摘要：微課作為信息時(shí)代的產(chǎn)物，將其應(yīng)用于體育教學(xué)中，能夠打破傳統(tǒng)教學(xué)的局限，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，提高他們的自主學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)學(xué)生德智體美勞的發(fā)展。鑒于此，本文對(duì)微課在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用進(jìn)行研究，供相關(guān)教師參考。

關(guān)鍵詞：微課；初中體育；應(yīng)用實(shí)踐

一、引言

微課是時(shí)代發(fā)展的產(chǎn)物，其以教學(xué)錄像為主，對(duì)教師教學(xué)中的知識(shí)要點(diǎn)進(jìn)行記錄，能夠?yàn)閷W(xué)生提供針對(duì)性的教學(xué)錄像資料，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。因此，為了提高體育教學(xué)質(zhì)量，教師應(yīng)將微課應(yīng)用于體育課堂中，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，鍛煉其身體素質(zhì)，使其掌握更多的體育鍛煉技巧，提高課程效率。鑒于此，教師應(yīng)加強(qiáng)對(duì)體育課程的分析，將微課應(yīng)用于其中，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。

二、微課教學(xué)模式的特點(diǎn)

（一）視頻時(shí)間較精悍短小

將微課應(yīng)用于體育教學(xué)中，能夠在短時(shí)間內(nèi)指導(dǎo)學(xué)生掌握體育動(dòng)作，增強(qiáng)學(xué)習(xí)趣味性，提升教學(xué)效率。微課的核心在于片段化、精煉化的內(nèi)容呈現(xiàn)，每個(gè)視頻皆由教師精心把控時(shí)間，視頻不會(huì)超過(guò)10分鐘，并且在微課視頻內(nèi)聚焦了單一知識(shí)點(diǎn)，內(nèi)容比較緊湊，能夠避免以往冗長(zhǎng)學(xué)習(xí)帶來(lái)的疲勞感，使學(xué)生保持高度注意力與興趣。

（二）主題鮮明，知識(shí)點(diǎn)集中

微課教學(xué)與傳統(tǒng)教學(xué)模式對(duì)比，其更注重知識(shí)的精煉與集中。在有限的微課視頻時(shí)間內(nèi)，明確地將教學(xué)主題突顯出來(lái)，使學(xué)生迅速鎖定學(xué)習(xí)重點(diǎn)。通過(guò)采用針對(duì)性的教學(xué)方式，有助于加深學(xué)生對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解與記憶，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，使學(xué)生掌握更多的體育鍛煉知識(shí)。

（三）資源占用少，學(xué)習(xí)便捷性高

將微課應(yīng)用于初中體育教學(xué)中，不僅占用的時(shí)間較短，而且在資源使用上，也十分經(jīng)濟(jì)。學(xué)生在學(xué)習(xí)中不會(huì)受到限定學(xué)習(xí)設(shè)備的影響，可以使用電腦、手機(jī)等設(shè)備輕松訪問(wèn)，具有較大的便捷性。在此背景下，拓寬了學(xué)生學(xué)習(xí)的時(shí)空界限，使學(xué)生能夠隨時(shí)隨地完成自主學(xué)習(xí)，為學(xué)生的個(gè)性化學(xué)習(xí)提供了支持。

三、微課在初中體育教學(xué)中存在的問(wèn)題

（一）學(xué)校對(duì)體育重視不足

受應(yīng)試教育影響，部分學(xué)校與教師對(duì)體育學(xué)科并不重視，將體育課程視作為放松、自由活動(dòng)的學(xué)科。在此類錯(cuò)誤思想的熏陶下，導(dǎo)致學(xué)生并不重視體育課，將體育課當(dāng)成課外活動(dòng)[1]。

加上學(xué)校安排課時(shí)比較少，學(xué)生更不會(huì)重視該學(xué)科的學(xué)習(xí)，久而久之學(xué)生在課堂上出現(xiàn)了注意力不集中狀況，往往不知道教師講授了什么知識(shí)，制約了體育課的有序?qū)嵤?/p>

（二）體育知識(shí)結(jié)構(gòu)不完整

將微課引入到初中體育教學(xué)中，仍存在一些問(wèn)題需要解決。如微課來(lái)源廣泛且零散，部分教師無(wú)法將其整合成系統(tǒng)知識(shí)體系，多數(shù)教師在尋找微課視頻時(shí)，只會(huì)選擇體育理論知識(shí)?；诖诵问剑瑢?dǎo)致學(xué)生接受的知識(shí)比較零散，難以形成完整的知識(shí)結(jié)構(gòu)。

