［摘 要］通過對當(dāng)前高校公體課研究情況及存在問題進(jìn)行分析，在“五有”領(lǐng)軍型人才培養(yǎng)模式改革方針的指導(dǎo)下，通過構(gòu)建“普通體育課+兩年專項(xiàng)課”相結(jié)合的課程體系、重組“教會+勤練+常賽”的學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容、搭建大學(xué)生體質(zhì)健康測試與分析大數(shù)據(jù)平臺、完善學(xué)校體育教學(xué)模式、建立“學(xué)生體育課程+體育教師崗位”評價(jià)機(jī)制，探索基于“健康知識+基本技能+專項(xiàng)技能”一體化的高校公共體育課教學(xué)體系的建立，并提出公體課選修制度和成績評價(jià)體系具體實(shí)施方案。以期通過改革，健全評價(jià)機(jī)制，提升大學(xué)生體質(zhì)健康水平，使學(xué)生掌握1項(xiàng)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)大學(xué)生終身鍛煉的習(xí)慣，使學(xué)校體育同教育事業(yè)的改革發(fā)展要求相適應(yīng)，同構(gòu)建德智體美勞全面培養(yǎng)的教育體系相匹配。

［關(guān)鍵詞］公共體育課；教學(xué)體系；大學(xué)生體質(zhì)健康；終身鍛煉

［中圖分類號］G807.4" " " "［文獻(xiàn)標(biāo)識碼］A" ［文章編號］1006-9410（2024）02-0134-08

黨的十九屆五中全會提出，到2035年基本實(shí)現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化遠(yuǎn)景目標(biāo)，建成文化強(qiáng)國、教育強(qiáng)國、人才強(qiáng)國、體育強(qiáng)國、健康中國，國民素質(zhì)和社會文明程度達(dá)到新高度?！扼w育強(qiáng)國建設(shè)綱要》也明確指出到2035年，經(jīng)常參加體育鍛煉人數(shù)比例達(dá)到45%以上，城鄉(xiāng)居民達(dá)到《國民體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)》合格以上的人數(shù)比例超過92%［1］。然而，當(dāng)前全國大學(xué)生體質(zhì)健康不及格率約為30%，大學(xué)生體質(zhì)健康問題成為大眾關(guān)注的問題［2］。早在2020年10月15日中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見》（以下簡稱《意見》），為新時(shí)代高校公共體育課（下面簡稱公體課）教學(xué)改革指明了方向［3］。在此背景下，對高校公體課教學(xué)體系進(jìn)行深入研究和實(shí)踐，探索了基于“健康知識+基本技能+專項(xiàng)技能”一體化的公體課教學(xué)體系的建立和實(shí)施，創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和考核方式等，給我國高校公體課改革提供有益的參考。

一、當(dāng)前高校公體課研究情況及存在的問題

高校公體課是高校體育工作的主要內(nèi)容，也是培養(yǎng)大學(xué)生體育鍛煉意識、養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣、掌握運(yùn)動(dòng)技能和參與體育活動(dòng)的主要平臺，對提升大學(xué)生體質(zhì)健康水平發(fā)揮著重要作用。高校公體課教學(xué)體系需要與時(shí)俱進(jìn)地進(jìn)行改革，使其有效發(fā)揮應(yīng)有的作用。

