陳誠

幾年來，在學(xué)練健身氣功的歷程中，我緊緊抓住每一次健身氣功培訓(xùn)、比賽、展演等機會，談體會、說感受，寫報道，搞宣傳。為健身氣功鼓與呼，成為我對健身氣功的一種情結(jié)，一種寄托，一種愉悅。

健身氣功習(xí)練人群中，大多是中老年人，而且大部分是退休的下崗的，普遍文化程度較低，功法習(xí)練鉆研的多，宣傳報道形成理論的少。鑒于此種情況，我從習(xí)練起，努力發(fā)揮自身機關(guān)干部搞文字的優(yōu)勢，邊習(xí)練邊琢磨，從切身感受出發(fā)，把習(xí)練過程中的體會感受寫成文章，與大家分享，把每一次較大活動的情況予以報道，讓社會充分了解健身氣功，帶動更多的群眾加入健身氣功的習(xí)練隊伍。

2018年7月當(dāng)我第一次參加全省健身氣功交流比賽暨全國健身氣功站點聯(lián)賽山西省預(yù)賽，獲得“六字決”集體銀獎和“十二法”集體銅獎后，激動萬分，感慨萬千。在總結(jié)訓(xùn)練與參賽的經(jīng)驗教訓(xùn)時，我用導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法的名稱予以表述，貼切而自然地概括了比賽的心得，描述了健身氣功的魅力。取得的成績用“金雞報曉”來形容；吸取教訓(xùn)、認真反思用“躬身撣靴”來描寫；比賽結(jié)束用“芙蓉出水、平沙落雁”來比喻；以比賽為契機，開創(chuàng)健身氣功新局面，用“乾元啟運、犀牛望月”來展望。形象生動地宣傳了健身氣功功法，自然而然地擴大了健身氣功影響，深得功友們的一致好評。

2019年是中華人民共和國成立70周年，適逢我省舉辦第二屆全國青年運動會。我們緊緊抓住這一機遇，在全市開展了“喜迎二青.青運惠民.全民健身社區(qū)行”系列公益活動。我們進社區(qū)、下基層，開展了多項健身氣功培訓(xùn)和展演活動，每一次活動，我和功友們都要做美篇，寫報道。為迎接全國第二屆青年運動會在我省順利舉行營造濃烈的社會氛圍。金秋十月，我們組織300多名功友齊聚歷史悠久、文脈幽深的秀容古城秀容書院，召開慶祝大會，舉行聯(lián)歡活動，隆重慶祝中華人民共和國成立70周年。聯(lián)歡會上，功友們運用健身氣功功法編創(chuàng)了不同形式的文體節(jié)目，歌唱祖國、贊美祖國，展現(xiàn)我們健身氣功習(xí)練者別樣的風(fēng)采。為此，我寫的《喜迎祖國大慶展現(xiàn)健身風(fēng)采》一文在某公眾號《北國風(fēng)光》登載，引起了眾多網(wǎng)友的點贊。與此同時，我積極參加全國健身氣功文化作品征集展示活動，撰寫的體會文章《健身氣功與我同行》在《健身氣功》2019年第五期“體會感悟”欄目發(fā)表。并獲得中國健身氣功協(xié)會舉辦的“慶祝新中國成立70周年健身氣功文化作品征集展示活動文章類作品評比一等獎”，進一步激發(fā)了我習(xí)練健身氣功的信心，鼓舞了我推廣宣傳健身氣功公益事業(yè)的決心。

