[摘??要]隨著世界各國音樂文化的緊密交流，聲樂技術(shù)和音樂教育得以蓬勃發(fā)展，但仍存在著高低聲部不平衡的問題。女中音這一擁有獨特個性的聲部，在聲樂舞臺上出現(xiàn)頻率少之又少。目前女中音歌唱家、女中音聲樂作品的數(shù)量明顯少于其他聲部。所以，培養(yǎng)具備適合條件的女中音聲樂人才是聲樂教學的重頭戲。本文搜集了大量的聲樂教學文獻資料，以及教學影音資料，結(jié)合筆者學習的經(jīng)歷，從女中音教學過程中的重難點切入，主要探究女中音聲部如何確立，三個聲區(qū)如何訓練，聲區(qū)如何做到統(tǒng)一，如何從學生個體出發(fā)，做到因材施教。以此，為廣大聲樂學習者了解女中音提供借鑒。

[關(guān)鍵詞]女中音;聲部確定;聲區(qū)統(tǒng)一;因材施教

一、女中音聲部概述

女中音，經(jīng)意大利語翻譯為次女高音（Mezzo?SoPrano）。在美聲唱法中，它是女低音和女高音中間的一個獨立聲部，一般比女高音低一個大二或者小三度[1]。在多聲部的合唱中，它擔當著和聲的角色，與其余聲部相輔相成、彼此成就。女中音的音域是a—a?，聲帶較女高音更長更寬，咽腔和喉腔也更大，這樣的生理條件使其擁有音量宏大，音色圓潤、柔和豐滿、音質(zhì)醇厚的特質(zhì)，但這一特質(zhì)也是非常稀少的。它的音色同戲劇女高音有相似之處，有時甚至難以區(qū)分伯仲。與女高音相比較之下，色彩略微暗淡，比較適合抒發(fā)深沉且抒情的情感，是最接近靈魂深處的聲音。女中音通常帶有戲劇色彩，例如：瓦格納歌劇《尼伯龍根的指環(huán)》中的艾爾達，《意大利女人在阿爾及爾》中的伊莎貝拉，《卡門》中熱情、放蕩的煙廠女工卡門，這些角色都不太正派，出現(xiàn)的場景也比較戲劇化。女中音聲部誕生于19世紀下半葉的歐洲，但在中國的發(fā)展較為緩慢，20世紀60年代開始，國內(nèi)才逐漸出現(xiàn)幾位女中音歌唱家。目前國內(nèi)著名的老一輩女中音歌唱家有蘇鳳娟、羅天嬋、德德瑪、關(guān)牧村等，青年女中音歌唱家有降央卓瑪、孫媛媛、鐘麗燕、陳冠馥等。

二、教學重點

（一）呼吸的運用

呼吸是歌唱的基礎(chǔ)和原動力，是聲樂學習的重中之重。唐末段安節(jié)撰《樂府雜錄》曰：“善歌者必先調(diào)其氣，既得其術(shù)，即可致遏云響谷之妙也”[2]。陳汝衡曾在《說譚》中提到“氣催聲發(fā)，氣靠聲傳，無氣不發(fā)聲，發(fā)聲先調(diào)氣”[3]。這些傳統(tǒng)聲樂理論都充分的表明了歌唱中呼吸的重要性?？梢哉f，歌唱的藝術(shù)就是呼吸的藝術(shù)。

實際運用到演唱中，由于情感、聲區(qū)的不同，呼吸的深淺也就不大一致。呼吸要掌握度，講究合適的原則，歌唱的呼吸就像是給氣球打氣，并非越足越好。氣球的氣多了會爆，少了就會癟。歌唱的氣息過多會僵住，倘若太少了，又不足以支撐完整的樂句。吸氣要根據(jù)樂句情況適當?shù)剡M行調(diào)整，要講究合適、講究效能，以最小的消耗達到最大的效果。與此同時，還要注重氣息積極性、流動性的訓練，防止氣息僵化，增強氣息的動力，使得聲音柔美、動聽、舒暢且自然。

