陳秋梅 李月燕

關(guān)鍵詞：自我意識；同伴關(guān)系；初二學(xué)生

中圖分類號：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1671-2684（2024）20-0067-03

【班會背景】

初二學(xué)生的自我意識明顯增強，獨立思考和處理事情的能力也有所提升，他們會非常關(guān)注自己，同時也很關(guān)注自己在他人眼中的樣子，尤其在乎同伴的評價，別人的“差評”會引發(fā)當(dāng)事人的自我懷疑、迷茫等負(fù)面心理。針對班上出現(xiàn)的在背后說同學(xué)壞話、以開玩笑擠兌一些成績和外貌不是很出眾的害羞內(nèi)向型學(xué)生，導(dǎo)致班級氛圍緊張，團結(jié)力不足等現(xiàn)象，開展本次主題班會課。

【班會目標(biāo)】

1.讓學(xué)生理解“差評”的正面意義。

2.通過情景心理劇，讓學(xué)生體驗“差評”給人帶來的傷害，及如何應(yīng)對“差評”。

【班會準(zhǔn)備】

學(xué)生準(zhǔn)備：提前熟悉及編排情景心理劇。

教師準(zhǔn)備：課件、打印畫紙及反饋表。

【班會對象】

初中二年級

【班會時長】

一課時 （40分鐘）

【班會過程】

環(huán)節(jié)一：熱身活動（大拇指相反指令游戲）

師：現(xiàn)在我們開始全體一起玩大拇指相反指令游戲，當(dāng)老師說向上，你們的大拇指就朝下；當(dāng)老師說向下，你們的大拇指就朝上。游戲要求反應(yīng)更快點，如果反應(yīng)慢或者反應(yīng)出錯，可能會有相關(guān)懲罰等你。

當(dāng)教師說完指令“向上”，學(xué)生們快速大拇指朝下。老師幽默回應(yīng)：“這個差評是給誰呢？給老師？給同學(xué)？有人喜歡它嗎？”學(xué)生們都回應(yīng)說不喜歡。接著，教師說“向下”，學(xué)生們迅速大拇指向上。這時教師說：“感謝同學(xué)們的點贊，希望這個點贊是給自己和你身邊的人的，喜歡嗎？”

環(huán)節(jié)二：情景心理劇

師：我們同學(xué)發(fā)朋友圈的時候，當(dāng)分享一些好玩好看的小作文時，是不是都希望得到別人的積極點贊呢？可是生活中，差評和點贊是雙胞胎兄弟，形影不離，無處不在。當(dāng)我們面對差評，我們的心情如何？會想到什么？又會采取哪些行動來應(yīng)對呢？現(xiàn)在請同學(xué)們欣賞我們班自導(dǎo)自演的情景心理劇。

情景劇一：

紅紅在學(xué)校總是孤單一人，似乎沒有什么同學(xué)愿意和她玩。幾個頑皮男生帶著一些惡意開她玩笑，嘲笑她胖、丑、笨、黑等。同學(xué)們每天都會悄悄議論紅紅，嘲笑她的衣服、鞋子不好看等，大家看著紅紅氣急敗壞的樣子，就哄堂大笑起來……

根據(jù)簡單的情景，學(xué)生們自己展開討論，分配角色，各自根據(jù)自己的人物特點配上臺詞。演繹十分精彩，最后的鏡頭定格在紅紅蜷縮身子這個場景，她低聲哭泣起來。

師：感謝同學(xué)們的精彩演示，現(xiàn)在由老師來采訪一下他們，讓他們作為角色發(fā)言。首先采訪紅紅。

老師走到紅紅跟前，溫柔地詢問紅紅：現(xiàn)在的感受是什么？

紅紅：感到非常壓抑和難過，都沒有人喜歡我，他們都嘲笑我！

師：嗯，感受到紅紅很難過，感受沒有得到別人的喜歡是異常痛苦和孤獨的。有人能提點意見，幫助一下紅紅嗎？

生1：紅紅，在你不開心的時候，可以吃點好吃的，一會再想它！

生2：紅紅，不開心的時候可以把注意力放在呼吸上，做深呼吸，是老師教的那種！

生3：紅紅，和朋友聊天能轉(zhuǎn)移注意力，這很有效，我經(jīng)常這樣做！

師：感謝同學(xué)們幫助紅紅想辦法，大家想到了吃點好吃的、做深呼吸、和朋友傾訴等情緒調(diào)整的方法。第一步調(diào)整情緒非常重要，然后才是整理思路，挖一挖背后差評的原因是什么。

