勞莉萍　黃治喬

摘 ?要 針對當前中職學生的心理和人格特點，分析團體輔導與素質拓展的內(nèi)涵，說明團體輔導融入素質拓展的必要性及可行性，以“風雨同行”實例來印證團體輔導融入素質拓展對重塑中職學生健全人格的實際應用及其成效，從中探求團體輔導融入素質拓展的切入點及有效路徑。

關鍵詞 團體輔導;素質拓展;中職學生;健全人格;心理健康教育;綜合素質

中圖分類號：G711 ? 文獻標識碼：B

文章編號：1671-489X（2020）19-0067-04

1 引言

《中共中央關于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》指出：“通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格。”[1]《中等職業(yè)學校德育大綱（2014年修訂）》提出：“養(yǎng)成自尊、自信、自強、樂群的心理品質，提高心理健康水平和職業(yè)心理素質，人格健全，樂觀向上。”[2]《中等職業(yè)學校思想政治課程標準（2020年版）》提出：“……培育政治認同、職業(yè)精神、法治意識、健全人格、公共參與等核心素養(yǎng)……”[3]

以上政策文件無論是德育大綱，還是新的課程標準，心理健康教育教學都強調塑造學生的健全人格，因為只有具備健全人格的人，才能正確待己待人待社會，調控情緒，正確為人處世，促進自身全面發(fā)展，推動和諧社會的構建。然而中職學生的人格現(xiàn)狀令人擔憂，殘缺不全的人格成為中職學生健康成長的突出障礙，重新塑造中職學生健全人格成為中職學校心理健康教育教學的根本任務。那么，如何重塑學生的健全人格？筆者以百色市民族工業(yè)中等專業(yè)學校為試點，全面關注在教育教學活動中強化學生心智體驗，將素質拓展融入團體輔導中，在探討重塑中職學生健全人格有效路徑上做了有益嘗試。

2 百色市民族工業(yè)中等專業(yè)學校學情

中職學校培養(yǎng)的學生不僅應具備扎實的專業(yè)知識和技能，更應具備良好的心理素質與健全的人格。只有具備健全人格的學生，才能更好地與時俱進并有效地服務社會。百色市民族工業(yè)中等專業(yè)學校是百色職業(yè)學院下屬的一所中職學校，生源主要來自桂西貧困地區(qū)，少數(shù)民族學生居多，很多學生基礎差，一些學生學業(yè)失教、行為失控、道德失范，心理和人格特點普遍表現(xiàn)為：習得性無助;情感壓抑，自卑敏感;缺失積極的人生理想，得過且過;學習能力較低，缺乏學習動力;情緒不穩(wěn)，自控力弱;以自我為中心，缺乏團隊意識;等等。因此，如何有效引導學生找回失落的自信，重新塑造人格，成為中職學校亟待解決的現(xiàn)實問題。

3 團體輔導、素質拓展的內(nèi)涵

團體輔導 ?團體輔導是在團體情境下進行的一種心理輔導形式，是通過團體內(nèi)人際相互作用，促使個體在交往中觀察、學習、體驗，認識自我、探索自我，調整改善與他人的關系，培養(yǎng)新的態(tài)度與行為方式，以促進良好的適應與發(fā)展的助人過程，通常以音樂、卡片紙筆練習來配合活動，在有限的時間服務更多人[4]。團體輔導的作用包括：培養(yǎng)成員間團結合作能力;深化自我認識，增強信心，開發(fā)潛能;加深理解他人，改善溝通，增強適應;加深團隊的歸屬感、凝聚力及團結;排除困擾，提升能力，增進身心健康[5]123。

素質拓展 ?素質拓展是以提高學生心理素質為主要目的，兼具體能和實踐的綜合素質教育。它以運動為依托、以培訓為方式、以感悟為目的，具有投入為先、挑戰(zhàn)自我、熔煉團隊、高峰體驗、自我教育的突出特點。拓展訓練促使青少年學生激發(fā)個人潛能，培養(yǎng)樂觀的心態(tài)和堅強的意志，增強溝通交流的主動性和技巧性，樹立相互配合、相互支持、相互協(xié)作的團隊精神，從而達到提高學生心理素質的目的[6]。

4 團體輔導融入素質拓展的必要性和可行性

必要性 ?《中等職業(yè)學校學生心理健康教育指導綱要》提出：“……采用啟發(fā)式、討論式、情境模擬法、角色扮演法等多種教學方法。重視實踐活動和案例教學方法，強調在活動中體驗和調適?！Y合教學內(nèi)容，……在課堂教學和綜合實踐活動中，有計劃地組織學生開展團體輔導、個別咨詢、心理行為訓練等活動?！盵7]

