黎燕　秦素瓊

摘 要 本文在對(duì)現(xiàn)階段傳統(tǒng)大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)現(xiàn)狀進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，提出了積極心理學(xué)視角下的心理健康教育，旨在挖掘?qū)W生潛能，培育積極向上的人格品質(zhì)。隨著教學(xué)改革的不斷推進(jìn)，針對(duì)中國(guó)學(xué)生的對(duì)分課堂教學(xué)模式應(yīng)運(yùn)而生，對(duì)分課堂為基于積極心理學(xué)視角下大學(xué)生心理健康教育課程提供了新的教學(xué)理念和可能性。[1]

關(guān)鍵詞 大學(xué)生心理健康教育 積極心理學(xué) 對(duì)分課堂

中圖分類號(hào)：G642 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdks.2019.06.078

Research on the Application of Sub-classes in the Course of

College Students' Mental Health Education

——From the Perspective of Positive Psychology

LI Yan， QIN Suqiong

（Department of Education， Guangxi Normal University， Guilin， Guangxi 541001）

Abstract Based on the analysis of the current teaching situation of traditional college students' mental health education curriculum， this paper puts forward mental health education from the perspective of positive psychology， aiming at tapping students' potential and cultivating positive personality traits. With the continuous advancement of teaching reform， the sub-class teaching model for Chinese students emerges as the times require. The sub-class provides a new teaching concept and possibility for the course of mental health education for college students from the perspective of positive psychology.

Keywords psychological health education for college students； positive psychology； sub-class

習(xí)總書(shū)記在十九大報(bào)告中明確提出：“加強(qiáng)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會(huì)心態(tài)”。之后，中共教育部黨組印發(fā)《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》也明確指出：“心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展的教育，不斷擴(kuò)大覆蓋面、受益面，使學(xué)生心理健康意識(shí)明顯增強(qiáng)，心理健康素質(zhì)普遍提升?！笨梢?jiàn)，國(guó)家對(duì)心理健康教育工作越來(lái)越重視，同時(shí)為高校心理健康教育的開(kāi)展提供了重要支持和良好環(huán)境。

1 傳統(tǒng)大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)現(xiàn)狀

從20世紀(jì)80年代至今，我國(guó)的心理健康教育僅有了30多年的歷史，雖心理健康教育受到各界人士的關(guān)注，同時(shí)也得到快速的發(fā)展，但在具體教學(xué)實(shí)施中仍存在不少問(wèn)題，如（1）傳統(tǒng)大學(xué)生心理健康教育的教學(xué)內(nèi)容尚未規(guī)范化、系統(tǒng)性和明確化，主要關(guān)注少數(shù)有問(wèn)題的學(xué)生，以矯正與治療心理問(wèn)題為主， 很少重視挖掘?qū)W生優(yōu)質(zhì)潛能和培養(yǎng)積極人格品質(zhì)，難以滿足廣大學(xué)生追求發(fā)展和追求幸福的需求；（2）傳統(tǒng)大學(xué)生心理健康教育在教學(xué)方法上，大多采用講授法，重視理論知識(shí)的傳授，并用演示法、小組討論法、游戲活動(dòng)法、案例分析法、心理測(cè)試法等輔助教學(xué)，這些方法在一定程度上促進(jìn)了學(xué)生的主動(dòng)性、積極性和參與性，但作為大學(xué)生，需要更深層次的學(xué)習(xí)與引導(dǎo)，所以這樣的教學(xué)方式往往流于形式，學(xué)生為了活動(dòng)而活動(dòng)，為了討論而討論，過(guò)于片面性和膚淺性；（3）傳統(tǒng)大學(xué)生心理健康教育在教學(xué)過(guò)程中，教師主導(dǎo)地位，沒(méi)有很好發(fā)揮學(xué)生主體性，教學(xué)活動(dòng)流于形式，難以深度感染學(xué)生，學(xué)生課堂參與度和配合度低，被動(dòng)地參與教學(xué)活動(dòng)和討論中，注意力難以集中，很容易被手機(jī)所吸引；（4）傳統(tǒng)大學(xué)生心理健康教育在教學(xué)評(píng)價(jià)上，形成性評(píng)價(jià)的體系不夠完善，往往以消解心理問(wèn)題和減少心理障礙為評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，忽略了對(duì)積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的評(píng)價(jià)體系。

2 積極心理學(xué)視角下的大學(xué)生心理健康教育

2.1 積極心理學(xué)

積極心理學(xué)是以塞里格曼等美國(guó)學(xué)者在2000年1月公開(kāi)發(fā)表題為《積極心理學(xué)導(dǎo)論》的論文為標(biāo)志，[2]此后受到國(guó)內(nèi)外學(xué)者的積極關(guān)注。積極心理學(xué)主要研究積極主觀體驗(yàn)、積極人格特質(zhì)和積極社會(huì)組織關(guān)系，其中包括樂(lè)觀、希望、幸福等6種美德和創(chuàng)造力、好奇心、智慧、勇氣、自律、感恩等24種積極人格品質(zhì)。

