吳友華
(湖南涉外經(jīng)濟(jì)學(xué)院 湖南長(zhǎng)沙 410000)
眾所周知,高校體育改革以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),已在實(shí)踐中探索多年,所取得的成就是有目共睹的。改革的未來(lái)向何方推進(jìn)?季瀏教授認(rèn)為“學(xué)校體育是一種以通過(guò)身體運(yùn)動(dòng)以增進(jìn)學(xué)生的身心健康為主要目的一門(mén)課程,要以學(xué)生發(fā)展為中心,尊重學(xué)生的情感和需要,讓學(xué)生在體育活動(dòng)中釋放情緒和體驗(yàn)愉快,并獲得更多的認(rèn)識(shí)和理解[1]。”由此可見(jiàn),快樂(lè)體育教學(xué)正是新課改精神的題中隱含之義。
教學(xué)實(shí)踐證明,過(guò)去大學(xué)生在體育教師的指揮下被動(dòng)參與,毫無(wú)快樂(lè)可言,教師的教學(xué)效率也有悖于初意。為此,體育新課程標(biāo)準(zhǔn)大力倡導(dǎo)快樂(lè)體育教學(xué),在教學(xué)內(nèi)容選擇上要盡可能貼近生活實(shí)際,選用他們喜歡的體育項(xiàng)目,才激發(fā)大學(xué)生的好奇心和求知欲,引領(lǐng)大學(xué)生積極參與,促進(jìn)大學(xué)生身心健康的同步發(fā)展。
大學(xué)生由于身高、體重、運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)等種種原由,在教學(xué)與考核“同一標(biāo)準(zhǔn)”模式下,學(xué)的累、練得辛苦,盡管已付出努力與汗水,但與體育優(yōu)等生相比,依然差距較大,一提上體育課,自信心蕩然無(wú)存。為此,體育教學(xué)要運(yùn)用快樂(lè)教學(xué)法,尊重大學(xué)生的生理差異,合理制定適宜目標(biāo),幫助大學(xué)生樹(shù)立自信心,快樂(lè)起來(lái)。
為進(jìn)一步深化課改精神,抓住體育教學(xué)中“快樂(lè)”這一導(dǎo)向,突出為現(xiàn)大學(xué)生的全面發(fā)展的宗旨,體育教師在探索快樂(lè)體育教學(xué)的過(guò)程中,要充分挖掘體育知識(shí)技能中的“快樂(lè)因素”,用寓教于樂(lè)的形式傳授給大學(xué)生,讓大學(xué)生在趣味性、娛樂(lè)性、競(jìng)爭(zhēng)中汲得知識(shí)、習(xí)得技能,獲得長(zhǎng)足發(fā)展與進(jìn)步,乃至畢業(yè)后還能沿襲繼承,形成終身體育意識(shí)。
調(diào)查發(fā)現(xiàn),部分大學(xué)生來(lái)自獨(dú)生子女家庭,團(tuán)結(jié)協(xié)作精神對(duì)于他們畢業(yè)適應(yīng)社會(huì)生活來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。快樂(lè)體育能培養(yǎng)大學(xué)生活潑、爽朗的性格,樂(lè)觀向上的精神品質(zhì)。心理學(xué)家認(rèn)為“相比之下,性格外向之人,最有人緣,且具有凝集力,最容易通過(guò)發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神取得各方面的成功?!?/p>
真正實(shí)現(xiàn)體育教育教學(xué)中的快樂(lè),首先在教學(xué)理念中要融于快樂(lè)體育思想。新課改強(qiáng)調(diào)指出體育教學(xué)要落實(shí)“健康第一”的體育思想,為實(shí)現(xiàn)大學(xué)生的全面發(fā)展提供重要的學(xué)科支撐,因?yàn)轶w育教學(xué)的本質(zhì)就是為增進(jìn)學(xué)生的身心健康,提高他們的社會(huì)適應(yīng)能力。為發(fā)展大學(xué)生的健康體魄、提高心智功能、增強(qiáng)自信心與團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,并在此基礎(chǔ)上逐漸形成終身體育意識(shí),體育教師就應(yīng)遵循大學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律、心理特征與生理特點(diǎn),圍繞怎樣“快樂(lè)”教學(xué)去精心備課、探究教材中的重難點(diǎn)、思量運(yùn)用那些切實(shí)可行的教學(xué)方法讓大學(xué)生既理解、學(xué)會(huì)體育教學(xué)目標(biāo)中的重難點(diǎn),讓他們積極參與,體驗(yàn)到體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的不僅僅是汗水與疲憊,而是一種“玩的痛快”的鍛煉過(guò)程。