摘 要：“大學生心理健康教育”作為一門課程，是連接“三全育人”理念與高校心理育人工作的橋梁，具有極高的實踐應用價值。該課程的內(nèi)涵定位于提升高校學生認知與調(diào)適各類心理的能力與素養(yǎng)，將“三全育人”理念寓于課程設計、實施與拓展過程中，既關(guān)注知識的學習又重視內(nèi)心的感悟。在“三全育人”框架下將思政元素納入原有的課程中，制訂更有針對性的教學實踐方案，幫助學生切實獲得“專業(yè)+思政+實踐”等方面的素養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：實踐 “大學生心理健康教育” “三全育人”

2017年12月，中共教育部黨組印發(fā)《高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實施綱要》，提出了高校在“三全育人”視域下的十大育人體系，心理教育成為新時代提升高校思想政治教育質(zhì)量不可或缺的一份力量。2018年7月，教育部黨組印發(fā)《高等學校學生心理健康教育指導綱要》，進一步凸顯了高校心理教育符合社會主流價值取向的底色。新時代高校心理健康教育工作不僅要以解決學生心理危機問題為導向，也要致力于從心理層面推動學生全面發(fā)展。

近年來，在網(wǎng)絡視聽技術(shù)與社會文化多元發(fā)展的影響下，高校學生的學習成長環(huán)境不同于以往。學生群體對自身價值取向的認知與內(nèi)化不再像過去那般完全仰仗任課教師和所就讀的學校環(huán)境，互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境為學生群體構(gòu)筑了一個更為龐雜的思想話題與輿論斗爭的場域，如何保證大學生形成正向的思想認知、積極的人格品德與價值觀念，是高校心理育人邁向“三全育人”最終愿景時面臨的門檻。

一、課程發(fā)展：育人理念賦予新的愿景

“三全育人”中的全員育人、全過程育人、全方位育人涵蓋了高校教育系統(tǒng)中的全部元素，對育人要求和育人責任進行了更為明確的劃分與強化，成為高校思想政治教育實踐的頂層設計和落實保障機制。［1］

《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》明確指出，“高校學生心理健康教育課程是集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體的公共課程”，課程要指向?qū)W生知情行的統(tǒng)一。而“大學生心理健康教育”作為一門課程，是連接“三全育人”理念與高校心理育人工作的橋梁，具有極高的實踐應用價值，課程與“三全育人”理念結(jié)合的邏輯具體體現(xiàn)在以下三個方面。

（一）育人主體轉(zhuǎn)變?yōu)椤八奈灰惑w”共育

在“三全育人”的理念中，高校育人走向全員參與是一種必然，從抽象層面上看，高校的育人要求包含了校內(nèi)校外各個系統(tǒng)，而落到細處，則需要依靠高校的全體教職工以及學生個人，最終形成全社會、學校、家庭、學生等宏微觀相合而成的“四位一體”育人共同體。［2］“全員育人”強調(diào)了高校各類崗位都承擔育人責任。

“大學生心理健康教育”是所有大學生的一門公共必修課程。課程的內(nèi)涵定位于提升高校學生認知與調(diào)適各類心理的能力與素養(yǎng)，課程既要包括專業(yè)知識和技能的傳授，也要融合對應的思想政治教育資源；既要涵蓋社會育人、學校育人、家庭育人等內(nèi)容，也要涉及學生的自我教育。又因課程重視實踐體驗，如何加強學生在心理健康教育課程中的個體感受就顯得尤為重要，專業(yè)課教師不僅要在課堂上踐行育人的工作，也要承擔起“隱性”的思想政治育人責任。

進一步而言，在全員育人理念的引導下，不論何種崗位的教師都應改變過去的教師專職的理念，突破對身份的單一認知局限，為高校育人付出更多行動。因而育人主體不僅局限于單一的某個個體或者隊伍，而是由具有育人情感、育人意愿以及育人要素的教育力量集合而成。