（一）當(dāng)前高校公體課的研究情況分析

張勤提出學(xué)生體育社團(tuán)是體育課程課內(nèi)外一體化改革的關(guān)鍵，必須加強(qiáng)體育課程與學(xué)生體育社團(tuán)間的互動(dòng)［4］。張園探索了供給側(cè)改革背景下高校體育課教學(xué)內(nèi)容改革，提出體育課課程教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置應(yīng)充分考慮到國家、社會、學(xué)校和學(xué)生等供需雙方的需求，有目標(biāo)地提高高校體育教學(xué)質(zhì)量［5］。王國亮等針對我國體育教學(xué)中存在的典型問題，探討了翻轉(zhuǎn)課堂引入體育教學(xué)的核心價(jià)值，并提出了在體育教學(xué)中實(shí)施翻轉(zhuǎn)課堂的策略［6］。楊效勇對華南理工大學(xué)分層次教學(xué)模式進(jìn)行了探索與實(shí)踐，根據(jù)不同標(biāo)準(zhǔn)將學(xué)生分成4個(gè)層次，設(shè)計(jì)不同的選課方式、安排不同的課程內(nèi)容對學(xué)生開展兩個(gè)學(xué)期的分層次教學(xué)，效果良好［7］。李朝陽等對中山大學(xué)體育課程改革進(jìn)行研究，實(shí)施四年一貫制大學(xué)體育綜合課程，延長大學(xué)生體育課的修學(xué)過程，將第一課堂體育基礎(chǔ)理論知識、技能與第二課堂比賽、社團(tuán)活動(dòng)相結(jié)合，提升了學(xué)生的身體素質(zhì)和興趣［8］。美國對大學(xué)體育課程進(jìn)行不斷的改革，每周的體育必修課程時(shí)間不斷增多，體育教學(xué)內(nèi)容也更加豐富，設(shè)置了適應(yīng)生存、適應(yīng)社會的課程，促進(jìn)學(xué)生多方面發(fā)展［9］。日本大學(xué)教育自二戰(zhàn)以來進(jìn)行了全面改革，大學(xué)公體課程比重不斷增加，規(guī)定了相關(guān)的必修課程與選修課程，而且設(shè)置了理論課與實(shí)踐課相結(jié)合的教學(xué)體系，體育課程考核成績也從不同的角度進(jìn)行綜合評判［10］。

可見，目前對高校公體課教學(xué)改革的研究較多，針對教學(xué)改革提出的建議與對策也較為實(shí)用與新穎，有許多地方可供參考和借鑒。但是《意見》對學(xué)校體育工作提出了新的要求，在新時(shí)代加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校體育工作的背景下我國高校公體課教學(xué)改革正處于關(guān)鍵階段，因此，高校公體課教學(xué)改革的研究是一項(xiàng)與時(shí)俱進(jìn)的持續(xù)性工作。

（二）高校公體課存在的問題分析

在新時(shí)代全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家新征程下，國民體質(zhì)健康水平的提高越來越受到重視，高校公體課如何全面貫徹落實(shí)黨的教育方針、如何根據(jù)《意見》指導(dǎo)精神在大學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展和終身體育鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)上發(fā)揮作用，需要廣大高校體育老師的研究和探索。在國家建設(shè)世界一流大學(xué)和一流學(xué)科戰(zhàn)略決策背景下，高校公體課的改革總體落后于其他課程的改革，目前高校公體課教學(xué)仍存在下列問題：

1.公體課的教學(xué)內(nèi)容和課程設(shè)置沒有形成體系，不利于培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉習(xí)慣

當(dāng)前公體課同一項(xiàng)目課程內(nèi)容每個(gè)學(xué)期都一樣，每學(xué)期公體課共32課時(shí)，16次課。課程內(nèi)容是項(xiàng)目的基礎(chǔ)理論和初級技能，沒有融入健康知識，導(dǎo)致學(xué)生在今后的鍛煉過程中普遍缺乏健康理論知識。同時(shí)課程設(shè)置沒有根據(jù)不同學(xué)生區(qū)分教學(xué)目標(biāo)，身體素質(zhì)較差的學(xué)生沒有得到較多的體質(zhì)提高練習(xí)，而身體素質(zhì)較好的學(xué)生又缺乏專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的深層次提升，難以把新時(shí)代體育強(qiáng)國背景下以健康第一為理念的指導(dǎo)思想貫穿整個(gè)教學(xué)過程，不利于終身體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。

