張麗琴

摘 要：本文在“如何結(jié)合學(xué)生的個(gè)例、眾例及激發(fā)學(xué)生心理潛能方面選題；在活動(dòng)中怎樣以情引情，以容導(dǎo)悟，真正做到教育無(wú)痕”等方面提出一些見解，以此拋磚引玉，共同探討開展好心理健康教育活動(dòng)的策略。

關(guān)鍵詞：農(nóng)村小學(xué) 心理教育 科學(xué)選題 感悟式教學(xué)

【中圖分類號(hào)】G 622.0【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A【文章編號(hào)】 1005-8877（2019）07-0035-01

健康是指一種生理，心理和社會(huì)性全面發(fā)展的良好狀態(tài)，第三屆國(guó)際心理衛(wèi)生大會(huì)上，心理健康被定義為：“在身體、智能以及情感上與他人的心理不相矛盾的范圍內(nèi)，將個(gè)人心理發(fā)展在最佳的狀態(tài)”。學(xué)校開展心理健康教育的重要手段之一是開設(shè)心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)課，即面向廣大心理正常的學(xué)生，以發(fā)展學(xué)生良好的適應(yīng)能力、情緒能力，開發(fā)學(xué)生潛能，培養(yǎng)學(xué)生健康的心態(tài)。

1.立足三個(gè)目標(biāo)，科學(xué)選題

（1）現(xiàn)例為案，實(shí)而有效

曾在班中發(fā)生過這樣的一個(gè)案例：兩位昔日好朋友，在期中復(fù)習(xí)期間，一個(gè)因?qū)Ｐ膹?fù)習(xí)沒有回應(yīng)好朋友的請(qǐng)教，導(dǎo)致兩人關(guān)系漸漸疏遠(yuǎn)、惡化。被孤立的一方整天心事重重。我向雙方說明班級(jí)中同學(xué)說不定也有這樣的困惑，征求雙方能否以此為真實(shí)的案例來開展一次活動(dòng)，她們同意了。一次主題內(nèi)容為《快樂競(jìng)爭(zhēng)》的活動(dòng)課由此產(chǎn)生了?；顒?dòng)過程中，部分學(xué)生們也吐露這方面的困惑，不僅當(dāng)事人雙方的心理糾葛解開了，也讓大家共同感受了開展競(jìng)爭(zhēng)沒有過錯(cuò)，只有掌握競(jìng)爭(zhēng)的法寶，才能在良性的學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)中得到進(jìn)步，收獲快樂。在后來的學(xué)

習(xí)中，大部分學(xué)生公開建立競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系，形成了良好的學(xué)風(fēng)。

（2）眾例為范，預(yù)而有防

每個(gè)年級(jí)段的學(xué)生心理發(fā)展水平不一樣，教師要主動(dòng)地從不同渠道（社會(huì)調(diào)查、網(wǎng)上查閱、他人經(jīng)驗(yàn)等）了解低中高段學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中會(huì)出現(xiàn)怎樣的共同問題，確定自己所教的年級(jí)段的活動(dòng)目標(biāo)是什么，從而挑選精而簡(jiǎn)的主題。如一年級(jí)的新生對(duì)新環(huán)境有陌生恐懼感，有的學(xué)生在一個(gè)月內(nèi)都適應(yīng)不了，甚至哭嚷著不肯進(jìn)校園。教師要有預(yù)防意識(shí)，及早地準(zhǔn)備好這樣的心理活動(dòng)課，如：以《我們的家》，《我是小學(xué)生啦！》等主題開展活動(dòng)，消除學(xué)生的恐懼感，使他們較快地適應(yīng)新環(huán)境，進(jìn)行角色轉(zhuǎn)化。高年級(jí)的學(xué)生身體日趨發(fā)育成熟，但心智不夠成熟，青春懵懂期，會(huì)對(duì)異性之間的關(guān)系處理有著各種的表現(xiàn)為：想接近又不敢接近、害怕正常的交往、對(duì)異性排斥；面對(duì)自己的身體發(fā)育變化有著焦慮，不安、煩惱等等復(fù)雜心理。這些都是青春期普遍會(huì)出現(xiàn)的心理障礙，高年級(jí)的教師要選擇合適的時(shí)機(jī)，選擇合適的方式進(jìn)行輔導(dǎo)。