教師在實際的教學過程中，可以采用理論教學法與演示教學法對學生進行講授教學。例如：展示發(fā)聲器官的構(gòu)造圖以及模擬發(fā)聲的動態(tài)視頻，讓學生清晰地認識到氣息是怎樣在各種發(fā)聲器官的配合下流轉(zhuǎn)的。理清呼吸原理后，就可以引導(dǎo)學生做聞花的動作，口鼻同時吸氣，吸氣時喉頭下放，肺部、兩肋、腰部向外（四周）擴張，橫膈膜下放，隨后保持住，呼和吸這兩股力量形成一種對抗。隨后均勻呼氣，小腹向上向里收緊，用吸氣的感覺來歌唱，直至樂句結(jié)束，才能失去對抗的力量，緊接著開始換氣，進行下一個樂句的呼吸。針對這一動作，教師可多做幾次示范，讓學生清晰并且直觀地看到實際演唱時呼吸的過程，最重要的是引導(dǎo)學生多次反復(fù)做練習，幫助其及時糾正，讓學生熟練運用并形成肌肉記憶。

（二）共鳴腔體的運用

在女中音的演唱中，共鳴腔體的運用也是尤為重要的，缺乏共鳴的聲音，音量小且單薄。而共鳴可以將聲音美化并且放大，使其更加震撼。好的共鳴需要在良好的呼吸支持下，整體協(xié)調(diào)共鳴腔體。吸氣過程中，歌唱的共鳴通道類似琴身、吹管一樣，氣流穿過共鳴腔體，聲帶振動發(fā)聲，產(chǎn)生共鳴，使聲音得以美化和擴大。

實際演唱中，共鳴腔體的使用大不相同，有的是運用所有共鳴腔體、有的只用到部分局部的腔體。不同聲區(qū)對于共鳴腔體的運用也是截然不同，胸腔對應(yīng)低聲區(qū)、口咽腔對應(yīng)中聲區(qū)、頭腔對應(yīng)高聲區(qū)。共鳴腔體只要運用得合理，就能產(chǎn)生漂亮的、富有變化的音色。

教師在聲樂教學中可以引導(dǎo)學生深呼吸，模仿打哈欠時的狀態(tài)，打開共鳴腔體，將喉頭下放并且穩(wěn)定住，擴大咽腔和喉腔的空間，使得音色更為通暢，飽滿圓潤。學生在演唱時，自己聽到聲音有時會欺騙自己，而他人所聽到的聲音才是真實的。所以，教師應(yīng)該引導(dǎo)學生對自己的聲音主要采用客觀評價而不是主觀評價。

（三）有效的聲區(qū)訓練

女中音的低聲區(qū)是a—e?部分，主要采用胸腔共鳴，是整個共鳴腔體中空間最大的腔體。強調(diào)喉嚨的完全打開，音高雖然低但不可泄掉，聲音要保持住，高位置的感覺上唱低音，氣息嘆下來自然下落，聲音要流暢、圓潤。

女中音的中聲區(qū)是f?—d?部分，采用混合式共鳴。中聲區(qū)是歌唱的基礎(chǔ)，將這一聲區(qū)的地基打扎實后，才可向上和向下發(fā)展。中聲區(qū)不可過強，適中即可，采用混合式共鳴。胸聲不能夠太多，應(yīng)該逐漸混入更多的頭聲。在換聲點的周圍，音量要適當變?nèi)?，加強呼吸，使得聲音集中，音越高下巴和喉頭越要放松，提軟腭咽壁著力，加強氣息。

女中音的高聲區(qū)是be?—a?部分，采用頭腔共鳴，被大多數(shù)人認為是女中音的瓶頸，其實不然，只要建立了好的歌唱意識、做好充足準備、掌握了方法，高音的解決也就順其自然了。高音聲帶張力更大，氣息更強，氣流沖擊聲帶更為有力，聲門擋氣更為顯著，聲音高度集中，依靠呼吸給予強大支撐。女中音要獲得優(yōu)美的音色和寬廣的音域，發(fā)聲器官的運動狀態(tài)務(wù)必要隨著音區(qū)的變化而變化。合理地運用不同部位的共鳴尤為重要[4]。

（四）聲樂教學的原則

因材施教是聲樂教學的首要原則，每位學生的聲音條件、性格特征和可塑性都大不相同，在教學過程中，不能用同一套方法同一個經(jīng)驗去教授所有的學生，這是不適用的。要客觀地對個別學生、個別現(xiàn)象進行個別分析，更不能用同一音質(zhì)音色標準去要求所有的學生，好的聲樂不是千篇一律，而是百花齊放。這就要求教師樹立終身學習意識，多聽不同的聲音、多學習優(yōu)秀前輩的教學經(jīng)驗，多分析多研究學生的聲音問題，積極調(diào)整教學手段，不斷升華教學方法。建立較好的分辨能力，提升自己的教學水平。使學生在正確的引導(dǎo)下，聲音得以快速發(fā)展。

