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友誼花店

2025-01-22 00:00:00朱寧寧
中小學(xué)心理健康教育 2025年3期
關(guān)鍵詞:同伴關(guān)系共情

關(guān)鍵詞:同伴關(guān)系;邊界感;共情

中圖分類號(hào):G44文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:B文章編號(hào):1671-2684(2025)03-0035-04

【創(chuàng)作理念】

隨著自我意識(shí)的增強(qiáng),初中生開始重視同伴關(guān)系。有些學(xué)生因缺乏社交技巧,在日常交往中過度容忍對(duì)方而讓自己內(nèi)心不快。與此同時(shí),那個(gè)總是提出要求的朋友可能由于一直被滿足而忽略了對(duì)方真實(shí)的內(nèi)心感受。本劇針對(duì)此現(xiàn)象,通過一段友誼故事,巧妙運(yùn)用多種心理劇技術(shù),引導(dǎo)學(xué)生理解友誼的內(nèi)涵:敢于表達(dá)自己的想法,用心去聆聽,尊重彼此的界限,學(xué)會(huì)拒絕,相互理解。如此才能讓友誼之花長(zhǎng)久地綻放。

【劇情簡(jiǎn)介】

小新性格軟弱,在與小松的交往中過度容忍,不敢拒絕對(duì)方不合理的要求。這導(dǎo)致小新常常因幫助小松而使自己陷入困境,如上課遲到、排練遲到等。為此,友誼花店的“友誼天團(tuán)”,成員包括“勇氣”、“邊界”、“傾聽”、“共情”、“表達(dá)”和“拒絕”,針對(duì)小新和小松的問題展開了熱烈討論。在“勇氣”團(tuán)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,天團(tuán)全體成員出動(dòng)幫助兩人。最后,小新鼓起勇氣拒絕了小松的不合理請(qǐng)求,并坦誠表達(dá)內(nèi)心感受;小松也認(rèn)識(shí)到了自身錯(cuò)誤,向小新道歉。兩人和好,友誼之花重新綻放。

【主要人物】

勇氣:“友誼天團(tuán)”團(tuán)長(zhǎng),能賦予人勇于面對(duì)的力量。

邊界:有越界行為會(huì)拉警報(bào)。

傾聽:能讓人停止說話、用心傾聽。

共情:能讓人覺察到對(duì)方的情緒。

表達(dá):能控制人說話,幫助人表達(dá)內(nèi)心所想。

拒絕:能讓人拒絕不合理要求。

小新:性格有些軟弱,在同伴交往中過度容忍,不善于拒絕朋友的要求,導(dǎo)致自己陷入困境。

小松:比較自我,習(xí)慣讓小新幫忙,忽視了小新的感受,在友誼中缺乏對(duì)邊界的認(rèn)知。

同學(xué)A、B:小新和小松的同學(xué)。

老師:小新和小松的老師。

【心理劇技術(shù)】

具象化技術(shù),雕塑定格,獨(dú)白,替身。

第一幕友誼花店?duì)I業(yè)中

地點(diǎn):友誼花店中。

畫外音:在山的那邊、海的那邊有一個(gè)“友誼天團(tuán)”,他們活潑又聰明,他們調(diào)皮又伶俐,他們自由自在生活在那美麗的友誼花店中,共同守護(hù)著每一朵友誼之花。你瞧,友誼花店今天又開始營業(yè)了……