師：（對紅紅扮演者）現(xiàn)在你不再是紅紅，以角色的身份，你會對紅紅說些什么呢？

紅紅扮演者：我想對紅紅說，不要理他們！他們看不到你的優(yōu)點，欣賞不了你，遠(yuǎn)離他們！

師：嗯，你的觀點是——對不正確的差評，可以棄之不理！

說著，老師又走近戲弄紅紅的表演者跟前，問：“你們在劇中戲弄紅紅，是怎么回事呢？”

戲弄者1：沒啥意思，就覺得好玩，所以開一下玩笑！

戲弄者2：看著好欺負(fù)，她又不會反抗。

戲弄者3：我是跟風(fēng)的，如果我不跟著，就感覺被排擠了。

師：戲弄的人目的各有不同，但是你嘲笑別人的不足時，相信那是事實嗎？當(dāng)你得知被戲弄的紅紅因此得了心理問題，你會有何種感受。

戲弄者：沒有想到這么嚴(yán)重，應(yīng)該會內(nèi)疚……

師：作為扮演者的同學(xué)，你有什么建議對紅紅說嗎？

戲弄扮演者：紅紅，你不要放在心上，很多時候大家的目的是開玩笑，并不是說你真的不好！

師：面對這樣帶有惡意的玩笑和差評，我們需要怎么應(yīng)對呢？

生：我覺得，紅紅最好不要理會，如果上前辯論，人家又會開玩笑說你小氣。

師：面對差評，我們需要辨別差評的營養(yǎng)成分，如果是垃圾成分，我們就要遠(yuǎn)離，行動上不在乎它。當(dāng)然，心里可能還是會難過的，就讓“難過”待一會吧。

現(xiàn)在請我們同學(xué)一起看心理情景劇二。

情景劇二：

小花和小劉是舍友，平日互不搭理對方?？墒亲罱』酪路臅r候不小心把小劉的衣服弄濕了，被大大咧咧的小劉嘟囔幾句。小花心生不滿，就在背后議論小劉小氣，不小心弄濕衣服就亂發(fā)大小姐脾氣，引起很多不明真相的同學(xué)圍觀討論，輿論一邊倒，紛紛指責(zé)小劉計較、小氣。小劉得知后，既憤怒又委屈，整日以淚洗面，茶飯不思，甚至失眠。

老師先提供這個簡單的情景劇情，同學(xué)們編排后，有聲有色地演起來。同學(xué)們看后，表示在宿舍經(jīng)常會有這樣的事情發(fā)生。

老師首先采訪的是小劉，當(dāng)她知道同學(xué)在背后給她這樣的差評，她很難過，情緒一度低落抑郁，后來就選擇不理睬，誰都不理睬！

老師：（采訪小花）小花，當(dāng)你看到小劉出現(xiàn)這樣嚴(yán)重的心理困擾，想想看，是你故意為之，本意如此？

小花：不是的，我不是故意這樣的，只是忍不住和同學(xué)吐槽，沒有想到會發(fā)展成這樣。

師：你和同學(xué)吐槽，原本是為了發(fā)泄情緒，卻沒有想到會傷害別人。

師：（轉(zhuǎn)向小劉）當(dāng)你聽到小花的解釋后，感受如何呢？

小劉：還是感到生氣、難過，但比原來好點。

師：為什么會比原來好一點呢？

小劉：因為她也不是故意的，所以別人傳的東西也沒有多少是真的。

師：嗯，從這個風(fēng)波，引發(fā)了什么反思嗎？

小劉：也許自己也是有點小氣。（說完有點不好意思）

師：嗯，看來小劉在此次差評中也獲得反思和成長，為你點贊！的確，不是所有的差評都是沒有營養(yǎng)的，有時也成了我們成長的土壤。

環(huán)節(jié)三：漫畫秀——你好！“差評先生”

