[摘要]創(chuàng)新學(xué)生心理健康教育成為高職院校亟待解決的問題。文章通過對高職院校學(xué)生心理特點(diǎn)和心理健康教育現(xiàn)狀的分析，提出高職院校心理健康教育應(yīng)進(jìn)行視域拓展及轉(zhuǎn)換，創(chuàng)新教育理念、工作方法，實(shí)現(xiàn)全員育人專業(yè)化、實(shí)時(shí)育人網(wǎng)絡(luò)化，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)、內(nèi)涵建設(shè)，通過不斷完善，促進(jìn)心理健康教育工作快速發(fā)展，構(gòu)建現(xiàn)代心理健康教育新體系。

[關(guān)鍵詞]高職院校 心理健康教育 實(shí)踐創(chuàng)新

[作者簡介]杜卉（1979- ），女，遼寧丹東人，沈陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院，副教授，碩士。（遼寧 沈陽110045）

[基金項(xiàng)目]本文系2016年遼寧省社會科學(xué)規(guī)劃基金項(xiàng)目“高職院校心理健康教育工作實(shí)踐與創(chuàng)新”的研究成果。（項(xiàng)目編號：L16WSZ012）

[中圖分類號]G711 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼]A [文章編號]1004-3985（2018）01-0103-04

近年來，進(jìn)行心理咨詢的高職學(xué)生越來越多，說明學(xué)生的自我意識增強(qiáng)了，對自己的了解、體察更加清晰，更愿意借助周圍資源尋求專業(yè)心理幫助。然而，在學(xué)生心理問題日趨凸顯的新時(shí)代，不少高職院校仍沿用較為傳統(tǒng)的被動(dòng)心理干預(yù)模式，即發(fā)現(xiàn)問題―解決問題的工作方法，對多維度促進(jìn)心理發(fā)展、心理工作資源整合的研究應(yīng)用較少。由此，創(chuàng)新學(xué)生心理健康教育工作實(shí)踐，已經(jīng)成為當(dāng)前高職院校心理健康工作亟待解決的問題。

一、高職院校與本科院校心理健康工作特點(diǎn)比較

（一）學(xué)生特質(zhì)

本科生特別是優(yōu)質(zhì)本科高校的學(xué)生，自控能力強(qiáng)，獨(dú)立性強(qiáng)，自主學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，對就業(yè)目標(biāo)定位較高，但相應(yīng)的壓力也較大，通常要面對學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)迷茫、戀愛困惑等。而高職學(xué)生自控能力較差，依賴性強(qiáng)，自主學(xué)習(xí)能力弱，對就業(yè)目標(biāo)要求不高，相應(yīng)的學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力較小，更多的心理困惑源于人際關(guān)系。所以，整體上看，高職生的心理問題比本科生要少。

（二）管理模式

本科院校學(xué)生管理模式一般采取和倡導(dǎo)“自我管理”，學(xué)生自主活動(dòng)多、集體活動(dòng)少，獨(dú)立思考多、集中教育少。由此帶來的效應(yīng)是：學(xué)生獨(dú)立思維能力強(qiáng)，自我意識強(qiáng)，個(gè)性化發(fā)展意識強(qiáng)。而高職院校往往采取半軍事化管理，通常要求學(xué)生集中做早操，集中上自習(xí)，班主任配備到班級，經(jīng)常開主題班會，組織學(xué)生活動(dòng)。由此帶來的效應(yīng)是：學(xué)生集體活動(dòng)多，團(tuán)隊(duì)意識強(qiáng)，溝通能力強(qiáng)，服從意識強(qiáng)。

（三）教育體系

從教育體系上看，由于級別和規(guī)模差異，本科院校心理健康專業(yè)教師數(shù)量較多，一般有二三十人，甚至更多，可以形成獨(dú)立的教學(xué)和科研單位。而高職院校受級別和規(guī)模限制，通常只有幾名專業(yè)教師，一般設(shè)置在思政部或?qū)W生處內(nèi)，不可能形成獨(dú)立的教學(xué)科研單位。另外，本科院校強(qiáng)調(diào)學(xué)科建設(shè)，重理論研究和傳授。而高職院校強(qiáng)調(diào)一體化教學(xué)（思政課、心理課及職涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)課相互滲透、相互融合），重應(yīng)用研究和實(shí)踐活動(dòng)。