（二）育人模式延展至生涯的全程關(guān)懷

全過程育人是一個逐漸積累量變最終形成質(zhì)變的人才培養(yǎng)過程。簡而言之，“全過程育人”要求高校在學生在校期間，不斷開展思想政治教育工作，因而在宏觀層面上，心理教育要貫穿于大學生終生，根植于大學生的現(xiàn)實生活，從而形成一個實踐上連貫的教育過程。在微觀層面上，大學生心理健康教育課程也要貫穿從學生入學到畢業(yè)這一整個過程，課程設計要改進過往的模式，才能最大限度地提升高校思想政治教育的成效。

只有學會在生活中不斷豐富自身經(jīng)驗，并增強運用經(jīng)驗指導生活的能力，才是真正圓滿的教育。大學生心理教育要融入學生在校的各個時間點，以及課堂內(nèi)外的各類環(huán)境。因此不論是心理理論課程專任教師、心理咨詢中心教師，還是黨政干部、輔導員、班主任，都應該關(guān)注大學生的能力提升，根據(jù)學習規(guī)律明確不同學習階段學生的思想轉(zhuǎn)變和心理，進而針對性地實施教育。

（三）育人成效達成與現(xiàn)實生活的有機聯(lián)動

高校的心理健康教育課程是以“問心”為起

點［3］，即以基本的心理學領(lǐng)域的理論學習為切入點，輔以一定的案例，讓學生學習如何對一般性心理問題、心理障礙進行調(diào)適與紓解。

關(guān)注學生的心理發(fā)展，開展心理育人的工作，首先相關(guān)課程的設計既要包括基本的心理健康知識，又要包括學生入學適應、人際關(guān)系構(gòu)建、戀愛觀念、性意識樹立、自我意識教育、生命主題教育，還要包括就業(yè)求職心理調(diào)適、職業(yè)適應心理等內(nèi)容，且形式不限于課堂理論傳授或是心理咨詢，其所涉及主題之龐雜，與現(xiàn)實聯(lián)系之緊密，正如杜威所說“教育就是生活、生長和經(jīng)驗改造”，是為了學生能適應今日不斷變化的社會環(huán)境，從而形成個體的、獨特的生命自覺。

二、課程準備：注重適用性的教學內(nèi)容

以筆者所在學校為例，大學生心理教育課程正朝著以“案例啟發(fā)＋體驗交流＋實踐深化”為特征的體驗式課程發(fā)展。注重學生的發(fā)展性心理，所列舉的案例貼近學生生活，教學形式更加多樣，在實踐方面的應用也更加得心應手。

就具體課程而言，“大學生心理健康教育”的主要教學內(nèi)容包括：心理健康教育的方法與途徑，常見心理問題、自我意識和人格輔導、學業(yè)心理和情緒輔導、人際交往建構(gòu)等，這類主題和現(xiàn)實關(guān)聯(lián)性較強，且一般在大一新生剛?cè)雽W時安排授課。學生普遍對這門課存在“理論性強、較為抽象”的刻板印象，因此在課程實施上更要注重學生的直觀體驗。在“三全育人”框架下將思政元素納入原有的教學內(nèi)容，制訂更有針對性的教學實踐方案，幫助學生切實提升專業(yè)、思政和實踐等方面的素養(yǎng)。［4］

（一）內(nèi)容設計以學情為依托

教學是師生在特定空間下進行的互動，不應是教師一人的理論灌輸，而應以雙方互動的形式進行。學生往往抱著能有效解決心中困惑的期待來聽課，所以教師課前可以針對學生的具體情況，結(jié)合適當?shù)恼{(diào)研手段，如訪談、問卷調(diào)查等方法，合理分析學情，內(nèi)容一般包括他們對課程內(nèi)容與形式的期待、對自身發(fā)展的規(guī)劃等問題。在調(diào)研過程中，教師要善于發(fā)掘出當下高校學生共性的心理變化。