然后再探索“為面向全體學(xué)生”,怎樣快樂(lè)地評(píng)價(jià)大學(xué)生的本節(jié)所學(xué)?肯定大學(xué)生的努力后所取得的成就,因勢(shì)利導(dǎo)地鼓勵(lì)與引導(dǎo)大學(xué)生為實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時(shí)、幸福工作一輩子”的陽(yáng)光體育理念而持之以恒。總之,為讓大學(xué)生感覺(jué)上體育課是一種“快樂(lè)”享受,體育教師就要付出百倍的努力,在教學(xué)理念中融于快樂(lè)成份,使大學(xué)生在愉快輕松的氛圍中獲得體育知識(shí)、發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力,養(yǎng)成體育習(xí)慣、歷練出體育道德意志及規(guī)范的體育道德[2]。
由于體育學(xué)科對(duì)技術(shù)要求比較高、對(duì)動(dòng)作的規(guī)范性要求也較為細(xì)致、精準(zhǔn),為此,大學(xué)生在課堂上通過(guò)反復(fù)的練習(xí)與動(dòng)作糾正,才能掌握技術(shù)動(dòng)作雛形,枯燥、單一的練習(xí),導(dǎo)致部分較為喜歡體育的大學(xué)生也開(kāi)始疲于應(yīng)付,教學(xué)效果可想而知。新課開(kāi)精神的落實(shí),則可以緩解此問(wèn)題的出現(xiàn)。季瀏教授強(qiáng)調(diào)指出,《課程標(biāo)準(zhǔn)》是國(guó)家的指導(dǎo)性文件,而不是指令性的文件,沒(méi)有規(guī)定具體的教學(xué)內(nèi)容。為此,體育教師完全可以根據(jù)學(xué)情和所在校地域性特征等實(shí)際情況,利用與開(kāi)發(fā)體育課程資源,因地制宜地選擇教學(xué)內(nèi)容。在教學(xué)內(nèi)容選擇方面,針對(duì)大學(xué)生不同院系專(zhuān)業(yè)、不同的體育需求、不同的體質(zhì),篩選體育教學(xué)內(nèi)容。一方面擯棄部分實(shí)用性差的傳統(tǒng)體育教學(xué)內(nèi)容,例如滑步推鉛球等,因?yàn)榇髮W(xué)生畢業(yè)后很少用此來(lái)作為健身鍛煉,從安全視角出發(fā),在社區(qū)廣場(chǎng)也難以開(kāi)展;另一方面,從培養(yǎng)大學(xué)生的終身體育出發(fā),例如健身跑、快速反應(yīng)跑等。第三,就身體素質(zhì)練習(xí)而言,男女生就有明顯的差異。男生喜歡做一些短距離跑跳、縱跳摸高等等張揚(yáng)個(gè)性、顯示彈跳力與爆發(fā)力等方面的體育動(dòng)作,而女生則喜歡做一些壓腿、背橋等提高柔韌性的身體練習(xí)。為此,針對(duì)大學(xué)生的不同層次需要,要科學(xué)合理地選擇教學(xué)內(nèi)容[3]。
相關(guān)心理學(xué)研究表明:學(xué)習(xí)內(nèi)容與學(xué)生熟悉的生活背景越貼近,學(xué)生自覺(jué)接納知識(shí)的程度就越高[4]。因此在教學(xué)內(nèi)容的安排和設(shè)計(jì)上,要圍繞培養(yǎng)大學(xué)生的“終身體育意識(shí)”做好前瞻性思考,所選擇的教學(xué)內(nèi)容對(duì)場(chǎng)地器材的需求不能太高,最好能因陋就簡(jiǎn)地組織開(kāi)展,這樣有利于大學(xué)生畢業(yè)繼續(xù)開(kāi)展,同時(shí)還能帶動(dòng)社區(qū)小群體活動(dòng),形成社區(qū)體育氛圍;其次,所開(kāi)展的教學(xué)內(nèi)容大學(xué)生日常能接觸到,并且個(gè)人切實(shí)喜歡。例如三大籃球、三小球,體育舞蹈等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目;第三,降低難度、改造部分體育項(xiàng)目。例如短跑,對(duì)非體育專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生來(lái)說(shuō),重點(diǎn)放在短距離加速練習(xí)上,對(duì)蹲踞式動(dòng)作要領(lǐng)不在做過(guò)分的強(qiáng)調(diào);再如撐桿跳高,改為撐桿過(guò)水溝、撐桿爬坡練習(xí),以后對(duì)他們野外生存會(huì)有大的啟發(fā)和幫組。第四,盡量要和大學(xué)生的所學(xué)專(zhuān)業(yè)相結(jié)合,例如航空服務(wù)專(zhuān)業(yè),教學(xué)內(nèi)容應(yīng)多開(kāi)展體育舞蹈、形體訓(xùn)練方面的教學(xué)內(nèi)容,對(duì)他們畢業(yè)后的就業(yè)會(huì)大有益處??傊?要因地制宜、靈活運(yùn)用。通過(guò)創(chuàng)設(shè)一些“生活情景”,貼近大學(xué)生的日常生活、實(shí)現(xiàn)體育人本回歸的本原宿愿,既讓大學(xué)生積極參與,樂(lè)起來(lái)、玩的高興,心情得到徹底的放飛。