2.理論課被忽視，教學(xué)方法單一、落后

在高校體育教學(xué)實(shí)踐中，普遍存在重技術(shù)輕理論的傳授，理論課被忽視，使學(xué)生缺乏對體育健康理論和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目理論知識的了解，難以加深學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)技能的理解［11］。目前公體課教學(xué)手段和方法多以現(xiàn)場講解與示范、分解與重復(fù)練習(xí)為主，缺少對運(yùn)動(dòng)保健學(xué)和運(yùn)動(dòng)康復(fù)等知識的學(xué)習(xí)，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目理論學(xué)習(xí)也猶如蜻蜓點(diǎn)水，原有的體育課教學(xué)方法過于單一，不能適應(yīng)新時(shí)代學(xué)校體育教學(xué)工作的要求。

3.基本運(yùn)動(dòng)技能練習(xí)不足，當(dāng)前大學(xué)生體質(zhì)健康測試（下面簡稱體測）合格率偏低

《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014 版）》從身體形態(tài)、身體機(jī)能和身體素質(zhì)等三個(gè)方面綜合評定學(xué)

生的體質(zhì)健康水平，我國規(guī)定每個(gè)學(xué)生每學(xué)年進(jìn)行一次體質(zhì)測試，體測數(shù)據(jù)為評價(jià)大學(xué)生綜合素質(zhì)、評估學(xué)校工作和衡量各地教育發(fā)展提供重要依據(jù)［12］。大學(xué)生是未來祖國建設(shè)的主力軍，他們的體質(zhì)健康狀況不僅關(guān)系著個(gè)人的健康和自身的發(fā)展，而且關(guān)系著整個(gè)國家未來的發(fā)展。但是，當(dāng)前公體課教學(xué)內(nèi)容較少涉及基本運(yùn)動(dòng)技能的提升學(xué)習(xí)，并且學(xué)生普遍熱衷于上室內(nèi)公體課，大學(xué)生體質(zhì)健康狀況令人堪憂，身體素質(zhì)和身體機(jī)能指標(biāo)逐年下降，教學(xué)目標(biāo)達(dá)成度較低［13］。

4.專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)不深入，學(xué)生難以通過選修公體課而掌握一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能

專項(xiàng)課程設(shè)置沒有分層次，也較少根據(jù)不同技術(shù)層次的學(xué)生進(jìn)行不同的教學(xué)思考和設(shè)計(jì)，因此不適合已經(jīng)選修過該項(xiàng)目的學(xué)生再次選修［14］，容易造成學(xué)生對體育項(xiàng)目技術(shù)動(dòng)作的掌握只停留在初級階段，學(xué)生難以通過選修公體課而掌握一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，不利于體育運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)和良好鍛煉習(xí)慣的形成。

可見，目前高校公體課在教學(xué)內(nèi)容、課程設(shè)置、教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)方法等方面存在著諸多問題。改進(jìn)高校體育教學(xué)工作，提升高校公體課教學(xué)質(zhì)量，使學(xué)生掌握一項(xiàng)以上的運(yùn)動(dòng)技能，促進(jìn)大學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高，培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的習(xí)慣，成為高校公體課教學(xué)主要的改革目標(biāo)和任務(wù)。按照黨中央、國務(wù)院關(guān)于加快推進(jìn)體育強(qiáng)國建設(shè)的決策部署，堅(jiān)持以人為本、改革創(chuàng)新、持續(xù)提升體育發(fā)展的質(zhì)量和效益，加快高校公體課教學(xué)改革勢在必行。

二、基于“健康知識+基本技能+專項(xiàng)技能”一體化的

高校公體課教學(xué)體系的研究

《意見》從指導(dǎo)思想、工作原則和主要目標(biāo)三個(gè)方面給高校體育工作指明了方向，并從不斷深化教學(xué)改革、全面改善辦學(xué)條件、積極完善評價(jià)機(jī)制和切實(shí)加強(qiáng)組織保障四個(gè)大方面明確了如何全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作。