以筆者所在學校為例，學生絕大部分來自偏遠地區(qū)或者鄉(xiāng)鎮(zhèn)，學生的家庭多數(shù)由多子女或多代家庭成員組成。有不少學生對所就讀的專業(yè)認識并不清晰，也不知道應該如何對未來的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，也不懂得以何種適當?shù)姆绞叫古沤庳撁媲榫w。因此在課堂上，尤其是在互動環(huán)節(jié)中，多數(shù)學生不習慣甚至排斥自我表達，呈現(xiàn)出被動接受知識灌輸?shù)臓顟B(tài)。此時需要任課教師根據(jù)學生心理適應周期的變化規(guī)律與心理特點，在課程初期設計更有趣味性和包容性的互動內(nèi)容，由教師主動帶領(lǐng)學生參與其中。中期和后期注重增強課程的實踐性，以鞏固和深化學生在課堂中學到的理論知識。更確切地關(guān)注學生的心理需求，并以此為參考設計課程，更能引起學生心緒的共鳴。

（二）內(nèi)容呈現(xiàn)應情理并重

“大學生心理健康教育”面向的是初入大學的大一新生，這些學生剛結(jié)束高中學段，對心理學相關(guān)理論了解較淺，或者對心理學理論存在“學了能解決現(xiàn)實問題”的預期，因此在授課過程中，教師要將課程呈現(xiàn)的教學內(nèi)容進行解構(gòu)與重組，每一章節(jié)針對特定主題，有專門的案例呈現(xiàn)與理論解析，或是將理論融入課堂或者戶外活動中。在設計課堂環(huán)節(jié)時注重平衡學理性和趣味性。

教師作為教學內(nèi)容呈現(xiàn)的主體，應該結(jié)合具體的教學目標，對教材中的教學內(nèi)容進行深入解讀、分析講解甚至模擬表演，而不是一字不落地轉(zhuǎn)述案例和理論，成為向?qū)W生機械式傾倒教學內(nèi)容的載體。教師應幫助學生學習與自身生活較為貼近的案例，結(jié)合自身經(jīng)驗，最終對課程內(nèi)容產(chǎn)生聯(lián)系與移情。

三、課程實施：喚醒內(nèi)心感悟的教學過程

以“案例啟發(fā)＋體驗學習＋實踐鞏固”為特征的體驗式課程能充分調(diào)動教師與學生雙方的積極性，尊重學生主體性的同時也強調(diào)教師的主導作用。在有意地組織、引導下，師生雙向乃至生生間多向的互動，能夠引發(fā)不同思維情緒交織并發(fā)生碰撞，不同價值觀互相磨合，心靈能得到充分的交流，這與采用何種適宜的教學手段、教學模式是分不開的。

（一） 投入教學情境獲得體驗——“沉進去”

課程教學中，教師需要關(guān)注學生內(nèi)心的體驗生成與經(jīng)驗升華，教學情境設立可分為以下兩類。

一類是具體的生活情境模擬，主題一般以學生在校生活中常見的沖突、困惑為主，設立的教學情境越貼近現(xiàn)實生活，就越能豐富學生在課程學習中的體驗。教師利用視聽技術(shù)、角色扮演、情景劇模擬等方式再現(xiàn)現(xiàn)實生活中常見的心理情境，將抽象的理論以可視化可感知的方式呈現(xiàn)，充分營造出安全自由的教學氛圍。創(chuàng)設的教學活動情境越符合學生的現(xiàn)實生活，就越能促使學生自主積極地投入教學中，在自我體驗、反思中喚醒內(nèi)心的感悟，獲得心理的成長。例如在設計生命教育相關(guān)教學內(nèi)容時，可以啟發(fā)學生對生活的具體感知，并通過書面或者口頭表達，從中找到與“敬畏生命，尊重生命”這一主題可鏈接之處，進一步深化與發(fā)散學生的思維。

另一類是模塊化的團體心理輔導活動，這類教學情境關(guān)注學生的人際關(guān)系構(gòu)建，以及集體認同感與歸屬感培養(yǎng)，教學情境包括各類心理游戲體驗、角色扮演等內(nèi)容。根據(jù)團體心理輔導的要求，將學生分為若干小組，每組人數(shù)以10—15人為宜，教師通過布置特定的教學任務，幫助學生進行結(jié)構(gòu)化的團隊建設，促使各小組形成一定的心理合力。學生從課程中獲得的感悟越深刻，所分享的個人經(jīng)驗越充分，團體心理輔導的作用和效果就越顯著。

