劉璇

摘 要：采用文獻(xiàn)查閱、實(shí)驗(yàn)研究和統(tǒng)計分析相結(jié)合的方法分析影響運(yùn)動記憶的距離因素和重量因素。通過對同一年齡階段和教育背景的被試進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究，發(fā)現(xiàn)在四種不同的書寫方式下，即：常規(guī)書寫方式，距離因素下的書寫方式，重量因素下的書寫方式，距離和重量共同作用下的書寫方式在某種程度下會影響運(yùn)動記憶。并通過統(tǒng)計正確率作為指標(biāo)。另外，研究發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動記憶在性別上還存在差異。

關(guān)鍵詞：運(yùn)動記憶；短時記憶；距離因素；重量因素

中圖分類號：B849 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1002-2589（2013）08-0051-02

一、研究背景及文獻(xiàn)回顧

（一）問題的提出

記憶在人們的生活中無處不在。記憶就是人們把在生活和學(xué)習(xí)中獲得的大量信息進(jìn)行編碼加工，輸入并儲存于大腦里面，在必要的時候再把有關(guān)的儲存信息提取出來，應(yīng)用于實(shí)踐活動的過程[1]。記憶的劃分有很多種類，按記憶的內(nèi)容，我們把記憶分為形象記憶、詞語邏輯記憶、情緒記憶和運(yùn)動記憶。本研究將選取運(yùn)動記憶進(jìn)行研究，在不同的運(yùn)動狀態(tài)下，每個人的熟練程度也會有所差異，所以本研究采用最常見的書寫動作來研究。書寫是我們練習(xí)時間最長的動作之一，而且在每個人身上的差異也不大，故采用這種方式。那么，采用哪種方式才能使短時運(yùn)動記憶保持得最好呢？怎樣采取有效的訓(xùn)練來達(dá)到動作記憶的最優(yōu)化？這也是本研究的研究目的。

（二）運(yùn)動記憶的概念及其相關(guān)研究

1.運(yùn)動記憶概念。運(yùn)動記憶是以身體的運(yùn)動狀態(tài)或動作形象為內(nèi)容的記憶。它是形象記憶的一種形式，記憶的對象是各種運(yùn)動的動作形象。由過去的運(yùn)動或動作所形成的動作表象是運(yùn)動記憶的前提。動作表象來源于人對自己的運(yùn)動動作的知覺以及對別人的動作和圖畫中的動作姿勢的知覺，也可以通過對已有的動作表象的加工改組而創(chuàng)造出新的動作形象。人們在勞動實(shí)踐中學(xué)會各種勞動技能，在體育運(yùn)動中掌握各種運(yùn)動技能以及其他領(lǐng)域的各種技巧動作，都必須依靠運(yùn)動記憶。

2.運(yùn)動記憶的相關(guān)研究。真正對于運(yùn)動記憶的研究可以追溯到19世紀(jì)末，美國心理學(xué)家布賴恩和哈特以收發(fā)電報動作技能的學(xué)習(xí)為內(nèi)容，研究了動作記憶的特點(diǎn)，繪制了練習(xí)曲線，開創(chuàng)了動作記憶研究的先聲。20世紀(jì)60年代以來，美國心理學(xué)家弗萊斯曼等人研究了動作記憶的保持特點(diǎn)，得出了“動作保持比詞語概念記憶持久”的結(jié)論。坎托等人都對運(yùn)動記憶中的短時記憶進(jìn)行了研究，他們主要著重于運(yùn)動干擾學(xué)說，并得出一些有意的結(jié)論。

相對而言，我國心理學(xué)界對于運(yùn)動記憶的研究起步較晚，研究成果也相對較少，這些年來才逐步得到重視。許尚俠（1986）在艾賓浩斯遺忘規(guī)律的基礎(chǔ)之上，對師范學(xué)院學(xué)生與體院學(xué)生的動作技能遺忘進(jìn)行研究，從中得出了動作操作的遺忘規(guī)律[2]。徐樂春（1994）對短時動作記憶的容量和精確度與動作學(xué)習(xí)的關(guān)系進(jìn)行了研究，認(rèn)為：短時動作記憶的容量有隨年齡增長而遞增的趨勢；短時動作記憶的精確度與第一次動作練習(xí)的準(zhǔn)確度相聯(lián)系[3]。王艷（2009）認(rèn)為運(yùn)動學(xué)習(xí)的過程就是運(yùn)動記憶的過程，提高運(yùn)動記憶水平可以加快運(yùn)動學(xué)習(xí)并提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，才可以使學(xué)校的各種體育項(xiàng)目更順利進(jìn)行[4]。于貴身，李翔（2007）研究了體育教學(xué)活動中的記憶原理，遺忘機(jī)制，對如何提高動作教學(xué)效果，加強(qiáng)學(xué)生更快的記憶與掌握動作技能進(jìn)行了深入探討[5]。

