王星辰

關(guān)鍵詞：體質(zhì)健康測試;興趣;體育活動

一、當(dāng)前我國小學(xué)生體質(zhì)健康的現(xiàn)況

一個(gè)人的身心健康狀況是成長過程中必不可少的物質(zhì)基礎(chǔ)。少年強(qiáng)則國強(qiáng)，學(xué)生自身體質(zhì)健康素質(zhì)情況直接影響到了自身的健康成長，導(dǎo)致我們國家培養(yǎng)人才的質(zhì)量下降。現(xiàn)階段，小學(xué)生的健康體質(zhì)狀況引起了廣泛的關(guān)注，而學(xué)生自身的體質(zhì)狀況逐年下降已成為社會發(fā)展中的普遍現(xiàn)象。近年來，大部分學(xué)校對學(xué)生體質(zhì)健康測試的結(jié)果都不容樂觀，學(xué)生肺活量的水平、體能素質(zhì)狀況逐年呈現(xiàn)下降趨勢，并且出現(xiàn)肥胖與超重的趨勢上升。在小學(xué)生中，能夠達(dá)到體重正常的人只占總?cè)藬?shù)的一半，而年級越高，體質(zhì)健康水平越低，各方面體育測試方面都達(dá)不到測試標(biāo)準(zhǔn)。如今，關(guān)心學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，并引領(lǐng)學(xué)生積極參與體育鍛煉活動，已成為當(dāng)前社會發(fā)展過程中的共識。

二、學(xué)校方面需注重加強(qiáng)對學(xué)生的管理

（一）引領(lǐng)學(xué)生激發(fā)自身的運(yùn)動興趣

要想提高學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，關(guān)鍵需要轉(zhuǎn)變學(xué)生自身的思想。學(xué)生應(yīng)該樹立起正確的體育意識，身體健康是最重要的，只有體質(zhì)增強(qiáng)了，學(xué)習(xí)成績也能得到提高。學(xué)校方面也應(yīng)積極引領(lǐng)體育課堂活動的開展，開設(shè)多樣化的體育鍛煉項(xiàng)目，并督促教師及學(xué)生都參與進(jìn)來，營造出全校師生共同鍛煉的氛圍，以此來提高學(xué)生對體育鍛煉活動產(chǎn)生興趣，促使學(xué)生能夠自發(fā)性地進(jìn)行體質(zhì)鍛煉。

（二）重視體育課堂的教學(xué)內(nèi)容

學(xué)校能夠保證學(xué)生在校時(shí)間內(nèi)的安全，因此在體育課堂中，很多體育運(yùn)動項(xiàng)目因容易出現(xiàn)安全問題而不再開展。這樣一來，大多數(shù)的體育課成為了學(xué)生的自由活動休息時(shí)間。針對這種情況，學(xué)校應(yīng)該重視起體育課堂的教學(xué)內(nèi)容，首先要培養(yǎng)體育教師的專業(yè)素養(yǎng)，讓教師能夠了解到體育課程對學(xué)生的積極意義，進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容和方式的創(chuàng)新，并需要根據(jù)學(xué)生不同的身體素質(zhì)情況，開展不同的體育鍛煉項(xiàng)目。在體育課堂中，營造出輕松生動的課堂氛圍，促使學(xué)生能夠產(chǎn)生運(yùn)動興趣。另一方面，要依據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的相關(guān)規(guī)定，重視其對各個(gè)指標(biāo)的訓(xùn)練，并能夠?qū)Ⅲw質(zhì)健康的訓(xùn)練與游戲活動相互結(jié)合，把發(fā)揮出體育課的魅力。

（三）大力推行“陽光體育”運(yùn)動

根據(jù)教育部與國家相關(guān)部門下發(fā)的通知，學(xué)校應(yīng)為增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)健康，營造出熱愛體育運(yùn)動的風(fēng)氣，積極開展陽光體育運(yùn)動。首先，學(xué)校應(yīng)認(rèn)真研讀文件，通過召開專題會議，讓學(xué)生了解活動，并根據(jù)自身情況，選擇合理的體育鍛煉項(xiàng)目，通過教師的指導(dǎo)和引領(lǐng)分配體育鍛煉的時(shí)間。另一方面，學(xué)校還可以積極在課間展開相關(guān)的運(yùn)動項(xiàng)目，根據(jù)學(xué)生身體狀況興趣愛好的差異，提出科學(xué)合理的建議，讓學(xué)生體會到體育鍛煉的樂趣，并有效地提高自身體質(zhì)。

（四）完善相關(guān)測試制度

在學(xué)校方面，應(yīng)定期開展對學(xué)生體質(zhì)健康的考察，根據(jù)國家相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，準(zhǔn)確記錄學(xué)生體質(zhì)健康的測試成績，并記入學(xué)生檔案，對于體側(cè)標(biāo)準(zhǔn)與測試結(jié)果，也應(yīng)根據(jù)相關(guān)制度，進(jìn)行定期公布，讓學(xué)生能夠明確體育鍛煉的重要意義，促使學(xué)生真正地自發(fā)堅(jiān)持體育鍛煉，形成良好的習(xí)慣，不斷增強(qiáng)自身體質(zhì)健康。

三、關(guān)于測試項(xiàng)目

在進(jìn)行對學(xué)生體質(zhì)健康水平檢測時(shí)，需注意根據(jù)學(xué)生的自身的成長發(fā)育，從身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)等多方面綜合評定。需要依據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的相關(guān)規(guī)定，學(xué)校每學(xué)年定期組織。在測試之前，要做好充分的準(zhǔn)備工作，保障測試過程的安全性，對測試的數(shù)據(jù)信息進(jìn)行嚴(yán)格監(jiān)管和核查。學(xué)生因自身情況不能參加測試，無法進(jìn)行評定時(shí)，應(yīng)向?qū)W校提交申請，經(jīng)上級單位審批之后才能夠免予執(zhí)行。對于測試的成績與評定結(jié)果還應(yīng)及時(shí)反饋給學(xué)生與家長，促使家長也能夠認(rèn)識到體質(zhì)健康的重要性，并監(jiān)督學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉。對于考核，學(xué)校應(yīng)建立起專項(xiàng)的檔案記錄，并不斷完善。學(xué)校中各個(gè)班級在進(jìn)行考察時(shí)，需根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)中的相關(guān)要求，對學(xué)生的信息數(shù)據(jù)及時(shí)準(zhǔn)確地采集與匯總，指導(dǎo)老師對學(xué)生的測試等級要認(rèn)真負(fù)責(zé)，進(jìn)行分析與統(tǒng)計(jì)后，妥善保管檔案。

學(xué)校要不斷加強(qiáng)對體能測試的組織，嚴(yán)格進(jìn)行監(jiān)督管理，并積極組織起多樣化的體育鍛煉活動，有計(jì)劃地開展相關(guān)訓(xùn)練活動，引領(lǐng)指導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)平時(shí)的鍛煉，了解到自身的體質(zhì)狀況。學(xué)校要保證學(xué)生有足夠的鍛煉時(shí)間，合理有計(jì)劃地參與體育活動，并加強(qiáng)安全防范工作，保證測試工作能夠順利展開。

四、結(jié)語

小學(xué)生體質(zhì)下降的原因是由學(xué)校、社會、家庭、學(xué)生自身多方面的，想要有效地改善小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，離不開學(xué)校對體育教育活動的開展，要積極引領(lǐng)學(xué)生樹立體育意識，走出教室，從根本上來提高我校學(xué)生體質(zhì)健康水平。

參考文獻(xiàn)：

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