“勇氣”團(tuán)長(zhǎng)出場(chǎng)并拿出“友誼花店?duì)I業(yè)中”的牌子,擺在舞臺(tái)側(cè)面。

勇氣:開門營業(yè)了,你們動(dòng)作快一點(diǎn)兒。

“友誼天團(tuán)”出場(chǎng)秀。

勇氣:我是團(tuán)長(zhǎng)“勇氣”,我的口號(hào)是“大膽做自己,一起闖難關(guān)”。

邊界:我是成員“邊界”,我的口號(hào)是“劃出友誼小地盤,保持健康又獨(dú)立”。

傾聽:我是成員“傾聽”,我的使命是“讓朋友超受關(guān)注,讓友誼順順利利”。

共情:我是成員“共情”,我的使命是“貼心理解朋友,感情緊密相連”。

表達(dá):我是成員“表達(dá)”,我的口號(hào)是“有話及時(shí)說出口,讓彼此更親密,讓誤會(huì)快快跑”。

拒絕:我是成員“拒絕”,我的口號(hào)是“拒絕不合理要求,讓友誼真誠穩(wěn)固閃光輝”。

勇氣:請(qǐng)大家各就各位,準(zhǔn)備干活。

成員們開始澆花、掃地、擦桌子。警鈴響起,眾人動(dòng)作定格,豎起耳朵傾聽。

畫外音:警報(bào)警報(bào),來自××中學(xué)的一朵友誼之花開始凋謝,請(qǐng)及時(shí)援救!

勇氣:伙伴們,有一朵友誼之花需要援救,讓我們一起去看看到底發(fā)生了什么。

第二幕友誼風(fēng)波

地點(diǎn):教室。

上課前,小松坐在課桌前,看見小新經(jīng)過,隨手掏出水杯。

小松:小新,幫我接杯水。

小新:不行吧?都要上課了。

小松:哎呀,你快點(diǎn)兒就行了,幫個(gè)忙嘛,都是朋友。(舉著水杯給小新)

(雕塑定格)

小新:(獨(dú)白)我不太想幫他,馬上就上課了??伤f我們是朋友,我要是拒絕了他,他會(huì)不會(huì)生氣???我可不想失去這個(gè)朋友。唉,算了,接杯水而已。(趕緊跑出去接水)

上課鈴響,老師來到教室。

小新:(站在教室外)報(bào)告。

老師:(嚴(yán)肅地)怎么現(xiàn)在才回來?沒聽見上課鈴聲嗎?趕快回到座位上。

小新低下頭,快步回到座位上,把水杯遞給小松。

小松:(悄悄接過,壓低聲音)怎么才回來?你也太慢了!

小新低著頭,什么話也沒說。

同學(xué)A:小松怎么總讓你幫他做事情?。?/p>

小新看看同學(xué)A,無奈地笑了笑。

放學(xué)后。

同學(xué)B:小松,快一點(diǎn)兒,我在球場(chǎng)等你。

小松:知道了?。ㄆ鹕硪?,想到什么,走到小新旁邊)

小松:哎,小新,幫我記下今天的家庭作業(yè),我趕時(shí)間去打球。

小新:大隊(duì)部老師讓我放學(xué)就去排練節(jié)目。

小松:都是朋友,幫個(gè)忙嘛,又耽誤不了你幾分鐘。

小新:(小聲地)我會(huì)遲到的。

小松:(一手叉腰,一手指著小新)還是不是朋友了?這點(diǎn)兒忙都不幫,絕交。

小新:(面露焦急)別呀,小松,你可別這么說呀,我真的有事。

小松:我才不管呢,你必須先幫我記作業(yè)。

小新:可是……

小松:(雙手抱臂轉(zhuǎn)過身,背對(duì)小新)沒有“可是”,你要是不幫我,以后就別來找我了。

小新:我……

(雕塑定格)

小新:(獨(dú)白)我好糾結(jié)啊!我特別想拒絕他。排練節(jié)目要是遲到了可怎么辦???(焦急地走來走去)可是,小松是我的朋友啊,他都說了那樣的話,要是我不幫他,他真和我絕交怎么辦?我不想失去這個(gè)朋友啊。為什么小松就不能理解我呢?只顧著自己,還拿絕交來逼我,我真的好無奈、好苦惱……算了,記個(gè)作業(yè)而已,速度快點(diǎn)兒應(yīng)該不會(huì)遲到吧。

小新:好吧,我?guī)湍阌涀鳂I(yè)。

排練教室內(nèi)。

老師:小新,你知道你遲到了嗎?大家都在等你,你都遲到三次了!