為進(jìn)一步提升高校公體課教學(xué)水平，充分發(fā)揮體育在教育中的育人功能，本文提出基于“健康知識+基本技能+專項(xiàng)技能”一體化的高校公體課教學(xué)體系框架如下圖所示（見圖1）。

（一）構(gòu)建“普通體育課+兩年專項(xiàng)課”相結(jié)合的課程體系

根據(jù)新時(shí)代學(xué)校體育工作中補(bǔ)齊短板，特色發(fā)展的新要求，公體課課程設(shè)置將朝著集中專業(yè)教師辦優(yōu)質(zhì)課程方向改革和發(fā)展，提高籃球、排球、足球（以下簡稱三大球）、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球（以下簡稱“三小球”）的課程教學(xué)質(zhì)量，保障身體素質(zhì)和生存基本運(yùn)動(dòng)技能課程的開設(shè)，積極推廣中華傳統(tǒng)體育和本校特色優(yōu)勢項(xiàng)目。體育教師根據(jù)專業(yè)背景向身體素質(zhì)課、生存基本運(yùn)動(dòng)技能課分流，集中一批具備專業(yè)背景的教師成立課程小組，打造一系列學(xué)生參與度高的優(yōu)質(zhì)兩年專項(xiàng)課程。兩年專項(xiàng)課程分初級班、中級班、提高班和高級班四個(gè)層次，允許學(xué)生在同一門課程中繼續(xù)學(xué)習(xí)，四個(gè)不同層次的課程有不同的教學(xué)目標(biāo)、任務(wù)、內(nèi)容和考核標(biāo)準(zhǔn)等?！捌胀w育課+兩年專項(xiàng)課”相結(jié)合的課程體系解決了提升大學(xué)生體質(zhì)健康水平和掌握一項(xiàng)專項(xiàng)技能兩手都要抓的問題。

（二）重組“教會+勤練+常賽”的學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容

首先立足于教會學(xué)生健康知識，教會學(xué)生基本的運(yùn)動(dòng)技能，教會學(xué)生專項(xiàng)的運(yùn)動(dòng)技能；還要組織經(jīng)常性的課余體育鍛煉，讓學(xué)生掌握課堂上學(xué)到的健康知識，熟練運(yùn)用基本運(yùn)動(dòng)技能和專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能；同時(shí)完整的體育課應(yīng)該包括體育競賽，把面向每個(gè)學(xué)生的體育競賽作為體育課程內(nèi)容的一個(gè)重要組成部分，只有通過適當(dāng)競賽，體育的教育功能才能被充分挖掘，才能促進(jìn)學(xué)生參與體育鍛煉、掌握體育技能、養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此，體育競賽應(yīng)融入廣大學(xué)生的日常生活，通過組織大學(xué)生參與體育競賽，幫助他們體驗(yàn)奧林匹克精神，嘗成敗、知榮辱、守規(guī)則，潛移默化地達(dá)到立德樹人的目標(biāo)。

（三）搭建“大學(xué)生體質(zhì)健康測試與分析”大數(shù)據(jù)平臺

將學(xué)校體育綜合學(xué)科內(nèi)的體育保健、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)生理、運(yùn)動(dòng)處方等知識資源與大數(shù)據(jù)、互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)相結(jié)合，根據(jù)大學(xué)生體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)因人而異制定運(yùn)動(dòng)干預(yù)計(jì)劃并推送給學(xué)生。搭建大學(xué)生體質(zhì)健康測試與分析大數(shù)據(jù)平臺，有利于培養(yǎng)大學(xué)生健康的生活方式和堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，對學(xué)生體質(zhì)健康進(jìn)行有效的干預(yù)，促進(jìn)大學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展。

（四）完善“健康知識+基本運(yùn)動(dòng)技能+專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”的學(xué)校體育教學(xué)模式

