李雪菲　蔣鵬翔

[摘要]高校家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生作為高校中的特殊群體，他們經(jīng)濟(jì)困難、存在地域差異，接受的教育資源匱乏，這些因素容易使他們走入心理困境，盡管各高校都建立了多元化的資助政策體系，但物質(zhì)上的扶助并不能根本解決心理上的困境。因此，本文從心理角度出發(fā)，研究心理困境形成的原因，提出策略幫助家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生走出心理困境，學(xué)會自我調(diào)適，保持身心健康。

[關(guān)鍵詞]高校；家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生；心理困境

[中圖分類號]G640 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼]A

[文章編號]1671-5918（2015）11-0026-02

doi：10.3969/j.issn.1671-5918.2015.11-013 [本刊網(wǎng)址]http：∥www.hbxb.net

引言

家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生作為高校中重要群體，一直是國家、社會、學(xué)校關(guān)注的重點對象，黨的十六大和十六屆三中、六中全會中都提到了要切實解決家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的就學(xué)問題，就學(xué)問題的解決除了物質(zhì)上幫扶，更需要注重思想上的關(guān)心和心理素質(zhì)的培養(yǎng)。本文通過問卷對家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理困境現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查，本次調(diào)查在南京某高校本科家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生中發(fā)放300份問卷，收回298份，有效率為99.33%。其中男生66人，女生232人；來自城市的學(xué)生人數(shù)為51人，來自鄉(xiāng)鎮(zhèn)的學(xué)生人數(shù)為247人。

一、高校家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理困境的具體表現(xiàn)

（一）自我懷疑

在《綜合精神病學(xué)》（Comprehensive Psychiatry）雜志最近針對107名病人開展的一項研究中，蒙特利爾猶太總醫(yī)院（JewishGeneral Hospital）的戴維·M.·敦克利（David M.Dunkley）及其同事發(fā)現(xiàn)，那些有自我懷疑傾向的人在四年后最容易產(chǎn)生抑郁癥及人際交往障礙，即便他們一開始時并不抑郁。在此次調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)，家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生中56.67%的人常常會陷入“自我懷疑”的狀態(tài)。與其它學(xué)生相比，家庭經(jīng)濟(jì)困難的學(xué)生對自己要求更高，壓力也更大，他們勤儉樸素、學(xué)習(xí)刻苦，希望通過自身的努力來改善未來的家庭經(jīng)濟(jì)狀況，但由于客觀條件的限制現(xiàn)實往往不盡如人意，尤其是在付出和回報不對等的情況下，他們更容易陷入“自我懷疑”。

（二）自我否定

“自我否定”是一種自我貶低或自己瞧不起自己的情緒體驗，突出表現(xiàn)為對自己缺乏一種正確的認(rèn)識，在交往中缺乏自信，辦事無膽量，畏首畏尾，隨聲附和，沒有自己的主見，一遇到有錯誤的事情就認(rèn)為是自己不好，從而失去交往的勇氣和信心。通過個體訪談，家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生大多不自信，不敢在公眾場合表現(xiàn)自己，自我評價過低，問卷中，選擇覺得自己很優(yōu)秀的人幾乎沒有，而選擇覺得自己一無是處的學(xué)生占到總?cè)藬?shù)28.83%，而這些學(xué)生，他們的學(xué)習(xí)成績，自身狀況，身邊同學(xué)評價卻并不低，甚至個別還是班里的尖子生，他們的自我否定不僅僅包括當(dāng)下的學(xué)習(xí)、社交，還包括對未來就業(yè)、家庭。

（三）焦慮抑郁

焦慮是人們在社會生活中，對于可能造成心理沖突或挫折的某種事物和情境進(jìn)行反應(yīng)時所產(chǎn)生的一種不愉快的情緒體驗。焦慮是大學(xué)生常見的異常情緒和心理障礙，通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生更容易產(chǎn)生焦慮情緒，結(jié)果顯示75.55%學(xué)生經(jīng)常陷入焦慮狀態(tài)，其中，有考試焦慮的學(xué)生占53.12%，身體焦慮的占16.33%，適應(yīng)焦慮的占6.10%，主要常見于一年級學(xué)生。抑郁是一種感到無力應(yīng)付外界壓力而產(chǎn)生的消極情緒，一般表現(xiàn)為情緒低落、心境悲哀。大學(xué)生抑郁情緒的表現(xiàn)有郁郁寡歡、悶悶不樂，做事缺乏興趣，沒有活力并伴隨身體癥狀，調(diào)查中56.31%的家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生表示曾經(jīng)或經(jīng)常出現(xiàn)抑郁的情緒狀態(tài)。