（四）教育方式

由于學(xué)生特質(zhì)和管理模式方面的差異，在教育方式上，本科院校的心理健康教育多以個(gè)體咨詢?yōu)橹鳌F(tuán)訓(xùn)活動(dòng)為輔，通過大型專題講座普及心理健康知識。而高職院校的心理健康教育往往以團(tuán)訓(xùn)活動(dòng)為主、個(gè)體咨詢?yōu)檩o，通過公共必修課程逐年級普及。

二、高職院校心理健康教育工作現(xiàn)狀

（一）工作理念缺乏積極引導(dǎo)

日常心理健康教學(xué)、學(xué)生心理活動(dòng)缺乏積極的健康理念宣傳，部分學(xué)生對心理健康的理解不深，甚至有的同學(xué)諱疾忌醫(yī)，無法正視成長過程中必然會面臨的困惑與迷茫。學(xué)校應(yīng)該讓學(xué)生認(rèn)識到心理困惑就像身體出現(xiàn)狀況一樣，都需要用心關(guān)愛呵護(hù)。同時(shí)，心理工作者應(yīng)該積極肯定主動(dòng)尋求心理幫助的學(xué)生，及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生勇于面對困難，善于尋找可發(fā)現(xiàn)的資源，更好地探索自我、完善自我。

（二）工作方法較單一、不靈活

心理健康教育工作是系統(tǒng)的育人工程，絕不僅僅是發(fā)一份心理測量問卷、做一次學(xué)生訪談、作一堂心理專題報(bào)告，必須在政府、學(xué)校、家庭、學(xué)生、社會等諸多方面的支援和密切配合下，才能積極有效地開展。高職學(xué)生心理健康工作應(yīng)該協(xié)調(diào)整合各領(lǐng)域、各專業(yè)、各部門的資源，融合心理、教育、管理、就業(yè)等多種方法，開發(fā)出有利于學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)的課程、活動(dòng)及服務(wù)。

（三）師資隊(duì)伍缺乏專業(yè)性

高職院校心理健康教育專職教師少，多由其他專業(yè)學(xué)科教師擔(dān)任，非專業(yè)化、流動(dòng)性比例較大，師資隊(duì)伍心理專業(yè)水平整體較薄弱，與發(fā)達(dá)國家相比有很大差距。比如，在美國大學(xué)校園，心理咨詢師與大學(xué)生的比例為1∶476，而我國要求高校按不低于1∶5000師生比的比例配備專職從事心理健康教育的教師，部分高校從事心理健康教育的教師甚至由兼職教師代替，心理工作缺乏專業(yè)規(guī)范方向，學(xué)生很難得到科學(xué)有效的心理指導(dǎo)，從業(yè)人員對職業(yè)的認(rèn)同感也不強(qiáng)。

心理健康教育工作相較于其他學(xué)科具有較高的專業(yè)性、技術(shù)性，需要用心去體驗(yàn)、用情感去聯(lián)結(jié)、用人格魅力去影響學(xué)生，從業(yè)人員必須通過專門培訓(xùn)，熟練掌握豐富的心理學(xué)理論和知識技能，身心健康，人格健全成熟，方可有效開展心理健康教育活動(dòng)。

三、高職院校心理健康工作實(shí)踐創(chuàng)新的視域拓展與轉(zhuǎn)換

（一）教育理念創(chuàng)新

1.心理健康教育預(yù)防為主。把中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)“上醫(yī)醫(yī)未病之病，中醫(yī)醫(yī)欲起之病，下醫(yī)醫(yī)已病之病”的思想，運(yùn)用到大學(xué)生心理健康教育工作中。教育體系的構(gòu)建、教育方法的選擇都要建立在“醫(yī)未病之病”的基礎(chǔ)上，盡量化解學(xué)生的壓力、思慮，將工作做在學(xué)生產(chǎn)生心理問題之前。高校學(xué)生心理健康督查專家組組長楊振斌在檢查心理工作時(shí)指出，職業(yè)技術(shù)學(xué)院的心理健康教育工作具有代表性，和本科院校的特點(diǎn)不一樣。心理工作不僅是抓安穩(wěn)，更是陽光教育。職業(yè)院校的特色是理實(shí)一體化，教師帶著學(xué)生“一起玩”，減壓疏導(dǎo)要走在個(gè)體咨詢之前。在某種意義上，本科院校應(yīng)該向職業(yè)院校學(xué)習(xí)。