《意見》里面提出：逐步完善“健康知識+基本運(yùn)動(dòng)技能+專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”的學(xué)校體育教學(xué)模式。在此教學(xué)模式下，建設(shè)《體育健康理論課》線上課程，內(nèi)容涵蓋運(yùn)動(dòng)保健學(xué)、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、運(yùn)動(dòng)處方、運(yùn)動(dòng)急救和運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生學(xué)等具有鮮明體育特色和普遍實(shí)用性理論課；強(qiáng)化生存基本運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)練習(xí)，即掌握游泳、跑、跳、投以及力量、速度、靈敏、平衡和柔韌等基本運(yùn)動(dòng)技能；細(xì)分專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)，即掌握如三大球和三小球等一項(xiàng)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，并在教學(xué)過程中融入體育思想政治教育。有別于傳統(tǒng)公體課教學(xué)模式，“健康知識+基本運(yùn)動(dòng)技能+專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”型教學(xué)模式更加體現(xiàn)以服務(wù)學(xué)生全面發(fā)展、增強(qiáng)綜合素質(zhì)為目標(biāo)，堅(jiān)持健康第一的教育理念。

（五）建立“學(xué)生體育課程+體育教師崗位”評價(jià)機(jī)制

根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014 版）》開展每學(xué)期的體測，并參考體教聯(lián)盟建立面向全校學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)水平等級標(biāo)準(zhǔn)，制定學(xué)生體育課程評定體系，從等級制、競賽制、證書制或俱樂部制四個(gè)方面進(jìn)行專項(xiàng)技能實(shí)踐能力考核；把師德師風(fēng)作為評價(jià)體育教師素質(zhì)的第一標(biāo)準(zhǔn)，并圍繞教會、勤練、常賽的教學(xué)要求，完善體育教師崗位考核評價(jià)機(jī)制，將評價(jià)導(dǎo)向從教師教了多少轉(zhuǎn)向教會了學(xué)生多少，從完成課時(shí)數(shù)量轉(zhuǎn)向教育教學(xué)質(zhì)量。

三、“健康知識+基本技能+專項(xiàng)技能”一體化的高校公體課

教學(xué)體系構(gòu)建的實(shí)施方案

（一）公體課選修制度的實(shí)施方案

學(xué)校根據(jù)《意見》要求，對高校公體課教學(xué)體系改革設(shè)計(jì)了如下選修制度實(shí)施方案技術(shù)路線圖（見圖2）。

1.按入校體測和生存基本運(yùn)動(dòng)技能測試成績合格與否分流學(xué)生

兩項(xiàng)測試均合格是全校公體課初級班選課的準(zhǔn)入資格，學(xué)生體測不合格引導(dǎo)其選修身體素質(zhì)課，若僅生存基本運(yùn)動(dòng)技能測試不合格，引導(dǎo)學(xué)生選生存基本運(yùn)動(dòng)技能課。兩門課之間可以循環(huán)選直至兩項(xiàng)測試或課程均合格。此階段采用以身體練習(xí)為主體教學(xué)方式。

2.兩項(xiàng)測試均合格的學(xué)生可以在全校公體課初級班上進(jìn)行不同項(xiàng)目的選修

這是傳統(tǒng)體育課程體系里面的選課方式，學(xué)生可以根據(jù)自身興趣愛好、素質(zhì)情況和學(xué)習(xí)能力，兩年內(nèi)均可在全校公體課初級班里面選修，但每個(gè)學(xué)期的選修項(xiàng)目不宜重復(fù)。此階段仍采用以身體練習(xí)為主體教學(xué)方式。

3.兩年專項(xiàng)課程的選修是最佳選修路徑，修完后學(xué)生可熟練掌握一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能