（二）交流分享加深內(nèi)心感悟——“說出來”

學生的互動分享是心理健康教育課程的重點，學生投入教學情境后的體驗是多樣的、個性化的，他們要將內(nèi)心感悟進行再組織，與不同觀念互相磨合、提煉觀點，這種互相交流的方式也能讓他們發(fā)揮自主性，掌握多元化的解決問題的方法。在實際課堂教學中，要提高學生自我表達的主動性，教師可以采用小組討論總結(jié)、課堂辯論等方式，即教師給予明確的討論主題，學生與學生之間進行交流與辯論，這樣有利于學生更深入地思考問題，從而更加確切地形塑自己生成的觀點。

教師在這一階段要對學生的反應進行有效引導，學生在教學情境中的有效交流有助于提高他們的自我教育能力。在每次課程教學結(jié)束后，教師應結(jié)合課程重點進行總結(jié)，督促學生將學到的知識與能力應用到各自的生活當中。

四、課程延伸：強化經(jīng)驗遷移的課后拓展

盡管大學生心理健康教育教學形式日趨多樣化，但課程時長畢竟有限，要長久地維持課程內(nèi)容對學生的影響，讓學生做到學為己用，改變某些積習，還要注重課堂之外的經(jīng)驗遷移，可通過第二課堂進行課堂教學的延伸拓展。在提出心理育人后，高校拓展了心理健康教育任課教師隊伍，從主要由輔導員、心理咨詢中心教師等組成的專兼結(jié)合的教師隊伍，拓寬到選拔出的接受過心理健康知識培訓的班級干部、宿舍舍長。實現(xiàn)貫穿高?！叭珕T育人”。在龐大細密的心理教育隊伍中，心理教育的平臺不再局限于日常課堂教學中，也融入學生生活的各個方面。

一是可以有計劃、有組織地開展心理主題活動。大學生對心理健康相關(guān)知識充滿興趣，但在日常生活中缺少系統(tǒng)學習的機會，因此心理健康知識普及的主題宣傳活動可以以心理沙龍、心理講座、心理情景劇、朋輩心理輔導技能大賽等大學生較為感興趣的形式開展。進而將這些心理相關(guān)活動整合成系列活動，命名為“心理健康活動季”，活動持續(xù)時間為一學年，從活動開展時間、開展頻率兩方面確保心理活動覆蓋全校學生。同時確保心理健康教育任課教師、輔導員、班主任等教職員工在活動期間進行輔導和引導，進一步推進全員參與心理教育，以達到心理健康教育全方位融入學校教學的目的。

二是擴大團體心理輔導參加人數(shù)容量，按需開展。團體心理輔導是在團體情境下進行輔導的教學形式，一般在課堂的實踐教學中進行，參與對象是任課班級全部學生。筆者所在學校常將團體心理輔導這一教學形式延續(xù)到課后，參與對象從班級擴展到學院，或者細分到各個宿舍，以戶外游戲、繪畫、問答集錦、情景劇等多樣的輔導形式增加學生抒發(fā)情感情緒的渠道。

五、結(jié)語

高校心理健康教育與“三全育人”的理念同源同根，關(guān)注每一個學生，涉及各個方面，需要全方位考慮、多途徑實施。過去的心理健康工作更多帶有精神醫(yī)學色彩，而在心理咨詢引入高校后，心理健康工作關(guān)注的重點從障礙性心理咨詢逐漸演變成以關(guān)注發(fā)展性心理為主。

如今，大學生心理健康教育課程教學成為心理健康教育工作中最關(guān)鍵的一環(huán)，也是心理育人最重要的一環(huán)。要踐行“三全育人”的理念，課程教學也要打破傳統(tǒng)，從學生被動接受各種心理健康知識，注重理論知識識記轉(zhuǎn)向強調(diào)心理危機干預和心理素質(zhì)提升，為學生答疑解惑、排憂解難，于細微之處浸潤學生心靈，促進學生全方面發(fā)展。

參考文獻：

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