2.心理健康教育是素質(zhì)教育的一部分。心理建康教育是素質(zhì)教育的一部分，不能把素質(zhì)教育按學(xué)科割裂開，要樹立德、智、體、美、勞一體化的教育思想。要正確認(rèn)識幾個(gè)關(guān)系：（1）思想政治教育與心理健康教育的關(guān)系。思想政治教育是大學(xué)生心理健康教育的根本，心理健康教育是思想政治教育的有效途徑和引導(dǎo)方法；思想政治教育為大學(xué)生形成健全人格、提高素養(yǎng)指明方向，心理健康教育為提升學(xué)生思想政治教育品質(zhì)提供規(guī)范和科學(xué)技術(shù)的保障，二者缺一不可。（2）職業(yè)生涯規(guī)劃教育與心理健康教育的關(guān)系。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育過程全面貫穿心理健康教育內(nèi)容，職業(yè)生涯規(guī)劃教育培養(yǎng)了學(xué)生的自我探索、適應(yīng)環(huán)境、增強(qiáng)自我規(guī)劃和心理調(diào)節(jié)的能力，將整體上提高學(xué)生的心理素質(zhì)，緩解就業(yè)迷茫與焦慮，明確職業(yè)方向。（3）體育與心理健康教育的關(guān)系。體育運(yùn)動(dòng)是強(qiáng)健體魄、凈化心靈、陶冶情操的最佳渠道。體育教學(xué)中運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、集體活動(dòng)是調(diào)節(jié)心理緊張、增強(qiáng)自信、提高團(tuán)隊(duì)凝聚力的重要途徑，是培養(yǎng)學(xué)生身心素質(zhì)的有力保障。西班牙心理學(xué)家勞拉·佩雷斯把被試者按照是否經(jīng)常鍛煉分為兩組，進(jìn)而研究人的注意力和運(yùn)動(dòng)之間的關(guān)系，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常鍛煉對于人們提升學(xué)習(xí)能力、集中注意力有著非常積極、顯著的效果。（4）美育與心理健康教育的關(guān)系。美育可以激發(fā)學(xué)生對美的感知、探索、鑒賞和創(chuàng)造能力，不斷完善、發(fā)展自我，構(gòu)建積極向上的審美觀念，培養(yǎng)完美人格。

近年來，我國各高職院校通過社會人才需求、調(diào)研走訪，總結(jié)出企業(yè)最需要畢業(yè)生具備吃苦耐勞、團(tuán)隊(duì)意識、奉獻(xiàn)精神、誠實(shí)守信、服從領(lǐng)導(dǎo)等基本素質(zhì)，并在此基礎(chǔ)上樹立以就業(yè)為導(dǎo)向的教育教學(xué)理念，統(tǒng)籌規(guī)劃學(xué)生處、團(tuán)委、思政部、心理健康教育中心、體育部、職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)中心，實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育一體化。在教學(xué)內(nèi)容設(shè)置、教學(xué)計(jì)劃安排、場地設(shè)施利用、教學(xué)活動(dòng)安排等工作中實(shí)施頂層設(shè)計(jì)，以達(dá)到資源共享、效益最大化。

大思政、大心理、大體育、大職教的理念將素質(zhì)教育融為一體，由此，素質(zhì)教育學(xué)分將納入人才培養(yǎng)方案，心理健康教育將融入素質(zhì)教育相關(guān)課程和活動(dòng)中，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)全員育人、全程育人，產(chǎn)生1+1>2的效果。

（二）工作方法創(chuàng)新

1.確立“理實(shí)一體化”的課程體系。根據(jù)國家教育部制定的《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》，高校學(xué)生心理健康教育課程是集知識傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練于一體的公共課程，應(yīng)結(jié)合高職學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)及大三面臨頂崗實(shí)習(xí)不在學(xué)校的實(shí)際情況，制定科學(xué)、系統(tǒng)的教學(xué)大綱，確保學(xué)生在校期間普遍接受心理健康課程教育。