（三）教師體育素養(yǎng)待提升

體育課作為實(shí)踐學(xué)科，與其他學(xué)科具有一定的區(qū)別。體育學(xué)科并不重視理論知識(shí)學(xué)習(xí)，而是提倡讓學(xué)生在體育活動(dòng)中提升身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)性。因此，教師的專業(yè)素養(yǎng)對(duì)學(xué)生是否安全有序地進(jìn)行體育鍛煉十分重要。但實(shí)際上，部分體育教師專業(yè)素養(yǎng)不足，難以指導(dǎo)學(xué)生安全與高效地完成體育鍛煉，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了負(fù)面影響。

四、微課在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用實(shí)踐策略

（一）利用微課視頻，創(chuàng)設(shè)情境激發(fā)興趣

構(gòu)建具有趣味性的教學(xué)情境，是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的強(qiáng)有力舉措。微課作為一種教學(xué)工具，以其精煉和內(nèi)容豐富的特點(diǎn)，非常適合用于活躍課堂氛圍和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在體育教學(xué)中，教師可以通過(guò)微課創(chuàng)設(shè)各種教學(xué)情境，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)生全方位地參與體育學(xué)習(xí)[2]。

同時(shí)，還能夠拉近師生之間的關(guān)系，為構(gòu)建良好的師生關(guān)系奠定基礎(chǔ)。具體而言，教師在體育課堂中，應(yīng)利用微課視頻巧妙設(shè)計(jì)體操動(dòng)作的精彩瞬間、趣味挑戰(zhàn)等，引導(dǎo)學(xué)生能在觀看微課視頻中自主思考，激發(fā)學(xué)生的好奇心與探索欲，為提升體育教學(xué)的實(shí)效性做鋪墊。

例如，實(shí)施“體操教學(xué)”時(shí)，教師可以設(shè)計(jì)一段包含體操動(dòng)作要點(diǎn)和趣味性挑戰(zhàn)的微課視頻。視頻中可以提出問(wèn)題，如“學(xué)習(xí)體操第一節(jié)中，需要注意哪些關(guān)鍵環(huán)節(jié)？”這樣的問(wèn)題不僅能夠引導(dǎo)學(xué)生在觀看視頻后進(jìn)行思考，還能在課堂上尋找解決問(wèn)題的答案，增強(qiáng)學(xué)生的參與感，使學(xué)習(xí)變得更加生動(dòng)有趣。

此外，教師還可以利用微課視頻展示體操動(dòng)作的精彩瞬間，通過(guò)動(dòng)作分解、基礎(chǔ)規(guī)則介紹等方式，幫助初學(xué)者建立正確的動(dòng)作概念和基礎(chǔ)技能。對(duì)于已經(jīng)具備一定基礎(chǔ)的學(xué)生，則可以通過(guò)展示高級(jí)技巧、比賽規(guī)則與策略分析等內(nèi)容，進(jìn)一步提升學(xué)生的技能。這種教學(xué)模式不僅能夠提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)生參與感，讓學(xué)習(xí)變得更加生動(dòng)有趣，還能夠幫助教師傳授知識(shí)，構(gòu)建高質(zhì)量的體育課堂，實(shí)現(xiàn)預(yù)期的教學(xué)效果。

（二）利用微課教學(xué)，設(shè)置任務(wù)提升能力

初中體育教學(xué)中，要想提升課堂教學(xué)效果與培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，微課是不可或缺的，也是強(qiáng)有力的教學(xué)途徑。為此，教師應(yīng)依據(jù)教學(xué)內(nèi)容精心設(shè)計(jì)由易到難的學(xué)習(xí)任務(wù)，以微課視頻形式呈現(xiàn)給學(xué)生，讓學(xué)生參與到探究中。而在任務(wù)設(shè)計(jì)中，組織學(xué)生以小組為單位，共同參與任務(wù)，在視頻觀看、策略討論、實(shí)踐練習(xí)等環(huán)節(jié)中實(shí)現(xiàn)共同進(jìn)步。

例如，實(shí)施“籃球”教學(xué)時(shí)，教師應(yīng)精心制定籃球基本技巧與實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用能力的微課視頻，將其作為小組合作學(xué)習(xí)的指南。課堂教學(xué)中，教師通過(guò)播放微課視頻，為學(xué)生簡(jiǎn)單介紹人物要求，即“小組合作中，應(yīng)熟練掌握籃球運(yùn)球技巧，并于團(tuán)隊(duì)配合中共同完成投籃工作”。隨后，教師應(yīng)依據(jù)學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)與實(shí)際情況，對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組，每小組以4人為宜，使學(xué)生在共同觀看視頻、討論技巧、相互指正、協(xié)作練習(xí)中真正提高實(shí)操技能。最后，教師應(yīng)對(duì)小組學(xué)生的練習(xí)成果進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤，提升他們的技能，提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、體育實(shí)操技能。