請同學(xué)現(xiàn)場花5分鐘制作一份“差評先生來了”漫畫，并分享一下，差評來了，我們都會有哪些心情、想法和行動？請同學(xué)們站起來分享。第一位分享的學(xué)生畫了一幅被差評壓著身子的同學(xué)的漫畫，他想說什么？

生1：最近收到挺多差評，特別是被人家說我又胖了。

師：當(dāng)你收到這份差評，你的感受如何？如何應(yīng)對呢？

生1：心情的確不是很好，感覺大家不喜歡我。一直有點逃避吧。但是，今天我似乎明白了——他人的差評是不可避免的，我們不需要太在意，這也可能是一個前進(jìn)的動力。既然胖了，得運動才行。（說話完，害羞得笑了起來）

師：看來，你積極接納了這份差評，我們可以在意差評，但要更在意它給我們帶來的積極意義。

教師走訪第二位學(xué)生，看見他畫了一幅跳遠(yuǎn)圖，不太明白他想表達(dá)什么，就詢問畫面的意思。他說想起今天的體育課，自己的跳遠(yuǎn)太差了。

生2：我這份差評是我給自己的！我覺得自己跳遠(yuǎn)運動太差。

師：通過自己給自己差評，促進(jìn)自己的進(jìn)步，是嗎？

生2：是的。

師：嗯，這種方式也許有用，但是如果引發(fā)自卑心理，就要少用呢！我們還是要用更客觀更積極的視角看待自己，鼓勵自己！

在老師環(huán)繞一周后，同學(xué)們都完成了“你好，差評先生”漫畫秀，并在下面寫上：當(dāng)“差評先生”來做客，我們要如何接待“差評先生”。

環(huán)節(jié)四：總結(jié)收獲

師：最后，通過同學(xué)的心得分享，我們一起總結(jié)發(fā)現(xiàn)：差評先生不可怕，而且他也是人生的常客，因為他人評價無法避免，他人的差評也無法避免。面對它，我們要學(xué)會“接客”，可以選擇接受方式，學(xué)會通過差評讓自己成長。

【班會反思】

本節(jié)班會課是針對班上兩起事件設(shè)計的，第一起，因為同學(xué)鬧矛盾，在背后“拉幫結(jié)派”非議他人，引發(fā)當(dāng)事人悲傷痛苦的情緒；第二起，班上有同學(xué)開玩笑式嘲笑一位內(nèi)向沉默的稍肥胖的女生，導(dǎo)致該女生更加自卑沉默，整體班集體氛圍也受到影響。通過這節(jié)班會課的精心準(zhǔn)備和具體實施，基本實現(xiàn)了預(yù)期教育效果：讓學(xué)生能正面思考，辨別“營養(yǎng)成分”，增強其應(yīng)對差評帶來的挫敗感的能力。

首先，本節(jié)班會的主題具有鮮明生動的形象。通過設(shè)立“差評先生”的角色，拉近學(xué)生與差評的距離，進(jìn)一步感受到“差評先生”就在身邊，體會如何利用“差評先生”來促進(jìn)自己的認(rèn)知和成長。同時也促進(jìn)學(xué)生在人際關(guān)系方面反思，不能隨便給人差評，因為“差評先生”的到來很容易引發(fā)負(fù)面情緒及負(fù)面認(rèn)知。

其次，該班會課具有生活性。初中生容易發(fā)展小團體友誼，為了團體的緊密性，常常會不小心用在背后議論他人的方式來促進(jìn)自己的友誼，導(dǎo)致被差評的同學(xué)受到傷害。所以有針對性的情景劇設(shè)計能起到教育聯(lián)系實際的作用，協(xié)助學(xué)生解決人際上的困擾。

編輯/張國憲 終校/孫雅晨