可將“大學(xué)生心理健康”課程開設(shè)32個(gè)學(xué)時(shí)，設(shè)置為2學(xué)分，分4個(gè)學(xué)期完成。其中理論課14個(gè)學(xué)時(shí)，實(shí)踐課18個(gè)學(xué)時(shí)。第一學(xué)期為14個(gè)學(xué)時(shí)的理論課，主要包括心理學(xué)概述、新生適應(yīng)、自我意識、學(xué)習(xí)、戀愛、人際、情緒管理等，主要形式為理論講授、案例分析、小組討論。第二至第四學(xué)期為實(shí)踐課，共計(jì)18個(gè)學(xué)時(shí)，主要包括第二學(xué)期開展的自我認(rèn)知、價(jià)值觀澄清、理想與現(xiàn)實(shí)，第三學(xué)期開展的團(tuán)隊(duì)合作、戀愛心理、家庭關(guān)系，第四學(xué)期開展的創(chuàng)造思維、壓力情緒管理、畢業(yè)前的心理準(zhǔn)備，主要形式為心理團(tuán)訓(xùn)，比如團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理沙盤、心理劇、心理電影賞析、素質(zhì)拓展等。

在第一至第四學(xué)期，可建立適應(yīng)高職學(xué)生心理健康教育不同層面需求的課程體系，開設(shè)“就業(yè)前的心理準(zhǔn)備”“大學(xué)生人際交往技巧”“幸福課”“心理學(xué)與生活”等選修課程，可開設(shè)20個(gè)學(xué)時(shí)，全面普及心理學(xué)知識，提升學(xué)生就業(yè)及人際交往能力。為使專業(yè)課程與心理服務(wù)更好地融合，可在各二級學(xué)院開設(shè)“管理心理學(xué)”“消費(fèi)心理學(xué)”“旅游心理學(xué)”等專業(yè)心理學(xué)相關(guān)課程，可開設(shè)72個(gè)學(xué)時(shí)。

因高職學(xué)生在大三要到企業(yè)頂崗實(shí)習(xí)，因此不安排心理課程。

教改后的心理健康課程是一門集知識、體驗(yàn)和訓(xùn)練于一體的綜合課程，既注重理論聯(lián)系實(shí)際，又注重培養(yǎng)學(xué)生實(shí)際應(yīng)用能力。主要特色為：課程內(nèi)容貼近學(xué)生、貼近實(shí)際、貼近生活、富有實(shí)效；課程形式以活動(dòng)為主，豐富多彩、喜聞樂見、寓意深刻；特色教材在于吸納本校案例，提高趣味性、易讀性和實(shí)踐性。

實(shí)踐創(chuàng)新后的心理健康教育模式能夠讓學(xué)生從知識層面了解心理健康相關(guān)知識，接受心理普及教育；從技能層面掌握心理調(diào)適的相關(guān)方法，學(xué)會自我調(diào)節(jié)；從認(rèn)知層面明確自我發(fā)展的方向，學(xué)會自我探索。動(dòng)靜結(jié)合、理實(shí)一體的課堂營造了受歡迎、放松、快樂的氛圍，能夠真正走近學(xué)生的心靈。

2.專題活動(dòng)做在基層。減少學(xué)生心理問題的方法之一是加大心理團(tuán)訓(xùn)的普及性和高密度。為此，可制定班級、二級學(xué)院、學(xué)校“三級活動(dòng)制度”，做到“定制活動(dòng)周周有，班級活動(dòng)月月有，院級活動(dòng)學(xué)期有，校際活動(dòng)年年有”，使心理團(tuán)訓(xùn)活動(dòng)普及到每一位學(xué)生，定制到每一位學(xué)生。

每年以“5·25”心理健康教育月、10月“新生心理健康教育宣傳周”為契機(jī)，開展如“珍愛生命，陽光心靈”“心靈導(dǎo)航，關(guān)愛成長”“我愛我——給心靈一片晴朗的天空”“和諧校園、健康心靈、自助助人”等主題心理健康教育活動(dòng)。逐步形成“感恩人生，快樂成長”貧困生心理輔導(dǎo)訓(xùn)練、“說出你的煩惱”新生校園適應(yīng)心理征文、“善待自己，真愛生命”心理危機(jī)預(yù)防教育、“魅力女生，美麗心情”女大學(xué)生心理專場等適合不同年級學(xué)生、不同群體特點(diǎn)、具有高職特色的心理健康活動(dòng)，營造關(guān)注學(xué)生心理健康的良好氛圍。