二、高校家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理困境的成因分析

（一）社會環(huán)境

隨著社會的飛速發(fā)展，人們生活節(jié)奏的加快，競爭越來越激烈，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜，知識呈爆炸性的增加，人們不斷地進(jìn)行知識更新，其觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。而家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生大多生活單一，學(xué)習(xí)資源匱乏，他們所掌握的知識相對單一，跟不上知識的更新，進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)后，常常會出現(xiàn)落差，發(fā)現(xiàn)自己很多方面落后于其它同學(xué)，如在計算機(jī)和英語知識的掌握上，家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生普遍不如其他學(xué)生。同時，家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生中，特別是偏遠(yuǎn)地區(qū)的學(xué)生，他們生活環(huán)境相對閉塞，很難接觸到先進(jìn)的知識訊息，在觀念上落后與其他同學(xué)，如很多家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生入學(xué)后，發(fā)現(xiàn)和周圍同學(xué)很難有共同語言，很難融入同學(xué)中。

（二）家庭環(huán)境

問卷統(tǒng)計結(jié)果顯示，家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生父母文化水平相對不高，且家中往往不止一個孩子，生活壓力較大。長此以往，父母無形中會常常和孩子說起“家窮”的狀況，容易在孩子的心中打上了“貧困”的烙印。這樣的思想在鞭策激勵孩子發(fā)奮學(xué)習(xí)、踏實做人的同時，也容易形成自卑、敏感的心理特質(zhì)，在個人的價值觀中就給自己定下了弱勢的標(biāo)簽，處處覺得自己不如人。同時，在經(jīng)濟(jì)困難的狀況下，父母往往受困于生存要求，對于孩子的教育易走極端，要么“極度高壓”，要么“放任自由”。而父母作為孩子的第一任老師，家庭環(huán)境作為孩子最為初始的天地，在人格形成和心理特點方面有著不可磨滅的作用。

（三）學(xué)校環(huán)境

目前我國已經(jīng)基本建立了涵蓋“獎、貸、助、補(bǔ)、減”等多種方式的大學(xué)生資助政策體系，但這些援助多集中于物質(zhì)和經(jīng)濟(jì)方面，在心理援助方面依然有所欠缺，而學(xué)生接觸時間最多的便是大學(xué)校園，雖然現(xiàn)在已經(jīng)開始關(guān)注貧困生的心理狀況，但起步較晚依然不夠完善。家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的心理援助不同于一般同學(xué)的心理輔導(dǎo)和心理咨詢，這類人群更為內(nèi)向和敏感，不輕易將自己內(nèi)心的痛苦與他人傾訴，更需要心理輔導(dǎo)員“主動出擊”。問卷調(diào)查顯示，47.90%家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生在遭遇心理困境時選擇悶在心里，只有16.30%學(xué)生選擇與他人傾訴，而只有11.20%學(xué)生選擇求助于學(xué)校心理咨詢。

（四）個體認(rèn)知

內(nèi)因作為決定事物的根本因素，占據(jù)著主導(dǎo)的地位。家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生中存在著個體認(rèn)知的問題。其中自我認(rèn)知的偏差是影響家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理貧困的主要因素。大學(xué)生處于自我意識的高漲時期，將形成比較穩(wěn)定的自己的認(rèn)識和情感，而這些認(rèn)識和情感會影響他們與外界互動中的態(tài)度和行為表現(xiàn)。而自我意識的混亂會使他們無法形成正確的自我概念和適宜的自我態(tài)度，以致不能達(dá)到自我同一性的確立而獲得安定、平衡的心理狀態(tài)。學(xué)習(xí)資源匱乏等原因使貧困生落后與其他同學(xué)，這樣的事實對他們自尊心造成了一定的傷害，使原本不自信的心理變得更加自卑，在極端自卑的作用下往往形成錯誤的自我認(rèn)知，并產(chǎn)生諸多心理問題。