上述諸多研究對于運(yùn)動記憶的研究均得出了很有價值的結(jié)論，對本實(shí)驗(yàn)研究提供了一定的指導(dǎo)與參考、借鑒的價值，其研究方法均是通過某種具體而實(shí)際的體育運(yùn)動動作或自定義動作作為實(shí)驗(yàn)中要求被試識記和回憶或再認(rèn)的實(shí)驗(yàn)動作。本實(shí)驗(yàn)旨在借鑒言語記憶的研究方法，通過改變以往有關(guān)運(yùn)動記憶研究的傳統(tǒng)的實(shí)驗(yàn)動作，從而使得對于實(shí)驗(yàn)動作在一定程度上更加符合運(yùn)動記憶的實(shí)驗(yàn)設(shè)計的動作的連貫性原則。

（三）研究依據(jù)

1.本研究的理論依據(jù)。短時記憶簡稱STM。指信息一次呈現(xiàn)后，保持在一分鐘以內(nèi)的記憶。一般人的短時記憶的廣度平均值為7±2個，記憶廣度和記憶材料的性質(zhì)有關(guān)。如果呈現(xiàn)的材料是無關(guān)聯(lián)的數(shù)字、字母、單詞或無意義音節(jié)，短時記憶廣度7±2個，超過這一范圍記憶就會發(fā)生錯誤。如果呈現(xiàn)的材料是有意義、有聯(lián)系的并為人所熟悉的材料，記憶廣度則可增加。在短時記憶中言語材料信息基本上以視覺形式進(jìn)行編碼，動作和空間形象信息基本上以視覺形式進(jìn)行編碼。對漢語語詞的短時記憶廣度的研究表明，雙音合成詞和四字成語的短時記憶容量不如單音詞多，而四字成語又不如雙音詞多。隨著組塊復(fù)雜性的增加，短時記憶容量傾向于逐漸降低。視聽通道的短時記憶容量有差異，總的來看，視覺較聽覺的短時記憶容量大[6]。

2.本研究的實(shí)驗(yàn)依據(jù)。本實(shí)驗(yàn)通過不同的書寫動作來反映不同運(yùn)動狀態(tài)下的記憶情況。由于識記材料都是漢字的偏旁部首，具有比較固定的結(jié)構(gòu)，即大多數(shù)人的書寫時的筆畫順序基本上是一致的，較少出現(xiàn)不一致的情況，從而使實(shí)驗(yàn)的結(jié)果更具客觀性。

3.本研究實(shí)驗(yàn)分組的依據(jù)。本實(shí)驗(yàn)采用的是了4（不同書寫方式）×2（性別）兩因素被試內(nèi)設(shè)計。根據(jù)書寫方式的不同，將其分為四種方式，同時又選取了不同性別的被試，這樣，每個被試要進(jìn)行四種實(shí)驗(yàn)處理才能完成整個實(shí)驗(yàn)。

二、研究對象與方法

（一）研究對象

調(diào)查對象為某高校大四的學(xué)生，共抽取被試17名，其中男生9名，占總?cè)藬?shù)的52.94%，女生8名，占總?cè)藬?shù)的47.06%。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)查閱法。收集、整理有關(guān)記憶的相關(guān)理論知識和中外對運(yùn)動記憶研究的文獻(xiàn)資料，歸納、總結(jié)研究的趨勢、成果，從而為本研究提供理論和事實(shí)依據(jù)。

2.實(shí)驗(yàn)室實(shí)驗(yàn)法。本研究采用了實(shí)驗(yàn)室的實(shí)驗(yàn)方法。鑒于動作方式，如：距離、重量等在運(yùn)動記憶中的重要作用，本實(shí)驗(yàn)研究的切入點(diǎn)正式探討距離實(shí)驗(yàn)條件、負(fù)重實(shí)驗(yàn)條件運(yùn)動記憶的影響。本實(shí)驗(yàn)設(shè)計亦為系列順序的短時動作記憶，以四種動作方式和性別差異為實(shí)驗(yàn)條件實(shí)施了嚴(yán)格的實(shí)驗(yàn)。運(yùn)動記憶中動作方式（距離、重量等）影響著運(yùn)動記憶正確率的高低。運(yùn)動記憶的正確率以能夠正確回憶或再認(rèn)實(shí)驗(yàn)動作的個數(shù)與實(shí)驗(yàn)動作總數(shù)的百分比來表示。

3.數(shù)理統(tǒng)計法。使用Spss17.0社會學(xué)統(tǒng)計軟件對各組統(tǒng)計數(shù)據(jù)進(jìn)行處理，統(tǒng)計方法有頻數(shù)統(tǒng)計、描述統(tǒng)計、獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)等。

三、結(jié)果與分析

（一）被試運(yùn)動記憶正確率的頻數(shù)分析

本實(shí)驗(yàn)共有17個被試，對他們進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，對每一種書寫方式下的正確率進(jìn)行頻數(shù)統(tǒng)計，其統(tǒng)計情況如下。