以微課引導(dǎo)、小組合作為核心的教學(xué)模式，不僅提高了學(xué)生的體育技能，也增強(qiáng)了學(xué)生各方面能力，促使其全面發(fā)展。

（三）利用微課教學(xué)，增強(qiáng)課堂教學(xué)規(guī)范

初中體育教學(xué)中，動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)與否關(guān)乎學(xué)生對(duì)技能的掌握與提升。但傳統(tǒng)體育教學(xué)模式下，僅依靠反復(fù)的練習(xí)、教師即時(shí)糾正雖然具有一定的有效性，但此類形式受時(shí)間與精力的限制，無(wú)法全方位地覆蓋到每一位學(xué)生。而將微課引入其中，能夠解決此問(wèn)題，確保學(xué)生的體育動(dòng)作更加規(guī)范與標(biāo)準(zhǔn)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

首先，歸納學(xué)生共性錯(cuò)誤，提升指導(dǎo)效能。教師應(yīng)針對(duì)學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中普遍出現(xiàn)的共性錯(cuò)誤進(jìn)行指正。例如，練習(xí)“立定跳遠(yuǎn)”時(shí)，學(xué)生出現(xiàn)了諸多共性錯(cuò)誤，包括立定跳遠(yuǎn)中的擺臂幅度不足、起跳姿勢(shì)不當(dāng)?shù)?。?duì)此，教師可以利用微課視頻，將這些錯(cuò)誤動(dòng)作直觀呈現(xiàn)出來(lái)，通過(guò)對(duì)比分析與解說(shuō)，使學(xué)生能夠在視頻觀看中清晰地認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤所在，以便能在后續(xù)練習(xí)中主動(dòng)避免，減輕了教師一對(duì)一糾正的負(fù)擔(dān)，真正提高了教學(xué)效率。

其次，發(fā)揮互動(dòng)反饋?zhàn)饔?，?yōu)化學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程。微課不僅是單向的教學(xué)資源，更是師生之間實(shí)現(xiàn)互動(dòng)的橋梁。學(xué)生在觀看微視頻后，能夠發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作，教師應(yīng)在此環(huán)節(jié)引導(dǎo)學(xué)生自我反思，使學(xué)生形成初步的問(wèn)題意識(shí)，并且還要鼓勵(lì)學(xué)生提出疑問(wèn)，利用線上平臺(tái)或是線下課堂形式，展開討論，使學(xué)生在討論交流中理解立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作的原理，真正掌握規(guī)范動(dòng)作精髓，從而不斷提升體育教學(xué)質(zhì)量。

（四）利用微課教學(xué)，攻克體育教學(xué)難點(diǎn)

微課精悍短小與針對(duì)性強(qiáng)的特點(diǎn)，使其成為攻克初中體育教學(xué)難點(diǎn)的強(qiáng)有力工具。因此，教師在設(shè)計(jì)微課視頻內(nèi)容時(shí)，應(yīng)深入實(shí)際對(duì)教材進(jìn)行分析，以便準(zhǔn)確掌握教學(xué)重點(diǎn)，讓微課為體育教學(xué)提供助力。

首先，聚焦難點(diǎn)，精準(zhǔn)施教。體育課堂中存在技術(shù)性強(qiáng)度較大的教學(xué)內(nèi)容，只依靠理論式教學(xué)無(wú)法讓學(xué)生掌握知識(shí)要點(diǎn)，應(yīng)充分利用微課的輔助作用，為體育課堂提供良好的輔助[3]。例如，實(shí)施“起跑”教學(xué)時(shí)，由于該技術(shù)類的內(nèi)容難度較大，教師可以利用微課視頻，將起跑標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作直觀展示在學(xué)生面前，并結(jié)合講解，突出動(dòng)作的細(xì)節(jié)與要領(lǐng)，要求學(xué)生觀看后分享個(gè)人理解，教師再根據(jù)學(xué)生的反饋，針對(duì)學(xué)生的疑惑進(jìn)行集中解答與指導(dǎo)。這種教學(xué)模式既尊重了學(xué)生的主體地位，又實(shí)現(xiàn)了難點(diǎn)的精準(zhǔn)突破。

其次，應(yīng)構(gòu)建全面教學(xué)體系，促進(jìn)知識(shí)融合?；谖⒄n教學(xué)下，教師應(yīng)高度重視知識(shí)的完整性與連貫性，使學(xué)生能構(gòu)建完整的體育知識(shí)框架體系。例如，以“起跑動(dòng)作”為例，教師除了利用微課展示標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作外，還應(yīng)融入理論知識(shí)、生理機(jī)制，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立學(xué)習(xí)框架。同時(shí)，還要利用微課中的暫停、回放等功能，讓教師隨時(shí)隨地調(diào)整教學(xué)節(jié)奏，深入剖析關(guān)鍵工作，使學(xué)生理解與掌握起跑動(dòng)作，高效落實(shí)教學(xué)目標(biāo)。