2.2 積極心理學(xué)視角下的大學(xué)生心理健康教育的關(guān)注點(diǎn)

積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)人性優(yōu)點(diǎn)和人性價(jià)值。認(rèn)為心理學(xué)的功能主要在于建設(shè)而不是修補(bǔ)，應(yīng)關(guān)注人類自身的積極因素，不斷激發(fā)潛在力量和優(yōu)秀品質(zhì)，讓自身更自信與強(qiáng)大，有足夠能量克服困難，走出困境。

積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)積極預(yù)防。從“消極、被動(dòng)、補(bǔ)救”向“積極、主動(dòng)、預(yù)防和發(fā)展”的方向轉(zhuǎn)型，從“面向個(gè)別學(xué)生和面向?qū)W生的問(wèn)題”向“面向全體學(xué)生和面向全面開(kāi)發(fā)學(xué)生心理潛能、提高積極品質(zhì)”的方向轉(zhuǎn)型。[3]積極心理學(xué)是傳統(tǒng)心理學(xué)的補(bǔ)充與完善，是心理學(xué)新的增長(zhǎng)點(diǎn)，積極心理學(xué)認(rèn)為不僅要幫助那些處于逆境的、有心理困擾的人們，更要幫助生活中的普通人開(kāi)發(fā)心理潛能、發(fā)揮性格優(yōu)勢(shì)，用積極的生活態(tài)度塑造積極的人生，創(chuàng)造高質(zhì)量生活品質(zhì)。

積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)個(gè)人與社會(huì)的交互作用。積極心理學(xué)不僅關(guān)注個(gè)體心理，同時(shí)關(guān)注群體和社會(huì)心理，關(guān)注社會(huì)、學(xué)校、家庭與個(gè)體心理的協(xié)調(diào)發(fā)展。

3 對(duì)分課堂在大學(xué)生心理健康教育課程中的應(yīng)用研究——基于積極心理學(xué)視角下

3.1 對(duì)分課堂

2014 年復(fù)旦大學(xué)張學(xué)新教授提出了“對(duì)分課堂”這一原創(chuàng)性的教學(xué)新模式，把教學(xué)分為講授（Presentation）、內(nèi)化吸收（Assimilation）和討論（Discussion）三個(gè)環(huán)節(jié)，所以被稱為“對(duì)分課堂（PAD課堂）”。[4]對(duì)分課堂起源于認(rèn)知心理學(xué)，對(duì)心理健康教育課程的教學(xué)有很好的理論指導(dǎo)作用。對(duì)分課堂吸取了傳統(tǒng)課堂和討論式課堂各自的優(yōu)勢(shì)，對(duì)分課堂的核心理念是把一半課堂時(shí)間分配給教師講授知識(shí)框架，另一半課堂時(shí)間分配給學(xué)生討論交流，形成良性的交互式學(xué)習(xí)。對(duì)分課堂的創(chuàng)新點(diǎn)是把講授和討論錯(cuò)開(kāi)，讓學(xué)生有一定的時(shí)間自主安排學(xué)習(xí)，進(jìn)行個(gè)性化的內(nèi)化吸收。對(duì)分課堂的核心特點(diǎn)在于“隔堂討論”，有足夠的時(shí)間將感性材料信息加工成理性材料，討論交流中鍛煉學(xué)生學(xué)習(xí)力和遷移力，幫助學(xué)生內(nèi)化為自身的力量，培育優(yōu)良品質(zhì)。

對(duì)分課堂自2014年春在復(fù)旦大學(xué)試行成功后的四年多時(shí)間里，得到了國(guó)內(nèi)外數(shù)百所學(xué)校的認(rèn)可與推崇，對(duì)分課堂的講授、內(nèi)化吸收和討論三個(gè)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生體驗(yàn)、感悟、演示、調(diào)整并最終內(nèi)化吸收，與積極心理學(xué)視角下大學(xué)生心理健康教育所提倡的全方位、全過(guò)程、全面滲透、全員參與教育理念相吻合，心理健康教育不是一蹴而就，而是需要時(shí)間內(nèi)化、體驗(yàn)與感悟。[5]對(duì)分課堂環(huán)環(huán)相扣，既能精準(zhǔn)傳授心理學(xué)的理論知識(shí)，又能在每個(gè)環(huán)節(jié)中挖掘?qū)W生潛能和優(yōu)秀品質(zhì)。

