袁紅麗 高玉平

摘要：在社會快速發(fā)展的背景下，人們的生活質量變得越來越好，人均壽命也隨之延長，而人口老齡化的問題也隨之而來。我國自20世紀末以來，老齡化人口在總人口中的占比就越來越明顯，并保持著持續(xù)增長的狀態(tài)，這已經(jīng)是我國社會發(fā)展的一個重要趨勢。在這日益增長的老齡化人口中，有著四分之三左右的老人都身患疾病，這樣的情況不僅嚴重影響了老人的正常生活質量，還會因為身體衰老等因素而產生一些心理健康問題，這更是給相關護理人員帶來了沉重的負擔。因此隨著心理健康問題的出現(xiàn)，相關護理人員就需要展現(xiàn)出一定的心理護理技巧，促使老人在護理人員的堅持下始終保持著愉悅的心情，能夠讓這些老人積極地配合護理人員的心理疏導與幫助，促進老人的身心健康發(fā)展。

關鍵詞：中職教育;老年心理;護理心理;護患關系;增強信心;了解需求

目前，隨著科技的進步與生活水平的提升，中國大多數(shù)人群都已經(jīng)得到了基本正常生活的保障，身體素質也就隨之提高，老齡化人群的生命長度自然也不斷增加了，這是中國持續(xù)發(fā)展的可喜表現(xiàn)。但是由于老年人身體逐漸衰老，會因為家庭、社會變化、身體變化等原因而產生一些心理疾病，這也給護理人員帶來了巨大的挑戰(zhàn)，相關心理護理人員要時刻關注著這些老年人群的心理變化，要為廣大老年人的身心健康作出一份貢獻。心理護理指的是相關護理人員在照顧人群的過程當中靈活地運用自己所掌握的心理學理論知識以及基本護理技巧，結合著日常身體護理的方法，幫助人們消除心理不良影響，促使人們能夠始終保持著健康的身心狀態(tài)來面對日常的生活。心理護理的任務就是針對疾病人群的心理活動與反應特點，采用一系列的心理護理措施，去改變人群的認知與心情，促使這些病人能夠在相關護理人員的調整與開導下完成自身行為與心理的改變，讓病人能夠適應于變換的醫(yī)療環(huán)境與人際關系，盡可能地為這些人群創(chuàng)造有利于身心健康發(fā)展的生活條件，促使其能夠始終保持身心健康。從老年人群的心理活動規(guī)律與身體健康狀況來看，他們在心理護理方面有著巨大的需求，而相關護理人員也需要重視這些老年人的現(xiàn)實狀況與心理護理，促使老年人群能夠保持在最佳的身心狀態(tài)。

一、建立良好護患關系

心理護理的第一步就是建立一個良好的護患關系，這樣才能夠讓老年人更加愿意配合護理人員的心理護理工作。在進行相關護理工作的時候，護理人員要注重自己的行為儀表以及對待老年人的態(tài)度，這些元素都會給老年人留下深刻的印象。護理人員的的言行舉止對于老年人是具有一定的影響因素的，對待這些老年人時，要始終保持著自身的尊重與禮貌，要具有一顆善良的心，來為老年人排憂解難，并通過一定的護理技巧來減輕老人的痛苦，使其身心隨時都處于能夠接受護理工作與健康檢查的狀態(tài)。其次相關護理人員要具備良好的醫(yī)療設備操作技能，要具有精湛的設備操作水平，在操作之前做好老人的解釋工作，為其講述治療的目標與注意事項。在操作過程中要保持著良好的狀態(tài)，做到嚴格執(zhí)行各種操作制度與事項，要講究操作的準確到位，促使老人能夠在護理人員嫻熟準確的操作技巧中消除自身的疑慮與憂心，讓老人能夠對護理人員保持著信任與友好的態(tài)度，使得老人能夠更好地配合治療工作，從而減輕護理人員的治療工作上的苦難，還能夠實現(xiàn)治療工作的最佳化。

二、調整情緒增強信心

總所周知，老年人一般會因為身體等狀況而陷入緊張、焦慮、悲觀、抑郁等情緒中，他們也就隨之變得易怒、暴躁、記憶力減退、敏感多疑等，這是護理人員就需要多抑郁予以老人良好的照顧與關心來減少老人的情緒刺激。相關護理人員要擁有良好的溝通技巧與交流方式，促使老人能夠在護理人員專業(yè)化的語言藝術中放心自己擔憂的心。一般而言老年人群在溝通交流上有著非常巨大的需求，且渴望與他人交流感情，因此護理人員在護理的過程當中應當講究語言上的技巧，結合著不同人群的差異化狀態(tài)，來采用不同的方式來進行真誠友好的交談，了解老人的情感與治療需求，護理人員也隨之調整著護理工作的方法，才能夠保障老人得到最佳的心理護理工作，確保老人始終保持著積極樂觀的心理狀態(tài)。護理人員還可以鼓勵這些老人積極地參與到健康活動當中，鼓勵他們積極地面對自己身體上的各種問題，也可以幫助老人做一些他們喜歡的事情，以此來調整他們的情緒。護理人員還需要多多鼓勵老人勇敢地面對生活，因為部分老年人因為自己的身體疾病對于生活以及治療工作都不再抱有希望，甚至會出現(xiàn)一些極端的情緒與行為。護理人員必須掌握相關的知識與心理護理技巧，來幫助老年人改變自己的心理狀態(tài)，增強其信心，幫助老人調節(jié)自己的心理，力所能及地預防他們受到外界各種因素的影響，使其保持著積極的心態(tài)來面對自己身體上的疾病。

三、開展講座了解需求

相關人員可以開展健康知識講座，為老年人介紹疾病的基礎知識內容，讓老人能夠以正常的狀態(tài)來面對疾病。定期的講座還可以增強老年人的身體保健意識，促使老年人能夠學會自我照顧與自我調整，這些特殊人群也將會在專業(yè)化的醫(yī)療知識講解下積極地去參與到科學的交流與運用活動中，得到自己精神世界的充實，也能夠確保老人的生活水平的提高，讓老人能夠在護理人員的幫助下樹立起正確的生死觀。講座與交流活動的開展也可以幫助相關護理人員了解老人的實際需求，以拉近老人與護理人員的距離，方便治療工作的順利進行。護理人員也要有目的性地來關懷照顧這些老人，觀察其心理需求，合理地開導其情緒，對其保持著熱情友好的狀態(tài)，讓老年人能夠在護理人員的專業(yè)知識講解下獲得自我身體的了解與信心的保持。對于那些因為疾病過于復雜而始終未經(jīng)過身體的好轉的老年人，他們會時常陷入焦慮、暴躁的狀態(tài)，繼續(xù)知曉自身疾病的治療過程，這時護理人員就需要尊重這些人的心理與情緒，適當?shù)赜枰躁P心，引導他們了解治療工作的內容，并耐心地予以解釋，安慰其心理，滿足其需求，使之產生安全感。

總之，老年人是一個較為特殊的群體，相關護理人員要利用自己專業(yè)的護理技巧，給予這些老年人合適的心理護理，對其保持同情、關心、尊重與照顧，讓老年人群能夠在護理人員的對癥下藥中得到心理的健康疏導，保障老人的身心健康。

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