（五）利用微課教學(xué)，展開因材施教模式

體育教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生的體質(zhì)與技能基礎(chǔ)不可避免地會(huì)存在一定的差異，容易造成學(xué)習(xí)效果的不均衡。為了避免“一刀切”教學(xué)模式的不足，教師應(yīng)利用微課實(shí)施分層教學(xué)，確保適應(yīng)不同水平學(xué)生的需求，真正落實(shí)因材施教原則。

例如，實(shí)施“羽毛球”教學(xué)時(shí)，教師應(yīng)設(shè)計(jì)兩套不同的微課滿足不同學(xué)生的需求，針對(duì)具備一定羽毛球基礎(chǔ)的學(xué)生，為學(xué)生提供包含高級(jí)技巧、比賽規(guī)則與策略分析等內(nèi)容的微課，旨在幫助學(xué)生提升羽毛球技術(shù)水平和競(jìng)技能力[4]。

例如，分析羽毛球比賽的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用中，教師可以為學(xué)生講解如何根據(jù)對(duì)手的不同特點(diǎn)調(diào)整打法，以及如何在關(guān)鍵時(shí)刻保持心態(tài)穩(wěn)定。針對(duì)零基礎(chǔ)的學(xué)生，教師可以制作基礎(chǔ)教學(xué)視頻，如動(dòng)作分解、基礎(chǔ)規(guī)則介紹等，幫助學(xué)生在微課的輔助下建立正確的動(dòng)作概念和基礎(chǔ)技能。而在微課視頻內(nèi)容中，教師應(yīng)注重基礎(chǔ)動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)化，如握拍方式、擊球姿勢(shì)、基本步法等，并通過(guò)慢動(dòng)作演示和多角度展示，使學(xué)生更清晰地理解和模仿動(dòng)作。通過(guò)這種個(gè)性化的學(xué)習(xí)資源分配，讓每位學(xué)生均能夠根據(jù)實(shí)際選擇適合的學(xué)習(xí)路徑，真正激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生之間的良性競(jìng)爭(zhēng)，共同進(jìn)步，提高教學(xué)效果。

（六）利用微課教學(xué)，課后鞏固學(xué)生知識(shí)

微課作為高效的學(xué)習(xí)資源，不僅能應(yīng)用于課堂教學(xué)中，還能夠應(yīng)用于學(xué)生課后自我提升與知識(shí)鞏固階段中。學(xué)生在課后利用微課展開復(fù)習(xí)與練習(xí)，能夠提升學(xué)習(xí)效率，使其掌握體育技能[5]。因此，教師應(yīng)充分利用微課工具，將課堂講授的微課視頻分享至班級(jí)群，鼓勵(lì)與引導(dǎo)學(xué)生自主觀看、模仿與練習(xí)，達(dá)到節(jié)省課堂教學(xué)寶貴時(shí)間的同時(shí)，也能夠使學(xué)生的動(dòng)作技能更規(guī)范，提升學(xué)生的體育素養(yǎng)。

例如，實(shí)施“實(shí)心球投擲”教學(xué)時(shí)，教師可以在課前精心挑選投擲動(dòng)作的微課視頻，在視頻中包含動(dòng)作分解、要點(diǎn)提示、慢動(dòng)作回放等。課堂教學(xué)中，教師結(jié)合該視頻內(nèi)容進(jìn)行講解，使學(xué)生初步掌握投擲技巧；課后環(huán)節(jié)中，教師則將微課視頻資源分享至學(xué)生群中，為學(xué)生的課后自主學(xué)習(xí)提供參考，使學(xué)生在復(fù)習(xí)與強(qiáng)化訓(xùn)練中提高技巧。特別是對(duì)于學(xué)生難以掌握的體育動(dòng)作，依托微課視頻能夠讓學(xué)生在反復(fù)觀看、慢放關(guān)鍵幀等環(huán)節(jié)中，不斷揣摩動(dòng)作，實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)改進(jìn)，從而在反復(fù)練習(xí)中真正提高學(xué)生對(duì)實(shí)心球的投擲準(zhǔn)確性與力量感。

五、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，將微課應(yīng)用于初中體育教學(xué)中能夠解決傳統(tǒng)教學(xué)的不足，使學(xué)生掌握更多的體育知識(shí)技能，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。因此，教師應(yīng)正確認(rèn)識(shí)微課的價(jià)值，將其全方位地應(yīng)用于體育課程中，以發(fā)揮微課的優(yōu)勢(shì)，創(chuàng)新體育教學(xué)方式，真正打造高質(zhì)量的體育課堂，促使學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展。

作者單位：劉天國(guó) 甘肅省甘南藏族自治州臨潭縣第一中學(xué)

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