楊燁

【摘 要】體育游戲是從游戲中衍生出來的一種體育鍛煉模式，能夠起到陶冶身心、增強(qiáng)體質(zhì)的目的，成為體育教學(xué)中最廣泛使用的教學(xué)方法之一。在大學(xué)排球教學(xué)的準(zhǔn)備、教學(xué)過程身體素質(zhì)訓(xùn)練以及放松過程中應(yīng)用體育游戲教學(xué)方法。本文能過對(duì)體育游戲的概述以及應(yīng)用原則，它在大學(xué)排球教學(xué)的有效運(yùn)用。

【關(guān)鍵詞】體育游戲 大學(xué)排球 應(yīng)用原則 應(yīng)用

一、體育游戲的概述

眾所周知，游戲是在人類長時(shí)間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中產(chǎn)生的產(chǎn)物，其發(fā)展是建立在人類發(fā)展的需求上，雖然沒有社會(huì)意義，但是可以愉悅?cè)藗兊纳硇?，從本質(zhì)上講，游戲包括健身活動(dòng)與娛樂活動(dòng)兩種類型。與其他社會(huì)活動(dòng)相比而言，游戲有著娛樂性、競(jìng)爭(zhēng)性、趣味性、教育性、智能性以及靈活性的優(yōu)勢(shì)，因此廣泛受到人民群眾的歡迎。體育游戲?qū)儆谟螒虻囊环N類別，與游戲一樣，同樣具有娛樂性、競(jìng)爭(zhēng)性、趣味性、教育性、智能性、靈活性，雖然體育游戲無法直接促進(jìn)社會(huì)經(jīng)濟(jì)水平的發(fā)展，但是卻可以幫助參與體育游戲的個(gè)體來實(shí)現(xiàn)自我、完善自我、提升自我價(jià)值。體育游戲教學(xué)是利用體育游戲特征來開展體育教學(xué)的模式，將游戲應(yīng)用在體育教學(xué)中可以幫助學(xué)生快速掌握教學(xué)內(nèi)容與知識(shí)，還能夠在這一過程中提升學(xué)生的綜合技能。排球運(yùn)動(dòng)作為大學(xué)體育活動(dòng)的重要內(nèi)容，很多學(xué)生對(duì)于排球都有著濃厚的興趣，將體育游戲應(yīng)用在大學(xué)排球教學(xué)中是提升排球教學(xué)成效的有效渠道，應(yīng)該注重體育游戲在排球教學(xué)中的應(yīng)用。

二、體育游戲在大學(xué)排球教學(xué)中應(yīng)用原則

第一，教學(xué)應(yīng)當(dāng)秉承利于鍛煉原則，利于鍛煉是體育游戲的基本特征，教師需要按照學(xué)生的年級(jí)特點(diǎn)、性別特點(diǎn)、活動(dòng)能力特點(diǎn)安排適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)負(fù)荷及難度等級(jí)，并參考參與每項(xiàng)體育游戲的時(shí)間、人數(shù)、器材確定游戲活動(dòng)的具體實(shí)施細(xì)則。

第二，教學(xué)應(yīng)當(dāng)秉承教育原則，無論如何，體育游戲只是大學(xué)體育教學(xué)的一種手段而非最終目標(biāo)，不但要承載身體鍛煉的功能，還要承載思想教育的功能。因此教師需要有在游戲中培養(yǎng)學(xué)生身心全面發(fā)展的能力，力爭(zhēng)做到每個(gè)環(huán)節(jié)的體育游戲都能與教學(xué)目標(biāo)相結(jié)合，比如為了增強(qiáng)學(xué)生頑強(qiáng)品質(zhì)，教師可以編輯創(chuàng)設(shè)具有階梯難度的支撐跳躍游戲、跨越障礙游戲等。

第三，教學(xué)應(yīng)當(dāng)秉承有趣原則，有趣是在教學(xué)中融入游戲的初衷之一，為了讓教學(xué)更加有趣，教師需按照學(xué)習(xí)者素質(zhì)特點(diǎn)、智力水平、身體能力等，在游戲設(shè)計(jì)中體現(xiàn)出趣味性，從動(dòng)作設(shè)計(jì)直到規(guī)則判定等環(huán)節(jié)都要考慮到游戲與真正競(jìng)技的區(qū)別。

第四，教學(xué)應(yīng)當(dāng)秉承安全原則，體育游戲的根本目標(biāo)是帶動(dòng)學(xué)生身心全面、健康發(fā)展，所以在設(shè)計(jì)體育游戲時(shí)尤其需要注意安全原則，對(duì)于游戲中的每一個(gè)細(xì)節(jié)都要將安全檢查工作做到位，對(duì)于可能發(fā)生的安全問題，要及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)處理，避免危險(xiǎn)情況的發(fā)生。

三、體育游戲在大學(xué)排球教學(xué)中應(yīng)用

1.將體育游戲應(yīng)用在準(zhǔn)備活動(dòng)中，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣

與籃球、鉛球、跳遠(yuǎn)等體育活動(dòng)相比而言，排球運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)量大，動(dòng)作劇烈，因此，在排球教學(xué)活動(dòng)開始前，是需要開展準(zhǔn)備活動(dòng)的，合理的準(zhǔn)備活動(dòng)可以讓學(xué)生的機(jī)體處于工作狀態(tài)，讓學(xué)生的細(xì)胞與血液飽和，對(duì)于后續(xù)教學(xué)活動(dòng)的順利開展是很有效果的。如果排球準(zhǔn)備活動(dòng)不到位，不僅會(huì)影響教學(xué)效果，還可能影響學(xué)生的身體健康。