小新:(委屈)知……知道,但是我……

老師:(打斷)行了,趕緊排練吧。以后再遲到,我就要考慮換人了,也不能總讓大家等你啊!

小新:(深深地低下了頭,慢慢走到座位上,自言自語)我到底該怎么做……

第三幕誰是誰非

地點(diǎn):友誼花店內(nèi)。

畫外音:“友誼天團(tuán)”的成員們正在就誰對(duì)誰錯(cuò)進(jìn)行著非常激烈的討論。

共情:小松怎么沒有點(diǎn)兒同情心?只顧著自己,太過分了。

傾聽:就是,我也覺得小松不對(duì)。小松得多聽別人說話?。】偸亲约阂粋€(gè)人在說,也不給別人發(fā)聲的機(jī)會(huì)。

拒絕:我覺得小新不對(duì),總是順著別人的意愿,面對(duì)不合理的要求不會(huì)拒絕。

表達(dá):我贊同“拒絕”的想法。小新要學(xué)會(huì)表達(dá)啊,要把自己的感受說出來,總是憋在心里,別人怎么會(huì)知道他是怎么想的?

邊界:小新和小松都不對(duì),友誼是有邊界的。小松總是優(yōu)先考慮自己,忽略小新的感受,不斷跨越小新的邊界;小新不懂得保護(hù)自己的邊界,總是讓小松占用自己的時(shí)間和精力。兩個(gè)人的錯(cuò)誤做法造成了現(xiàn)在的局面。

共情、傾聽:小松的問題。

拒絕、表達(dá):小新的問題

大家吵了起來,“勇氣”團(tuán)長(zhǎng)出來主持大局。

勇氣:好了,好了,別吵了。爭(zhēng)論對(duì)錯(cuò)沒有意義,他們都需要有所改變,才能拯救他們的友誼之花。我有一個(gè)計(jì)劃,我們可以這樣……

大家湊在一起,做出討論的樣子。

第四幕天團(tuán)出動(dòng)

時(shí)間:某天放學(xué)后。

小松:小新,等一下。

小新、小松雕塑定格,“友誼天團(tuán)”出場(chǎng)。

“勇氣”用手勢(shì)指揮大家各就各位:“表達(dá)”和“拒絕”站在小新身后,“傾聽”和“共情”站在小松身后,“邊界”和“勇氣”站在二人中間。

小松:小新,你幫我把作業(yè)寫了唄,作業(yè)實(shí)在太多了,我真的不想寫了。

小新:可是,我的作業(yè)……(想要說些什么,被小松打斷)

小松:(搖小新的胳膊)哎呀,咱倆啥關(guān)系啊,你就幫我這一次嘛。

“邊界”拉響警報(bào),“拒絕”舉起畫著X的牌子,“勇氣”輕推小新一下。

小新:我不能幫你寫作業(yè),我自己的作業(yè)還沒寫完呢,我也有自己的事情要做?。曇粲扇醯綇?qiáng))

小松:(驚訝地看著小新)什么?你不幫我了?我們可是朋友啊!

“傾聽”擋住小松的嘴巴,同時(shí)在小松胸前貼上愛心,并將另一只手放在小松耳后,讓小松停止說話,用心聽。

“表達(dá)”向前一步,站在小新的身后,“表達(dá)”說一句,小新跟著說一句,最后小新自己說。

表達(dá):正因?yàn)槲覀兪桥笥?,我才更要告訴你。

小新:正因?yàn)槲覀兪桥笥?,我才更要告訴你。

表達(dá):我一直這樣幫你,真的很累。

小新:我一直這樣幫你,真的很累。我也需要一些時(shí)間做自己的事情。(情緒逐漸有些激動(dòng))我很珍視我們的友誼,但我真的已經(jīng)到極限了。每次幫你,我都要犧牲自己的時(shí)間和精力,我也有自己的煩惱和壓力,我也會(huì)感到難過和疲憊啊。我一直害怕說出這些會(huì)傷害我們的友誼,但如果我繼續(xù)保持沉默,我們的友誼可能會(huì)變得更加不健康。我覺得真正的朋友是能夠相互理解和支持的,我希望你能夠明白我的心意。我真的很希望我們的友誼能回到最初的美好,不再讓我這么難過和壓抑。

