李璠
摘要:團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論基礎(chǔ)是團(tuán)體動力學(xué)理論,通過團(tuán)體內(nèi)在的動力促進(jìn)成員間的相互交往、相互作用,從而引發(fā)改變,達(dá)到發(fā)展的目的。團(tuán)體動力是團(tuán)體輔導(dǎo)能否有效實施的關(guān)鍵,是影響整個團(tuán)體力量及團(tuán)體成員的主要因素,增進(jìn)團(tuán)體動力,才能使團(tuán)體輔導(dǎo)的功效發(fā)揮到最大。團(tuán)體動力增強(qiáng)的方法有:根據(jù)發(fā)展階段設(shè)計有效的團(tuán)體活動;使用積極的輔導(dǎo)技巧;提高團(tuán)體指導(dǎo)者的素質(zhì)。
關(guān)鍵詞:心理輔導(dǎo);團(tuán)體輔導(dǎo);團(tuán)體動力
中圖分類號:G648文獻(xiàn)標(biāo)識碼:B文章編號:1672-1578(2016)10-0011-01
1.團(tuán)體動力學(xué)理論
團(tuán)體動力的概念是美國著名心理學(xué)家勒溫在1939年發(fā)表的"社會空間實驗"一文中首次提出的,是指團(tuán)體中一些相互作用的力量。在團(tuán)體中,團(tuán)體成員的世界觀、價值觀和人生觀會傳遞給其他成員,從而他們的認(rèn)知、情緒和行為會發(fā)生變化。團(tuán)體動力就是這些促進(jìn)改變的力量,這些力量定義了整個團(tuán)體要如何發(fā)揮其功能。團(tuán)體動力的理論基礎(chǔ)是勒溫提出的場論,場論把人的心理和行為視為一種場的現(xiàn)象,隨著動力場的變化,人的心理和行為也隨之變化。
團(tuán)體動力學(xué)注重研究對象的動力關(guān)系和相互關(guān)系,研究所觀察的對象是如何相互依存的,團(tuán)體中各種力的交互作用以及影響團(tuán)體行為的潛在動力、變化、對變化的抵制、內(nèi)聚力、吸引、排斥、平衡和不穩(wěn)定性等。應(yīng)用性與實踐性是團(tuán)體動力學(xué)的突出特征,團(tuán)體動力學(xué)的研究成果已被教育、心理治療、企業(yè)管理、政府與軍事等許多領(lǐng)域廣泛采用。團(tuán)體動力學(xué)具有三個方面的意義。首先,團(tuán)體動力屬于意識形態(tài)。團(tuán)體動力就是有關(guān)團(tuán)體應(yīng)該如何組織和如何管理的方法與態(tài)度,同時強(qiáng)調(diào)民主領(lǐng)導(dǎo)的重要性,強(qiáng)調(diào)團(tuán)體成員參與團(tuán)體決策及團(tuán)體合作。其次,團(tuán)體動力是一種管理技術(shù)。團(tuán)體動力學(xué)可以應(yīng)用于學(xué)校、企業(yè)和工廠等方面的管理,也可以應(yīng)用于領(lǐng)導(dǎo)干部培訓(xùn)、人際交往培訓(xùn)。第三,對團(tuán)體本質(zhì)的研究致力于探索團(tuán)體發(fā)展的規(guī)律,研究團(tuán)體中團(tuán)體與個體、個體與個體,以及團(tuán)體與其他團(tuán)體、以及團(tuán)體與社會的相互關(guān)系和相互作用。
2.團(tuán)體心理輔導(dǎo)
團(tuán)體心理輔導(dǎo)是由團(tuán)體成員和團(tuán)體指導(dǎo)者組成的一種心理治療形式,在團(tuán)體情境下運(yùn)用適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)策略與方法,通過成員之間互動的互動、反饋、回應(yīng),從而認(rèn)識自我、探索自我、接納自我。團(tuán)體成員通常由6-10人組成,每周在固定的時間進(jìn)行團(tuán)體活動,并持續(xù)一段時間。通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,成員嘗試改變行為,學(xué)習(xí)新的行為方式,改善人際關(guān)系,解決成員所面臨的問題或心理障礙。
團(tuán)體輔導(dǎo)以每個成員的成長和發(fā)展為目標(biāo),為那些在現(xiàn)實生活中受到挫折、壓抑的成員提供溫暖、信任的氛圍,相當(dāng)于一個微型的社會。參與者在這個信任和理解的環(huán)境下,愿意探索與他人的相處方式,嘗試各種選擇性的行為,學(xué)習(xí)有效的社會技巧。團(tuán)體成員之間能相互覺察,相互探討,獲得他人對自己觀察的反饋,從而從別人的角度審視自己。團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容豐富,方式多樣化,是心理健康輔導(dǎo)的有效途徑。
3.增強(qiáng)團(tuán)體動力的意義
團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論基礎(chǔ)就是團(tuán)體動力學(xué)理論,通過團(tuán)體內(nèi)在的動力能夠促進(jìn)成員間的相互交往、相互作用,從而引發(fā)改變,達(dá)到發(fā)展或治療的目的。團(tuán)體動力是團(tuán)體輔導(dǎo)能否有效實施的關(guān)鍵,是影響整個團(tuán)體力量及團(tuán)體成員的主要因素,重視團(tuán)體動力,催化和增進(jìn)團(tuán)體動力,才能使團(tuán)體輔導(dǎo)的功效發(fā)揮到最大。