（三）全員育人專業(yè)化

1.加大專業(yè)師資隊(duì)伍建設(shè)。引進(jìn)心理專業(yè)人員從事專職心理工作，加大專兼職教師培訓(xùn)，對心理專兼職教師、輔導(dǎo)員、班導(dǎo)師和主抓學(xué)生工作的二級學(xué)院書記進(jìn)行大量培訓(xùn)，制定輔導(dǎo)員、班導(dǎo)師報(bào)考心理咨詢師證書后拿證報(bào)銷學(xué)費(fèi)的政策。通過國家認(rèn)證的心理咨詢師職業(yè)資格培訓(xùn)，提高高職院校心理健康教育水平和能力，提高各二級學(xué)院心理健康教育力量。

2.普及教師心理健康教育。堅(jiān)持在人才引進(jìn)招聘過程中對求職應(yīng)聘者進(jìn)行心理學(xué)、教育學(xué)相關(guān)理論知識考核，對不合格者不予錄用；對已錄用的新任教師進(jìn)行心理學(xué)相關(guān)知識崗前培訓(xùn)；對任職的中層干部、各學(xué)辦主任、輔導(dǎo)員、班導(dǎo)師定期開展心理健康教育培訓(xùn)。

3.加大政策傾斜。建立輔導(dǎo)員下宿舍制度，使心理健康教育和危機(jī)管控達(dá)到全天候、無死角；出臺優(yōu)秀輔導(dǎo)員兼職思政課和心理課政策，使優(yōu)秀輔導(dǎo)員享受教師待遇，調(diào)動(dòng)輔導(dǎo)員的工作積極性；使心理教師享受思政教師待遇，在職稱評定方面劃定名額；為心理教師培訓(xùn)劃撥?？?；心理教師咨詢培訓(xùn)享有報(bào)酬，激發(fā)心理教師歸屬感，使其能夠用發(fā)展的眼光看待本職工作。

（四）實(shí)時(shí)育人網(wǎng)絡(luò)化

構(gòu)建寢室、班級、二級學(xué)院、心理中心、學(xué)校五級網(wǎng)絡(luò)體系，做到學(xué)生心理問題早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早疏導(dǎo)，做到發(fā)現(xiàn)問題不過日、處理問題不過夜。

利用無線網(wǎng)和移動(dòng)平臺構(gòu)建能自主學(xué)習(xí)的心理微課程平臺、能即時(shí)提醒的溫馨關(guān)愛平臺、能自我調(diào)整的心理疏導(dǎo)平臺、能實(shí)時(shí)交流的師生互動(dòng)平臺、能實(shí)時(shí)定位的危機(jī)管控平臺。建立心理危機(jī)干預(yù)流程，確保全天候、全方位、全覆蓋，學(xué)校各級心理咨詢服務(wù)人員建立心理危機(jī)預(yù)防及干預(yù)微信群，全天候手機(jī)開機(jī)，隨時(shí)準(zhǔn)備提供服務(wù)，對一般事件預(yù)約處理、特殊事件及時(shí)處理。

構(gòu)建多種咨詢渠道和學(xué)生自我調(diào)適平臺，利用心理網(wǎng)站、手機(jī)心理軟件等為學(xué)生提供更好的服務(wù)，同步實(shí)現(xiàn)線上宣傳（心理咨詢服務(wù)網(wǎng)站、心理咨詢專線電話、心理咨詢公眾平臺），線下科普（大學(xué)生心理健康課堂、學(xué)生心理活動(dòng)、學(xué)生社團(tuán)），引進(jìn)更多現(xiàn)代化設(shè)備為學(xué)生提供心理服務(wù)。

心理健康工作是一項(xiàng)需要專業(yè)規(guī)范、用心投入的育人工程，高職院校應(yīng)形成“領(lǐng)導(dǎo)重視、體系完備、發(fā)展良好、學(xué)生幸福、校園和諧”的多維度良性循環(huán)，在創(chuàng)新實(shí)踐中探索出適合高職學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育新模式。

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