兩項(xiàng)測試均合格后可進(jìn)行兩年專項(xiàng)課程選修，路徑如下：公體課初級班考核合格后繼續(xù)選修同一項(xiàng)目的中級班，中級班采用以直接感知為主體的教學(xué)方法；中級班合格后選修同一項(xiàng)目的提高班，提高班采用以探究活動(dòng)為主體的教學(xué)方法；提高班合格后選修同一項(xiàng)目的高級班，高級班采用以情景和競賽為主體的教學(xué)方法。

4.修完公體課中級班或者提高班的學(xué)生根據(jù)自身情況可以選擇其他項(xiàng)目公體課初級班

公體課提高班和高級班的教學(xué)內(nèi)容主要是某專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的較高層次理論、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)及運(yùn)用，學(xué)生可以根據(jù)自身技術(shù)水平和領(lǐng)悟能力決定是繼續(xù)兩年專項(xiàng)課程選修還是選擇其他項(xiàng)目公體課初級班，體現(xiàn)了以生為本的教育理念。

5.每學(xué)期完成10學(xué)時(shí)《體育健康理論課》線上教學(xué)的學(xué)習(xí)并完成作業(yè)

依托學(xué)校平臺，以體育學(xué)院的師資力量開設(shè)《體育健康理論課》線上課程，學(xué)生憑該課程結(jié)業(yè)證，申請本學(xué)期公體課20%的課程成績。

（二）公體課成績評價(jià)體系實(shí)施方案

根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014 版）》，并參考體教聯(lián)盟建立面向全校學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)水平等級標(biāo)準(zhǔn)，確定評價(jià)結(jié)構(gòu)體系實(shí)施方案（見表1）。

相比沿用的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，改革的評價(jià)體系更加全面和科學(xué)，增加了體育健康理論課學(xué)習(xí)的指標(biāo)，采用體育運(yùn)動(dòng)水平等級標(biāo)準(zhǔn)，并明確了課余鍛煉、參加體育活動(dòng)和競賽成績等作為考核內(nèi)容的一部分。

四、健康知識+基本技能+專項(xiàng)技能”一體化的高校公體課

教學(xué)體系改革目標(biāo)及創(chuàng)新點(diǎn)

（一）基于“健康知識+基本技能+專項(xiàng)技能”一體化的高校公體課教學(xué)體系改革目標(biāo)

為全面貫徹黨的教育方針，開齊開足體育課，提高教學(xué)質(zhì)量，使學(xué)生身體素質(zhì)和綜合素養(yǎng)明顯提升，基于健康知識+基本技能+專項(xiàng)技能”一體化的高校公體課教學(xué)體系的改革目標(biāo)如下：

1.提升大學(xué)生體質(zhì)健康水平

以《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014 版）》為指導(dǎo)，以學(xué)生身體素質(zhì)課為依托，引導(dǎo)體質(zhì)偏弱的學(xué)生選修室外公體課。改善場地、器材和設(shè)備的配置，探索全面提升大學(xué)生體質(zhì)健康水平的改革方法，將體育納入人才培養(yǎng)方案，確保學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)、修滿體育學(xué)分，助力體育強(qiáng)國和人才強(qiáng)國。

2.掌握一門專項(xiàng)的運(yùn)動(dòng)技能

建設(shè)擁有四個(gè)層次的兩年專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)課程，注重體育教師專項(xiàng)教學(xué)水平的提升。拓展生存基本運(yùn)動(dòng)技能課程的開設(shè)，完善生存基本運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)場所。因材施教地幫助學(xué)生掌握一門專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，為社會培養(yǎng)具有專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)興趣、具備崇高精神追求的高素質(zhì)人才。

3.培養(yǎng)大學(xué)生終身鍛煉習(xí)慣

在高校校園打造積極健康、努力向上的體育文化氛圍，增強(qiáng)學(xué)生民族體育文化自信心，促進(jìn)學(xué)生剛健有為、自強(qiáng)不息的精神，最終實(shí)現(xiàn)學(xué)生終身鍛煉的良好習(xí)慣的養(yǎng)成。