聲樂的學習是比較抽象的，看不見摸不著，具有模糊性，是個復(fù)雜的學科，需要自行感悟領(lǐng)會。教師在教學中要注意循序漸進，由小到大，由易到難，加以正確地引導(dǎo)。布置課后作業(yè)需要根據(jù)學生當下的能力水平，對于個別不愿意唱小作品的學生，要實施心理疏導(dǎo)，舒緩其倦怠心理，幫助其建立良好的學習意識和積極的態(tài)度，引發(fā)其學習動機。教師要適時提醒學生勞逸結(jié)合，堅持良好的生活習慣，密切關(guān)注學生的嗓音健康和身心健康。

聲樂教師需要有豐富的歌唱實踐經(jīng)驗，并將自己的實踐經(jīng)驗加以總結(jié)和提煉，運用到聲樂教學的實踐中[5]。同時，幫助學生培養(yǎng)和樹立正確的聲音概念尤為重要，教師要有敏銳的聽覺，針對學生的演唱和嗓音問題進行正確地判斷、有效地解決。還要督促學生多聽多唱，不能只聽自己聲部自己國家的歌曲，男女高低聲部的歌曲、各個國家各個民族的歌曲盡可能地多涉及、多積累、多分析。擁有了好的聲音概念，才能更好地分辨、更好地學習。對于教師來說，掌握教學原則，并靈活運用，才能更好地培養(yǎng)人才，實現(xiàn)教師的自身價值。

三、教學難點

（一）如何進行女中音的聲部鑒定

很多人固執(zhí)地認為壓喉所發(fā)出的低沉的音色就是女中音，不能唱高音就是女中音，這些種種不科學的定義都會對聲樂學習者造成致命傷害?？桃獾厝プ非笠羯膱远喓裼辛Γ箘诺貕旱秃眍^制造低音，撐大喉嚨營造大音量，長此以往，必會造成各類嚴重的聲帶病變。對于聲樂學習者來說，聲部鑒定是其學習過程中最為重要的一個環(huán)節(jié)，是聲音形成以及發(fā)展聲樂技巧的基石。如果一開始判斷失誤，并且一直在不合適的音區(qū)訓練，長期以來就會造成學習效率低下、聲音發(fā)展緩慢、聲帶病變、嚴重的甚至會中斷或結(jié)束歌唱學習生涯。所以，教師和學生都必須要科學且慎重地對待聲部鑒定。

女中音的聲部鑒定具體可分為以下四個方面來判斷：1.判斷音色特點：女中音的特點是飽滿、柔美、干凈、富有彈性、有力的;2.判斷音質(zhì)特點：明亮還是暗淡、干凈還是沙啞、高亢還是低沉;3.判斷舒適音域：音域指歌唱者的最高音和最低音，而舒適音域是指歌唱者在歌唱中感覺最為舒暢的聲區(qū)部分。女中音的舒適音域在d?—b?之間、換聲點位于b?—#c?;4.判斷生理條件：每個人的生理特質(zhì)、聲帶的長短、厚薄、寬窄以及共鳴腔體的大小、形狀，都是音色出現(xiàn)差異的緣由[6]。大部分女中音的聲帶與女高音相比，稍長稍寬，咽腔和喉腔的空間也更大。女中音也被稱為次女高音，部分女中音的高音甚至能夠達到女高音的音域，她們在中音區(qū)的歌唱最為自然、舒適，所以被判定為女中音。由此可見，歌唱所遵循的規(guī)律是自然原則。

教師在教學中要細心觀察學生，根據(jù)多年的教學經(jīng)驗對學生的聲部確立進行分析，有的學生聲音條件較為復(fù)雜，既能唱高音也能唱低音，學生和老師可能會被第一主觀印象聽到的聲音所蒙蔽，盲目確認聲部。教學了一段時間后，又發(fā)掘出了學生的另一種潛能，對于這類學生可能一時難以判斷聲部，這就需要教師擁有足夠的耐心，在教學中去探索學生的特質(zhì)和潛力。如果遲遲不定聲部，長時間雜亂訓練后，也會影響聲音的發(fā)展。教師可以看看學生在正確的技術(shù)方法下，她的音色在哪一個聲區(qū)更為漂亮，更能得到更好地施展。

總的來說，歌唱中最舒服、最持久的聲音才是正確的。聲部鑒定是需要將教師的經(jīng)驗意見、醫(yī)生檢查發(fā)聲器官和生理結(jié)構(gòu)之后得出的鑒定、以及本人的練習感受相結(jié)合起來，進行綜合地考量，最終得出結(jié)論。每個人的嗓音都有其個性和特質(zhì)，只有科學地劃分聲部，才能使聲樂教學達到良好的效果。