《中等職業(yè)學校思想政治課程標準（2020年版）》要求：“圍繞議題設計活動，注重探討式和體驗性學習，……要創(chuàng)設生動直觀又富于啟迪性的問題情境，激發(fā)學生的學習興趣，要充分發(fā)揮學生的主體作用，注重引導其在活動體驗、合作探討中學習……”[3]

綜上，不論是教育指導綱要，還是新的課程標準，都強調課程實施不應單純說教灌輸，而應通過學生的自主探討、活動體驗、感悟內(nèi)化來達到目標。在開展中職學生心理健康教育教學過程中，在團體輔導中融入素質拓展契合此要求。

可行性

1）團體輔導目標：通過自我探索，幫助學生認識自己、接納自我，自我評價更客觀;通過與他人交流溝通，學習社交技巧和發(fā)展人際關系，學會信任他人;幫助成員培養(yǎng)責任感，關心他人、理解他人，提高對他人感受覺察的敏銳性;增強學生的歸屬感、安全感，使其更有信心面對生活挑戰(zhàn);增強學生獨立解決問題和抉擇的能力;幫助成員澄清自己的價值觀，協(xié)助他們作出評估，并加以修正和改進[5]127-128。

2）素質拓展目標：通過設計富有思想性、趣味性、挑戰(zhàn)性的戶外活動，培訓人們積極進取的人生態(tài)度和團隊合作精神[8]。

可見，團體輔導與素質拓展兩者目標交叉滲透、部分重合，若能將兩者融通互動，對重塑中職學生健全人格以推進學生健康成長具有可行性。

5 團體輔導融入素質拓展的活動設計

活動目標 ?促進自我管理;實現(xiàn)有效溝通;提升團隊建設;重塑健全人格。

活動設計的理論依據(jù) ?主要以人本主義理念為價值取向，以人際溝通理論、團體動力理論、社會學習理論、心理行為學理論等為理論依據(jù)，讓學生在活動中體驗、在體驗中感悟、在感悟中提高，以促使學生綜合素質全面發(fā)展。

活動措施

1）以突出職業(yè)性為原則，以拓展訓練為落腳點。以突出職業(yè)性為原則，著重培養(yǎng)學生自我認知、緩解壓力、人際交往、自我監(jiān)控等能力，解決學生學無動力、責任心差、集體觀念淡薄等問題。以拓展訓練為落腳點，拓寬心理教育的實施載體，利用現(xiàn)場活動觸景感悟的優(yōu)勢，營造心理健康氛圍，對學生進行全員、全程、全方位教育，讓學生在互動交流、分享訓練心得中實現(xiàn)自我教育。

2）強化素質拓展中的職業(yè)訓練和心理行為訓練來提升團體輔導質量。通過設置一定的情境和內(nèi)容，讓學生在特定情境訓練中體驗心理的變化，激發(fā)情感，得到相應的認知調適，在反復訓練中養(yǎng)成合理的認知方式及良好的行為應對模式，最終積淀成必需的職業(yè)素質。

3）強化素質拓展訓練項目的針對性以實現(xiàn)團體輔導目標。根據(jù)學生的心智特點和學校實際，結合職場對學生工作技能的要求，圍繞自我管理、與人交流、團隊合作、環(huán)境適應、解決問題、創(chuàng)新能力等訓練內(nèi)容，設計富有針對性的團體輔導融入素質拓展的特定項目。按“熱身活動→心理體驗活動→小組討論交流→教師點撥→學生分享感悟→師生歸納總結”六個環(huán)節(jié)進行，以學生為主體，讓學生“先行而后知”，強化學生心智體驗，使學生通過自我實踐、自我教育，從體驗自我、建立自信、達成目標的個人項目中感悟自我價值和團隊目標的相輔相成;從積極熱情、相互信任、相互激勵、溝通無阻等團隊項目中培育學生的健全人格與高績效團隊，從而達成促進自我管理、實現(xiàn)有效溝通、提升團隊建設、重塑健全人格的團體輔導目標。具體的訓練活動項目如表1所示。