2020年是極不尋常的一年，面對突如其來的新冠疫情的嚴峻考驗，我們積極響應(yīng)國家號召，迎難而上、知難而進，在堅持居家抗疫、科學(xué)健身的同時，組織144人次參加了全國、全省、全市健身氣功的線上比賽，取得多項功法競賽和網(wǎng)絡(luò)投票獎。特別是在2020年全國健身氣功網(wǎng)絡(luò)視頻系列大賽之八段錦比賽中，我作為協(xié)會的主要負責(zé)人，緊緊抓住影響最大涉及最廣的網(wǎng)絡(luò)投票環(huán)節(jié)，每天早上6：00晨練時把所有參賽視頻發(fā)到功友群，讓參加晨練的功友們第一時間就關(guān)注全國比賽，關(guān)心參賽成績。并且每天發(fā)一條高度凝練、簡潔明快的口號，如同產(chǎn)品的廣告詞一般，起到了振奮精神、引領(lǐng)導(dǎo)向的作用。如：“網(wǎng)絡(luò)大賽、重在參與”“健身氣功、與我同行”“助力抗疫、分享健康”等等，十幾條標語口號，像旗幟一樣引領(lǐng)著網(wǎng)絡(luò)投票持續(xù)深入地進行。為宣傳健身氣功功法，促進科學(xué)健身、共抗疫情營造了一個健康向上的良好氛圍。我們協(xié)會組織報送的16個參賽視頻，共獲得33個獎項，其中獲得網(wǎng)投67930票，平均每個視頻達4246票，全部獲得網(wǎng)絡(luò)人氣或宣傳達人獎。趙慧玲之家竟然達到10174票，在全國網(wǎng)投中亦名列前茅。為此，我感慨不已，欣然動筆，撰寫了紀實文章《參加全國健身氣功網(wǎng)絡(luò)視頻大賽有感》，于7月15日在中國健身氣功微信公眾號發(fā)表，把功友們積極參賽、踴躍報名的熱情，科學(xué)健身、共抗疫情的團隊精神充分地表達出來，進一步擴大了健身氣功比賽展演活動在全國的影響。

居家抗疫期間，我們不僅自覺習(xí)練健身氣功，參加各項線上比賽，而且利用大量蝸居時間，認真鉆研健身氣功理論，積極參加國家體育總局健身氣功管理中心舉辦的“全國健身氣功理論知識試題庫征集活動”。我市4人參與，擬出5套試題，其中我擬2套，成為了全省參與人數(shù)最多的地市。同時，我把疫情期間憂心忡忡、無所適從的心態(tài)與堅持練功的感受寫成體會文章，以《健身氣功陪伴我們居家抗疫》為題在《健身氣功》第三期發(fā)表。在中國健身氣功協(xié)會舉辦的“居家抗疫”全國健身氣功短視頻和故事短文征集展示活動中，獲得故事短文類作品一等獎。我和妻子李華榮習(xí)練“六字訣”的短視頻《呼吸吐納抗疫情》獲得短視頻類作品三等獎。絲毫不夸張地說，疫情期間是健身氣功陪伴我們度過了無比糾結(jié)的日子，找到了“柳暗花明又一村”的感覺。有健身氣功的陪伴沒有感到無聊和寂寞，有健身氣功的陪伴真切感受到了生機和活力。為此，8月8日全民健身日，我被評為山西省“健身抗疫？邁進小康”全民健身抗疫之星，并在山西全民健身快手平臺進行了展示訪談，不啻是一次為健身氣功鼓與呼的機會。

2021年既是中國共產(chǎn)黨成立100周年，也是十四屆全運會舉辦之年。新的一年，大有可為。我們的計劃是“一活動兩賽事”。即以慶祝建黨一百周年為主線，積極參與十四屆全運會健身氣功展演項目選拔賽及全省十二大群眾文化活動健身氣功大賽。目前，山西省全民健身項目下基層暨“我要上全運”技能培訓(xùn)活動在忻州市已開展，在此基礎(chǔ)上，我們又進行了選拔培訓(xùn)，并組建了參賽隊伍，正在進行緊張集訓(xùn)，我寫的通訊《山西省全民健身項目下基層忻州站舉辦》，于4月30日在中國健身氣功微信公眾號登載，一如既往為健身氣功鼓與呼，力爭以優(yōu)異成績向建黨100周年獻禮，為十四屆全運會助力。