（二）怎樣做到聲區(qū)統(tǒng)一

在兩個聲區(qū)連接的位置，若音色和音量產(chǎn)生明顯變化，或者突發(fā)破裂音，導(dǎo)致向上的高音或向下的低音演唱出現(xiàn)問題。這就是所謂的換聲區(qū)，只要自然地經(jīng)過換聲區(qū)就能讓聲音得到統(tǒng)一。

女中音有兩個換聲點，分別是（低音區(qū)—中聲區(qū)、中聲區(qū)—高聲區(qū)）。如若呼吸、腔體、共鳴運用得不得當，就會出現(xiàn)突兀的坎兒（甚至出現(xiàn)破裂音）。在實際教學過程中，在破裂音之前的三個半音左右，教師就要引導(dǎo)學生做準備，使用“引橋”過渡技術(shù)，將中聲區(qū)和高聲區(qū)（低音區(qū)）看做河的兩岸，中間搭建一座短暫的橋梁，引導(dǎo)聲音從一個聲區(qū)平穩(wěn)自然地過渡到另一個聲區(qū)。在中聲區(qū)使用混聲演唱，音越往上假聲的比例越大。下行反之，同時音色也會發(fā)生相應(yīng)地變化，變得明亮、圓潤、亦或是暗淡。

換聲區(qū)的引橋部分采用真假聲混合，這個部分音量適中不能過大。這時要讓學生用深呼吸用“打哈欠”的動作來打開腔體，像說話一樣往下嘆著唱，放松嗓子。經(jīng)過換聲點周圍的時候，想象著吸氣一樣的感覺，使腔體得以持續(xù)打開。唱上行音和下行音都使用這樣的方法，氣息不能猛增，要追求均勻、平穩(wěn)。在教學中可以讓學生將u母音帶點o的感覺演唱、o母音帶點a的感覺演唱，使得口腔得以打開，聲音更加圓潤柔美。同時提醒學生，換聲點周圍幾個音要立住，貼住后咽璧，讓聲音逐漸打到上腭，放松聲帶周圍的肌肉。音區(qū)之間的“坎兒”也就消失了。聲區(qū)統(tǒng)一是比較復(fù)雜的聲樂技術(shù)問題，聲樂訓練的成效受諸多因素所影響。需要聲樂教師細心的引導(dǎo)，學習者切不可急于求成，需要具備耐心和毅力，循序漸進、堅持不懈地練習。

結(jié)??語

女中音的聲部鑒定問題和聲區(qū)統(tǒng)一問題，在聲樂教學中是普遍存在的，對于女中音來說又是比較復(fù)雜，難以解決的重難點問題。遺漏任何一個環(huán)節(jié)都會使聲樂學習和教學難以達到想要的效果。教師只要采用科學有效的教學方法，對不同學生存在的不同問題進行個別分析、仔細研究，在教學實踐中總結(jié)出一定的教學規(guī)律，其聲樂教學就是成功的。如何培養(yǎng)優(yōu)秀的女中音人才，發(fā)揮好女中音聲部獨特的優(yōu)勢，還需廣大聲樂教育工作者的積極探索和研究，找到更有效的教學方法和歌唱方法，從而擴展女中音音域，使其更加柔美、諧和、統(tǒng)一，更具感染力。相信在不久的將來，會涌現(xiàn)出越來越多優(yōu)秀的女中音青年歌唱家和教師。

注釋：

[1]陳??燕.女中音聲樂教學中常見演唱技術(shù)問題與訓練方法[J].中國音樂，2009（03）：118—120.

[2]晉??華.善歌者必先調(diào)其氣——淺談“歌唱呼吸”訓練的重要性[J].大眾文藝，2010（07）：25.

[3]譚志艷.聲樂教學中的控制性呼吸[J].北方音樂，2014（03）：80.

[4]沈湘著.沈湘聲樂教學藝術(shù)[M].上海：上海音樂出版社，1998：46.

[5]郭義江.不要曲解“聲樂教師”的含義[J].中國音樂，2002（04）：76—77.

[6]郭東旭.嗓音類型的鑒定方法與特點[J].藝海，2014（01）：108—109.

[收稿日期]2020-12-23

[作者簡介]王曉梅（1997—??），女，四川大學碩士研究生。（成都??610207）

（責任編輯：張洪全）