6 團體輔導融入素質拓展的活動實施

根據(jù)既定目標，圍繞訓練內(nèi)容，設計特定項目，按“熱身活動→心理體驗活動→小組討論交流→教師點撥→學生分享感悟→師生歸納總結”六個環(huán)節(jié)展開。以“環(huán)境適應”這一訓練內(nèi)容的“風雨同行”訓練項目為例，旨在培養(yǎng)學生的自我管理、環(huán)境適應、實踐創(chuàng)新的能力，提高學生與人交流、團隊合作、解決問題水平，促進健全人格的形成。

【訓練項目】風雨同行。

【參加人數(shù)】單位班級人數(shù)，分組進行。

【場地要求】寬敞的訓練場地。

【所需材料】口罩、眼罩、短繩、秒表，挎包、書本、茶杯、小桶、枕頭等供搬運的物品。

【活動時間】2課時。

【活動目的】旨在幫助學生挖掘自我潛能，樹立積極心態(tài)和良好心理素質;培養(yǎng)學生自我管理、環(huán)境適應、實踐創(chuàng)新的能力，提升學生與人交流、團隊合作、解決問題的水平，促進健全人格的形成。

【事前準備】設立裁判組，負責成績評定;布置場地（活動場地畫兩條距離≥20 m的線表示起點和終點，放置桌、椅為障礙物;在起點擺放供小組成員搬運的物品）。

【活動過程】

環(huán)節(jié)一：熱身活動 ?雨點變奏曲，活躍氣氛，增強成員注意力。撲克牌分組，8～10人為一組，推選小組長，小組長領取口罩、眼罩、短繩。簽訂團體輔導契約書。導師講明活動規(guī)則：活動以比賽的形式開展，以小組為單位，每組參加兩輪比賽，每輪四人，選手不能重復;每組每輪派四人參賽，自行分配四種角色，其中“盲人（戴眼罩）”一個，“啞巴（戴口罩）”一個，“無手人（捆綁雙手）”一個，“無腳人（捆綁雙腳）”一個;要求集體配合、共同承擔，一次性搬完所有物品到終點;觸碰障礙物，成績加10秒;出現(xiàn)違規(guī)情況（如“盲人”用眼偷看、“啞巴”出聲提示、“無手人”用手協(xié)助、“無腳人”用腳撐地、不按規(guī)定路線行進等），組員必須重新從起點開始，且計時不停止;從導師宣布完活動規(guī)則（包括角色分配、扮演、合作等過程）開始比賽計時;每輪活動成績及時在黑板上予以公布，兩輪成績相加即為本組成績，用時最少者為勝利者。

環(huán)節(jié)二：心理體驗活動 ?各組的盲人、啞巴、無手人、無腳人分工合作，按既定規(guī)則開展活動。未上場的人員要觀察哪組的表現(xiàn)最好，以是否分工合理、配合默契、沒有磕絆受傷等作為觀察評價標準。比賽結束后，選手按角色分別用特定的方式向搭檔們表達謝意。（此環(huán)節(jié)，導師要隨時注意學生安全，避免出現(xiàn)意外事故。）

環(huán)節(jié)三：小組討論交流

盲人看不見這繽紛的世界，啞巴聽不見這世上豐富的聲音，無手人扛不了東西，無腳人不能行走。假設從健康變成殘疾，你有何感受？

盲人、啞巴、無手人、無腳人都有自己的困難，怎么做才能一起渡過難關？

參考標準：取長補短。由“啞巴”安排組合，將書本裝進挎包，給“無手人”挎上挎包;將茶杯和枕頭裝入小桶，交給“無腳人”提或抱;“啞巴”抱起或背起“無腳人”，

“無腳人”手抱或提東西，“盲人”手拉“無手人”的衣服或挎包，在互相詢問對話中，一起越過障礙，到達目的地。

現(xiàn)實生活中有些事必須團隊合作、互相幫助才能完成。幫助別人，你有怎樣的感受？受到他人的幫助，你又有怎樣的感受？面對這個復雜的現(xiàn)實社會，我們該怎么做？

環(huán)節(jié)四：教師點撥 ?教師巡回啟發(fā)、引導、點撥各小組。

環(huán)節(jié)五：學生分享感悟 ?學生按“環(huán)節(jié)三：小組討論交流”的問題逐一分享感悟。

環(huán)節(jié)六：師生歸納總結（提煉整合）

金無赤金，人無完人。每個人都有各自的長處和短處，當我們面對需團隊協(xié)作才能完成的事情時要善于取長補短，互相幫助，形成合力。所以，在現(xiàn)實生活中，我們不僅需要獨立與競爭，更需要相互依靠與合作;既需要別人的幫助，也應力所能及地幫助他人。只有利用我們彼此的優(yōu)勢精心合作，才能實現(xiàn)共贏，達成目標。