三、高校家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理困境的疏解

（一）物質(zhì)援助與心理援助相結(jié)合

家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生陷入心理困境的緣由是多方面的，但集中體現(xiàn)在家庭經(jīng)濟(jì)方面，因此完善物質(zhì)援助不可或缺。在物價飛速增長的今天，國家方面應(yīng)加大對家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的物質(zhì)幫扶力度，實行更多有利資助政策，真正解決家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的后顧之憂。學(xué)校方面，做好經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生評估工作，落實各項援助制度，在學(xué)校內(nèi)部創(chuàng)造勤工助學(xué)崗位，為經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生創(chuàng)造更多經(jīng)濟(jì)來源。在完善物質(zhì)幫扶的同時與心理援助相結(jié)合，建立常規(guī)化的心理援助機(jī)制，通過系統(tǒng)的篩選和評估，及時發(fā)現(xiàn)存在心理問題的學(xué)生，并建立其相關(guān)檔案。

（二）提升高校輔導(dǎo)員心理學(xué)知識

高校輔導(dǎo)員擔(dān)負(fù)著對大學(xué)生進(jìn)行思想政治教育的重要責(zé)任，他們與學(xué)生的接觸最為頻繁，其中包括家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生，深厚的師生感情及相互信任對于引導(dǎo)學(xué)生形成完善的人格具有重要的作用。高校輔導(dǎo)員掌握相應(yīng)心理學(xué)知識，可以對困難學(xué)生人格的塑造輔以科學(xué)的理論和方法。心理學(xué)也是高校輔導(dǎo)員做好家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生思想政治工作的倫理依據(jù)之一。輔導(dǎo)員心理理論的培養(yǎng)，應(yīng)作為高校師資培訓(xùn)的重要內(nèi)容，納入在職教師培訓(xùn)的軌道，保證輔導(dǎo)員有機(jī)會通過不同形式接受到心理學(xué)理論的專業(yè)培訓(xùn)，通過知識講座、視聽材料、培訓(xùn)班培訓(xùn)、心理咨詢室證書的考核等，提高輔導(dǎo)員應(yīng)用心理學(xué)理論自導(dǎo)和指導(dǎo)的能力。

（三）營造和諧的校園文化環(huán)境

校園文化包括物質(zhì)文化和精神文化，而校園精神文化是校園文化系統(tǒng)的靈魂和核心，包括校園中主導(dǎo)群體共同遵循的世界觀、人生觀、價值觀，以及校園的文化傳統(tǒng)、人際關(guān)系、心理氛圍等。隨著社會的飛速發(fā)展，改革開放的深入，經(jīng)濟(jì)高速騰飛的同時也使得社會貧富差距拉大，拜金主義等不正之風(fēng)逐步形成。健康的校園文化，可以陶冶學(xué)生的情操、啟迪學(xué)生心智，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。建設(shè)和諧校園文化首先應(yīng)提倡和諧的人文精神，提高學(xué)生人文素養(yǎng)，同時確立“以人為本”的管理思想，尊重每一位學(xué)生的權(quán)利，關(guān)心每一位學(xué)生的成長，給予家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生更多的關(guān)愛，最后，整潔高雅綠色的校園環(huán)境是人與自然和諧共存的必要條件。

（四）提高自身心理健康水平

大學(xué)生心理健康的標(biāo)志是具有崇高的理想、健全的人格、和諧的人際關(guān)系、堅持不懈的努力、穩(wěn)定的情緒、樂觀的人生態(tài)度、愛崗敬業(yè)、遵紀(jì)守法、維護(hù)社會公德等。家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生只有不斷地提高自身心理健康水平，才能應(yīng)對來自于各方面的壓力。首先，完善自我意識，先找準(zhǔn)自己在現(xiàn)實環(huán)境中的位置，注意從多個角度、多個側(cè)面來客觀評價和認(rèn)識自我，學(xué)會接受自己的短處接納自我；其次，增強(qiáng)積極情緒體驗，正確認(rèn)識負(fù)面情緒，懂得生活中負(fù)面的情緒在所難免，如果沒有他們，我們將沒有了焦慮緊張。改變不良情緒，通過改變認(rèn)知、改變行為和合理疏泄方法實現(xiàn)；最后，學(xué)會與人相處，正確的人際相處是建立在真誠、尊重、平等、擁有而不占有和寬容大度的原則上的人際與溝通技巧。

（責(zé)任編輯：封麗萍）