為此，在大學(xué)排球教學(xué)活動(dòng)中，可以將預(yù)熱、慢跑等游戲活動(dòng)與排球?qū)W習(xí)結(jié)合起來，開展形式各異的游戲不僅可以起到體育準(zhǔn)備活動(dòng)的預(yù)熱效果，還可以集大學(xué)生的注意力。在應(yīng)用體育游戲進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)室，需要遵循趣味性與簡單性的原則，常用的游戲內(nèi)容有“同心圓、貼膏藥”等等，這種簡單有趣的活動(dòng)不僅可以提升學(xué)生的參與熱情，也不至于降低學(xué)生對(duì)于后續(xù)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣，不會(huì)喧賓奪主。

2.體育游戲在排球技術(shù)技能教學(xué)中的應(yīng)用

在排球技術(shù)技能教學(xué)中，正確運(yùn)用游戲，可以改變排球中各項(xiàng)技術(shù)單一枯燥的練習(xí)形式，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在變化、創(chuàng)新的情況下強(qiáng)化動(dòng)作技能，促進(jìn)動(dòng)力定型的盡快形成。例如，在腳步移動(dòng)中采用“愚公移山”等游戲；在傳球中采用“自傳比多”“鯉魚跳龍門”“越網(wǎng)傳球”等游戲；在墊球中采用“迎面自墊球接力賽”“對(duì)墻墊球比準(zhǔn)”“自墊高低球”等游戲；在發(fā)球游戲中采用“發(fā)球比遠(yuǎn)”“發(fā)球打靶”等游戲；在扣球中采用“摸高比賽”“打樹葉”“扣近體快比賽”等游戲；在攔網(wǎng)中采用“攔網(wǎng)接力賽”“比準(zhǔn)摸固定球”等游戲。在串聯(lián)技術(shù)中采用“一發(fā)一接賽”“接發(fā)球?qū)官悺薄八膶?duì)四比賽”等游戲。將排球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)游戲化，這樣既豐富了教學(xué)手段方法，又增加了練習(xí)的趣味性，吸引學(xué)生全身心投入。

3.將體育游戲應(yīng)用在身體素質(zhì)訓(xùn)練中

在排球教學(xué)活動(dòng)中，也會(huì)涉及到很多關(guān)于身體素質(zhì)訓(xùn)練的內(nèi)容，如果單方面開展身體素質(zhì)訓(xùn)練，讓學(xué)生重復(fù)再重復(fù)，很容易導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)厭倦感，不利于訓(xùn)練工作的順利進(jìn)行。因此，在大學(xué)排球教學(xué)活動(dòng)中，需要改革傳統(tǒng)單一訓(xùn)練模式，讓訓(xùn)練活動(dòng)變得多樣化、趣味化，這有這樣才能夠提升學(xué)生的綜合素質(zhì)水平。在訓(xùn)練學(xué)生的身體素質(zhì)時(shí)，可以利用“打龍尾”、“立定跳遠(yuǎn)”、“推人出圈”等活動(dòng)，利用這些活動(dòng)來鍛煉學(xué)生的身體力量，此外，利用這種多元化、趣味性的活動(dòng)還能夠在一定程度上鍛煉學(xué)生的身體敏捷度。可以看出，將體育游戲應(yīng)用在大學(xué)排球教學(xué)中對(duì)于提升學(xué)生的綜合身體素質(zhì)是很有效果的。

4.將體育游戲應(yīng)用在排球放松活動(dòng)中

將體育游戲融入到排球教學(xué)中，其宗旨是為了消除疲勞、放松身心，以求得身體機(jī)能的迅速恢復(fù)，利于接下來的訓(xùn)練處在最佳狀態(tài)。也就是說，當(dāng)處于身心放松的考慮時(shí)，在大學(xué)排球課堂上，體育游戲需要適當(dāng)減小負(fù)荷，以使學(xué)習(xí)者大腦皮層興奮狀態(tài)處在合理調(diào)節(jié)上。以放松為目的的游戲活動(dòng)，其內(nèi)容與形式應(yīng)當(dāng)力爭(zhēng)活潑、輕松、幽默，讓身、心精力在游戲中放松，而不是在游戲中損耗。

總之，體育游戲與排球教學(xué)有著緊密的內(nèi)在聯(lián)系，在大學(xué)排球教學(xué)中應(yīng)用游戲進(jìn)行教學(xué)，可以提高學(xué)生對(duì)排球課的興趣，增強(qiáng)學(xué)生自主鍛煉的能力，使學(xué)生自愿地去活動(dòng)，愉快地去活動(dòng)。教師要根據(jù)排球教學(xué)任務(wù)要求，以選擇、創(chuàng)編一些有針對(duì)性的游戲，以此來調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，以便更好地完成教學(xué)任務(wù)。在堅(jiān)持體育游戲在大學(xué)排球教學(xué)中應(yīng)用原則下，熟練掌握體育游戲的組織教法，科學(xué)合理地將體育游戲融入排球技術(shù)的教學(xué)中。為當(dāng)前的教學(xué)改革提供了新的方法。讓體育游戲在排球教學(xué)中發(fā)揮更大的作用。

參考文獻(xiàn)

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