為讓大學(xué)生產(chǎn)生快樂(lè)的情感體驗(yàn),以投擲項(xiàng)目為例,眾人皆知投擲項(xiàng)目對(duì)技術(shù)性要求較高,很難提高大學(xué)生的趣味性,和諧歡快的課堂教學(xué)氛圍也難以營(yíng)造。為實(shí)現(xiàn)快樂(lè)教學(xué),體育教師在備課環(huán)節(jié)中就要挖掘與體育游戲之間的耦合鏈,以原地雙手?jǐn)S實(shí)心球教學(xué)為例,為防止最后用力時(shí)習(xí)慣滑手的缺陷,輔助練習(xí)中,要練好大學(xué)生一種“球感”。為此,筆者運(yùn)用體育游戲“10m碰球”,指導(dǎo)大學(xué)生滾動(dòng)手中實(shí)心球去碰一定距離的靜止的,一線排開(kāi)的5個(gè)實(shí)心球,看在多米諾骨牌效應(yīng)下,能連中幾個(gè),然后進(jìn)行小組比賽,大學(xué)生玩的非常開(kāi)心,同時(shí)也達(dá)到了練習(xí)實(shí)心球球感的目的。再如“擲標(biāo)槍”教學(xué),部分大學(xué)生由于出手瞬間沒(méi)做出手腕的鞭打動(dòng)作,標(biāo)槍尖總是扎不住地,為此,筆者為營(yíng)造快樂(lè)氛圍,運(yùn)用體育游戲:“扎靶心”,平整在沙坑后,將沙坑平面畫(huà)成射箭的十環(huán)靶子,讓大學(xué)生遠(yuǎn)離沙坑5m距離,進(jìn)行原地正面擲槍,比賽看誰(shuí)的十環(huán)次數(shù)多,然后距離逐漸后拉至10m、15m、20m,變成側(cè)向上步投擲標(biāo)槍。然后先進(jìn)行小組比賽,體育教師在一旁做針對(duì)性的指導(dǎo),接著再進(jìn)行個(gè)人動(dòng)作展示,在這樣快樂(lè)的課堂教學(xué)環(huán)境中,既增加了擲標(biāo)槍教學(xué)的趣味性,同時(shí)也使大學(xué)生在比賽的氛圍中,體驗(yàn)到了田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目帶來(lái)的快樂(lè),也促進(jìn)了教學(xué)目標(biāo)的順利完成[5]。
當(dāng)大學(xué)生通過(guò)個(gè)人努力取得成功之時(shí),就會(huì)產(chǎn)生愉快的情感體驗(yàn)。為此,為讓大學(xué)生快樂(lè)起來(lái),就應(yīng)設(shè)法滿足他們的成功動(dòng)機(jī)。因?yàn)榇髮W(xué)生日常生活、學(xué)習(xí)壓力很大,當(dāng)前社會(huì)各行各業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)也日趨激烈,成功的機(jī)會(huì)越來(lái)越彌足珍貴。一是因材施教。例如,經(jīng)常測(cè)試體能訓(xùn)練項(xiàng)目的立定跳遠(yuǎn)、800m等項(xiàng)目,在參照大學(xué)生初入大學(xué)時(shí)的測(cè)試數(shù)據(jù),要求每期都有小幅度的提高則就是一種成功,就應(yīng)受到體育教師的褒獎(jiǎng)與鼓勵(lì),在考核時(shí)就應(yīng)給予“進(jìn)步幅度”的相應(yīng)分值。二是采用異步教學(xué)法,再如跳高教學(xué),按大學(xué)生現(xiàn)有的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)、身高、體重進(jìn)行分組教學(xué),考核時(shí),不同組別采用不同的高度標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行測(cè)試打分。大學(xué)生成功幾率越大,自信心就越強(qiáng),就越能激發(fā)他去追求新的成功體驗(yàn)[6]。因此,體育教師要鼎故革新,突破傳統(tǒng)的教學(xué)模式,以面向全體學(xué)生為出發(fā)點(diǎn),尊重大學(xué)生的生理差異,以培養(yǎng)大學(xué)生的終身體育意識(shí)為宗旨,著眼于大學(xué)生全面發(fā)展為理想愿景。通過(guò)預(yù)設(shè)適宜目標(biāo),滿足大學(xué)生的成功動(dòng)機(jī)。使他們獲得愉快的、精神上的滿足,使之轉(zhuǎn)化成內(nèi)部誘因。當(dāng)他們獲取點(diǎn)滴進(jìn)步之時(shí),就及時(shí)給予肯定,幫助大學(xué)生樹(shù)立自信心,享受體育運(yùn)動(dòng)中的快樂(lè)。
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