“共情”在小新胸前貼上感受——難過、疲憊、壓抑、委屈。

小新說完,“傾聽”拿開了擋在小松嘴巴前的手。

小松陷入了沉默,低下頭,看著自己的腳尖,有點(diǎn)兒自責(zé)。

“勇氣”走過去,輕推一下小松,賦予小松表達(dá)的勇氣。

小松:(深深吸了一口氣,抬起頭,真誠地看著小新)對(duì)不起,我之前沒有考慮到你的感受,你一直幫我,我卻理所當(dāng)然地接受,還對(duì)你提各種要求。我能理解你現(xiàn)在的感受,你一定很辛苦吧。我真的很感謝你能這么坦誠地跟我說這些,以后我會(huì)試著去理解你,也會(huì)多為你著想的。我們還是朋友,對(duì)嗎?

小新:(釋懷地)我們還是好朋友。

兩人相視一笑。

第五幕友誼之花盛放

地點(diǎn):友誼花店內(nèi)。

勇氣:快來看,小新和小松的友誼之花不僅沒有凋謝,還開得越發(fā)好啦!

大家你一言我一語地圍在一起賞花。

全體成員謝幕。

勇氣:友情之美好在于……

傾聽:彼此傾聽。

邊界:邊界之設(shè)立。

表達(dá):情感之真誠表達(dá)。

共情:相互理解體諒。

拒絕:有勇氣對(duì)不合理之事說“不”。

小新、小松:唯有如此,友情方可健康而長(zhǎng)久。

【創(chuàng)作感悟】

初中生正處于身心快速發(fā)展的階段,友誼對(duì)他們而言意義非凡,但在維護(hù)友誼的過程中,他們常常面臨著如何平衡自我與他人需求、如何處理沖突以及如何建立健康邊界等問題。這些現(xiàn)實(shí)情況是劇本創(chuàng)作的重要源泉。

為了讓劇本更真實(shí)地反映初中生的友誼問題,筆者進(jìn)行了多方面的努力。首先,與同事們深入交流,獲取了大量關(guān)于學(xué)生友誼問題的實(shí)際案例。同事們分享的故事中,有像小新那樣因害怕拒絕而默默承受的學(xué)生,也有類似小松這種在友誼中較為自我的情況。這些案例為創(chuàng)作劇本提供了豐富的素材,使角色形象更加立體、真實(shí)。其次,引入心理學(xué)理論來支撐劇情。例如,融入社會(huì)交換理論,展現(xiàn)學(xué)生在友誼中對(duì)付出與回報(bào)的權(quán)衡;融入人際溝通理論,剖析角色之間的交流方式和問題。這些理論的融入讓劇情不僅具有現(xiàn)實(shí)的表象,更有深層的邏輯依據(jù)。再次,在技術(shù)方面,本劇巧妙運(yùn)用了多種心理劇手法。其中,具象化技術(shù)讓友誼變得可視可感,例如將“友誼天團(tuán)”的技能通過具體的動(dòng)作和道具呈現(xiàn)出來,讓傾聽、表達(dá)、共情等技術(shù)在劇中得到了生動(dòng)的展現(xiàn),增強(qiáng)了觀眾的代入感。

總之,本心理劇為學(xué)生提供了一個(gè)審視自己友誼的鏡子,學(xué)生從角色身上能體悟到友誼需要相互尊重、理解和支持,由此提升人際交往能力,在友誼中健康成長(zhǎng)。

編輯/于洪終校/石雪

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