3.2 對(duì)分課堂在基于積極心理學(xué)視角下大學(xué)生心理健康教育課程中的應(yīng)用

講授環(huán)節(jié)。在這一環(huán)節(jié)中，教師是課堂的主導(dǎo)者，知識(shí)的傳授者，學(xué)生是知識(shí)的建構(gòu)者，是情感價(jià)值觀的洞察者。[6]如開(kāi)學(xué)第一次課，在這2個(gè)學(xué)時(shí)中，第一節(jié)課向?qū)W生說(shuō)明對(duì)分課堂的教學(xué)模式和教學(xué)理念。第二節(jié)課，根據(jù)學(xué)生的需求和現(xiàn)狀，選擇主題，針對(duì)主題的內(nèi)容進(jìn)行知識(shí)框架講解，幫助學(xué)生構(gòu)建心理學(xué)知識(shí)，為學(xué)生靈活運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

內(nèi)化吸收環(huán)節(jié)。在這一環(huán)節(jié)中，教師扮演的是監(jiān)督者和評(píng)價(jià)者，重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和主動(dòng)性，學(xué)生是知識(shí)的建構(gòu)者和思考者。內(nèi)化吸收環(huán)節(jié)讓學(xué)生有自由時(shí)間自主安排學(xué)習(xí)，進(jìn)行個(gè)性化的內(nèi)化知識(shí)，這一創(chuàng)新點(diǎn)符合皮亞杰的圖式、同化、順應(yīng)、平衡的認(rèn)知發(fā)展規(guī)律，幫助學(xué)生更好的建構(gòu)知識(shí)，協(xié)調(diào)身心發(fā)展。學(xué)生可以根據(jù)自己的人生體驗(yàn)和閱歷，利用信息技術(shù)查閱資料，豐富知識(shí)結(jié)構(gòu)，或通過(guò)“對(duì)分易”平臺(tái)接收學(xué)習(xí)資源，把感性材料經(jīng)過(guò)大腦加工整理為理性材料，加深對(duì)主題的感悟，深化情感與意志，鍛煉思維建構(gòu)模式，為積極品質(zhì)培養(yǎng)補(bǔ)充能量。內(nèi)化吸收階段學(xué)生帶著任務(wù)，帶著期待在學(xué)習(xí)，為討論分享環(huán)節(jié)做準(zhǔn)備的過(guò)程，不僅充分調(diào)動(dòng)主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性，也豐富了學(xué)識(shí)和精神世界，從而變得更強(qiáng)大與自信，有更多的正能量應(yīng)對(duì)生活困境與障礙，促進(jìn)心理健康。

討論環(huán)節(jié)。在討論活動(dòng)中教師扮演的是組織者和引導(dǎo)者，學(xué)生是交流的主體和課堂的主導(dǎo)者。對(duì)分課堂的“隔堂討論”把時(shí)間延展至第2周的第一節(jié)課中，學(xué)生經(jīng)過(guò)內(nèi)化和深思熟慮的思考，發(fā)言思路清晰、層次分明，提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量與效率的同時(shí)，也增強(qiáng)了學(xué)生自信心、激發(fā)學(xué)生興趣和動(dòng)機(jī)，鍛煉了表達(dá)能力、思維能力和概括能力，加強(qiáng)朋輩間的相互學(xué)習(xí)和榜樣作用。討論式課堂通過(guò)語(yǔ)言魅力，傳遞知識(shí)，碰撞思想火花，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展，充分體現(xiàn)“以學(xué)生為中心”的教學(xué)理念。師生、生生之間的平等和諧互動(dòng)，有助于學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展和優(yōu)秀品質(zhì)的形成。

4 總結(jié)

積極心理學(xué)認(rèn)為：“人人都有積極的心理潛能，都有自我向上的成長(zhǎng)能力。[7]”對(duì)分課堂的講授、內(nèi)化吸收和討論三個(gè)環(huán)節(jié)較好的將學(xué)生的自我心理健康成長(zhǎng)的渴望融為一體。在對(duì)分課堂的實(shí)施中，是“教學(xué)相長(zhǎng)”的過(guò)程，所以對(duì)教師也提出了一定的要求，首先，教師要繼續(xù)深化專業(yè)素養(yǎng)和提高課堂組織能力，保障教學(xué)能順利有序完成；其次，要有積極向上的人格品質(zhì)，以身作則，為學(xué)生樹(shù)立良好的榜樣作用；最后，對(duì)于新的教學(xué)模式，不能生搬硬套，要靈活多變，根據(jù)具體的教學(xué)計(jì)劃和課堂實(shí)際情況，靈活實(shí)施。

通訊作者：秦素瓊

基金項(xiàng)目：2018年度廣西職業(yè)教育教學(xué)改革研究項(xiàng)目+《民族地區(qū)基于微信平臺(tái)的PAD課堂在高職公共英語(yǔ)教學(xué)中的研究與實(shí)踐》+（GXGZJG2018B161）”

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