負(fù)面影響。

做了十多年的高中生心理輔導(dǎo)工作，接觸過那么多的因父母離異又離愛的、生活在痛苦之中的孩子，我切實(shí)地感受到了他們的不容易。但更讓我深為佩服的是，當(dāng)中仍有少部分孩子能在高內(nèi)耗的情況下堅(jiān)持學(xué)習(xí)，并且考上比較好的大學(xué)。所以，借著這么多年的工作經(jīng)驗(yàn)，我想對(duì)那些即將要離異，或已經(jīng)離異的父母，說說我的感受。

第一，建立和諧穩(wěn)定的夫妻關(guān)系，是孩子健康成長的充分保障。

家庭治療大師薩提亞深信這樣一句話：家庭是世界的縮影，健康的家庭造就健康的世界。在家庭里，夫妻關(guān)系是第一位的，當(dāng)夫妻關(guān)系穩(wěn)定的時(shí)候，親子關(guān)系也會(huì)是穩(wěn)定的。所以，作為父母，在盡可能的情況下，完善和提升自己，保持雙方之間有良好的溝通并達(dá)成一定的默契是極有助于孩子成長的。中國知名心理學(xué)者武志紅說：夫妻關(guān)系是家庭里的定海神針。這根神針，是孩子健康成長的最有力的精神支柱和保障。

小勇的父母都是普通工人，他們各自在單位里努力工作獲得微薄的收入，支撐家庭的吃穿用等開支。雖說不富裕，但是家人之間的溝通從來都是溫情細(xì)語，父母之間也是互相尊重，寬容信任。小勇還有一個(gè)妹妹，是一個(gè)一出生就被拋棄的嬰兒。當(dāng)時(shí)，小勇的母親剛好生下小勇，看到這個(gè)被拋棄的女孩，心生不忍，就帶回來和小勇一起當(dāng)雙胞胎養(yǎng)。在生活中，父母從不因妹妹是非親生孩子就進(jìn)行差別對(duì)待，反而教導(dǎo)小勇要好好照顧妹妹。小勇覺得自己很幸運(yùn)，生活在一個(gè)有愛的家庭里。當(dāng)然，小勇和妹妹也用優(yōu)異的成績回報(bào)了父母：小勇考上了全國排名前十的著名高校，妹妹也考上了一本高校。

第二，離婚雖是婚姻自由的表達(dá)，但作為父母，請(qǐng)離婚不離愛。

父母離婚，從成人的角度來看，是結(jié)束了一段不愉快的經(jīng)歷，使自己的生命有了新的可能。更進(jìn)一步講，離婚僅僅是夫妻關(guān)系的斷裂，與孩子的關(guān)系并沒有斷裂，而且根本就斷裂不了，因?yàn)樗且匝墳榧~帶的。所以，作為父母，在離婚又各自展開新生活的情況之下，也要繼續(xù)關(guān)心和照顧孩子，給予孩子本應(yīng)該擁有的父愛和母愛，讓孩子在一個(gè)較為穩(wěn)定的親子關(guān)系中繼續(xù)健康成長。如果父母在離婚之后，不再撫養(yǎng)孩子，不再給孩子應(yīng)有的照顧，那么極易導(dǎo)致孩子缺乏安全感，形成高內(nèi)耗的心理模式。

父母離婚之后，小軍跟隨母親生活。母親在一家國企工作，收入較好。對(duì)待小軍，母親是全心全意。但她給小軍的愛，不是補(bǔ)償式的愛，不是寵溺式的愛，而是平等及尊重的愛。除此，小軍的父親也沒有因?yàn)殡x婚就不再對(duì)小軍置之不理，無論是撫養(yǎng)費(fèi)的給付，還是平時(shí)的情感溝通，都盡到了一個(gè)父親所應(yīng)盡的責(zé)任。小軍告訴我，他的父親、母親在離婚之后在他跟前從不說對(duì)方的不是。小軍說，沒想到他們?cè)陔x婚之后配合得比在離婚之前還好，要是早點(diǎn)離婚，他們也不至于多困于不幸中幾年了。小軍覺得他們一家三口生活得比以前更幸福了。

第三，撫養(yǎng)孩子的一方要活出穩(wěn)定的自我，并給孩子正向的影響力。

夫妻離婚之后，孩子會(huì)跟隨其中的一方生活，并由其撫養(yǎng)長大。在走到離婚這一步之前，夫妻之間已經(jīng)有了很多的摩擦，甚至有可能結(jié)怨很深。帶著孩子生活的一方，要盡快把“過去”放到過去，開始新的生活。無論是通過努力工作，還是通過參加一些修身養(yǎng)性的活動(dòng)，都要盡快建立一個(gè)穩(wěn)定的自我。同時(shí)，也要給孩子正向的影響力，傳達(dá)積極的生活態(tài)度。如果在離婚后，還不斷地抱怨對(duì)方，或者把氣撒在孩子的頭上，雖然帶給孩子的不是皮肉傷害，但是對(duì)孩子心理上造成的創(chuàng)傷是難以修復(fù)的。

知名影星鐘麗緹是我很喜歡的一個(gè)明星。我常常去看她的微博。她離婚之后，獨(dú)自帶著三個(gè)女兒生活。她自立、自強(qiáng)，無論何時(shí)都在塑造一個(gè)良好的媽媽形象，給孩子好的養(yǎng)護(hù)，給孩子正面的榜樣展示。所以，她的三個(gè)女兒都很漂亮、聰明、可愛、自信。而且，更讓我感動(dòng)的是，在這樣的生活境遇下，她依然相信愛情，對(duì)生活抱有積極的信念和美好的期待。平凡、普通的離異人士，可能沒有鐘麗緹那樣的高起點(diǎn)，也可能沒有充足的資源給孩子更好的教育條件，但是可以學(xué)習(xí)她的生活態(tài)度，給孩子好的榜樣和展示，讓孩子在精神上沒有缺失。

對(duì)成人來說，生命是一場修行；對(duì)孩子來說，生命需要去歷練。只是，歷練須建立在父母之愛的鋪墊之上，須建立在內(nèi)心安全充盈的基礎(chǔ)之上。孩子真正有求于父母的，也就是在人生開始自身能量又不足的那十幾年。所以，父母無論婚姻走到哪一步，即使決定分開，也要盡到責(zé)任和義務(wù)，陪伴著孩子好好走過那一程，使他們有勇氣和能量踏上自己的人生旅途。

為了孩子，請(qǐng)盡量做到離婚不離愛。

（作者單位：江蘇省大港中學(xué)，鎮(zhèn)江，212028）endprint