賴昆棟

摘要：高中足球教學是體育教學中的重要任務，除了普及足球以外，還擔負著向高校輸送人才的重要使命。足球的訓練方法非常重要，論述了高中足球訓練的對策。

關鍵詞：足球 教學對策 游戲法 比賽法

中學體育老師都明白一個問題，就是在給高中學生教授足球的時候，他們大部分甚至是幾乎沒有學生有足球基礎，高中生不會踢足球已經司空見慣。但是在體育課上，我們給他們上足球課上，他們往往表現出很高的熱情，而教師面對這樣有熱情的同學卻又無從下手，原因是，教授他們一些基本技能，他們不愿意學，而教給他們教學比賽、實戰(zhàn)能力，他們又沒有能力學這些。如果方法不得當，在教足球時，帶給他們的將是學習足球技術的積極性下降，而技術不能很好的運用到比賽中去。另外，高中生的心理特點也有很大的區(qū)別，所以，在足球教學中，我們教師是否能根據中學生的學習能力、學習興趣進行科學的教學，就顯得非常重要。

一、運用游戲教學法

對學生進行足球教學，首先要培養(yǎng)學生的學習興趣，因為興趣是最好的老師。從高一起進行足球教學，到了高二學生就有了一定的基礎，隨著學生足球技術的不斷提高，他們越來越多地接觸到足球運動中的很多技術，如運球、傳球、突破等。他們也會越來越發(fā)現足球運動非常有趣，并不是一群人追著球跑那么簡單，也不是一個人在自己踢，而是需要更多的配合，也需要戰(zhàn)術。踢好足球不是一件很容易的事，而是要刻苦的訓練，用大量的時間去練習。但是，訓練的方法更為重要，如果沒有好的方法，只是讓學生一味的去練習，方法不得當就會讓學生走彎路，甚至起到反作用。再有就是方法過一單一，學生可能對足球的興趣會減少，甚至不再喜歡足球，如果出現這種不良的再現，會讓足球無法再練下去。此時，老師就要想辦法，想一些科學的方法，比如比賽法，獎勵法等，還可以創(chuàng)編一些足球游戲，來提高學生的興趣，讓學生在游戲中掌握一定的足球技術，避免枯燥的重復練習讓學生過早地失去了足球興趣。

二、合理分組法

足球是一個團體項目，除了學習單個動作之外，特別是在比賽中團隊比賽非常重要，所以在平時的訓練葉，我們也進行分組訓練，以讓學生在訓練中就會形成一個良好的團隊精神。因此，分組的重要性在足球訓練中就顯得非常重要了，我們在分組的時候，可以按多種方法，比守，可以按年齡來分，也可以按性別來分，也可以根據學生的身體素質來分。比如，如果按水平來分組，那么，這些水平相差不多的學生進行比賽對抗，那么，他們在勢均力敵的情況下就會積極性非常高漲，有利于成集體榮譽感的形成。如果是采用了男女生合作練習，那么，很多女生的不愿意踢足球的那種現象被改變了，而男生則想在女生面前表現自己，在比賽中也表現的非常出色。我們應該注意的是，由于學生的各方面的不同，如高一、高二、高三，他們的年齡不同，足球水平更不同，所以，分組的方法要根據教學的需要來分，無論如何去分，一定要注意其分組的科學性。分組練習的目的只有一個，那就是提高學生的練習水平，完成教學任務，讓學生一起進步，如果我們的分組讓學生水平下降，或者學生的足球水平出現很大的差距，那么，我們就要考慮這種分組方法的合理性，除了調整方法以外，還要考慮出現學生水平下降的分組原因是什么。

三、巧用多媒體等資源進行輔助教學

多媒體不僅可以應用在其他文化科中，在足球教學與訓練中，兩樣可以運用多媒體進行輔助教學。比如，我們不可能把多媒體抬到操場上去，但是，我們可以專門按排幾節(jié)課讓學生觀看教學視頻，或者比賽視頻。通過足球練習視頻的觀賞，特別是花式足球、國際級足球比賽等，讓學生認識了更多的隊員，還讓他們學習了技術，提高了他們的學習足球的積極性。另外，足球的動作有些是很復雜的，只憑老師的示范學生很難看清楚，但是，如果我們讓學生對一個復雜的動作進行視頻演示，那么，動作就可以很快讓學生看懂，如果看不懂，可以多看幾遍，也可以放慢動作，直到學生看懂為止。

四、加強示范教學

高中學生已經對足球有了一定的了解，但是，除了幾個特別愛好的學生之外，大部分對足球了解還是不夠深入的，因為，他們的學習任務重，足球接觸時間不多。他們對于足球的了解僅限于電視，很少看到真正的比賽。他們對足球動作知道的很少。所以，教師在教學中，就要讓學生們發(fā)揮自己的主導作用。老師要加強足球的示范，在上課前，做好充分的上課準備，不但老師在教學前掌握規(guī)范準確的技術動作，還要有隨機應變的能力。比如，除了動作之外，其他的方面也要進行示范，如假動作、快速移位、準確傳球、運球流暢等，這些內容都是學生所要學習的素材。換言之，老師身上的與教學有關的素質，都是學生學習與模仿的模仿對象，所以，老師在教學中每一個動作中所包含的技術都要做好，不能似是而非讓隊員搞不清楚怎么做。

五、充分利用競賽教學法

足球訓練的最終目的就是進行比賽，從比賽中可以得出訓練水平的高與低，而比賽法則是對訓練成績的一個檢驗，也是對學生的一個鼓勵與刺激，在比賽中，讓學生得出自己的水平的高低，提高他們的訓練欲望。比賽的意義有很多，不是從一場比賽中就可以說是比賽法了。特別是初學足球的學生來說，他們的足球水平不高，身體條件不佳，而且他們的比賽經驗少，戰(zhàn)術少，所以，如果一味的進行比賽對抗，那么，對他們的足球提高沒有多大的意義。在初學足球比賽時，我們可能會看到這樣的不良場面，就是一堆人在搶一個足球，這樣，這半場有很多人，另半場一個人也不有，一個比賽下來，球沒進一個，學生的水平沒有長進，學生還生了一肚子氣。這樣的比賽是沒有任何意義的。所以，我們要正確認識比賽，根據足球的特點規(guī)定項目，給學生的訓練有一個指導作用，把運球、停球、傳球等基本動作都要運用到比賽中去，特別是動作三人比賽制的比賽，老師可以進行指導。通過比賽，讓隊員之間相互學習，相互促進，縮小他們之間的距離，也讓學生看到自己的明顯進步，每次比賽都會有收獲。

總之，成為一名優(yōu)秀的運動員是一件難事，但是，只要肯吃苦，講究方法，在教師的指導下，成為一件優(yōu)秀的足球運動員也不是件難事。所以，我們教練員或者老師，都以學生為中心，訓練以發(fā)展學生的各項能力為主，讓學生在訓練中既有進步，也體驗到成功的快樂。

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