（3）潛能為上，提而有升

心理學(xué)研究表明，中小學(xué)時(shí)期是心理潛能開發(fā)的最佳期。心理潛能的開發(fā)與創(chuàng)造力的培養(yǎng)是學(xué)校心理健康教育的重要內(nèi)容。它主要包括對(duì)學(xué)生自我激勵(lì)能力的訓(xùn)練等，以提高學(xué)生的自主意識(shí)，也包括對(duì)學(xué)生創(chuàng)造思維等各種能力的訓(xùn)練和培養(yǎng)。教師在促進(jìn)學(xué)習(xí)，開發(fā)智力，陶冶情操，塑造個(gè)性，培養(yǎng)品德，增進(jìn)社會(huì)適應(yīng)力方面等選題。素材內(nèi)容可結(jié)合學(xué)科、思品課等教材內(nèi)容進(jìn)行加工。

2.輔導(dǎo)方法得當(dāng)，教育無(wú)痕

（1）亦師亦友皆真情。

心理活動(dòng)教育是心與心的交流，靈魂對(duì)靈魂的對(duì)白。一堂好的心理健康教育活動(dòng)課應(yīng)該是通過教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生的心理交流，使學(xué)生不僅從教師、同伴那里，更重要的是從活動(dòng)課形成的心理磁場(chǎng)獲得心理支持和經(jīng)驗(yàn)。創(chuàng)設(shè)一種彼此尊重、接納、信任的氛圍，能讓每個(gè)學(xué)生放下個(gè)人的防衛(wèi)意識(shí)，與其他成員進(jìn)行探討、分享，真誠(chéng)地進(jìn)行交流，說出自己的心里話。形成這種心理氛圍，要求教師與學(xué)生建立“平等、尊重、友誼”的新型師生關(guān)系，相信學(xué)生是有潛能、有悟性、能成功的。在活動(dòng)過程中要多使用，如“謝謝你的分享”、“謝謝你的真誠(chéng)”、“你的點(diǎn)評(píng)有道理”等尊重、肯定的語(yǔ)句；同時(shí)還要求同學(xué)們?cè)趦A訴或活動(dòng)中，應(yīng)使用帶著肯定、欣賞、高興的肢體語(yǔ)言。學(xué)生一旦感受到自己被老師或同學(xué)們關(guān)注和認(rèn)可時(shí)，他們才會(huì)拋開顧慮暢所欲言，敞開自己的心扉，情感的體驗(yàn)也更強(qiáng)烈。在我輔導(dǎo)《快樂競(jìng)爭(zhēng)》這一活動(dòng)中，充分說明了活動(dòng)中融洽的氣氛讓學(xué)生敢于和別人真誠(chéng)溝通，樂于和別人真誠(chéng)交流。

（2）引而弗教重感悟

心理輔導(dǎo)重在“導(dǎo)”，也難在“導(dǎo)”。學(xué)生是活動(dòng)的主體，情感體驗(yàn)的主人。教師是活動(dòng)的引導(dǎo)者，情感體驗(yàn)的共情者，協(xié)調(diào)者。因此，在活動(dòng)中，應(yīng)力求讓學(xué)生多活動(dòng)、多訓(xùn)練、多感悟。教師鼓勵(lì)學(xué)生開放自我，大膽表達(dá)自己內(nèi)心真實(shí)的想法，認(rèn)真地傾聽學(xué)生。學(xué)生的發(fā)自內(nèi)心的情感表達(dá)沒有對(duì)錯(cuò)之分，只要是學(xué)生真實(shí)的思想，教師都應(yīng)尊重學(xué)生，即使學(xué)生有不合理的想法也應(yīng)予以包容。這就是心理學(xué)上的“同感”。在活動(dòng)中，教師應(yīng)多用“你覺得怎么樣？” 、“為什么？”“是否” 等商量的句式來耐心地啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生，而不是用“你應(yīng)該……” 、“不要……”等句式來教導(dǎo)學(xué)生。拒絕使用對(duì)學(xué)生作強(qiáng)制的說理和武斷的解釋這種訓(xùn)導(dǎo)方式。如果在特定的情境下，確實(shí)需要相應(yīng)的暗示、忠告、說服等“指示性”手段，那也只能最低限度地使用。學(xué)生通過內(nèi)心的體驗(yàn)，產(chǎn)生心靈頓悟，并把活動(dòng)課上所獲取的心理體驗(yàn)運(yùn)用于實(shí)際生活中，真正做到教育無(wú)痕。

以上只是我結(jié)合自己的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，對(duì)我們工作在一線上的班主任如何開展好心理團(tuán)體輔導(dǎo)課的一些淺見。相信隨著越來越多的班主任接受培訓(xùn)與實(shí)踐，大家對(duì)心理健康活動(dòng)課的好課標(biāo)準(zhǔn)的認(rèn)識(shí)也會(huì)有進(jìn)一步的提升，并有更好的活動(dòng)策略。