人生旅程中會遇到各種各樣的“風雨”挫折，但只要我們能相互支持、風雨同舟、攜手共進，人生之船就一定能夠披風斬浪、勇往直前、一帆風順。

7 活動的成效經(jīng)驗

五年來，百色市民族工業(yè)中等專業(yè)學校在“團體輔導融入素質拓展，重塑中職學生健全人格”方面進行了有益的嘗試。依托本校為百色職業(yè)學院中專部的體制優(yōu)勢，充分利用廣西全區(qū)高校大學生“5.25心理健康教育活動月”的系列活動，形成中、高職團體輔導統(tǒng)籌計劃，將中職學生健全人格培養(yǎng)融入其中，同步開展，相互推動，共享成效。所開展的“入學教育融入素質拓展，重塑高職學生健全人格”“感恩生命，珍愛生命，為生命添彩”（生命教育）與“你我合作，幸?？鞓贰比齻€項目分別榮獲2017年、2016年、2015年廣西全區(qū)高校大學生“5.25心理健康教育活動月”“特色項目”二等獎、“素質拓展”活動二等獎、主題活動三等獎，在常規(guī)的教育教學中也取得明顯成效。

目標明確，體悟深刻，開發(fā)心智 ?圍繞“促進自我管理、實現(xiàn)有效溝通、提升團隊建設、重塑健全人格”的目標而設計特定的團體輔導融入素質拓展項目，開展心理訓練與行為體驗，培育學生獨立自尊，悅納自我、接納他人，激發(fā)潛能、增強自信，主動交流、強化合作意識等品質，從而開發(fā)學生的心智。

主題鮮明，內(nèi)容豐富，環(huán)節(jié)緊湊 ?圍繞“重塑中職學生健全人格”這一主題，設計“自我管理、與人交流、團隊合作、環(huán)境適應、解決問題、創(chuàng)新能力”等內(nèi)容，以“熱身活動→心理體驗活動→小組討論交流→教師點撥→學生分享感悟→師生歸納總結”六個環(huán)節(jié)展開，調動學生想象、移情、感悟等心理活動，通過師生、生生間的分享與討論，產(chǎn)生共鳴，使學生學會調控消極情緒與矯正不合理認知，培養(yǎng)積極情感與發(fā)展正確認知，促進學生自主發(fā)展。

著眼創(chuàng)新，形式鮮活，教學相長 ?通過創(chuàng)設模擬演練、個人體驗、小組探究、全班分享等多種體驗形式，場所變室內(nèi)為室內(nèi)外相結合，方法從說教灌輸?shù)襟w能鍛煉與心智體驗相結合，從師生互動到生生互動、團隊互助，突出團隊培養(yǎng)，實現(xiàn)學生素質與教師業(yè)務水平的相互促進。

8 結語

蔡元培先生在《中國人的修養(yǎng)》一書中說道：決定孩子一生的不是學習成績，而是健全的人格修養(yǎng)。團體輔導融入素質拓展，以學生為主體，讓學生“先行而后知”，強化學生心智體驗，使學生的知、情、意、行等要素發(fā)展和諧，身心統(tǒng)一協(xié)調，使學生的素質在“認識—實踐—再認識—再實踐”的反復強化中不斷升華，從而達成促進學生融入、實現(xiàn)有效溝通、提升團隊建設、重塑健全人格的目標。

參考文獻

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[13]團體心理輔導游戲大全[EB/OL].https：//wenku.baidu.com/view/e439ca76a0116c175e0e48db.html.

基金項目：本文系2019年度廣西職業(yè)教育教學改革重點研究項目“團體輔導應用于民族地區(qū)中職生心理健康教育教學的研究與實踐：以百色市民族工業(yè)中等專業(yè)學校為例”（項目編號：GXZZJG2019A001）的階段性成果。

作者：勞莉萍，百色職業(yè)學院下屬百色市民族工業(yè)中等專業(yè)學校，高級講師，高級職業(yè)指導師一級、心理咨詢師二級、中級雙師型教師，研究方向為心理健康、英語、職業(yè)指導等教育教學及學生管理;黃治喬，廣西右江民族商業(yè)學校，高級講師，中級雙師型教師，研究方向為語文、德育、心理健康教育（533000）。