4.健全高校公體課評價(jià)機(jī)制

建立日常參與、體質(zhì)監(jiān)測和運(yùn)動(dòng)技能測試相結(jié)合的考查機(jī)制，特別是體育運(yùn)動(dòng)水平等級標(biāo)準(zhǔn)和評定體系的創(chuàng)建，以達(dá)到國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)作為教學(xué)考核的重要內(nèi)容，并完善體育教師考核評價(jià)機(jī)制。

深化公體課教學(xué)改革應(yīng)立足時(shí)代需求，更新教育理念，使學(xué)校體育教育契合廣大學(xué)生對優(yōu)質(zhì)、豐富體育資源的期盼。

（二）“健康知識+基本技能+專項(xiàng)技能”一體化的高校公體課教學(xué)體系的創(chuàng)新點(diǎn)

1.構(gòu)建“普通體育課+兩年專項(xiàng)課”相結(jié)合的課程體系，實(shí)現(xiàn)因材施教

原有公體課在教學(xué)中教師難以根據(jù)不同學(xué)生的身體素質(zhì)、技能水平以及學(xué)習(xí)能力，選擇適合每個(gè)學(xué)生特點(diǎn)的學(xué)習(xí)內(nèi)容和教學(xué)方法來開展針對性的教學(xué)，改革后的公體課則充分考慮每個(gè)學(xué)生的實(shí)際情況，可彌補(bǔ)學(xué)生的不足，發(fā)揮學(xué)生的長處，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，更好地促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。

2.完善“健康知識+基本運(yùn)動(dòng)技能+專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”的學(xué)校體育教學(xué)模式，兼顧理論學(xué)習(xí)、體質(zhì)鍛煉和技能的提升

傳統(tǒng)的公體課教學(xué)重技能傳授、輕體質(zhì)練習(xí)、更缺乏理論知識的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，通過公體課改革，完善“健康知識+基本運(yùn)動(dòng)技能+專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”的學(xué)校體育教學(xué)模式，使公體課培養(yǎng)模式兼顧理論學(xué)習(xí)、體質(zhì)鍛煉和技能的提升。

3.制定覆蓋面全的評價(jià)機(jī)制

現(xiàn)有評價(jià)機(jī)制容易一刀切，欠缺激勵(lì)性，不能發(fā)揮學(xué)生和教師的潛力，健全后的評價(jià)機(jī)制覆蓋面比較全，又具有差異性，符合新時(shí)代的新要求。

結(jié)" 語

通過基于“健康知識+基本技能+專項(xiàng)技能”一體化的高校公體課教學(xué)體系的探索，解決的問題主要有三個(gè)方面：一是解決大學(xué)生體質(zhì)健康和運(yùn)動(dòng)技能提升兩手抓的問題，即如何通過身體素質(zhì)課提升大學(xué)生體質(zhì)健康水平，以及如何通過兩年專項(xiàng)課或生存基本運(yùn)動(dòng)技能課讓學(xué)生掌握一項(xiàng)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能；二是辦強(qiáng)、辦有特色的體育課，融入課程思政，增加體育健康理論知識，推廣中華傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，形成“一校一品”新局面，全面革新教學(xué)大綱、教學(xué)方法，同時(shí)借此契機(jī)補(bǔ)齊師資、場館、器材等短板；三是促進(jìn)大學(xué)生文化學(xué)習(xí)和體育鍛煉協(xié)調(diào)發(fā)展，深入推動(dòng)體教融合，改革考核評價(jià)體系。通過改革，健全高校公體課評價(jià)機(jī)制，提升大學(xué)生體質(zhì)健康水平，使學(xué)生掌握一項(xiàng)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)大學(xué)生終身鍛煉的習(xí)慣，給我國高校公體課改革提供有益的借鑒和參考，為探索符合中國特色的學(xué)校體育教育添磚加瓦。

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