1.常規(guī)書寫方式下的頻數(shù)分布。常規(guī)書寫方式下的正確率的頻數(shù)分布基本呈正態(tài)分布趨勢，正確率為50%的頻數(shù)最高，其余頻數(shù)依次向兩側(cè)遞減。

2.距離因素下的書寫方式的頻數(shù)分布。距離因素下書寫方式的正確率的頻數(shù)分布基本呈負(fù)偏態(tài)分布趨勢，其正確率為58%的頻數(shù)最高，其余頻數(shù)依次向兩側(cè)遞減。

3.重量因素下的書寫方式的頻數(shù)分布。重量因素下書寫方式的正確率的頻數(shù)分布也基本呈負(fù)偏態(tài)趨勢，其正確率為58%的頻數(shù)最高，其余頻數(shù)依次向兩側(cè)遞減。

4.距離和重量因素下的書寫方式的頻數(shù)分布。重量因素下書寫方式的正確率的頻數(shù)分布也基本呈負(fù)偏態(tài)趨勢，其正確率為58%和67%的頻數(shù)最高，其余頻數(shù)依次向兩側(cè)遞減。

5.四種書寫方式下運(yùn)動記憶正確率的統(tǒng)計表。相比較而言，常規(guī)書寫方式的均值最大，其次是距離和重量因素下的書寫方式，再次是重量因素下的書寫方式，最后是距離因素下的書寫方式。

（二）不同性別的被試以及不同書寫方式的實(shí)驗(yàn)結(jié)果的顯著性分析

對不同性別在四種書寫方式下的正確率進(jìn)行獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)。從性別上來看，男生在常規(guī)書寫方式、距離因素下的書寫方式、距離和重量因素下的書寫方式上的均值都比女生的要高，而女生只在重量因素下的書寫方式上的均值比男生高。但呈現(xiàn)出的離散程度是男生都比女生的大。由T值檢驗(yàn)結(jié)果，不同性別的學(xué)生在四種書寫方式下沒有顯著差異。

（三）原因分析

對于實(shí)驗(yàn)結(jié)果，可以從如下幾個方面來解釋。首先，在被試的選擇上，沒有經(jīng)過初始水平的測試，造成在常規(guī)書寫方式上（即未施加實(shí)驗(yàn)條件）的成績不一致，給接下來的實(shí)驗(yàn)造成了一定的影響。其次，在實(shí)驗(yàn)的具體操作上，沒有經(jīng)過預(yù)實(shí)驗(yàn)，導(dǎo)致很多被試因不熟悉實(shí)驗(yàn)，而不能發(fā)揮真實(shí)水平，導(dǎo)致實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)失真。

雖然實(shí)驗(yàn)結(jié)果沒有達(dá)到很顯著的效果，但從中也得出了一些有用的信息。比如男生在常規(guī)書寫方式、距離因素下的書寫方式、距離和重量因素下的書寫方式上的均值都比女生的要高，而女生女生只在重量因素下的書寫方式上的均值比男生高，可以看出本實(shí)驗(yàn)所采用的3kg重量的沙袋在女生身上取得了較好的效果，那么說明不同的重量對不同性別會產(chǎn)生不同的影響。還有，在均值上，常規(guī)書寫方式的均值最高，說明采用自己習(xí)慣的方式成績最好，若施加了外部條件，那么在距離和重量兩因素共同作用下，也會取得較好的成績。

四、結(jié)論與建議

研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)不同性別、不同動作方式的運(yùn)動記憶之間的差異不顯著。在性別上，男生與女生之間的成績雖然差異不顯著，但可以看出男生比女生的成績好一點(diǎn)。距離、重量的條件對運(yùn)動記憶有一定的影響，但差異不顯著，在本實(shí)驗(yàn)中施加了距離、重量或距離和重量實(shí)驗(yàn)條件的被試比常規(guī)條件下（即未施加該條件的情況）對動作記憶產(chǎn)生了影響，表明距離、重量的實(shí)驗(yàn)條件會影響到運(yùn)動記憶，究其產(chǎn)生該結(jié)果的主要原因，則與有距離、重量條件參與的運(yùn)動記憶除了有視覺編碼的原因之外，還存在著由于距離、重量條件的參與而產(chǎn)生的肌肉記憶的編碼因素，故此使得運(yùn)動記憶的效果較常規(guī)情況更佳。

本實(shí)驗(yàn)雖然沒能得出不同性別、不同動作方式的運(yùn)動記憶之間的差異顯著性，但從實(shí)驗(yàn)結(jié)果中可以看出不同性別、不同動作方式對運(yùn)動記憶還是有一定的影響。那么在體育教學(xué)中，為了使運(yùn)動記憶取得最佳效果，我們不僅要考慮動作實(shí)施者的個別差異，動作本身的難度等差異，而且還要考慮影響動作記憶的距離因素、重量因素，以便提高運(yùn)動或動作學(xué)習(xí)的效率。

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