團(tuán)體動力是指發(fā)生在團(tuán)體里的各種驅(qū)動性的力量,既包括被人們覺察到的(如團(tuán)體認(rèn)同的規(guī)范、言行的相互影響、人際互動等),也包括未被人覺察到的現(xiàn)象(如團(tuán)體的輿論、風(fēng)氣、潛規(guī)則等)。正是因為這些動力的存在,團(tuán)體的運(yùn)作才得以開始并持續(xù)下去。團(tuán)體動力存在于成員間互動的行為中,團(tuán)體氣氛是團(tuán)體動力強(qiáng)弱的標(biāo)志。增強(qiáng)團(tuán)體輔導(dǎo)中的團(tuán)體動力,有助于成員自信心的增強(qiáng),促進(jìn)積極自我的形成。
4.團(tuán)體動力增強(qiáng)的方法
4.1根據(jù)發(fā)展階段設(shè)計有效的團(tuán)體活動。團(tuán)體動力是貫穿團(tuán)體始終的,而團(tuán)體活動是團(tuán)體的運(yùn)作載體,因此,團(tuán)體活動的設(shè)計與選擇一定要謹(jǐn)慎,要選擇有助于催化和增進(jìn)團(tuán)體動力的活動。團(tuán)體輔導(dǎo)都有四個階段,即團(tuán)體的創(chuàng)始階段、過渡階段、成熟階段和結(jié)束階段。在團(tuán)體的不同發(fā)展階段,我們要根據(jù)各個階段的目標(biāo)和特點(diǎn),選擇激發(fā)和促進(jìn)團(tuán)體動力的活動,加強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力。
(1)創(chuàng)始階段時,團(tuán)體成員對團(tuán)體的認(rèn)同度較低,要設(shè)計活動以促進(jìn)團(tuán)體成員的互動,安排暖身活動、促進(jìn)彼此的熟悉。除此之外,還要澄清或制定團(tuán)體目標(biāo)、指導(dǎo)者以身作則擬定團(tuán)體規(guī)范。
(2)在過渡階段,團(tuán)體已經(jīng)成立一段時間。此時,可安排分享活動、信任活動、溝通活動、沖突解決活動來增進(jìn)團(tuán)體關(guān)系的進(jìn)展。目的是協(xié)助成員彼此溝通與協(xié)調(diào)、使成員能彼此關(guān)心、幫助解決沖突與消極情緒。
(3)團(tuán)體輔導(dǎo)的關(guān)鍵時期是成熟階段??砂才派顚哟蔚淖晕姨剿骰顒印⒎答伵c分享活動。這一階段的工作重點(diǎn)是鼓勵成員探索個人的態(tài)度、感受、價值與行為,深化對自我的認(rèn)識,并嘗試新的行為。
(4)結(jié)束階段成員即將分離,主要安排展望未來和告別的活動。幫助成員歸納整理在團(tuán)體中學(xué)到的東西,并把所學(xué)的東西應(yīng)用到日常生活中,使改變和成長繼續(xù)。
4.2使用積極的輔導(dǎo)技巧。增加團(tuán)體動力,有賴于指導(dǎo)者使用一些積極的技巧對成員施加一些外力。在輔導(dǎo)初期,指導(dǎo)者和成員及成員之間進(jìn)行充分的溝通,用溫暖、關(guān)愛的態(tài)度對待團(tuán)體成員,嘗試建立初步的良好關(guān)系,可以避免出現(xiàn)沉默和尷尬的情形。引導(dǎo)成員注重"此時此地",及時處理團(tuán)體中發(fā)生的問題,還要帶領(lǐng)成員進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)置,制定團(tuán)體規(guī)范,包括團(tuán)體時間、團(tuán)體倫理守則。隨著輔導(dǎo)進(jìn)程的推進(jìn),要給每個成員分配發(fā)言的時間,允許成員提出不同的、創(chuàng)新的觀念,使成員更投入,給整個團(tuán)體注入新的活力。同時對出現(xiàn)的各種觀點(diǎn)給予的正確引導(dǎo),討論團(tuán)體的問題并澄清相關(guān)觀念,使其向積極的方面轉(zhuǎn)變,向設(shè)計的目標(biāo)逐步靠近,使成員能獲得學(xué)習(xí)和促進(jìn)。
4.3提高團(tuán)體指導(dǎo)者的素質(zhì)。團(tuán)體輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下提供心理幫助的一種心理咨詢的特殊形式,通常由一名或兩名受過心理學(xué)專業(yè)教育與訓(xùn)練的指導(dǎo)者主持,多個團(tuán)體成員參加。團(tuán)體輔導(dǎo)中領(lǐng)導(dǎo)者的職責(zé)是:注意調(diào)動成員的積極性,適度參與并引導(dǎo),提供恰當(dāng)?shù)慕忉?,?chuàng)造融洽的氣氛。團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者是專業(yè)的助人者,必須了解團(tuán)體咨詢的理論,還要掌握團(tuán)體咨詢的方法與技術(shù),有豐富的經(jīng)驗。除了專業(yè)上的要求,作為一名團(tuán)體輔導(dǎo)者應(yīng)具備一定的團(tuán)體管理能力與積極的人格特征。
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